Ada banyak keuntungan dari gaya hidup nudist, termasuk kesenangan merasakan sinar matahari di seluruh tubuh Anda, tidak ada garis cokelat, dan kepercayaan diri yang sehat yang tercermin dari naturisme. Banyak orang yang siap mencoba nudisme namun tidak tahu bagaimana atau di mana mempraktikkannya. Mulailah dengan Langkah 1 di bawah ini untuk meningkatkan kenyamanan Anda dengan nudisme dan membantu Anda menemukan cara dan tempat untuk menghabiskan waktu telanjang, atau (jika Anda memerlukan saran yang lebih spesifik) lihat bagian yang tercantum di atas.
Langkah
Metode 1 dari 3: Memahami Nudisme
Langkah 1. Kenali bahwa ketelanjangan itu wajar
Kita dilahirkan telanjang dan itu adalah keadaan alami kita. Pakaian membuat kita tetap hangat dan sering kali perlu dipakai di tempat umum, tetapi bukan berarti harus dipakai setiap saat. Ada saatnya untuk membiarkan diri alami Anda menjadi apa adanya. Bayangkan kebebasan yang akan datang dengan merasakan udara dan sinar matahari menyentuh kulit Anda di mana-mana, bukan hanya tempat-tempat yang biasanya terpapar.
Langkah 2. Kenali tujuan nudisme
Nudisme, juga disebut naturisme, lebih dari sekadar tindakan telanjang; ini juga tentang semakin dekat dengan alam. Dalam keadaan alami Anda, tidak ada batasan antara diri Anda dan dunia alami. Bagaimana membebaskan dan menggembirakan rasanya berbaring telanjang di pantai, atau di bawah pohon, satu dengan alam dan nyaman di kulit Anda sendiri? Orang-orang memilih naturisme untuk mencapai puncak kebahagiaan ini.
Langkah 3. Ketahuilah bahwa ketelanjangan tidak selalu bersifat seksual
Ya, orang berhubungan seks telanjang, tetapi ketelanjangan itu sendiri tidak harus seksual. Mengungkapkan pakaian sering kali lebih menjurus ke arah seksual daripada telanjang total, karena hal itu lebih meninggalkan imajinasi. Jika Anda khawatir bahwa menjadi seorang naturis berarti Anda membuka diri terhadap hubungan seksual yang tidak diinginkan, ketahuilah bahwa bagi banyak naturis, ini tentang menjadi bebas dan alami, bukan mesum.
- Menjadi seorang naturis bukan tentang berhubungan seks di depan umum atau mengekspos diri Anda kepada orang lain. Banyak naturis adalah orang-orang sederhana yang memilih naturisme karena alasan di atas, dan bukan untuk berhubungan seksual dengan orang lain.
- Konon, ketelanjangan bisa menyenangkan indra dengan cara seksual. Perasaan udara atau air yang mengalir tanpa henti di seluruh tubuh Anda membangkitkan indra dan mungkin membangkitkan gairah. Ini sehat dan alami. Anda tidak perlu merasa malu untuk memiliki atau mengeksplorasi perasaan seksual tersebut. Menekan perasaan seksual secara umum tidak sehat, dan menekannya dalam konteks naturisme meniadakan manfaat sehat dari gaya hidup naturis.
Metode 2 dari 3: Berlatih di Rumah
Langkah 1. Tidur telanjang
Tidak topless atau pakaian dalam Anda, benar-benar telanjang. Tidur telanjang meningkatkan relaksasi dan dengan demikian meningkatkan kualitas tidur Anda. Pada malam yang hangat, tidurlah telanjang dan lewati juga penutup tempat tidur, dan lihat seberapa baik Anda merasa sepenuhnya terpapar udara terbuka.
- Jika Anda merasa sulit tidur telanjang, lakukanlah. Lepaskan satu potong pakaian, misalnya atasan piyama Anda, dan ketika Anda terbiasa tidur tanpa itu, lepaskan pakaian berikutnya, dan seterusnya sampai Anda tidur telanjang.
- Coba buka jendela di dekat tempat tidur Anda (tutup tirai) agar angin sepoi-sepoi masuk. Ingatlah bahwa bagian dari menjadi seorang naturist adalah merasa lebih dekat dengan alam.
Langkah 2. Habiskan waktu sebanyak mungkin di sekitar rumah dengan telanjang
Tetap telanjang setelah mandi. Keringkan handuk dan lakukan sisa rutinitas Anda dengan telanjang. Majulah menjadi telanjang saat Anda makan, saat Anda membersihkan, dan terutama saat Anda bersantai, baik itu di depan TV, dengan buku yang bagus atau berjemur di halaman belakang Anda.
- Jika Anda berolahraga di rumah, lakukanlah dengan telanjang, kecuali jika tidak nyaman untuk tidak memakai bra olahraga.
- Ingatlah untuk menghormati batasan orang lain dalam hal ketelanjangan. Saat Anda telanjang di rumah, tutuplah gorden dan gorden. Jangan berjemur telanjang di halaman kecuali Anda memiliki pagar privasi yang tinggi.
