Kecelakaan terjadi, terutama ketika anak-anak berada di rumah, dan bersiap dengan kotak P3K selalu merupakan ide yang bagus. Setelah Anda memutuskan mereka siap, mengajari anak Anda cara menggunakan kit akan membantu memungkinkan mereka merawat diri mereka sendiri dalam keadaan darurat apa pun. Memiliki perlengkapan pertolongan pertama yang lengkap untuk anak Anda akan membantu menenangkan pikiran Anda dan membuat Anda dan keluarga Anda tidak terlalu khawatir ketika terjadi cedera. Anda dapat membeli kit yang sudah jadi dari toko atau online, tetapi membuat kotak P3K Anda sendiri memastikan kit Anda memiliki semua yang dibutuhkan anak Anda dalam keadaan darurat.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Mendesain Kit
Langkah 1. Tentukan ukuran yang tepat untuk kit
Pertimbangkan bagaimana dan kapan kit kemungkinan besar akan digunakan dan di mana akan disimpan. Juga, pertimbangkan usia anak Anda dan apa yang dapat mereka bawa. Ukuran yang dapat diatur untuk wadah yang masih dapat menampung barang-barang yang diperlukan untuk anak Anda adalah kotak seukuran kotak sepatu.
- Misalnya, Anda mungkin menggunakan kotak makan siang lama untuk perlengkapannya.
- Jika Anda membuat kotak P3K untuk dibawa anak Anda dalam perjalanan sekolah, pastikan ukurannya cukup kecil untuk dimasukkan ke dalam ransel atau tas perlengkapan mereka.
- Jika Anda membuat kit untuk disimpan di rumah, pastikan tidak terlalu besar atau sulit bagi anak Anda untuk menarik kit dari mana pun ia disimpan.
- Ajari anak Anda untuk menggunakan perangkat hanya jika menurut Anda mereka cukup bertanggung jawab untuk memahaminya.
Langkah 2. Pilih bahan wadah yang sesuai
Kotak P3K bisa datang dalam berbagai ukuran dan dibuat dari berbagai bahan. Memilih bahan yang tepat untuk kotak P3K Anda sekali lagi harus didasarkan pada bagaimana kit tersebut akan digunakan oleh anak Anda. Misalnya, plastik ringan mungkin cocok untuk perlengkapan yang dibawa anak Anda bepergian, tetapi kaleng logam yang kokoh mungkin cocok untuk perlengkapan rumah. Beberapa pertimbangan tambahan:
- Pertimbangkan untuk menggunakan wadah yang memiliki pegangan untuk memudahkan anak memindahkannya dari satu tempat ke tempat lain.
- Pastikan wadah tidak terbuat dari apa pun yang akan terlalu berat untuk diangkat anak setelah penuh dengan barang-barang P3K.
- Wadah transparan akan memudahkan untuk melacak barang-barang yang perlu diganti.
- Carilah wadah yang tahan air agar tidak ada barang di dalamnya yang rusak.
Langkah 3. Pastikan wadah dapat dikunci
Saat tidak digunakan, Anda ingin memastikan bahwa isi kotak P3K tidak dapat dirusak oleh anak kecil di rumah yang belum cukup dewasa untuk menggunakan kotak tersebut. Gesper atau kunci juga akan memastikan bahwa kit tidak mudah terbuka selama transportasi. Anda ingin memastikan bahwa gesper adalah salah satu yang anak dapat membuka dengan cepat dalam keadaan darurat.
- Cobalah untuk menemukan wadah yang memiliki jenis gesper yang sama dengan kotak makan siang anak-anak.
- Karena kit ini mungkin tidak akan sering digunakan, sebaiknya Anda juga berlatih membuka kunci ini bersama anak Anda agar mereka ingat cara membukanya dalam keadaan darurat.
- Jangan ajari anak Anda untuk menggunakan kit sampai Anda merasa mereka siap menggunakannya secara bertanggung jawab.
