Rambut rontok bisa membuat frustasi bagi pria dan wanita. Sementara internet penuh dengan obat ajaib untuk rambut rontok - mulai dari pil herbal hingga mengoleskan jus bawang ke kulit kepala - kenyataannya adalah tidak satu pun dari metode ini yang pernah terbukti berhasil dalam uji ilmiah. Sementara obat ajaib tidak berhasil, masih ada berbagai pilihan yang terbukti secara ilmiah dan disetujui FDA untuk menumbuhkan kembali rambut.
Langkah
Metode 1 dari 2: Mengobati Rambut Rontok pada Pria
Langkah 1. Konsultasikan dengan dokter
Alasan kerontokan rambut pada awalnya bisa bermacam-macam. Masalah klasik kebotakan pola pria adalah karena turunan testosteron yang disebut dihidrotestosteron dan efeknya pada folikel rambut. Kebotakan karena kondisi yang disebut alopecia areata berasal dari sistem kekebalan tubuh sendiri yang menyerang folikel rambut. Untuk mengobati kasus tertentu dan berpotensi menumbuhkan kembali rambut, dokter pertama-tama perlu menentukan penyebab kerontokan rambut.
Dokter Anda kemungkinan akan menjalankan panel untuk menguji kekurangan vitamin parah yang mungkin juga bertanggung jawab. Misalnya, kekurangan seng yang parah atau kekurangan vitamin D dapat menyebabkan kerontokan rambut; namun, Anda tetap harus berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan penyebab sebenarnya dari kerontokan rambut Anda sebelum mendiagnosis diri sendiri dan memulai rejimen vitamin yang dijual bebas
Langkah 2. Diskusikan solusi perawatan oral
Setelah dokter Anda menjalankan beberapa tes untuk menemukan sumber kerontokan rambut Anda, pilihan perawatan mungkin sesederhana pil yang dijual bebas atau resep yang dapat menghentikan kerontokan rambut dan dalam banyak kasus menumbuhkan kembali rambut.
- Jika dokter Anda menduga bahwa kerontokan rambut disebabkan oleh kekurangan vitamin seperti seng, maka suplemen seng seringkali dapat membalikkan proses dan menyebabkan pertumbuhan kembali jumlah rambut normal.
- Jika dokter Anda menentukan bahwa dihydrotestosterone (DHT) yang harus disalahkan atas kerontokan rambut, maka ia mungkin meresepkan finasteride, yang lebih dikenal sebagai Propecia atau salah satu obat generiknya. Finasteride adalah salah satu obat yang paling sering diresepkan dalam kasus kerontokan rambut karena menurunkan kadar DHT dengan cara menghentikan kerontokan rambut dan sering mencapai tingkat pertumbuhan kembali. Efek samping dari Propecia termasuk depresi, disfungsi seksual & kanker prostat.
- Jika dokter Anda menentukan bahwa kerontokan rambut Anda disebabkan oleh penyakit autoimun alopecia areata-yang hanya sekitar 1% dari populasi-maka temuan terbaru menunjukkan kelas obat yang disebut inhibitor JAK efektif dalam menumbuhkan kembali rambut. Obat-obatan ini menghentikan kerontokan rambut dan mendorong pertumbuhan kembali rambut dengan menekan respon imun tubuh terhadap folikel rambut yang terkena. Obat arthritis Ruxolitinib telah menunjukkan beberapa hasil yang paling positif.
Langkah 3. Diskusikan solusi pengobatan topikal
Selain obat oral, dokter Anda mungkin mendiskusikan obat topikal. Saran topikal yang paling umum adalah minoxidil (Rogaine dan obat generiknya). Minoxidil adalah pilihan lain untuk kerontokan rambut terkait DHT, dan paling sering membutuhkan aplikasi ke kulit kepala dua kali sehari.
- Ketika diterapkan pada tahap awal kerontokan rambut, minoxidil tidak hanya dapat menghentikan kerontokan rambut, tetapi juga sering merangsang pertumbuhan kembali.
- Salah satu kelemahan minoxidil adalah membutuhkan kepatuhan yang ketat terhadap rejimen aplikasi. Ketika seorang pria berhenti mengambil minoxidil, dia akan kehilangan rambut yang tumbuh kembali sebagai konsekuensinya.
Langkah 4. Diskusikan perawatan bedah
Teknologi transplantasi rambut telah berkembang pesat, dan dokter Anda mungkin mendiskusikan opsi ini dengan Anda sebagai solusi permanen yang tidak memerlukan pengobatan setiap hari. Dokter Anda dapat menguji untuk menemukan area kulit kepala yang tidak terpengaruh oleh DHT, dan sebagian kecil dari folikel rambut ini dapat dicangkokkan ke area kulit kepala yang terkena.
- Meskipun menawarkan solusi permanen, operasi transplantasi adalah pilihan yang paling mahal, seringkali membutuhkan beberapa prosedur untuk membangun tampilan penuh dari waktu ke waktu.
