Apakah Anda ingin terlihat bagus untuk pesta pantai atau Anda mencoba bersiap-siap untuk musim bikini, keinginan untuk terlihat bagus dalam bikini adalah hal biasa bagi banyak wanita. Mengenakan bikini bisa jadi menakutkan, terutama karena orang menghabiskan sebagian besar waktunya dengan pakaian lengkap. Untungnya, dengan sedikit usaha, setelan jas yang tepat, dan peningkatan rasa percaya diri, ada beberapa cara bagi Anda untuk berpenampilan terbaik sehingga Anda dapat fokus bersenang-senang dengan bikini Anda.
Langkah
Metode 1 dari 4: Mempersiapkan Tubuh Anda
Langkah 1. Makan makanan yang akan mengurangi kembung
Beberapa hari sebelum Anda berencana mengenakan bikini, kurangi jumlah karbohidrat dan makanan asin yang Anda konsumsi, seperti makanan beku dan makanan olahan. Juga, cobalah untuk tidak makan sayuran yang menghasilkan gas seperti bawang, kacang-kacangan, dan brokoli, yang dapat membuat usus Anda kembung. Sebagai gantinya, cobalah makan bayam, seledri, asparagus, dan tomat yang dimasak, yang sebenarnya dapat membantu Anda menurunkan berat badan karena bersifat diuretik.
Langkah 2. Minum banyak air
Menjaga tubuh Anda terhidrasi tidak hanya akan membuat kulit Anda terlihat bagus, tetapi juga akan mencegah retensi air yang menyebabkan kembung. Minum air putih dapat merangsang tubuh untuk mengeluarkan cairan yang akan membuat penampilan menjadi lebih kurus. Anda harus minum setidaknya delapan gelas air setiap hari untuk tetap terhidrasi, tetapi lebih banyak jika Anda berkeringat atau melakukan aktivitas fisik.
Jika Anda merasa sulit untuk minum air putih sepanjang hari, hidupkan minuman Anda dengan sepotong mentimun, beberapa blueberry, atau lemon
Langkah 3. Cukur semua tempat yang tepat
Sehari sebelum Anda berenang, pastikan untuk mencukur bulu kaki, ketiak, dan terutama area bikini Anda. Mencukur sehari sebelumnya dapat membantu mencegah sengatan jika Anda akan pergi ke kolam klorin atau bak mandi air panas. Selalu bercukur dengan krim cukur dan pisau cukur tajam yang memiliki strip pelembab untuk membantu mencegah pisau cukur terbakar.
Pilih seorang profesional untuk memberi Anda bikini wax seminggu sebelum Anda berencana mengenakan bikini untuk menghilangkan semua tanda rambut. Perawatan ini bisa mahal, tetapi mereka akan membuat Anda tidak berambut untuk bikini Anda
Langkah 4. Tambahkan rezim kebugaran
Baik Anda melakukan yoga, joging, atau angkat beban di gym, temukan cara untuk memompa jantung Anda. Latihan kardio adalah salah satu cara terbaik untuk menurunkan berat badan untuk persiapan musim pakaian renang. Berolahraga tidak hanya baik untuk bagian luar tubuh Anda, tetapi sangat penting bagi jantung Anda untuk tetap sehat. Jadi temukan aktivitas yang Anda sukai dan buat tubuh Anda bergerak sehingga Anda dapat terlihat dan merasakan yang terbaik.
Metode 2 dari 4: Menemukan yang Tepat
Langkah 1. Bereksperimenlah dengan gaya dan kecocokan yang berbeda
Bikini hadir dalam berbagai warna, pola, gaya, dan potongan yang semuanya berfungsi untuk menyanjung tubuh secara berbeda. Jika Anda tidak nyaman dengan ukuran tertentu, jangan takut untuk meminta rekan penjualan untuk membantu Anda menemukan ukuran dan gaya yang tepat untuk tipe tubuh Anda. Cobalah untuk tidak berkonsentrasi pada ukuran label, karena ukuran berbeda dari merek ke merek dan gaya ke gaya. Perlu diingat, memadupadankan atasan dan bawahan bikini dapat membantu Anda menemukan tampilan terbaik.
