Berkemah di hutan bisa menjadi kegiatan yang menyenangkan bagi seluruh keluarga, tetapi bisa menjadi usaha yang berisiko di daerah berhutan dan lembab tempat kutu berkembang biak. Kutu menularkan penyakit yang ditularkan melalui darah yang berpotensi serius ke manusia dan hewan peliharaan yang berkisar dari Penyakit Lyme hingga Demam Bercak Gunung Rocky. Untuk menikmati diri sendiri selama petualangan di luar ruangan, lakukan tindakan untuk mencegah gigitan kutu saat berkemah.
Langkah
Metode 1 dari 4: Menghindari Area dengan Kutu
Langkah 1. Hindari area yang teduh dan berhutan
Kutu menyukai lingkungan yang lembab dan teduh, sehingga lokasi yang gelap dan berhutan adalah tempat yang ideal bagi mereka untuk hidup. Menghindari ruang-ruang ini akan mengurangi risiko paparan.
- Kutu dapat dengan mudah mengering, sehingga hutan memberi mereka perlindungan dari matahari dan angin.
- Kutu tidak jatuh pada Anda dari pohon, tetapi mereka sering menempel di permukaan tanah dan merangkak ke atas.
Langkah 2. Berikan tumpukan daun tempat tidur yang luas
Kutu suka bersembunyi di tumpukan daun yang membusuk atau membusuk, karena lingkungan ini lembab dan gelap. Oleh karena itu, ada baiknya untuk menghindari berdiri atau duduk di tempat-tempat tersebut.
- Jangan mendirikan tenda atau mendirikan kemah di lokasi dengan sampah daun.
- Pastikan Anda membawa kursi kamp sehingga Anda dapat menghindari duduk di tanah.
Langkah 3. Jauhi rerumputan tinggi
Usahakan untuk tidak berjalan di daerah dengan rerumputan atau vegetasi yang tinggi, karena kutu sering hinggap di rerumputan, menunggu inang (binatang atau manusia) lewat atau menyikat rumput agar dapat menempel.
- Kutu menggantung di rumput dengan kaki belakang sambil menahan kaki depan agar mereka dapat lebih mudah menempel pada inang baru.
- Para ahli menyebut perilaku ini sebagai “pencarian”.
Langkah 4. Carilah area yang cerah
Kutu lebih menyukai naungan dan kelembapan, jadi tetap berada di area yang cerah akan mengurangi risiko paparan kutu.
- Kutu, terutama nimfa yang lebih muda, tidak dapat bertahan lama di daerah dengan kelembaban rendah karena mengering.
- Untuk mengurangi risiko gigitan kutu, pilih tempat berkemah di lokasi yang kering dan cerah.
Langkah 5. Berjalanlah di tengah jalan setapak dan tempat terbuka
Tetap berada di jalur dan di area yang dibersihkan akan membantu menjauhkan Anda dari kutu.
- Area yang dibersihkan tidak memiliki naungan, kelembaban, dan vegetasi yang disukai kutu.
- Taman dan perkemahan lainnya juga lebih mungkin untuk menyemprot di area ini untuk menghilangkan kutu.
- Keluar dari jalur dan di luar area yang ditentukan meningkatkan risiko gigitan kutu.
Langkah 6. Periksa dengan staf taman
Jika Anda berkemah di taman negara bagian atau tempat rekreasi resmi, hubungi staf untuk menanyakan tentang tempat terbaik untuk berkemah guna menghindari kutu.
- Lebih mudah untuk menelepon terlebih dahulu sehingga Anda dapat merencanakannya dengan tepat.
- Situs web taman sering kali memposting pengumuman dan peringatan tentang kutu, jadi lakukan riset sebelum Anda tiba.
Langkah 7. Lindungi hewan peliharaan Anda dari kutu
Hewan sangat rentan terhadap gigitan kutu dan penyakit yang ditularkan melalui kutu. Kutu juga dapat menempel pada hewan peliharaan Anda sebelum pindah ke inang manusia.
