Ketika gigi dicabut, luka dibuat di dalam gusi dan tulang alveolar. Perawatan yang tidak tepat dapat menyebabkan komplikasi serius dan menyakitkan. Mengetahui bagaimana mengambil tindakan pencegahan yang diperlukan sebelum dan sesudah prosedur ekstraksi akan memfasilitasi proses penyembuhan yang lancar.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Merawat Gusi Setelah Pencabutan Gigi
Langkah 1. Gigit erat-erat pada kain kasa
Setelah pencabutan gigi, dokter gigi Anda akan menempelkan kain kasa pada luka untuk menghentikan pendarahan. Pastikan untuk menggigit kain kasa dengan kuat untuk memberikan tekanan pada area tersebut untuk menghentikan pendarahan. Jika pendarahan hebat berlanjut, Anda mungkin perlu memposisikan kembali bungkus kasa untuk menutupi luka secara lebih langsung.
- Jangan berbicara, karena ini dapat melonggarkan kain kasa dan menyebabkan pendarahan lebih lanjut dan menunda pembentukan bekuan darah.
- Jika kasa terlalu basah, Anda dapat menggantinya dengan yang lain; namun, jangan mengganti kasa lebih sering dari yang diperlukan dan jangan meludahkan air liur, karena hal ini dapat menghambat pembentukan gumpalan.
- Jangan ganggu area ekstraksi dengan lidah atau jari Anda, dan hindari meniup hidung dan bersin atau batuk selama waktu ini. Peningkatan tekanan dapat menyebabkan luka berdarah lagi. Hindari memegang tangan Anda di atas area ekstraksi untuk menghindari pemanasan area.
- Lepaskan kain kasa setelah 30 hingga 45 menit dan periksa di cermin untuk melihat apakah ada pendarahan.
Langkah 2. Minum obat untuk rasa sakit
Gunakan hanya obat yang diresepkan oleh dokter gigi Anda. Jika ahli bedah mulut Anda tidak memberikan resep obat pereda nyeri, Anda dapat mengonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas. Ambil antibiotik yang diberikan ahli bedah Anda.
Ambil dosis pertama obat nyeri sesegera mungkin sebelum efek anestesi hilang. Yang terbaik adalah menyelesaikan dosis obat penghilang rasa sakit dan antibiotik sesuai resep
Langkah 3. Gunakan kompres es
Tempatkan kompres es di wajah Anda di luar area ekstraksi. Kompres es mengurangi pendarahan dan mengontrol pembengkakan dengan menyempitkan pembuluh darah. Gunakan kompres es selama 10 hingga 20 menit, lalu pergi tanpanya selama 30 menit. Selalu bungkus dengan handuk atau kain. Jangan letakkan langsung di kulit. Ini dapat dilakukan selama 24 hingga 48 jam pertama setelah ekstraksi. Setelah 48 jam, pembengkakan akan mereda dan es tidak akan lagi meredakan.
- Anda dapat menggunakan kantong plastik beritsleting dengan es serut atau es batu di dalamnya jika Anda tidak memiliki kantong es.
- Hindari meletakkan tangan Anda di area ekstraksi karena Anda akan menghasilkan panas.
Langkah 4. Gunakan kantong teh
Teh mengandung asam tanat, yang membantu pembentukan gumpalan darah dengan mengontraksikan pembuluh darah Anda. Menggunakan kantong teh dapat membantu mengurangi pendarahan. Jika Anda melihat sedikit pendarahan satu jam setelah ekstraksi, letakkan kantong teh basah di tempat ekstraksi dan gigit dengan kuat untuk memberi tekanan pada area tersebut. Lakukan selama sekitar 20 hingga 30 menit. Minum teh dingin juga dapat membantu, tetapi mengoleskan kantong teh langsung ke area tersebut akan memberikan hasil yang lebih baik.
Langkah 5. Berkumurlah dengan larutan garam hangat
Tunggu sampai pagi hari setelah ekstraksi untuk berkumur. Anda dapat menyiapkan larutan garam hangat dengan mencampurkan satu sendok teh garam ke dalam satu gelas air 8 ons. Berkumurlah secara perlahan dan lembut tanpa menimbulkan tekanan apa pun. Gerakkan lidah Anda dari satu pipi ke pipi lainnya beberapa kali, lalu keluarkan larutan dengan lancar untuk menghindari kerusakan gumpalan.
Ulangi pembilasan dengan larutan ini empat sampai lima kali sehari selama beberapa hari setelah ekstraksi, terutama setelah makan dan sebelum tidur
Langkah 6. Istirahat yang cukup
Istirahat yang tepat memastikan tekanan darah stabil, yang membantu memfasilitasi pembekuan darah dan penyembuhan gusi. Jangan melakukan aktivitas fisik apa pun selama setidaknya 24 jam setelah ekstraksi, dan angkat kepala sedikit saat beristirahat untuk memastikan bahwa darah dan/atau air liur tidak menyebabkan bahaya tersedak.