Langkah 2. Kenakan atasan yang memaafkan
Setiap wanita dibuat berbeda, dan ini berarti Anda harus mencari tahu apa yang dibutuhkan tubuh Anda dari setelan jas agar terlihat terbaik. Menemukan atasan bikini yang mendukung, dan akan menyanjung, adalah kunci untuk terlihat hebat dalam bikini. Berikut adalah beberapa tips untuk diikuti:
- Jika Anda kecil di atas, cobalah atasan yang memiliki bantalan atau underwire untuk menonjolkan apa yang Anda miliki. Anda juga harus mencari tali yang dapat disesuaikan di bagian belakang dan bahu sehingga Anda dapat mengencangkan bagian atas dengan tepat. Atasan ruffle, tri-top, atau atasan bandeau juga direkomendasikan untuk Anda.
- Jika Anda lebih besar di bagian atas dan membutuhkan dukungan ekstra, pastikan untuk mencari atasan yang memiliki underwire dan tali bahu yang lebar. Ini akan lebih pas daripada tali spaghetti yang lebih tipis. Atasan halter mungkin menyanjung Anda karena menonjolkan belahan dada. Jauhi atasan bandeau strapless dan tri-tops.
- Jika Anda memiliki bahu yang lebih lebar, cobalah untuk menyeimbangkan penampilan Anda dengan memainkan bagian bawah dan menjaga agar bagian atas tetap halus. Kenakan warna-warna cerah, motif lucu, dan hiasan di bagian bawah bikini Anda, dan cari atasan yang memiliki tali bahu yang lebih lebar.
Langkah 3. Puji kaki Anda dengan bagian bawah yang sempurna
Untungnya, bawahan bikini hadir dalam berbagai potongan dan gaya yang dapat menyanjung tipe tubuh unik Anda. Apakah Anda ingin memanjangkan kaki atau menambah dimensi, ada gaya untuk Anda. Berikut adalah beberapa tips untuk diikuti:
- Jika Anda memiliki kaki yang lebih pendek atau tubuh yang lebih pendek, temukan setelan yang akan memanjangkan Anda. Cobalah setelan yang berpotongan tinggi di paha, yang dimaksudkan untuk membuat kaki tampak lebih panjang. Tampilan ini cocok untuk pinggul melengkung dan pinggul lurus. Garis-garis vertikal juga dapat membantu memanjangkan tubuh secara visual.
- Jika Anda memiliki tubuh yang lebih panjang dengan kaki yang lebih panjang lagi, cobalah setelan yang memiliki hiasan di bagian pinggul dan payudara. Pakaian renang yang dilengkapi dengan perhiasan, ruffles, dasi, dan pita membantu menambah dimensi untuk mengisi Anda. Temukan pola yang memiliki garis horizontal, bukan vertikal, dan cari warna cerah.
Langkah 4. Buat kurva untuk tubuh yang sempit
Jika Anda tidak memiliki lekukan di bagian atas atau bawah, temukan setelan yang menciptakan beberapa. Bawahan berpinggang tinggi, bikini dengan ruffles dan pita, dan setelan strapless adalah tampilan yang bagus untuk Anda. Coba kenakan warna solid di bagian bawah dengan atasan bermotif atau hiasan yang menyenangkan untuk menciptakan ilusi sosok jam pasir. Jauhi memakai warna solid yang sama di bagian atas dan bawah dan jangan memakai garis vertikal.
Langkah 5. Temukan setelan jas dengan cakupan yang tepat
Jika Anda besar di bagian bawah, coba bawahan bikini rok mini untuk cakupan yang bagus. Jika Anda ingin memakai ruffles atau pita, simpan itu untuk atasan bikini. Carilah bagian bawah yang halus dan tidak akan menambah volume pada bagian bawah Anda. Juga, jauhi cetakan yang keras dan warna-warna cerah.
Metode 3 dari 4: Meningkatkan Tampilan Bikini Anda
Langkah 1. Melembabkan kulit Anda
Lotion dapat membantu merevitalisasi dan melembabkan tambalan kering untuk membuat kulit Anda terlihat cerah. Oleskan body lotion dari bahu hingga ke jari kaki sebelum mengenakan bikini. Pastikan Anda mengoleskan losion ke seluruh kulit Anda dengan gerakan melingkar yang lembut.
Langkah 2. Oleskan tan semprot
Ini adalah cara yang bagus untuk membuat Anda terlihat lebih kurus, dan menutupi memar atau noda. Cukup pergi ke toko obat terdekat untuk membeli produk semprotan tan. Untuk mengaplikasikannya, eksfoliasi kulit Anda dengan kain lap, lalu gosok atau semprotkan pada tanner. Pastikan untuk mengikuti petunjuk pada paket untuk aplikasi yang tepat.