Langkah 3. Bicaralah dengan pasangan Anda tentang nudisme
Telanjang dengan cara nonseksual dengan pasangan Anda dapat membawa keintiman Anda ke tingkat berikutnya, ditambah itu berarti Anda akan dapat tetap telanjang saat dia berada di rumah. Diskusikan apakah ini sesuatu yang dapat Anda jelajahi bersama. Jika pasangan Anda tidak menyukainya, tanyakan apakah dia akan merasa nyaman jika Anda melakukannya sendiri.
Metode 3 dari 3: Bergabung dengan Komunitas Nudis
Langkah 1. Temukan komunitas nudis
Pencarian online akan membantu Anda menemukan klub atau pantai nudist terdekat. Setelah Anda merasa nyaman telanjang di rumah, ambil langkah berikutnya dan kunjungi komunitas naturis. Pastikan Anda mengetahui aturan dan harapan komunitas sebelum Anda pergi.
- Jangan biarkan perasaan tidak mampu menghalangi Anda. Setelah Anda mengunjungi komunitas nudist, Anda akan menyadari bahwa setiap orang berbeda dalam beberapa hal dan tidak ada yang salah. Para pengunjung tidak mengkhawatirkan tubuh mereka, atau tubuh Anda, mereka hanya ada di sana untuk menikmati kenikmatan naturisme di lingkungan yang bersahabat.
- Beberapa komunitas nudis mendorong seks. Sadarilah apakah itu sesuatu yang ingin Anda alami sebelum Anda muncul.
- Berpartisipasi dalam forum online. Ini bisa menjadi sumber yang bagus untuk orang-orang yang ingin mendiskusikan kehidupan seorang naturis dan bertukar informasi tentang tujuan naturis yang baik.
Langkah 2. Ambil liburan nudis
Prancis adalah tujuan nudist yang sangat baik, terkenal dengan pantai telanjangnya. Jika Prancis terlalu jauh, lebih dekat ke rumah, Anda seharusnya dapat menemukan resor pilihan pakaian, mata air panas pegunungan alami untuk berendam telanjang, dan tempat berendam kurus.
Langkah 3. Terus telanjang kapan pun Anda bisa
Periksa undang-undang setempat Anda tentang bertelanjang dada di depan umum, termasuk di taman, kolam renang, dan di pantai. Demikian juga, Anda dapat berpartisipasi dalam salah satu wahana sepeda telanjang yang menyenangkan yang berlangsung di seluruh dunia. Pergi telanjang di tempat yang tepat, hiking, cagar alam. Merasa nyaman dengan diri sendiri dan dengan pengalaman seseorang bisa telanjang selama Anda tidak mengecewakan orang lain.
Tips
- Pastikan untuk memakai tabir surya dalam jumlah yang cukup saat berada di luar ruangan.
- Nudisme seringkali lebih mudah dan menyenangkan jika dilakukan bersama teman atau pasangan.
- Waspadai undang-undang lokal dan negara bagian tentang ketelanjangan di tempat umum. Mereka sangat berbeda, tergantung pada wilayah atau negara bagian. Tidak ada undang-undang federal yang melarang ketelanjangan.
- Sebelum pergi ke acara telanjang cobalah pergi jalan-jalan telanjang di luar. Ini akan membantu Anda memahami apa yang akan terjadi pada tubuh Anda jika ini pertama kalinya.
- Memulai topless atau tanpa celana sangat membantu pada awalnya, tetapi ingat, Anda baru setengah jalan. Jika Anda belum terbiasa dengan gaya hidup nudist, setidaknya setengah telanjang adalah cara yang baik untuk memulai!
- Cobalah mendaki telanjang di area hutan belantara. Aturan untuk banyak area BLM dan taman negara bagian menggunakan frasa seperti "tidak terlihat oleh orang lain" dalam aturan untuk pengunjung ke area tersebut.
- Saat mulai tidur telanjang cobalah hanya mengenakan pakaian dalam terlebih dahulu dan kemudian pergi ke sepenuhnya alami.
Peringatan
- Masak dengan pakaian Anda. Memasak telanjang tidak dianjurkan; jauh lebih mudah terbakar seperti itu. Dengan itu, akan sulit untuk mengobati luka bakar pada daerah genital dan posterior.
- Di banyak tempat, ketelanjangan umum (ketelanjangan di area non-penataan alami) adalah legal; misalnya, di Inggris ketelanjangan umum adalah legal (kecuali Skotlandia). Tapi ini tidak terjadi di mana-mana: di Amerika Serikat, undang-undang ketelanjangan bervariasi, tetapi banyak daerah mengadopsi sikap yang lebih terbuka terhadap ketelanjangan umum sederhana dan melegalkannya, selama tidak ada niat untuk memperingatkan atau membangkitkan. Hubungi organisasi naturis setempat untuk mencari tahu apa yang diperbolehkan di tempat umum.
