Anda mungkin ingin menganggap ginjal Anda sebagai filter tubuh Anda. Selain fungsi penting lainnya, ginjal dan nefron Anda (unit penyaringan yang lebih kecil) membuang limbah dari darah Anda dan mempertahankan mineral seperti elektrolit. Ketidakseimbangan dalam proses penyaringan dapat menyebabkan protein, limbah, atau mineral tambahan masuk ke dalam urin Anda. Bila ini terjadi, beberapa masalah ginjal bisa muncul seperti batu ginjal, infeksi ginjal, atau penyakit ginjal kronis. Terkadang, pada tahap awal penyakit ginjal, pasien bisa tidak menunjukkan gejala sama sekali.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Mengidentifikasi Batu Ginjal
Langkah 1. Kenali apa itu batu ginjal (nefrolitiasis)
Batu ginjal adalah kepingan kecil mineral kalsifikasi dan garam yang terbentuk di ginjal Anda. Beberapa batu ginjal tinggal di ginjal Anda, dan beberapa terlepas dan keluar melalui urin Anda. Meskipun mengeluarkan batu bisa menyakitkan, biasanya tidak menyebabkan kerusakan yang bertahan lama.
Anda mungkin melewati batu-batu kecil tanpa menyadarinya. Atau, Anda mungkin mengalami kesulitan melewati yang lebih besar
Langkah 2. Perhatikan gejala batu ginjal
Anda mungkin akan merasakan sakit parah di sisi dan punggung, di bawah tulang rusuk, dan di dekat selangkangan dan perut bagian bawah. Karena batu ginjal bergerak, rasa sakit bisa datang dalam gelombang dan intensitasnya bervariasi. Anda mungkin memiliki beberapa gejala ini juga:
- Sakit saat buang air kecil
- Urin berwarna merah muda, merah atau coklat yang keruh atau berbau
- Mual dan muntah
- Dorongan terus-menerus untuk buang air kecil dan buang air kecil lebih sering (walaupun jumlahnya sedikit)
- Demam dan kedinginan (jika Anda juga memiliki infeksi)
- Berjuang untuk menemukan posisi yang nyaman (yaitu duduk, lalu berdiri, lalu berbaring)
Langkah 3. Pertimbangkan faktor risiko Anda
Pria lebih mungkin daripada wanita untuk mengembangkan batu ginjal dan orang kulit putih non-Hispanik cenderung lebih sering mengembangkan batu ginjal. Kelebihan berat badan, obesitas, dehidrasi, atau makan makanan tinggi gula, natrium, dan protein juga dapat meningkatkan risiko Anda.
Anda lebih mungkin untuk mengembangkan batu ginjal jika Anda sudah memilikinya atau seseorang dalam keluarga Anda telah memilikinya
Langkah 4. Dapatkan diagnosis medis
Dokter Anda akan melakukan pemeriksaan fisik dan menguji darah dan urin Anda. Dokter sedang memeriksa kalsium, asam urat, atau mineral yang bisa menyebabkan batu terbentuk. Anda juga dapat melakukan pencitraan (seperti rontgen, CT scan, atau ultrasound). Dengan cara ini, dokter dapat memvisualisasikan jika ada batu ginjal.
Dokter Anda mungkin ingin Anda mengumpulkan batu ginjal setelah Anda melewatinya. Dengan cara ini, batu dapat dianalisis dan dokter dapat menentukan apa yang menyebabkan batu ginjal Anda, terutama jika Anda sering mengeluarkannya
Langkah 5. Ikuti rekomendasi perawatan
Jika Anda memiliki batu kecil, Anda harus dapat mengeluarkannya di rumah dengan minum banyak air, minum obat pereda nyeri yang dijual bebas, dan mungkin dengan minum obat resep untuk membantu otot-otot di saluran kemih Anda rileks.
- Jika Anda memiliki batu yang lebih besar atau batu yang merusak saluran kemih Anda, ahli urologi dapat menggunakan gelombang kejut untuk memecah batu atau akan mengangkatnya melalui pembedahan.
