Anda mungkin takut dengan cerita menakutkan yang baru saja Anda baca/dengar, atau mungkin Anda hanya ingin tahu apa yang harus dilakukan saat Anda takut dengan cerita yang menyeramkan dan mengerikan. Atau Anda bosan dan menemukan artikel acak, milik saya, untuk dibaca. Apapun cara alasan Anda untuk berada di sini bekerja, silakan baca terus.
Langkah
Langkah 1. Pikirkan tentang apa yang baru saja Anda baca atau dengar
Seluruh cerita tidak akan membuat Anda takut; kemungkinan besar ada satu bagian tertentu atau beberapa bagian tertentu yang benar-benar membuat Anda takut. Pikirkan tentang bagian/bagian berulang-ulang. Ini mungkin terdengar bodoh, tetapi tanamkan di kepala Anda sehingga Anda bisa tahu apa yang harus difokuskan ketika mencoba melupakannya.
Langkah 2. Hapus pikiran buruk tentang cerita menakutkan itu selamanya
Jelas, bertahun-tahun dari sekarang atau beberapa saat dari sekarang itu akan kembali dan mungkin membuat Anda takut lagi, tetapi mungkin tidak setengahnya. Tarik napas dalam-dalam dan luangkan waktu untuk menyadari bahwa hampir setiap cerita menakutkan di luar sana sebenarnya tidak mungkin.
Langkah 3. Pikirkan tentang berbagai jenis cerita menakutkan yang ada
Banyak cerita seram di luar sana kemungkinan besar tentang seorang anak kecil menjadi gila (seperti seperti berusia 5 tahun atau sesuatu). Ada barang boneka yang benar-benar palsu, dan kemudian ada hal-hal paranormal yang tidak akan ada kecuali jika itu adalah robot yang dirancang untuk melakukan hal-hal jahat dan membunuh.
Langkah 4. Ingatlah bahwa beberapa hal menakutkan benar-benar ada
Itu termasuk teroris, pembunuh pisau sungguhan, anak-anak gila sungguhan, robot sungguhan yang diciptakan untuk menghancurkan manusia yang diciptakan oleh orang gila dan dikendalikan oleh orang gila, dan banyak lagi.
Namun, ada cara untuk menjauh dari pengaruh menakutkan di dunia. Buat daftar hal-hal yang Anda tahu tidak akan pernah benar-benar terjadi, dan buat daftar hal-hal yang mungkin bukan hal sehari-hari Anda yang bisa terjadi. Luangkan waktu sejenak dan pikirkan kemungkinan situasinya
Langkah 5. Ingat fakta bahwa cerita menakutkan adalah cerita
Sebagian besar waktu, mereka hanya cerita. Ceritakan kepada beberapa teman bagaimana Anda mengingatnya, atau cari dan tunjukkan kepada mereka. Kedengarannya sangat bodoh untuk membuat orang lain takut, tetapi intinya adalah Anda tidak sendirian dalam ketakutan. Bicaralah dengan mereka tentang hal itu dan sarankan bagaimana membuatnya lebih baik dan lebih realistis.
- Dengan bantuan teman, orang tua/anggota keluarga yang lebih tua, atau siapa saja yang ingin Anda ajak melakukan langkah ini, tanyakan kepada mereka bagaimana menurut mereka langkah ini dapat dibuat ulang dengan lebih baik.
- Tambahkan langkah-langkah yang lebih realistis seperti: Alih-alih gadis kecil itu menjadi hantu ketika dia meninggal, bagaimana kalau dia tidak terbunuh dan dia pergi ke rumah sakit dan akhirnya membuat polisi membunuh orang yang mencoba membunuhnya? Atau: Bagaimana dengan orang yang akhirnya meminta maaf atas semua yang telah mereka lakukan dan masuk penjara?
Langkah 6. Buat cerita tidak terlalu menakutkan dan lebih realistis, tergantung seberapa menakutkan cerita itu sebenarnya
Misalnya, jika itu termasuk berton-ton darah dengan sosok-sosok menakutkan yang muncul, menghantui orang selamanya, menyemburkan mata, menggaruk wajah, dll, jangan sertakan bagian-bagian itu. Ganti orang/makhluk jahat/boneka/apa pun mereka dalam cerita. Sertakan beberapa bagian lucu sehingga orang-orang, dan diri Anda sendiri, dapat mengetahui bahwa hal-hal buruk pun dapat memiliki sisi bodoh bagi mereka.