Langkah 4. Beri label kotak itu sebagai kotak P3K anak-anak
Kit harus diberi label dengan jelas sebagai kotak P3K untuk anak-anak. Menggunakan label cerah, seperti merah, akan membuat kit menonjol di dalam loker atau lemari yang penuh sesak. Anda juga harus melukis atau membubuhkan simbol untuk menunjukkan bahwa simbol itu harus digunakan untuk pertolongan pertama, yang biasanya ditandai dengan lambang medis atau salib (biasanya berwarna putih dengan latar belakang merah atau sebaliknya).
- Penting untuk memberi label pada perlengkapan anak-anak sehingga berbeda dari kotak P3K orang dewasa. Misalnya, beri label juga pada kit dengan nama anak (mis., KIT PERTOLONGAN PERTAMA KATIE).
- Pertimbangkan untuk menyimpan kotak P3K orang dewasa di tempat yang tidak dapat diakses oleh anak-anak di rumah, dan pastikan kotak tersebut memiliki kunci atau pengait yang lebih canggih sehingga aman untuk anak. Ini karena kotak P3K orang dewasa Anda kemungkinan akan berisi persediaan yang tidak sesuai untuk anak-anak, seperti salep obat. Ajari anak Anda untuk hanya menggunakan kotak P3K mereka.
Langkah 5. Tempelkan nomor darurat ke kit
Selain melengkapi kit dengan barang-barang pertolongan pertama, juga merupakan ide bagus untuk memasukkan nomor darurat yang mungkin dibutuhkan anak Anda dalam keadaan darurat. Kumpulkan nomor telepon untuk ruang gawat darurat setempat, 9-1-1, Kontrol Racun, informasi kontak Anda, dan nomor tetangga, anggota keluarga, atau teman tepercaya. Setiap nomor harus tercetak jelas di bawah nama lokasi atau orang.
- Pertimbangkan untuk menyertakan ikon atau gambar kecil untuk setiap lokasi atau orang. Ini akan membantu anak Anda dengan mudah menemukan nomor yang mereka butuhkan dalam situasi darurat yang penuh tekanan.
- Tinjau ikon dan daftar nomor dengan anak-anak yang akan menggunakan kit sehingga mereka mengetahui kontak mana, dan bagaimana memanggil nomor, dan siapa yang harus dihubungi dalam situasi tertentu.
- Meskipun kecil kemungkinannya anak Anda membutuhkan informasi tersebut, yang terbaik adalah mengajari mereka cara menggunakannya dalam keadaan darurat. Dalam kebanyakan kasus, anak Anda akan menggunakan perlengkapan mereka untuk menemukan bandaid, tetapi sebaiknya bersiaplah.
Bagian 2 dari 3: Persediaan Kit
Langkah 1. Buat daftar periksa item untuk disertakan dalam kit
Daftar ini tidak hanya akan membantu Anda menyimpan kit baru pada awalnya, tetapi juga akan membantu Anda melacak item apa yang telah digunakan dan perlu diganti, tanggal kedaluwarsa, dan apakah ada item atau obat yang hilang atau tidak. Anda juga harus meninjau daftar ini bersama anak Anda saat Anda menyediakan kotak P3K, menjelaskan kepada mereka apa setiap barang itu, untuk apa, dan bagaimana menggunakannya.
- Pertimbangkan usia anak Anda. Misalnya, kit untuk anak yang berusia 5-10 tahun mungkin mencakup sebagian besar bandaids, handuk antiseptik, dan mungkin kompres dingin instan. Namun, kit untuk pra-remaja atau remaja mungkin juga diisi dengan salep obat, kasa steril, pita medis, perban ACE, termometer, pencuci mata, lotion kalamin, gel lidah buaya, dan obat batuk.
- Jika anak Anda minum obat dan tahu cara memberikannya sendiri, Anda dapat memasukkannya ke dalam kit.
