Pengelupasan adalah jenis terapi kulit yang melibatkan pengangkatan lapisan luar sel-sel mati dengan bahan abrasif dan/atau produk kimia. Menghilangkan sel-sel kulit mati melalui pengelupasan meremajakan kulit Anda dan membantu mencegah jerawat dan komedo, yang berkembang ketika pori-pori dan kelenjar sebaceous tersumbat. Pengelupasan juga memberi kulit cahaya muda, memudarkan perubahan warna dari waktu ke waktu, memungkinkan produk perawatan kulit Anda menembus lebih dalam ke dalam kulit, dan membantu riasan berjalan lancar. Memahami jenis kulit Anda membantu menentukan jenis metode pengelupasan kulit dan produk yang harus Anda gunakan.
Langkah
Bagian 1 dari 2: Pengelupasan dengan Cara Mekanis
Langkah 1. Gunakan scrubbing pad atau kain jika Anda tidak menyukai produk eksfoliasi
Pengelupasan mekanis melibatkan menggosok kulit Anda dengan semacam bantalan atau kain abrasif atau menggunakan produk dengan partikel atau manik-manik berpasir. Cara paling sederhana untuk mengangkat sel kulit mati adalah dengan menggosoknya dengan kain wajah berbahan katun yang lembap atau basah. Kapas lembut dan tidak terlalu abrasif, jadi Anda menghilangkan kulit mati terutama dengan gesekan. Cuci kulit Anda dengan air hangat dan pembersih lembut sebelum pengelupasan untuk membuka pori-pori Anda sedikit lebih baik.
- Kuas dan peralatan lainnya, seperti scrubber elektrik, dapat digunakan bersama dengan pembersih Anda untuk pengelupasan kulit setiap hari.
- Pilihan lainnya termasuk spons, seperti loofah (spon berserat kasar yang dibuat dari buah kering tanaman tropis) dan spons selulosa, serta sikat perawatan kulit khusus, potongan batu apung, dan kain mikrofiber.
- Jika Anda memiliki kulit sensitif, pilihlah bantalan atau kain mikrofiber yang tidak terlalu abrasif. Kulit normal dan berminyak dapat menangani loofah dan exfoliator yang lebih kasar.
- Batu apung lebih sesuai untuk kulit yang lebih tebal di tumit kaki Anda dan kapalan di tangan Anda.
- Selalu basahi bantalan gosok atau kain terlebih dahulu, lalu gosok kulit Anda dengan gerakan melingkar. Jangan menghabiskan terlalu banyak waktu di satu tempat atau Anda dapat mengiritasi kulit Anda.
Langkah 2. Gunakan produk pengelupasan jika Anda menginginkan pengelupasan yang lebih dalam
Anda mungkin ingin menggunakan senyawa berpasir untuk hasil yang lebih baik dan pembersihan yang lebih dalam. Ada banyak produk berbasis krim yang mengandung bahan abrasif, seperti kristal garam, butiran gula mentah, partikel batu apung, manik-manik mikro, dan kulit almond atau biji aprikot yang dihancurkan halus.
- Mintalah rekomendasi dokter kulit Anda berdasarkan jenis kulit dan anggaran Anda. Krim pengelupasan kulit yang efektif tidak harus mahal.
- Menurut dokter kulit Elizabeth Tanzi, orang dengan kulit sensitif sebaiknya menghindari penggunaan scrub dengan senyawa abrasif karena dapat menyebabkan iritasi berlebihan. Tempelkan dengan air sabun hangat dan kain atau spons wajah yang lembut.
- Obat rumahan yang sederhana dan murah melibatkan pembuatan pasta dengan soda kue dengan menambahkan sedikit air. Tambahkan pasta ke pad, kain atau spons Anda dan kelupas kulit Anda dengan lembut dengan gerakan melingkar.
- Fokus pada pengelupasan kulit yang kasar dan kering pada kulit Anda di mana kulit Anda kusam, bersisik atau tidak rata.
Langkah 3. Buat janji untuk mikrodermabrasi
Mikrodermabrasi pada dasarnya melibatkan pengamplasan lembut kulit Anda (biasanya wajah Anda) untuk menghilangkan lapisan atas sel-sel kulit, sehingga dianggap sebagai jenis pengelupasan kulit juga. Perangkat mikrodermabrasi biasanya dilapisi dengan kristal halus atau berlian yang dihancurkan di ujungnya untuk menghilangkan kulit dan memolesnya untuk memperbaiki warna kulit Anda. Terapi ini juga digunakan untuk menghilangkan jerawat, kutil, tahi lalat dan pertumbuhan non-kanker lainnya.
- Buat janji dengan dokter kulit Anda untuk perawatan mikrodermabrasi untuk wajah atau kaki Anda. Pengamplasan tidak menyakitkan dan biasanya memakan waktu antara 30-40 menit untuk merawat seluruh wajah Anda.
- Mikrodermabrasi juga dilakukan oleh banyak ahli kecantikan, serta beberapa terapis pijat. Perangkat dan mesin mikrodermabrasi tersedia secara luas untuk digunakan di rumah.
- Seperti semua bentuk pengelupasan kulit lainnya, pelembab kulit harus diterapkan setelah perawatan mikrodermabrasi.