- Jika obat yang dijual bebas tidak cukup, dokter Anda mungkin akan meresepkan Anda beberapa obat lain untuk rasa sakit tersebut.
Bagian 2 dari 3: Mengidentifikasi Infeksi Ginjal
Langkah 1. Pahami apa itu infeksi ginjal (pielonefritis)
Bakteri dapat memasuki saluran kemih Anda dan tumbuh, yang pada akhirnya memengaruhi fungsi ginjal Anda. Atau lebih jarang, jika bakteri berjalan melalui aliran darah Anda, ia dapat pindah ke ginjal Anda. Salah satu atau kedua ginjal Anda dapat terinfeksi.
Saluran kemih Anda terdiri dari ginjal, kandung kemih, ureter (saluran yang menghubungkan ginjal ke kandung kemih), dan uretra
Langkah 2. Cari gejala infeksi ginjal
Indikasi pertama Anda dari suatu masalah mungkin kesulitan buang air kecil. Anda mungkin menemukan diri Anda berlari ke kamar mandi, hanya untuk merasakan sakit saat buang air kecil dan keinginan segera untuk buang air kecil meskipun Anda baru saja melakukannya. Gejala lain dari infeksi meliputi:
- Demam
- Muntah atau mual
- Panas dingin
- Sakit punggung, samping, atau selangkangan
- Sakit perut
- Sering buang air kecil
- Nanah atau darah dalam urin Anda (hematuria)
- Urine keruh atau bau
- Delirium, atau gejala lain yang tidak biasa, terutama pada orang tua
Langkah 3. Pikirkan tentang faktor risiko Anda
Karena uretra wanita (saluran yang membawa urin keluar dari tubuh) lebih pendek, bakteri dapat bergerak lebih mudah menyebabkan infeksi. Selain menjadi seorang wanita, faktor lain yang meningkatkan risiko infeksi meliputi:
- Sistem kekebalan tubuh yang melemah
- Kerusakan saraf di dekat kandung kemih
- Sesuatu yang menghalangi saluran kemih Anda (seperti batu ginjal atau pembesaran prostat)
- Kateter urin jangka panjang
- Urine yang mengalir kembali ke ginjal
Langkah 4. Ketahui kapan harus mendapatkan perhatian medis
Jika Anda memiliki gejala infeksi ginjal, Anda harus menghubungi dokter Anda. Karena kondisi ini memerlukan perawatan medis, yang terbaik adalah mendapatkan diagnosis segera. Dokter Anda akan menguji urin Anda dan mungkin melakukan USG untuk memeriksa kerusakan ginjal.
Dokter mungkin ingin menguji darah Anda untuk mencari bakteri dan mungkin mencari darah dalam sampel urin Anda
Langkah 5. Ikuti rekomendasi perawatan dokter Anda
Karena infeksi ginjal disebabkan oleh bakteri, Anda mungkin akan diberi resep antibiotik. Anda biasanya perlu meminumnya selama sekitar satu minggu. Dalam kasus yang parah, Anda mungkin dirawat di rumah sakit saat Anda mendapatkan antibiotik.
Selalu selesaikan antibiotik bahkan jika Anda mulai merasa lebih baik. Berhenti sebelum Anda selesai dapat menyebabkan bakteri kembali dan menolak pengobatan
Bagian 3 dari 3: Mengidentifikasi Penyakit Ginjal Kronis
Langkah 1. Pahami penyakit ginjal kronis (PGK)
Ginjal Anda mungkin tiba-tiba menjadi sakit atau bisa menjadi sakit karena kondisi lain yang menyebabkan kerusakan. Misalnya, tekanan darah tinggi dan diabetes dapat merusak ginjal Anda. Jika kerusakannya cukup parah, Anda mungkin mengalami gagal ginjal kronis. Ini biasanya terjadi selama beberapa bulan atau tahun.