- Transplantasi rambut juga merupakan metode paling umum yang disarankan untuk menumbuhkan kembali rambut pada mereka yang mengalami kebotakan karena luka bakar atau cedera lain yang merusak folikel rambut asli.
Langkah 5. Diskusikan sisir laser
Hanya metode rambut rontok non-bedah ketiga yang menerima persetujuan FDA, sisir laser adalah perangkat genggam yang merangsang folikel rambut dengan laser tingkat rendah. Sisir laser masih dalam masa pertumbuhan dan banyak dokter kulit khawatir dengan kemampuan mereka untuk menumbuhkan kembali rambut secara permanen karena mereka tidak mempengaruhi tingkat DHT; namun, percobaan awal memang meningkatkan pertumbuhan rambut pada banyak peserta.
Metode 2 dari 2: Mengobati Rambut Rontok pada Wanita
Langkah 1. Konsultasikan dengan dokter
Seperti halnya rambut rontok pada pria, langkah pertama yang paling penting adalah berkonsultasi dengan dokter. Semakin dini seorang wanita mencari perawatan, semakin cepat seorang dokter dapat memberikan perawatan yang tepat, yang lebih mungkin memberikan hasil positif dan pertumbuhan kembali.
Dokter Anda akan menjalankan panel tes untuk memeriksa semuanya mulai dari kekurangan hingga kadar dihidrotestosteron (DHT)
Langkah 2. Diskusikan solusi perawatan oral
Kekurangan seperti seng, zat besi, atau vitamin D dapat menyebabkan kerontokan rambut. Setelah dokter Anda menjalankan panel tes, ia mungkin merekomendasikan dosis harian yang lebih kuat dari vitamin atau mineral yang kekurangan.
- Dalam kasus di mana kelainan hormonal hadir-khususnya adanya kelebihan hormon pria yang dikenal sebagai androgen-obat seperti spironolactone (yang membatasi produksi aldosteron) atau kontrasepsi oral dapat menjadi solusinya.
- Dalam kasus di mana diagnosisnya adalah alopecia areata, data awal menunjukkan bahwa inhibitor JAK seperti ruxolitinib dapat menekan respons imun yang menyebabkan kerontokan rambut.
Langkah 3. Diskusikan perawatan topikal
Seorang dokter mungkin memutuskan untuk meresepkan minoxidil (Rogaine dan obat generiknya) untuk wanita dengan kerontokan rambut terkait DHT. Sedangkan formulasi minoxidil untuk pria biasanya 5%, wanita lebih sering diresepkan formula 2%.
- Untuk wanita yang benar-benar ingin memaksimalkan potensi pertumbuhan kembali rambut, dokter mungkin masih meresepkan solusi 5% yang lebih kuat; namun, meskipun sangat efektif, hal ini dapat menyebabkan peningkatan pertumbuhan rambut wajah sebagai efek samping.
- Seperti halnya pria, salah satu kelemahan utama minoxidil untuk wanita adalah bahwa produk tersebut memerlukan kepatuhan yang ketat terhadap penerapannya. Rambut yang tumbuh kembali akan cepat surut dengan penggunaan yang dihentikan.
Langkah 4. Diskusikan pilihan transplantasi rambut
Operasi transplantasi rambut memindahkan folikel rambut yang sehat ke area kulit kepala yang terkena dan merupakan metode yang sangat efektif untuk menumbuhkan kembali rambut. Pilihan transplantasi paling baik untuk wanita dengan traksi alopecia (disebabkan oleh kepang ketat atau hal lain yang menarik rambut) atau rambut rontok karena trauma seperti jaringan parut atau luka bakar.
- Sayangnya, sebagian besar wanita dengan kerontokan rambut terkait DHT melihat penipisan umum di seluruh kulit kepala dibandingkan dengan pola kebotakan pria yang biasanya mempengaruhi area yang sangat spesifik. Ini berarti bahwa menemukan situs donor dari folikel yang tidak terpengaruh lebih sulit; Namun, itu bukan tidak mungkin.
- Seperti halnya pria, pilihan transplantasi untuk wanita efektif tetapi cukup mahal.
Langkah 5. Jangan khawatir tentang menahan diri dari rejimen perawatan rambut yang khas
Jika dokter telah mendiagnosis masalah tersebut sebagai kerontokan rambut terkait DHT, maka Anda tidak perlu khawatir untuk mengubah perawatan rambut sehari-hari dari pilihan penataan rambut karena tidak ada yang salah secara struktural dengan rambut – masalahnya berasal dari folikel rambut. Anda dapat terus mewarnai dan menata rambut seperti biasa.
Peringatan
- Sementara beberapa dokter mungkin meresepkan versi finasteride (Propecia dan obat generik) untuk wanita, obat tersebut dapat menyebabkan masalah perkembangan yang serius untuk janin laki-laki. Oleh karena itu obat harus dihindari untuk setiap wanita yang sedang hamil atau yang sedang mempertimbangkan untuk hamil.
- Sejauh ini penggunaan sisir laser hanya disetujui pada pria.