Langkah 2. Sertakan berbagai perban
Simpan semua perban Anda dalam satu bagian dari kit. Jika kit Anda belum memiliki pembagi, masukkan semua perban ke dalam kantong plastik bening berlabel “BANDAGES” dengan spidol permanen. Anda juga dapat membeli wadah plastik yang lebih kecil untuk ditumpuk di dalam kotak P3K, juga memberi label wadah untuk perban dengan spidol permanen. Palang Merah merekomendasikan untuk memasukkan jenis perban dan pembalut berikut dalam kotak P3K:
- 2 pembalut kompres penyerap (5 x 9 inci)
- 25 perban perekat dengan berbagai ukuran
- 5 bantalan kasa steril (3 x 3”)
- 5 bantalan kasa steril (4 x 4”)
- gulungan kasa
- Gulungan pita perekat kain
- Satu perban rol lebar 3" dan satu lebar 4" ("perban ACE") untuk membungkus cedera pergelangan tangan, siku, pergelangan kaki, dan lutut
- 2 perban segitiga
- Bola kapas steril dan kapas berujung kapas
Langkah 3. Tambahkan peralatan medis dasar
Karena kit ini untuk anak-anak, Anda tidak ingin menyertakan alat apa pun yang akan semakin membahayakan mereka. Karena itu, Anda mungkin perlu merevisi alat yang disarankan tergantung pada usia atau kemampuan anak Anda. Alat-alat ini akan membantu mereka menghilangkan kotoran dan mempersiapkan luka untuk dibalut dan dibalut. Sekali lagi, simpan alat-alat ini di area yang sama di dalam kit Anda, simpan di dalam kantong atau wadah plastik bening berlabel yang terpisah untuk kemudahan penggunaan. Beberapa alat medis yang disarankan untuk disertakan:
- Gunting kecil dan tajam dengan ujung bulat yang aman untuk anak
- Pinset, untuk menghilangkan serpihan dan semacamnya
- 2 pasang sarung tangan non-lateks
- Termometer oral non-merkuri
- Masker penghalang pernapasan CPR (dengan katup satu arah), jika mereka dilatih dalam CPR
- Kompres dingin instan
- Paket panas instan
- Pensanitasi tangan
- 5 paket tisu antiseptik atau semprotan antiseptik (hanya untuk pembersihan luar)
- Kantong plastik zip-close (untuk membuang limbah medis)
Langkah 4. Pertimbangkan untuk memasukkan item pertolongan pertama tambahan
Tergantung pada ukuran wadah Anda dan di mana kit akan digunakan, ada item tambahan yang direkomendasikan untuk disertakan dalam kotak P3K. Ini lebih berlaku untuk digunakan dengan anak-anak yang lebih besar, karena banyak dari barang-barang ini mungkin tidak aman untuk ditangani oleh anak-anak kecil. Beberapa item kit tambahan untuk disertakan:
- Air minum steril
- Perlindungan mata
- Pencuci mata steril
- Selimut ruang (pemanasan) yang sudah dikemas
- Belat jari aluminium
- Peniti (untuk mengencangkan bidai dan perban dengan mudah)
- Salep antibiotik (yang mengandung bahan seperti bacitracin atau mupirocin)
- Losion kalamin (untuk sengatan atau poison ivy)
- Krim, salep, atau losion hidrokortison (untuk gatal-gatal)
- Senter dan baterai ekstra
- Turki baster atau alat penyedot lainnya (untuk membilas luka saat dalam perjalanan atau saat berkemah)
Langkah 5. Sertakan obat-obatan tergantung pada usia anak Anda
Tergantung pada usia anak yang menggunakan kit, Anda mungkin atau mungkin tidak memasukkan obat-obatan ke dalam kotak P3K. Jika Anda memilih untuk memasukkan obat-obatan, pastikan untuk memisahkannya dari perban dan peralatan, dan pastikan wadah atau tas yang lebih kecil untuk obat diberi label yang jelas. Anda juga harus menyertakan gelas ukur untuk obat cair apa pun, dan pertimbangkan untuk memberi label pada setiap obat dengan dosis yang diperlukan. Obat-obatan yang direkomendasikan untuk dimasukkan:
- Obat nyeri dan demam dosis rendah, seperti Tylenol. anak-anak
- Antasida untuk mengobati sakit perut
- Dosis kecil dari obat resep apa pun yang diminum oleh anak/anak-anak
- Autoinjector epinefrin (jika perlu)
Bagian 3 dari 3: Mengajari Anak Anda Tentang Kit
Langkah 1. Tunjukkan pada anak Anda di mana kit itu berada
Anda ingin memastikan bahwa anak Anda tahu di mana kit berada dalam keadaan darurat. Anda ingin membuat kit Anda mudah diakses sehingga mereka tidak perlu mencari-cari untuk menemukannya. Tentukan tempat yang jelas, terlihat, dan konsisten sehingga penempatan kit menjadi rutin. Anda juga ingin memastikan untuk menetapkan lokasi untuk kit yang aman dari jangkauan anak-anak kecil di rumah.