- Jika Anda membawa hewan peliharaan saat berkemah, pastikan untuk mengikatnya dan jauhkan dari area di mana kutu mungkin ditemukan.
- Kutu bisa sulit dideteksi pada hewan peliharaan, jadi periksalah secara teratur dan menyeluruh saat berada di luar ruangan.
- Bicarakan dengan dokter hewan Anda tentang pencegahan kutu untuk hewan peliharaan Anda sebelum melakukan perjalanan berkemah.
- Ada banyak pilihan pencegahan kutu yang berbeda untuk hewan peliharaan seperti krim, kalung, dan pil.
Metode 2 dari 4: Berpakaian untuk Pencegahan Kutu
Langkah 1. Pilih kemeja dan celana lengan panjang
Meskipun kutu dapat merangkak di bawah pakaian dengan mudah, Anda mengurangi risiko gigitan kutu dengan menutupi lebih banyak kulit dan mempersulit kutu untuk menempel pada kulit.
- Selipkan celana Anda ke dalam kaus kaki Anda dan selipkan kemeja Anda ke dalam celana Anda untuk mencegah kutu masuk ke dalam pakaian Anda.
- Untuk perlindungan ekstra, bungkus selotip di sekitar tempat manset kaki celana dimasukkan ke dalam kaus kaki Anda agar aman dari kutu, yang biasanya berada di permukaan tanah.
Langkah 2. Kenakan topi
Tutupi kepala Anda dengan topi atau sapu tangan untuk memberikan perlindungan tambahan dari kutu.
- Kutu tidak jatuh pada Anda dari pohon, tetapi mereka dapat merangkak dengan sangat efektif.
- Mereka suka menempel di sekitar kepala atau telinga Anda karena kulit lebih tipis di lokasi ini dan tuan rumah sering kesulitan menjangkau atau merawat area ini.
Langkah 3. Amankan rambut panjang
Jika Anda memiliki rambut panjang, ada baiknya untuk menutupi, mengepang, atau mengikatnya agar aman dan Anda tidak menyentuh area di mana kutu mungkin berada.
- Anda tidak ingin memberi kutu apa pun untuk dijelajahi.
- Ini juga membuatnya lebih mudah untuk memeriksa kutu.
Langkah 4. Pilih pakaian berwarna terang
Kutu lebih mudah dikenali ketika mereka mendarat di warna-warna terang.
- Kutu nimfa, atau kutu bayi, bisa sekecil biji poppy, dan semakin ringan pakaian Anda, semakin mudah Anda menemukan kutu.
- Meskipun Anda harus mengenakan celana dan lengan panjang untuk mencegah paparan kutu, mengenakan pakaian berwarna lebih terang akan membantu Anda tetap sejuk saat cuaca hangat di luar.
Langkah 5. Investasikan pada pakaian yang diolah untuk mengusir kutu
Salah satu cara paling efektif untuk mencegah gigitan kutu adalah dengan membeli pakaian yang telah diberi permetrin, obat nyamuk efektif yang membunuh kutu saat bersentuhan.
- Repellent tidak berbau dan tidak terlihat.
- Pakaian yang telah dirawat secara komersial efektif setelah 70 kali pencucian.
- Jika Anda khawatir tentang risiko menerapkan semprotan dan bahan kimia langsung ke kulit Anda, ini adalah pilihan alternatif yang baik.
- Anda juga dapat membeli kit permetrin untuk merawat pakaian Anda di rumah, tetapi aplikasi ini biasanya tidak tahan lama.
- Pakaian anti kutu dan perlengkapan untuk merawat pakaian dapat ditemukan di toko perlengkapan olahraga dan juga tersedia secara online dari sejumlah pengecer.
Metode 3 dari 4: Memilih dan Menerapkan Penolak
Langkah 1. Temukan penolak yang efektif
Jangan berasumsi bahwa obat nyamuk bekerja melawan kutu. Pastikan Anda membaca label untuk memverifikasi produk tersebut efektif dalam mengusir kutu.
- Produk pencegah kutu yang efektif yang Anda aplikasikan pada kulit umumnya mengandung DEET.
