Meskipun rambut pendek itu indah, menginginkan kunci yang panjang dan indah juga bagus! Rambut sepertinya tidak pernah tumbuh secepat yang diinginkan. Untungnya, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu rambut alami Anda tumbuh lebih cepat. Anda dapat menggunakan produk alami, seperti kuning telur, untuk melembabkan dan meningkatkan pertumbuhan. Selain melembabkan, melindungi rambut dari kerusakan dan patah akan memastikan rambut Anda tumbuh sehat, berkilau, dan panjang.
Langkah
Metode 1 dari 4: Menggunakan Produk Alami
Langkah 1. Cobalah masker kuning telur
Masker kuning telur sangat bagus untuk orang yang mengalami banyak kerusakan rambut. Lesitin dan protein dalam telur akan membantu memperkuat, menutrisi, dan menyembuhkan rambut rusak. Untuk membuat masker kuning telur, campurkan 2 butir telur dan 2 sendok makan (30 ml) minyak zaitun. Anda dapat menambahkan 0,5 gelas (120 mL) air jika kombinasinya terlalu lengket untuk selera Anda. Oleskan masker ke rambut kering, dan biarkan selama 30 menit. Sampo dan kondisikan rambut Anda dengan air dingin untuk menghilangkan masker sepenuhnya. Ulangi masker ini seminggu sekali.
- Jika rambut Anda memiliki panjang dagu atau lebih pendek, Anda dapat memotong bahan menjadi dua untuk mengurangi produk yang terbuang.
- Pastikan Anda membilasnya dengan air dingin. Air hangat atau panas dapat menyebabkan telur mulai matang, sehingga lebih sulit dikeluarkan.
Langkah 2. Gunakan perawatan minyak jarak panas
Minyak jarak sangat bagus untuk pertumbuhan rambut. Mengandung asam lemak dan protein yang dapat menyegel rambut sehingga menjaga kelembapan lebih baik. Plus, ia memiliki sifat antijamur dan antibakteri untuk menghentikan infeksi kulit kepala yang mencegah pertumbuhan. Untuk mengobati diri sendiri, pijat beberapa tetes minyak jarak ke kulit kepala Anda. Tutupi rambut Anda dengan topi mandi dan keringkan dengan kecepatan tinggi selama 15 menit. Kemudian, bilas minyak jarak, dan gunakan sampo dan kondisioner biasa untuk menyelesaikan perawatan. Ulangi perawatan ini hingga dua kali seminggu.
- Jika Anda bisa, duduklah di bawah pengering berkerudung, yang akan mendistribusikan panas secara merata.
- Anda dapat menemukan minyak jarak di Amazon, di sebagian besar toko kelontong, dan di beberapa toko perlengkapan kecantikan seperti Sally's Beauty Supply. Untuk hasil terbaik, belilah minyak yang organik.
Langkah 3. Pijat kulit kepala dengan minyak rosemary
Campurkan beberapa tetes minyak rosemary dengan beberapa tetes minyak lain seperti minyak zaitun atau minyak kelapa. Kemudian, pijat minyak ke kulit kepala Anda selama 2 sampai 5 menit. Pijat akan meningkatkan aliran darah ke kulit kepala, memperkuat akar Anda, dan mendapatkan nutrisi ke folikel Anda lebih cepat. Minyak rosemary akan melebarkan pembuluh darah untuk membantu folikel merangsang pertumbuhan. Anda bisa memijat kulit kepala Anda setiap malam.
- Jika Anda ingin memijat kulit kepala saat mandi, Anda juga bisa mengombinasikan beberapa tetes minyak rosemary dengan sampo biasa.
- Anda hanya boleh memijat kulit kepala dengan minyak rosemary seminggu sekali jika Anda memiliki rambut berminyak.
