Mendapatkan facial adalah usaha yang santai tapi mahal. Untungnya, Anda dapat membuat kulit Anda lebih halus, lembut, dan tidak mudah tersinggung dengan melakukan perawatan wajah dan menciptakan kembali pengalaman profesional di rumah. Anda dapat menggunakan produk komersial, campuran buatan sendiri atau campuran keduanya untuk menciptakan wajah DIY yang sempurna dalam kenyamanan rumah Anda sendiri.
Langkah
Bagian 1 dari 5: Membersihkan Wajah
Langkah 1. Pahami pentingnya mencuci muka
Mencuci wajah Anda menghilangkan semua minyak, tabir surya dan polutan sehari-hari dari lingkungan yang ada di kulit wajah. Ini juga membantu mencegah pori-pori tersumbat, yang pada gilirannya mengurangi kemungkinan berkembangnya jerawat. Akhirnya, membersihkan wajah Anda membantu mempersiapkan kulit untuk menyerap produk yang Anda rencanakan untuk diterapkan.
Mencuci wajah adalah sesuatu yang harus Anda lakukan setidaknya dua kali sehari, bahkan jika Anda tidak berencana untuk melakukan perawatan wajah penuh
Langkah 2. Tarik ke belakang rambut Anda dari wajah menggunakan ikat rambut
Cuci tangan Anda secara menyeluruh dan hapus semua riasan dari wajah Anda.
Gunakan penghapus riasan biasa untuk membersihkan wajah Anda dari produk apa pun
Langkah 3. Gunakan pembersih atau pencuci wajah komersial
Ada banyak pilihan di luar sana, mulai dari batangan kecantikan seharga $1 hingga lotion pembersih seharga $40. Banyak ahli kecantikan, bagaimanapun, mencatat bahwa Anda tidak perlu menghabiskan banyak uang untuk pembersih dan lebih penting bahwa Anda mendapatkan sesuatu yang khusus untuk jenis kulit Anda.
- Secara umum, pembersih gel dan busa lebih cocok untuk kulit kombinasi/berminyak, sedangkan pembersih krim lebih cocok untuk jenis kulit normal/kering karena menambahkan sedikit hidrasi ekstra pada wajah.
- Jika Anda memiliki jerawat ringan, Anda mungkin ingin mencoba pembersih dengan asam salisilat di dalamnya. Asam salisilat membantu membuka pori-pori untuk mengatasi dan mencegah lesi pada kulit. Salah satu pilihan yang baik adalah Neutrogena's Oil-Free Acne Stress Control Power-Cream atau Power-Foam washes.
Langkah 4. Buat pembersih buatan sendiri
Anda juga dapat membuat pembersih sendiri menggunakan beberapa bahan yang mungkin sudah Anda miliki. Berikut adalah beberapa opsi:
- Campurkan 3 sdm jus apel segar, 6 sdm susu murni, dan 2 sdm madu. Jika Anda ingin pembersih menjadi pembersih yang menghangatkan, masukkan madu ke dalam microwave selama 10 detik sebelum Anda menambahkannya ke bahan lainnya.
- Tempatkan 1/2 sendok makan oat dalam food processor dan denyut nadi sampai bubuk. Kemudian tambahkan 1 sendok makan almond dan denyut nadi sampai bubuk. Campurkan 1/4 sendok teh madu dan 1/4 sendok susu kedelai.
Langkah 5. Cuci wajah Anda dengan pembersih yang telah Anda pilih atau buat
Basahi kulit menggunakan air hangat. Kemudian, oleskan pembersih berukuran seperempat ke wajah Anda dengan gerakan melingkar ke luar.