Langkah 2. Periksa setiap item dalam kit dengan anak Anda
Saat Anda mengisi kit dengan item pertolongan pertama, periksa setiap item dengan anak Anda satu per satu. Jelaskan kepada mereka apa item itu dan bagaimana seharusnya digunakan. Lakukan ini dengan tenang dan cobalah untuk tidak menakuti anak Anda. Ingatlah bahwa memberdayakan mereka dengan pengetahuan ini akan membantu membuat situasi darurat tidak terlalu menakutkan. Untuk menghindari kewalahan pada anak kecil, tinjau hanya 1 - 3 item per hari.
- Beri tahu anak Anda untuk memberi tahu Anda atau orang dewasa lain jika mereka menggunakan kit, terutama jika mereka atau teman mereka terluka.
- Jika ada orang dewasa, dorong mereka untuk meminta bantuan.
Langkah 3. Sertakan piktogram untuk setiap item dalam kit
Bahkan dengan tinjauan dan instruksi yang cermat, kecemasan situasi dapat menyebabkan anak Anda lupa bagaimana menggunakan setiap item dalam keadaan darurat. Untuk membantu mereka mengingat cara menggunakan setiap item, buat buklet dengan gambar yang menggambarkan setiap item. Piktogram dapat dicetak dari gambar yang ditemukan online untuk menunjukkan bagaimana setiap item dalam kit harus digunakan, dalam bentuk gambar. Periksa setiap piktogram dengan anak Anda secara mendetail sebelum memasukkannya ke dalam kotak P3K. Pertimbangkan untuk membuat buklet piktogram terpisah untuk setiap bagian item dalam kit (misalnya, perban, peralatan, obat-obatan, dll.).
Langkah 4. Berlatihlah dengan anak Anda
Untuk memastikan anak Anda memahami kit dan itemnya, mainkan beberapa skenario untuk membuat anak Anda menunjukkan pemahaman mereka. Minta anak Anda untuk mendemonstrasikan bagaimana setiap item dalam kit harus digunakan. Pastikan untuk melakukan ini dalam suasana santai yang tidak memiliki interupsi. Buatlah menyenangkan dengan berpura-pura anak Anda adalah dokter dan Anda pasien mereka!
Langkah 5. Perbarui kit setelah setiap penggunaan
Dengan menggunakan daftar periksa di dalam kit, pantau isi kit secara teratur. Pastikan untuk meninjau isi kit setelah setiap kali digunakan untuk memeriksa apa yang habis dan perlu diganti. Juga pastikan untuk memeriksa obat-obatan dan salep untuk memastikan mereka masih dalam batas waktu penggunaan. Jika telah kedaluwarsa, keluarkan item, buang dengan benar, dan isi ulang kit dengan item baru. Setiap barang yang dapat digunakan kembali harus diperiksa secara menyeluruh untuk memastikan bahwa barang tersebut dalam kondisi kerja yang baik dan tidak rusak selama digunakan.
