Kulit manusia mengandung sel melanosit yang memproduksi melanin, pigmen yang terdapat pada kulit, rambut dan mata, melalui proses yang disebut melanogenesis. Terlalu banyak melanin menyebabkan kulit hiperpigmentasi, contoh umum yang meliputi bintik-bintik dan bintik-bintik penuaan. Hiperpigmentasi dapat terjadi akibat paparan sinar matahari, trauma pada kulit, kondisi medis, atau sebagai efek samping dari obat-obatan tertentu. Meskipun hiperpigmentasi bukanlah kondisi medis yang serius, Anda mungkin ingin mencari pengobatan untuk alasan kosmetik.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Menentukan Penyebabnya
Langkah 1. Ketahui berbagai jenis hiperpigmentasi
Mengenal jenis-jenis hiperpigmentasi akan membantu Anda menentukan perawatan yang tepat dan memberi Anda ide untuk perubahan gaya hidup yang dapat Anda lakukan untuk mencegah terjadinya perubahan warna lebih lanjut. Pahami bahwa hiperpigmentasi tidak hanya terjadi pada wajah Anda. Berikut adalah empat jenis hiperpigmentasi:
- Melasma. Jenis hiperpigmentasi ini disebabkan oleh fluktuasi hormonal, dan merupakan kejadian normal selama kehamilan. Ini juga dapat terjadi sebagai akibat dari disfungsi tiroid dan sebagai efek samping dari penggunaan pil KB atau obat terapi hormon. Ini adalah jenis hiperpigmentasi yang sulit untuk diobati.
- Lentigine. Ini juga dikenal sebagai bintik-bintik hati atau bintik-bintik penuaan. Mereka ditemukan pada 90% orang di atas usia 60, dan biasanya disebabkan oleh paparan sinar UV. Lentigine non-solar disebabkan oleh gangguan sistemik yang lebih besar. Mereka paling sering ditemukan di dahi, hidung, dan pipi.
- Hiperpigmentasi pasca inflamasi (PIH). Hal ini disebabkan oleh cedera kulit seperti psoriasis, luka bakar, jerawat, dan beberapa perawatan kulit. Biasanya hilang saat kulit beregenerasi dan sembuh.
-
Hiperpigmentasi akibat obat.
Hiperpigmentasi sekunder ini, yang dikenal sebagai lichen planus, terjadi ketika obat-obatan menyebabkan peradangan dan erupsi pada kulit. Ini tidak menular.
Langkah 2. Diskusikan kondisi Anda dengan dokter kulit
Temui dokter kulit untuk mengetahui jenis hiperpigmentasi apa yang memengaruhi kulit Anda. Setelah mengajukan pertanyaan tentang gaya hidup dan riwayat kesehatan Anda, kulit Anda akan diperiksa menggunakan lampu pembesar. Harapkan dokter kulit Anda untuk mengajukan pertanyaan berikut untuk membantu menentukan jenis hiperpigmentasi yang Anda miliki:
- Seberapa sering Anda menggunakan tanning bed? Seberapa sering Anda menggunakan tabir surya? Berapa tingkat paparan sinar matahari Anda?
- Apa kondisi medis Anda saat ini dan sebelumnya?
- Apakah Anda atau Anda baru saja hamil? Apakah Anda atau Anda baru saja menggunakan alat kontrasepsi atau melakukan terapi penggantian hormon?
- Obat apa yang Anda minum?
- Operasi plastik atau perawatan kulit profesional apa yang telah Anda jalani?
- Apakah Anda memakai tabir surya atau perlindungan UV di masa muda Anda?
Bagian 2 dari 3: Mencari Perawatan
Langkah 1. Dapatkan resep untuk aplikasi topikal
Aplikasi topikal yang mengandung asam alfa hidroksi (AHA) dan retinoid, yang mengelupas dan meremajakan kulit, sangat membantu dalam mengobati semua jenis hiperpigmentasi. Jenis aplikasi topikal berikut tersedia:
- Hidrokuinon. Aplikasi topikal ini adalah yang paling umum digunakan, dan merupakan satu-satunya perawatan pencerah kulit yang disetujui oleh FDA. Anda bisa mendapatkan hidrokuinon dalam kekuatan 2% yang dijual bebas, atau dengan resep dalam kekuatan 4%.
- asam kojic. Asam ini berasal dari jamur dan bekerja mirip dengan hydroquinone.
- asam azelaic. Dikembangkan untuk mengobati jerawat, ini telah ditemukan sebagai pengobatan yang efektif untuk hiperpigmentasi juga.
- asam mandelic. Berasal dari almond, asam jenis ini digunakan untuk mengobati semua jenis hiperpigmentasi.