Setelah dicuci, bilas wajah Anda hingga bersih dengan air hangat dan keringkan. Menggosok kulit dengan kuat pada handuk hanya akan memerahkan dan mengiritasi kulit wajah Anda
Langkah 6. Gunakan perawatan spot
Terapkan perawatan spot yang dapat Anda beli atau buat di rumah. Asam salisilat adalah salah satu perawatan tempat jerawat yang paling umum digunakan karena berfungsi untuk membersihkan pori-pori yang tersumbat dan menyingkirkan sel-sel kulit mati yang membantu memfasilitasi timbulnya jerawat. Benzoil peroksida adalah pengobatan tempat jerawat lain yang umum digunakan, yang bekerja dengan membunuh bakteri yang menyebabkan jerawat, yang pada gilirannya mengurangi peradangan yang disebabkan oleh bakteri tersebut.
- Beberapa perawatan spot yang direkomendasikan termasuk Malin+Goetz Acne Treatment dengan sulfur aktif dan asam salisilat serta Clean and Clear Persa-Gel 10, yang merupakan larutan benzoil peroksida 10%.
- Untuk perawatan spot DIY, oleskan minyak pohon teh atau pasta gigi ke area yang terkena. Minyak pohon teh, yang merupakan minyak antibakteri dan anti-inflamasi, adalah obat rumah yang bagus untuk orang-orang dengan kulit sensitif, karena biasanya tidak mengeringkan atau memerahkan kulit seperti benzoil peroksida dan asam salisilat.
- Namun, ahli dermatologi merekomendasikan untuk menerapkan perawatan spot secara konservatif untuk menghindari penggunaan produk ini secara berlebihan yang dapat menyebabkan kemerahan, kekeringan, dan pengelupasan kulit. Pastikan Anda hanya menggunakan perawatan spot sebesar kacang polong.
Bagian 2 dari 5: Mengelupas Wajah Anda
Langkah 1. Pahami pengelupasan kulit
Pengelupasan membantu menyingkirkan sel-sel kulit mati, yang dapat menyumbat pori-pori Anda dan berkontribusi terhadap jerawat. Selain itu, pengelupasan kulit mencerahkan kulit Anda dan memberikan cahaya yang bagus, sedangkan kulit yang tidak terkelupas dapat memiliki penampilan "kusam".
Pengelupasan kulit yang tepat dan teratur juga dapat membuat Anda terlihat lebih muda karena memperlihatkan lapisan kulit baru yang segar di bawah lapisan kulit yang lama
Langkah 2. Pilih eksfoliator
Ada banyak produk perawatan kulit yang dapat Anda beli dari toko obat mana pun untuk mengelupas kulit Anda. Carilah sesuatu yang menyebutkan pengelupasan pada botol, atau mendefinisikan dirinya sebagai "scrub" (dimaksudkan untuk "menggosok" semua sel kulit mati). Jika Anda memiliki kulit berminyak atau berjerawat, Anda dapat mempertimbangkan scrub dengan asam salisilat.
Anda juga dapat membeli produk dengan bahan abrasif lembut, seperti kacang jojoba, butiran beras, atau kornea. Ini membantu dengan "tindakan menggosok". Beberapa produk dapat memiliki partikel yang lebih tajam, seperti lubang dan cangkang aprikot. Jika Anda memiliki kulit sensitif yang mudah teriritasi, sebaiknya hindari jenis eksfoliator ini
Langkah 3. Buat eksfoliator Anda sendiri
Ada sejumlah scrub eksfoliasi DIY yang bisa Anda buat sendiri di rumah. Berikut adalah beberapa opsi:
- Campurkan 1 pisang tumbuk, 1/4 cangkir gula pasir, 1/4 cangkir gula merah lembut, 1 sdm jus lemon dan 1/4 sdt vitamin E. Gula adalah agen pengelupasan, karena bertindak seperti microbeads kecil yang membersihkan mati sel kulit.
- Campurkan setengah lusin stroberi segar dengan 1/4 cangkir susu. Enzim dalam stroberi melarutkan sel-sel kulit mati dan susu membantu menenangkan area tersebut sesudahnya.