- CDC merekomendasikan penolak nyamuk yang mengandung 20% atau lebih DEET.
Langkah 2. Ikuti petunjuk produk
Penolak ini mengandung bahan kimia yang berpotensi berbahaya dan harus diterapkan dengan hati-hati, pastikan untuk mengikuti instruksi spesifik produk.
- Hindari tangan, mata, dan mulut.
- Sebaiknya bicarakan dengan dokter anak anak Anda atau profesional medis tentang keamanan penggunaan produk ini pada anak-anak.
- Jika Anda sedang hamil, tanyakan kepada dokter Anda apakah aman menggunakan produk ini.
- Terapkan kembali produk setiap beberapa jam atau seperti yang diinstruksikan.
- Cuci anti nyamuk saat Anda masuk ke dalam ruangan.
Langkah 3. Jangan lupa untuk mengoleskan repellent pada sepatu Anda
Kutu sering berada di permukaan tanah, dan menyemprot sepatu Anda dengan obat nyamuk akan sangat mengurangi risiko paparan kutu.
Anggap ini sebagai salah satu garis pertahanan pertama untuk mencegah gigitan kutu
Langkah 4. Rawat pakaian dan kain dengan produk yang mengandung permetrin
Permetrin telah terbukti sangat efektif dalam mengusir dan membunuh kutu, tetapi tidak boleh dioleskan langsung ke kulit. Sebagai gantinya, Anda menerapkan produk pada pakaian dan menawarkan perlindungan melalui beberapa kali pencucian.
- Anda dapat menemukan penolak nyamuk dengan permetrin di peralatan olahraga, toko kemah, dan online.
- Baca dan ikuti petunjuk produk.
- Jangan lupa untuk mengoleskan repellent ke bagian dalam pakaian Anda untuk mencegah gigitan kutu jika kutu merayap di bawah pakaian.
- Jika Anda lebih suka tidak menggunakan produk itu sendiri, Anda dapat meneliti dan membeli pakaian yang sudah dirawat.
- Pakaian yang telah diolah secara komersial dengan permetrin, biasanya menawarkan perlindungan yang lebih tahan lama melalui lebih banyak pencucian.
Langkah 5. Teliti dan coba penolak kutu alami
Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang potensi risiko kesehatan dari penggunaan bahan kimia langsung ke kulit atau pakaian Anda, cobalah meneliti dan menguji pengusir kutu alami. Ada banyak produk berbeda yang dapat Anda beli atau resep yang dapat Anda buat di rumah yang diklaim dapat mengusir kutu..
- Banyak dari produk dan resep ini mengandung minyak esensial seperti lavender, mawar, geranium, dan kayu cedar.
- Seperti halnya produk apa pun, baca dan ikuti petunjuknya dengan cermat.
- Lebih baik berhati-hati dan bicarakan dengan dokter dan / atau dokter hewan Anda sebelum menerapkan produk alami atau buatan sendiri untuk anak-anak atau hewan peliharaan Anda.
Langkah 6. Jangan perlakukan hewan peliharaan Anda dengan obat nyamuk yang sama dengan yang Anda gunakan
Repellent yang aman untuk Anda belum tentu aman untuk hewan peliharaan Anda. Pastikan Anda menerapkan produk yang mengatakan aman untuk diterapkan pada hewan peliharaan.
- Sebaiknya bicarakan dengan dokter hewan Anda tentang pencegahan kutu yang tepat untuk hewan peliharaan Anda.
- Produk tersedia dalam berbagai bentuk seperti krim, kalung, atau pil.
- Banyak toko hewan peliharaan membawa produk untuk mengusir kutu, tetapi dokter hewan dapat memastikan Anda tahu berapa banyak yang harus digunakan dan menawarkan tip tentang aplikasi.