- Cobalah tidur dengan bersandar pada dua bantal dan hindari tidur di sisi ekstraksi sehingga darah tidak mandek di bawah panas yang meningkat.
- Jangan membungkuk ke bawah atau melakukan angkat berat.
- Selalu duduk dalam posisi tegak.
Langkah 7. Sikat gigi Anda
Setelah 24 jam, sikat gigi dan lidah dengan lembut, tapi jangan gunakan sikat gigi di dekat tempat ekstraksi Anda. Sebagai gantinya, bilas dengan lembut menggunakan larutan garam yang dijelaskan di atas untuk menghindari kerusakan bekuan. Ikuti prosedur ini selama tiga sampai empat hari ke depan.
Flossing dan menggunakan obat kumur dapat dilakukan dalam rutinitas rutin Anda. Pastikan untuk tidak menggunakan benang di dekat lokasi ekstraksi. Gunakan obat kumur antiseptik atau obat kumur yang diresepkan oleh dokter gigi Anda untuk membantu membunuh bakteri dan mencegah infeksi
Langkah 8. Gunakan gel Chlorhexidine
Ini dapat diterapkan pada area ekstraksi mulai hari berikutnya setelah ekstraksi untuk penyembuhan yang lebih cepat. Itu juga dapat mencegah bakteri terbentuk di dekat lokasi ekstraksi. Ini juga membantu mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Jangan mengoleskan gel langsung ke soket. Cukup oleskan gel ke area sekitar lokasi ekstraksi
Langkah 9. Oleskan kompres hangat setelah 24 hingga 48 jam
Ini membantu meningkatkan sirkulasi darah, yang mendorong penyembuhan, dan mengurangi pembengkakan dan ketidaknyamanan. 36 jam setelah ekstraksi, oleskan handuk basah yang hangat secara eksternal ke sisi wajah yang terkena dalam 20 menit, dua puluh menit rotasi.
Langkah 10. Perhatikan diet Anda
Anda sebaiknya menunggu sampai anestesi benar-benar hilang sebelum mencoba makan. Mulailah dengan makanan lunak, kunyah di sisi berlawanan dari mulut Anda sebagai tempat ekstraksi. Anda mungkin ingin makan sesuatu yang dingin dan lembut, seperti es krim, untuk meredakan rasa sakit dan memberi Anda makanan. Hindari sesuatu yang keras, renyah, rapuh, atau panas, dan jangan gunakan sedotan, karena dapat mengeluarkan gumpalan darah dari gusi Anda.
- Makanlah secara teratur dan jangan melewatkan waktu makan.
- Makan makanan pada suhu kamar atau dingin, tetapi tidak pernah hangat atau panas.
- Makan makanan yang lembut dan dingin seperti es krim, smoothie, puding, gelatin, yogurt, dan sup. Ini bagus terutama segera setelah ekstraksi karena mereka menenangkan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh prosedur. Pastikan apa yang Anda makan tidak terlalu dingin atau keras, dan Anda tidak mengunyah area ekstraksi. Makanan yang sulit dikunyah (misalnya sereal, kacang-kacangan, popcorn, dll.) bisa menyakitkan dan sulit untuk dimakan, dan dapat melukai luka. Secara bertahap ubah makanan Anda dari cair ke semipadat menjadi padat saat beberapa hari pertama berlalu.
- Hindari sedotan. Minum dengan sedotan menciptakan tekanan hisap di dalam mulut, yang dapat menyebabkan pendarahan dan mencegah pembekuan yang tepat, yang dapat menyebabkan soket kering.
- Hindari makanan pedas, makanan lengket, minuman panas, produk kafein, alkohol, dan minuman berkarbonasi.
- Hindari tembakau/alkohol setidaknya selama 24 jam setelah ekstraksi.
Bagian 2 dari 3: Memahami Proses Penyembuhan Setelah Pencabutan Gigi
Langkah 1. Harapkan pembengkakan
Gusi dan mulut Anda akan membengkak sebagai respons terhadap operasi, dan Anda mungkin akan kesakitan. Ini normal, dan biasanya mulai mereda setelah sekitar dua atau tiga hari. Selama waktu itu, gunakan kompres es yang diletakkan di pipi yang terkena untuk meredakan rasa sakit dan mengurangi pembengkakan dan peradangan.
Langkah 2. Harapkan pendarahan
Setelah pencabutan gigi, ada banyak pendarahan dari pembuluh darah kecil di dalam gusi dan tulang. Pendarahan tidak boleh ekstrem atau berlebihan, namun, dalam beberapa kasus, dokter gigi Anda mungkin menempatkan jahitan untuk membantu proses penyembuhan. Jika ini terjadi, itu mungkin berarti paket pasca operasi ditempatkan di antara gigi dan tidak langsung pada luka. Konsultasikan dengan ahli bedah Anda dan ubah posisi paket seperlunya.