Anda mungkin mengalami penyakit ginjal primer jika nefron di ginjal Anda kehilangan kemampuannya untuk menyaring darah. Masalah ginjal lainnya (seperti batu ginjal, infeksi, atau trauma) dapat merusak nefron
Langkah 2. Kenali gejala penyakit ginjal kronis
Karena penyakit ginjal kronis membutuhkan waktu untuk berkembang, Anda mungkin tidak melihat gejala sampai Anda sudah memiliki penyakit ginjal lanjut. Perhatikan gejala penyakit ginjal kronis ini:
- Peningkatan atau penurunan frekuensi buang air kecil
- Kelelahan
- Mual
- Gatal dan kulit kering di bagian tubuh manapun
- Darah yang jelas dalam urin atau urin berwarna gelap dan berbusa
- Kram otot dan otot berkedut
- Bengkak atau bengkak di sekitar mata, kaki, dan/atau pergelangan kaki
- Kebingungan
- Kesulitan bernapas, berkonsentrasi, atau tidur
- Nafsu makan berkurang
- Kelemahan
Langkah 3. Pertimbangkan faktor risiko Anda
Jika Anda memiliki riwayat tekanan darah tinggi, diabetes, atau penyakit jantung, Anda mungkin memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit ginjal kronis. Afrika Amerika, Hispanik, dan penduduk asli Amerika juga memiliki risiko penyakit ginjal yang lebih tinggi. Karena beberapa penyakit ginjal juga memiliki komponen genetik, riwayat penyakit ginjal dalam keluarga dapat berarti bahwa Anda juga berisiko lebih tinggi. Juga, bicarakan dengan dokter Anda tentang semua obat yang Anda pakai, karena beberapa dapat berdampak buruk pada ginjal, terutama dengan penggunaan jangka panjang.
Jika Anda berusia di atas 60 tahun, Anda juga memiliki peningkatan risiko penyakit ginjal
Langkah 4. Ketahui kapan harus mendapatkan perhatian medis
Sangat mudah untuk berasumsi bahwa kondisi lain dapat menyebabkan gejala Anda, jadi jika Anda mengalami gejala apa pun, Anda harus menjalani pemeriksaan medis untuk menentukan penyebab pastinya. Pemeriksaan fisik tahunan penting untuk mencegah penyakit ginjal (bahkan sebelum gejala muncul sendiri).
Ini juga merupakan ide yang baik untuk berbicara dengan dokter Anda tentang riwayat keluarga Anda dan segala kekhawatiran yang Anda miliki tentang fungsi ginjal Anda
Langkah 5. Dapatkan diagnosis penyakit ginjal kronis
Dokter Anda akan melakukan pemeriksaan fisik dan memesan tes darah, urin, dan pencitraan. Tes pencitraan dapat menunjukkan kepada dokter Anda jika ada kelainan ginjal. Tes darah dan urin dapat mengungkapkan apakah ginjal Anda mengalami kesulitan menyaring limbah, protein, atau nitrogen dari darah Anda.
- Dokter Anda mungkin juga menguji seberapa baik nefron di ginjal Anda bekerja dengan memeriksa Laju Filtrasi Glomerulus atau GFR.
- Dokter Anda juga mungkin memerintahkan biopsi ginjal untuk menentukan penyebab atau tingkat penyakit ginjal.
Langkah 6. Ikuti rencana perawatan dokter Anda
Setelah dokter Anda menentukan penyebab penyakit ginjal Anda, Anda akan dirawat untuk kondisi lainnya. Misalnya, jika infeksi bakteri menyebabkan gejala Anda, Anda akan mendapatkan antibiotik. Namun, karena penyakit ginjal bersifat kronis, dokter Anda mungkin hanya dapat menangani komplikasi. Dalam kasus yang parah seperti gagal ginjal, dialisis ginjal atau transplantasi adalah pilihan.
- Untuk mengobati komplikasi CKD, Anda mungkin akan diberi resep obat untuk mengobati tekanan darah tinggi, mengobati anemia, menurunkan kolesterol, meredakan pembengkakan, dan melindungi tulang Anda.
- Dokter Anda mungkin juga memerintahkan Anda untuk menghindari obat-obatan tertentu, seperti ibuprofen, naproxen, atau NSAID lainnya.