Jika Anda tidak ingin membuat diri Anda kecokelatan, cobalah pergi ke profesional. Kebanyakan salon tanning menawarkan layanan spray tan. Perlu diingat, mereka bisa mahal
Langkah 3. Kenakan bikini yang menutupi
Cara yang bagus untuk merasa lebih percaya diri, dan menambah gaya pada tampilan bikini Anda adalah dengan mengenakan pakaian tertutup. Ini datang dalam berbagai gaya, seperti halter jersey katun, rok pinggiran, atau kimono renda. Mereka adalah hal yang sempurna untuk dikenakan saat Anda tidak berenang, tetapi hanya nongkrong di dekat air karena mereka memungkinkan Anda menutupi tanpa harus berpakaian lengkap.
Langkah 4. Aksesori dengan topi
Topi matahari adalah cara yang bagus untuk melindungi kulit Anda dan terlihat sangat chic. Coba cari topi jerami yang cocok dengan nuansa bikini Anda. Terlepas dari apa yang mungkin dipikirkan beberapa orang, semua orang dapat mengenakan topi matahari, terutama saat dikenakan dengan bikini.
Langkah 5. Ciptakan tampilan pinggang yang lebih ramping
Salah satu cara untuk melangsingkan pinggang Anda adalah dengan mengangkat payudara baik dengan mengenakan atasan bikini yang memiliki underwire yang mendukung, atau dengan menggunakan pita medis tahan air. Untuk menggunakan plester medis, mulailah dengan plester di bawah lengan, dan tarik ke dalam, tarik pita sehingga mengangkat payudara Anda dan mendorong belahan dada Anda. Anda akan ingin menggunakan sekitar tiga potong selotip di setiap sisi untuk pegangan yang aman.
Metode 4 dari 4: Merasa Percaya Diri
Langkah 1. Beri diri Anda pujian sebelum Anda pergi
Yang terbaik adalah berada dalam kondisi mental positif sebelum Anda meninggalkan rumah dengan bikini sehingga ketika Anda tiba di tujuan, Anda siap untuk bersenang-senang. Bersembunyi di sudut, berjalan membungkuk, atau memutuskan bahwa Anda tidak dapat mengungkapkan diri Anda dalam bikini Anda hanya akan membuat Anda tidak mendapatkan waktu yang menyenangkan yang layak Anda dapatkan. Sebelum Anda meninggalkan rumah, lihatlah ke cermin, dan coba ucapkan hal berikut:
- "Saya tampak hebat dengan bikini saya, dan saya akan bersenang-senang hari ini!"
- "Saya seorang wanita yang sangat menarik dan saya layak untuk merasa baik tentang diri saya sendiri."
Langkah 2. Berdiri tegak
Memiliki postur tubuh yang tepat menciptakan garis-garis yang menyanjung yang akan membantu Anda terlihat lebih percaya diri. Cukup tarik bahu Anda ke belakang dan angkat kepala Anda, agar terlihat lebih ramping dan lebih tinggi. Bayangkan pusar Anda ditarik ke atas ke tulang belakang Anda untuk membantu Anda menarik perut Anda. Cobalah untuk mengingatkan diri Anda sepanjang hari untuk terus memperbaiki postur Anda jika Anda mulai bungkuk.
Bahkan ketika Anda sedang duduk, Anda harus melatih postur yang benar dengan duduk dengan punggung lurus, bahu ditarik ke belakang, dan dagu ke atas
Langkah 3. Ingatlah bahwa orang-orang fokus pada diri mereka sendiri
Jika Anda termasuk orang yang mengenakan pakaian renang, kemungkinan mereka jauh lebih peduli dengan tubuh mereka daripada tubuh Anda. Kebanyakan wanita memiliki kekhawatiran tentang tubuh dan penampilan mereka seperti Anda, dan mereka juga mungkin mencari cara untuk terlihat dan merasakan yang terbaik dalam bikini. Jika Anda dapat melepaskan rasa tidak aman Anda, dan hanya bersenang-senang, getaran positif Anda dapat menular ke orang-orang di sekitar Anda untuk menciptakan suasana yang lebih positif.