Bagian 2 dari 2: Pengelupasan dengan Cara Kimia
Langkah 1. Gunakan asam pengelupasan yang lembut
Selain pengelupasan kulit secara mekanis atau fisik dengan pembalut, spons, dan produk berpasir, pengelupasan kimiawi juga efektif untuk mengangkat sel kulit mati. Exfoliator kimia yang umum digunakan termasuk asam alfa-hidroksi (AHA), asam beta-hidroksi (BHA), asam glikolat, asam sitrat, dan asam salisilat. Asam ini pada dasarnya melarutkan sel-sel kulit mati dan juga membersihkan pori-pori dari kotoran dan minyak.
- Produk resep memiliki konsentrasi asam yang lebih tinggi dan digunakan oleh dokter kulit, sedangkan produk yang dijual bebas memiliki konsentrasi yang lebih rendah dan dapat digunakan di rumah.
- Aplikasi asam pengelupasan setiap hari dengan bantalan pembersih kapas tidak masalah untuk sebagian besar jenis kulit, kecuali kulit Anda sangat sensitif. Jangan meninggalkan asam di wajah Anda selama lebih dari beberapa menit untuk menghindari iritasi.
- Jika Anda memiliki bekas jerawat atau kerusakan akibat sinar matahari, exfoliant kimia adalah pilihan yang baik untuk meminimalkan perubahan warna.
- Untuk kulit berminyak dan rawan jerawat, disarankan untuk menggunakan pembersih asam glikolat setiap hari dengan bantalan pengelupasan. Anda juga bisa mendapatkan pembalut yang sudah direndam sebelumnya dengan AHA dan BHA.
- Penggunaan asam glikolat dapat meningkatkan sensitivitas kulit Anda terhadap sinar matahari, jadi selalu gunakan tabir surya yang baik setelah perawatan jika Anda pergi ke luar.
Langkah 2. Gunakan produk yang mengandung enzim
Menerapkan enzim ke kulit Anda juga dapat menghilangkan kulit mati dan lapisan permukaan kulit hidup dengan melarutkan senyawa seperti lem yang menyatukan sel-sel kulit. Produk enzim berbasis buah ini lembut dan tidak abrasif pada kulit Anda. Seperti asam pengelupasan, enzim pencernaan diterapkan dengan bantalan pembersih kapas atau sesuatu yang serupa lembut.
- Produk berbasis enzim harus dibiarkan selama lebih dari beberapa menit agar protein larut. Bertujuan untuk setidaknya 15 menit atau lebih dan kemudian bilas dengan air. Tidak perlu menggosok.
- Enzim buah sering ditemukan dalam membersihkan masker wajah, yang dimaksudkan untuk membuka pori-pori dan mengangkat kulit mati.
- Buah-buahan yang mengandung enzim protein antara lain nanas, pepaya, buah kiwi dan buah ara.
Langkah 3. Pertimbangkan pengelupasan kimia yang lebih kuat
Pengelupasan kimia adalah larutan asam yang dioleskan ke kulit (biasanya wajah) yang melarutkan lapisan sel terluar, yang terkelupas selama beberapa hari. Pengelupasan kimia melibatkan asam kuat dan menghilangkan sel-sel kulit mati dan hidup, yang membuatnya efektif tidak hanya untuk pengelupasan kulit, tetapi juga untuk mengobati bintik-bintik penuaan, jerawat, kerusakan akibat sinar matahari dan jaringan parut ringan.
- Pengelupasan kulit kimia dapat dianggap sebagai topikal, sedang atau dalam. Pengelupasan dalam mungkin mengharuskan Anda untuk tidak bekerja selama seminggu atau lebih saat kulit Anda mengelupas dan pulih.
- Ahli kecantikan dapat melakukan pengelupasan ringan hingga sedang, sedangkan ahli kulit diperlukan untuk melakukan atau mengawasi pengelupasan yang lebih dalam.
- Asam yang digunakan biasanya asam glikolat pekat, asam trikloroasetat (seperti pemutih), asam salisilat, asam laktat, atau kombinasi asam yang disebut kulit Jessner.
- Pengelupasan kimia menyebabkan sensasi kesemutan atau terbakar yang intens dan membuat kulit tampak merah muda cerah setelahnya.
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
- Anda tidak perlu menggunakan pembalut atau kain dengan krim dan pembersih pengelupasan. Anda cukup memijat produk ke kulit Anda dengan tangan bersih untuk efek pengelupasan kulit dan kemudian bilas dengan air.
- Kecuali exfoliator Anda secara khusus mengatakan tidak apa-apa untuk tubuh dan wajah, pastikan Anda menggunakan 2 produk yang berbeda. Beberapa exfoliator tubuh bisa terlalu keras untuk wajah Anda.
- Secara umum, "pembersih pengelupasan" biasanya merupakan produk pengelupasan kulit paling ringan dengan bahan abrasif paling sedikit. Sebaliknya, "pengelupas" mengandung lebih banyak bahan abrasif dan kurang bersih.
- Mencuci dengan air hangat untuk membuka pori-pori sebelum pengelupasan adalah ide yang baik, tetapi Anda harus membilas wajah Anda dengan air dingin setelahnya untuk menutup pori-pori dan mencegah penyumbatan.
- Jika Anda baru mengenal eksfoliasi atau sedang menguji metode atau produk baru, eksfoliasi kulit Anda hanya sekali atau dua kali seminggu. Secara bertahap tingkatkan perawatan yang lebih sering.
- Sebagai pedoman umum, pelembab kulit harus selalu diterapkan setelah perawatan pengelupasan kulit.
- Pengelupasan kulit, terutama pada wajah Anda, dapat dilakukan dua kali seminggu tergantung apakah kulit Anda tidak terlalu sensitif.