Langkah 3. Jangan ganggu bekuan darah
Gumpalan akan terbentuk dalam satu atau dua hari pertama, dan sangat penting untuk tidak mengganggu atau mengeluarkannya. Pembekuan adalah langkah pertama yang diperlukan menuju penyembuhan, dan menghilangkan atau mengganggu bekuan dapat memperpanjang proses penyembuhan dan menyebabkan infeksi atau nyeri.
Langkah 4. Harapkan pembentukan lapisan sel epitel
Selama 10 hari ke depan, sel-sel gusi akan berkembang biak membentuk lapisan epitel yang akan menjembatani celah yang dihasilkan oleh pencabutan gigi. Penting untuk tidak mengganggu proses ini saat luka sedang dalam proses penyembuhan.
Langkah 5. Harapkan deposisi tulang
Setelah pembentukan lapisan epitel, sel-sel pembentuk tulang di sumsum tulang Anda diaktifkan. Proses ini biasanya dimulai di sepanjang dinding samping (lateral) soket dan berlanjut ke tengah. Ini akan benar-benar menutup ruang yang dibuat karena kehilangan gigi. Penutupan lengkap soket yang dibuat oleh deposisi tulang akan memakan waktu hingga satu tahun, tetapi gusi akan menutupi soket setelah hanya dua minggu sehingga tidak ada yang perlu dikhawatirkan, karena akan tampak sembuh total.
Bagian 3 dari 3: Merawat Gusi Sebelum Melakukan Pencabutan Gigi
Langkah 1. Beri tahu ahli bedah mulut Anda tentang kondisi yang sudah ada sebelumnya yang mungkin Anda miliki
Anda juga harus memberi tahu dokter bedah Anda tentang obat apa pun yang sedang Anda konsumsi. Ini dapat mempersulit prosedur pembedahan dan menyebabkan masalah selama atau setelah operasi.
- Penderita diabetes umumnya membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh setelah perawatan gigi karena pendarahan juga membutuhkan waktu lebih lama. Pertahankan kadar gula darah mendekati normal untuk memastikan penyembuhan lebih cepat setelah ekstraksi, dan beri tahu dokter gigi Anda tentang kondisi diabetes Anda dan hasil tes glukosa terbaru Anda. Dokter gigi Anda akan memutuskan apakah kadar gula darah Anda cukup terkendali untuk prosedur ekstraksi.
- Pasien dengan tekanan darah tinggi harus menyadari bahwa obat tekanan darah tertentu dapat menyebabkan pendarahan dari gusi. Ini dapat menyebabkan komplikasi jika pengobatan tidak dihentikan sebelum operasi pencabutan gigi. Beri tahu dokter bedah Anda tentang obat apa pun yang sedang Anda konsumsi atau baru saja diminum.
- Pasien yang memakai antikoagulan atau obat pengencer darah seperti warfarin dan heparin harus memberi tahu ahli bedah mereka tentang obat-obatan tersebut sebelum pencabutan gigi, karena kelas obat ini akan menghambat pembekuan darah.
- Pasien yang menggunakan kontrasepsi oral yang mengandung estrogen mungkin mengalami komplikasi dengan pembekuan darah. Konsultasikan dengan ahli bedah Anda jika Anda sedang menggunakan kontrasepsi oral.
- Beberapa obat jangka panjang akan menyebabkan kekeringan pada mulut, yang dapat menyebabkan infeksi setelah pencabutan gigi. Konsultasikan dengan ahli bedah Anda sebelum prosedur apa pun. Anda juga harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengubah obat atau dosis apa pun yang Anda pakai.
Langkah 2. Pahami bahwa merokok dapat menyebabkan masalah
Merokok adalah faktor yang diketahui dalam perkembangan penyakit gusi. Selain itu, tindakan fisik merokok dapat menyebabkan lepasnya bekuan darah, yang diperlukan untuk penyembuhan agar terjadi pada gusi. Tembakau juga dapat mengiritasi luka sensitif dan mempersulit proses penyembuhan.
- Jika saat ini Anda seorang perokok, pertimbangkan untuk berhenti sebelum pencabutan gigi.
- Jika Anda tidak berniat berhenti merokok, ketahuilah bahwa pasien tidak boleh merokok setidaknya 48 jam setelah operasi. Pasien yang mengunyah tembakau atau "mencelupkan" tidak boleh menggunakan tembakau setidaknya selama tujuh hari.
Langkah 3. Konsultasikan dengan dokter utama Anda
Memberi tahu dokter utama Anda tentang operasi sebelum menjalani prosedur pencabutan gigi dapat membantu menghindari potensi masalah yang disebabkan oleh obat yang Anda gunakan atau kondisi yang mungkin Anda miliki.