- Campurkan 1 sendok teh madu dan 1 sendok teh minyak zaitun. Secara terpisah, siapkan satu paket oatmeal polos. Gunakan lebih sedikit air daripada yang diperintahkan agar oatmeal berubah menjadi pasta kental. Kemudian tambahkan campuran minyak zaitun madu ke oatmeal. Oatmeal terkelupas, sedangkan campuran minyak zaitun madu menghidrasi.
Langkah 4. Oleskan eksfoliator
Bersikaplah lembut. Hanya gerakan melingkar yang ringan yang diperlukan untuk mengelupas sel-sel kulit mati. Jika Anda menggosok dengan kuat, kulit Anda hanya akan merah dan teriritasi. Bilas dengan air hangat dan keringkan.
Langkah 5. Eksfoliasi bibir Anda
Gunakan scrub bibir untuk menghilangkan kulit mati di bibir Anda. Untuk scrub bibir buatan sendiri, Anda bisa menggunakan sikat gigi basah dengan gerakan melingkar yang lembut atau mencampur gula kastor dan minyak apa pun pilihan Anda, hingga mencapai konsistensi yang diinginkan.
Setelah Anda menggosok bibir, oleskan lip balm untuk mengunci kelembapannya. Anda bahkan bisa membuat lip balm sendiri di rumah
Bagian 3 dari 5: Menggunakan Perawatan Uap
Langkah 1. Pahami manfaat dari facial steam
Mengukus membersihkan dan membersihkan pori-pori Anda secara mendalam karena Anda mengeluarkan banyak kotoran dalam prosesnya, termasuk jerawat, komedo, dll. Selain itu, uapnya juga menghidrasi lapisan dalam dan luar kulit wajah dan membantu mengurangi ukuran pori-pori. pori-pori Anda.
Langkah 2. Rebus air
Anda akan menginginkan air yang sangat panas sehingga dapat secara efektif mengukus wajah Anda, jadi rebuslah air di ketel teh atau di atas kompor. Anda kemudian dapat memasukkan air ke dalam mangkuk besar atau di wastafel kamar mandi Anda. Tunggu beberapa menit hingga airnya dingin sedikit saja agar wajah Anda tidak terbakar.
Jika Anda menggunakan mangkuk, pastikan mangkuk tersebut dapat menampung cairan panas yang mendidih
Langkah 3. Uap wajah Anda
Tempatkan wajah Anda di atas mangkuk selama 2-5 menit. Untuk menjebak uap sehingga langsung masuk ke pori-pori Anda untuk membukanya, letakkan handuk di atas kepala Anda untuk membuat tenda.
Langkah 4. Buat tambahan
Untuk meningkatkan uapnya, buka sekantong teh hijau, dan tambahkan isinya ke dalam air. Anda juga bisa beberapa tetes minyak esensial, seperti lavender.
Bagian 4 dari 5: Menerapkan Masker
Langkah 1. Pahami pentingnya menggunakan masker
Masker lebih membersihkan pori-pori dan menghilangkan kotoran dari kulit. Anda juga dapat menggunakan masker pelembab yang menambahkan sifat pelembab pada kulit Anda.
Langkah 2. Dapatkan masker yang tepat
Jika Anda memiliki kulit berminyak atau berjerawat, Anda harus mendapatkan masker dengan tanah liat atau belerang untuk mengeluarkan kotoran, seperti Masker Pembersihan Pori Dalam Tanah Rare Earth dari Kiehl. Jika Anda memiliki kulit kering, gunakan masker yang menghidrasi, seperti Nügg Hydrating Face Mask.
Langkah 3. Buat topeng Anda sendiri
Jika Anda tidak ingin membeli masker, Anda juga bisa membuatnya sendiri. Campurkan 1/2 sendok teh alpukat, 1/2 sendok teh madu, 1/2 sendok teh yogurt, 1/8 sendok teh Brewer's Yeast, dan 1/2 sendok teh cranberry, jus apel atau kombucha dalam food processor. Pulse sampai krim dan dicampur bersama-sama. Berikut juga beberapa pilihan untuk jenis kulit yang berbeda:
- Untuk kulit normal atau kering: Campurkan 1/3 cangkir bubuk kakao, 1/2 cangkir madu, 3 sdm krim, dan 3 sdm oat.