Langkah 7. Jadikan diri Anda sebagai karakter horor yang membuat Anda takut
Tempatkan diri Anda pada posisi mereka; bayangkan apa yang akan Anda lakukan jika Anda adalah mereka dan Anda akan membuat keputusan yang jahat. Putuskan untuk menulis cerita tentang ini juga. Buat diri Anda berubah pikiran tentang apa pun yang akan Anda lakukan, berubah menjadi sosok yang tidak terlalu menakutkan dengan operasi plastik atau menjadi magis dalam cerita. Kemudian minta maaf dan biarkan orang itu hidup dengan bahagia.
Langkah 8. Mengolok-olok semua cerita bodoh ini
Menertawakan semua bagian yang benar-benar palsu. Buat video tentang itu dan tunjukkan kepada orang-orang. Jika Anda memiliki Saluran Youtube, posting di sana. Anda kemungkinan besar akan mendapatkan lebih banyak tampilan & suka jika Anda berjalan di posisi orang lain (artinya Anda sama dengan mereka- takut) tetapi juga melangkah keluar dari sepatu orang lain pada saat yang sama (artinya menertawakan keseluruhan hal dan pada diri sendiri dan pada segalanya). Tonton video Anda berkali-kali untuk mengingat betapa bodohnya semuanya.
Langkah 9. Dapatkan minat tertentu untuk menertawakan cerita atau video menakutkan
Lain kali seseorang memberi tahu Anda sesuatu yang menurut Anda sangat mengerikan, tertawakan dengan mengatakan hal-hal seperti: Itu sangat palsu bahkan tidak lucu. Sebenarnya, itu lucu! Jangan menertawakan masalah serius, seperti kematian orang--itu kejam.
Jika Anda memiliki Saluran YouTube, posting video di sana dari semua cerita yang telah Anda baca dan olok-olok mereka di bagian tertentu dengan menunjukkan kepada pemirsa apa yang Anda maksud. Jika Anda hanya ingin menunjukkan kepada teman-teman Anda, lakukanlah. Jika Anda lebih suka mengolok-oloknya dengan teman-teman Anda tanpa video, atau hanya di kepala Anda hanya untuk diri sendiri, lakukan juga
Langkah 10. Putuskan untuk membaca beberapa cerita lucu
Menipu orang dengan mengatakan itu akan menjadi cerita yang menakutkan. Misalnya, gunakan: Ini adalah hal paling menakutkan yang pernah Anda dengar …… Sekali waktu, akhir. Ini selalu lucu, ditambah lagi membuat Anda sadar bahwa hal-hal yang tampak seram pun akan berakhir menjadi lelucon kecil yang bodoh seiring waktu.
Langkah 11. Lihat kembali semua cerita menakutkan yang pernah Anda takuti, seperti yang terjadi beberapa tahun lalu
Mereka mungkin bahkan tidak terlalu mengganggu Anda lagi karena waktu berlalu dengan cepat.
Langkah 12. Lakukan sesuatu yang menurut Anda menyenangkan yang tidak ada hubungannya dengan kejahatan apa pun
Cobalah untuk tidak mengungkit cerita atau hal buruk lainnya saat Anda berbicara dengan orang lain.
Jika Anda berada dalam kelompok dan mereka memutuskan untuk menceritakan kisah atau peristiwa menakutkan, minta mereka untuk tidak melakukannya dan beri tahu mereka bahwa Anda sedang mengalami masa sulit dengan cerita menakutkan. Jika mereka memutuskan untuk mencoba dan memaksa Anda melakukannya, tinggalkan mereka. Jika mereka mengejar Anda, larilah. Jika mereka berlari mengejar Anda, maka larilah. Jika mereka mengejar Anda, lari secepat mungkin dari mereka. Mereka akan mendapatkan ide bahwa Anda tidak ingin mendengarnya dan mereka akan melupakannya
Tips
- Jika Anda yakin seseorang benar-benar teman Anda, Anda tidak perlu takut untuk memberi tahu mereka bahwa Anda tidak ingin ditakuti lagi. Mereka tidak akan menertawakan Anda; jika mereka melakukannya, mereka bukan teman sejati Anda.
- Ingatlah untuk melupakan semua hal menakutkan yang mengganggu Anda. Namun, perlu diingat bahwa dunia ini tidak sempurna, dan bahwa hidup bukanlah kehidupan tanpa cerita, film, video, atau hal-hal menakutkan dalam kehidupan nyata. Tidak mungkin untuk menghindari situasi menakutkan.
- Cobalah untuk mengambil pelajaran dari hal-hal yang menakutkan. Meskipun Anda belum menyadarinya, sepanjang waktu Anda merasa takut, Anda mendapatkan pelajaran yang diajarkan kepada Anda. Pelajarannya jangan cari hal-hal ini lagi, kecuali cerita-cerita seram yang membosankan seperti seseorang terbunuh di hotel sebagai cerita pendek, dibunuh oleh orang normal adalah jenis cerita yang tidak Anda takuti, silakan, baca itu.