Langkah 2. Pertimbangkan untuk mendapatkan prosedur profesional nonablatif
Jika perawatan topikal tidak berhasil, dokter kulit Anda mungkin merekomendasikan untuk melakukan prosedur untuk menargetkan hiperpigmentasi Anda. Prosedur yang tersedia meliputi:
- Pengelupasan kulit, termasuk pengelupasan asam salisilat, untuk merawat area kulit yang gelap. Kulit kulit digunakan ketika terapi topikal gagal.
- Terapi IPL (Intense Pulsed Light). Ini menargetkan bintik-bintik gelap selektif saja. Perangkat IPL digunakan di bawah pengawasan ketat di bawah dokter terlatih.
- Pelapisan ulang kulit dengan laser.
Langkah 3. Kunjungi salon untuk perawatan mikrodermabrasi
Ini adalah pilihan yang sangat populer di antara orang-orang dengan hiperpigmentasi. Carilah praktisi yang berpengalaman; mengikis kulit dapat menyebabkan iritasi, membuat perubahan warna menjadi lebih buruk. Mikrodermabrasi tidak boleh dilakukan terlalu sering, karena kulit Anda membutuhkan waktu untuk pulih di antara perawatan.
Langkah 4. Rawat hiperpigmentasi menggunakan obat yang dijual bebas
Jika Anda ingin mengobati hiperpigmentasi tanpa resep dokter, carilah opsi yang dijual bebas berikut ini:
- Krim pencerah kulit. Ini bekerja dengan memperlambat produksi melanin dan menghilangkan melanin yang ada dari kulit. Carilah produk yang mengandung kombinasi bahan-bahan ini: cysteamine, hydroquinone, susu kedelai, mentimun, asam kojic, kalsium, asam azelaic, atau arbutin.
- Perawatan topikal yang mengandung Retin-A atau asam alfa-hidroksi.
Langkah 5. Cobalah pengobatan rumahan
Oleskan salah satu dari berikut ini secara topikal untuk membantu meringankan area gelap pada kulit:
- Minyak mawar pinggul
- Irisan, haluskan atau jus mentimun
- Jus lemon
- Lidah buaya
Bagian 3 dari 3: Mencegah Hiperpigmentasi Lebih Lanjut
Langkah 1. Batasi paparan sinar UV Anda
Paparan sinar UV adalah salah satu penyebab paling umum dari hiperpigmentasi. Meskipun membatasi paparan tidak akan mempengaruhi hiperpigmentasi yang sudah Anda miliki, ini dapat membantu mencegahnya menjadi lebih buruk.
- Selalu pakai tabir surya. Di bawah sinar matahari langsung yang kuat, kenakan topi dan lengan panjang.
- Jangan gunakan tanning bed.
- Batasi waktu Anda di luar dan jangan berjemur.
Langkah 2. Pertimbangkan obat Anda
Dalam banyak kasus, Anda tidak dapat berhenti minum obat hanya karena menyebabkan hiperpigmentasi. Hiperpigmentasi adalah efek samping umum dari pengendalian kelahiran dan obat lain yang mengandung hormon. Jika beralih ke obat baru atau berhenti meminumnya adalah pilihan, itu adalah sesuatu yang perlu dipertimbangkan. Selalu berbicara dengan dokter Anda sebelum menghentikan obat yang diresepkan.
Langkah 3. Berhati-hatilah dengan perawatan kulit profesional
Hiperpigmentasi dapat terjadi akibat trauma pada kulit, yang dapat disebabkan oleh operasi plastik dan perawatan kulit profesional lainnya. Pastikan untuk melakukan penelitian menyeluruh sebelum memilih untuk melakukan operasi plastik. Pastikan dokter atau praktisi Anda sangat berpengalaman.
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
- Sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter kulit sebelum melakukan perawatan DIY karena beberapa solusi pemutihan dapat membahayakan kulit. Ada banyak penyebab hiperpigmentasi. Setiap penyebab memiliki penanganan dan pengobatan yang spesifik.
- Bintik-bintik penuaan disebabkan oleh produksi melanin yang berlebihan. Pastikan untuk memakai tabir surya pelindung setiap hari untuk menghindari noda tambahan. Penggunaan tabir surya setiap hari sepanjang hidup Anda dapat mencegah atau mengurangi bintik-bintik penuaan saat Anda bertambah tua.
- Periksa hiperpigmentasi secara teratur, terutama jika Anda memiliki kulit yang lebih gelap. Hiperpigmentasi lebih sering terjadi pada orang dengan rambut gelap, mata gelap, dan kulit zaitun.