- Untuk kulit normal hingga berminyak: Campurkan 1/2 cangkir raspberry yang sudah dihaluskan, 1/2 oat, dan 1/4 cangkir madu.
Langkah 4. Oleskan masker
Gosokkan masker ke kulit Anda, hindari area mata dan mulut. Diamkan masker selama 10-15 menit agar meresap. Namun, jangan biarkan sampai ke tahap mumi yang rapuh. Lepaskan masker dengan air hangat dan waslap lembut.
- Jika Anda merasakan sensasi terbakar atau panas saat masker dipasang, lepaskan. Kulit Anda mungkin mengalami iritasi.
- Saat melepas masker, jangan menggosoknya secara kasar, tetapi biarkan air hangat melakukan tugasnya untuk membersihkan dan melepaskan masker dari kulit Anda.
Bagian 5 dari 5: Melembabkan Wajah Anda
Langkah 1. Pahami pentingnya pelembab
Pelembab adalah bagian penting dari setiap rutinitas perawatan kulit. Karena pelembab menghidrasi kulit, mereka membantu wajah terlihat sehat, halus, dan segar.
Pelembab juga memiliki manfaat jangka panjang. Hidrasi adalah apa yang memungkinkan kulit berfungsi pada kinerja puncak, yang berarti bahwa sel-sel kulit dapat memperbaiki diri dengan cepat dan mengganti sel-sel segar. Ini memiliki keuntungan anti-penuaan yang sangat besar dalam jangka panjang. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang menggunakan pelembab mengembangkan kerutan di sebagian kecil dari tingkat mereka yang memiliki kulit kering
Langkah 2. Pilih pelembab
Anda akan ingin memilih pelembab berdasarkan jenis kulit Anda. Jika Anda memiliki kulit berminyak, carilah losion atau gel daripada krim. Jika Anda memiliki kulit kering, carilah krim yang mengandung lebih banyak minyak. Semakin besar kandungan minyak, semakin baik penyerapan pelembab ke dalam kulit untuk menghidrasi jaringan. Jika Anda memiliki kulit kombinasi, cobalah lotion tanpa asam, seperti Cetaphil, Aveeno, Neutrogena atau Lubriderm.
Hindari memilih pelembab yang sangat ringan untuk setelah facial. Kulit Anda baru saja dibersihkan dan perlu diisi ulang dengan kelembapan. Jika tidak, kurangnya kelembaban di kulit akan menyebabkannya mulai memproduksi minyak secara berlebihan dan menyumbat pori-pori Anda, yang pada gilirannya akan menyebabkan jerawat
Langkah 3. Pertimbangkan untuk mendapatkan pelembab dengan SPF
Matahari secara efektif menghancurkan sel-sel kulit kita dan salah satu rahasia untuk menjaga kulit tetap segar dan tampak muda adalah dengan memasukkan pelembab dengan perlindungan matahari ke dalam rejimen perawatan kulit kita sehari-hari.
- Cobalah mendapatkan pelembab dengan SPF 15-30 (faktor perlindungan matahari). Studi terbaru menunjukkan bahwa produk dengan SPF yang lebih tinggi tidak lagi efektif dan, terlebih lagi, produk tersebut mungkin tidak memiliki SPF setinggi yang diiklankan.
- Salah satu pilihannya adalah Neutrogena's Oil Free Facial Moisturizer dengan 15 sunblock atau Clinique's Superdefense Daily Dense Moisturizer SPF 25.
Langkah 4. Oleskan pelembab
Dengan lembut gunakan ujung jari Anda untuk memijat pelembab ke kulit Anda, pastikan untuk masuk ke semua sudut dan celah wajah Anda.