Metode 4 dari 4: Memeriksa Kutu
Langkah 1. Periksa diri Anda dan hewan/teman Anda untuk kutu setiap 2 hingga 3 jam
Kutu harus menggigit seseorang atau hewan peliharaan untuk menularkan penyakit, jadi dengan memeriksa diri sendiri terus-menerus selama perjalanan berkemah, kemungkinan tertular penyakit kutu berkurang secara signifikan. Saat Anda memeriksa kutu, pastikan untuk mencari di tempat-tempat ini:
- Di bawah lengan dan di bagian belakang lutut
- Di dalam pusar Anda
- Di sekitar pinggang Anda
- Di antara kakimu
- Di dalam dan di sekitar telinga Anda
- Cermin genggam atau seluruh tubuh dapat mempermudah pemeriksaan kutu.
Langkah 2. Mandi sesegera mungkin
Meskipun mungkin sulit saat berkemah, mandi atau mandi akan membantu Anda menemukan dan menghilangkan kutu yang tidak menempel.
Ini adalah saat yang tepat untuk melakukan pemeriksaan centang
Langkah 3. Jalankan pakaian Anda melalui pengering segera setelah Anda kembali ke rumah
Untuk membunuh kutu yang mungkin ada di pakaian Anda, keringkan pakaian segera setelah Anda pulang dari perjalanan berkemah.
- Keringkan pakaian dengan api besar selama 10-15 menit.
- Lakukan ini sebelum mencuci pakaian, karena penelitian telah menunjukkan bahwa kutu tidak terbunuh dengan mencuci (bahkan dalam air panas).
- Jangan biarkan pakaian Anda teronggok atau memasukkannya ke dalam keranjang.
Langkah 4. Hapus semua kutu yang Anda temukan di pakaian Anda
Untuk menghilangkan kutu yang tidak menempel, letakkan selotip di atasnya dan tarik dari kulit atau pakaian dengan selotip. Kemudian, lipat selotip itu sendiri dan buang ke tempat sampah.
- Bawalah gulungan lakban di perjalanan Anda sehingga Anda siap.
- Rol serat juga berfungsi dengan baik untuk menghilangkan kutu yang tidak terikat.
Langkah 5. Ekstrak kutu terlampir
Jika kutu telah menempel pada kulit Anda, gunakan pinset untuk mengambil tubuhnya dan menariknya langsung ke atas dan menjauh.
- Pinset dengan ujung runcing bekerja paling baik sehingga Anda dapat meraih dan menahan kutu dengan lebih mudah.
- Jika pinset tidak runcing, Anda dapat merobek kutu selama pencabutan, yang meningkatkan risiko penyebaran penyakit.
- Jangan pernah memelintir kutu atau mencoba membujuknya menggunakan panas atau pelarut.
- Tindak lanjuti dengan menyeka area dengan alkohol gosok untuk mendisinfeksi.
- Anda juga bisa mengoleskan krim atau salep antibiotik ke tempat gigitan kutu.
Langkah 6. Kirim centang untuk pengujian
Jika Anda khawatir tentang risiko gigitan kutu atau tinggal di daerah di mana penyakit yang ditularkan melalui kutu biasa terjadi, ada baiknya untuk memasukkan kutu yang Anda keluarkan ke dalam kantong plastik sehingga Anda dapat mengidentifikasi jenis kutu dan mengirimkannya untuk pengujian penyakit.
- Catat tanggal Anda menghapus centang pada tas.
- Hubungi departemen kesehatan setempat Anda tentang ke mana harus mengirim kutu untuk pengujian dan untuk bantuan identifikasi.
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
Bawalah pinset runcing dan kantong plastik saat berkemah jika Anda perlu menghilangkan kutu yang menempel
Peringatan
- Membunuh kutu dengan tangan kosong menularkan penyakit. Selalu gunakan alat untuk menghilangkan kutu dan cuci tangan setelah selesai.
- Ikuti petunjuk pada produk pengusir kutu dengan hati-hati.
- Jangan mengoleskan produk dengan permetrin ke kulit. Gunakan produk ini pada kain atau pakaian.
- Tanyakan kepada dokter atau dokter hewan Anda sebelum menerapkan obat anti kutu pada wanita hamil, anak-anak, atau hewan peliharaan.