Metode 2 dari 4: Mencuci dan Melembabkan untuk Meningkatkan Pertumbuhan
Langkah 1. Coba cuci bersama dengan kondisioner
Sampo dapat menghilangkan minyak alami rambut Anda, jadi jika Anda memiliki rambut kering, lewati sampo. Cukup kondisikan rambut Anda di bak mandi atau pancuran, daripada menggunakan sampo pada rambut Anda. Jika Anda perlu keramas, cobalah untuk mengurangi penggunaannya menjadi seminggu sekali.
- Co-washing mungkin bukan pilihan terbaik untuk orang dengan rambut berminyak alami.
- Metode mencuci ini sangat ideal untuk rambut keriting.
Langkah 2. Gunakan deep conditioner setidaknya seminggu sekali
Mengkondisikan setiap hari atau setiap beberapa hari sangat bagus, tetapi pengkondisian dalam sangat membantu untuk menambahkan lebih banyak kelembapan pada rambut Anda. Kondisioner dalam dapat dibeli di toko peralatan kecantikan mana pun dan di beberapa supermarket dengan bagian kecantikan. Biarkan kondisioner dalam selama antara 5 dan 30 menit. Kemudian, bilas dengan air.
- Bilas kondisioner dengan air dingin untuk mengunci kelembapan dan menutup kutikula rambut.
- Jika memungkinkan, duduklah di bawah pengering berkerudung saat Anda melakukan deep conditioning selama 30 hingga 45 menit. Pengering akan membantu mengkondisikan rambut Anda lebih baik lagi.
Langkah 3. Oleskan kondisioner ke bagian-bagian kecil rambut
Ini sangat penting jika rambut Anda sangat tebal. Saat mengoleskan kondisioner, kondisioner dalam, atau bahkan sampo, aplikasikan pada bagian kecil rambut. Membagi rambut Anda menjadi setidaknya 6 bagian dianjurkan. Ini akan memastikan bahwa setiap rambut tertutup dan lembab.
Langkah 4. Minta stylist untuk merekomendasikan produk untuk jenis rambut Anda
Jika rambut Anda tipis dan lurus, kondisioner yang ditujukan untuk rambut tebal dan keriting tidak akan ideal untuk Anda. Yang terbaik adalah berkonsultasi dengan penata rambut atau karyawan di toko peralatan kecantikan jika Anda tidak yakin kondisioner atau produk pelembab apa yang terbaik untuk jenis rambut Anda.
Metode 3 dari 4: Menghindari Kerusakan dan Kerusakan
Langkah 1. Pilih gaya manipulasi rendah
Gaya rambut rumit yang membutuhkan banyak penarikan, penyisiran, atau penggunaan alat penata panas pada rambut Anda dapat menyebabkan kerusakan. Sebaliknya, pilih gaya yang tidak melibatkan banyak manipulasi. Kepang, dan lilitan 2 untai adalah gaya pelindung yang tetap memungkinkan rambut Anda bernapas dan tidak perlu menyisir atau menyisir rambut dengan tangan.
Langkah 2. Gunakan sarung bantal sutra
Sarung bantal katun dapat menyebabkan kerusakan rambut, terutama jika Anda sering berguling-guling di malam hari. Untuk mencegah kerusakan, gunakan sarung bantal sutra atau satin. Ini juga merupakan pilihan untuk menggunakan penutup rambut sutra di malam hari.
Langkah 3. Hindari menyikat rambut basah
Menyikat dan menyisir rambut terlalu banyak dapat menyebabkan kerusakan. Kerusakan ini bisa semakin bertambah saat rambut Anda basah. Tunggu sampai rambut Anda benar-benar kering untuk menyikat atau menyisirnya. Jika Anda tidak sabar menunggu rambut Anda kering, aplikasikan produk penghilang kusut dan sisir bergigi lebar melalui bagian-bagian kecil, mulai dari ujung rambut dan menuju kulit kepala.
Langkah 4. Minimalkan penggunaan produk penata panas
Bahkan jika Anda tidak mencoba menumbuhkan rambut, penggunaan penata gaya panas bisa sangat merusak rambut. Batasi atau hindari sepenuhnya penggunaan produk penata panas. Jika Anda perlu menggunakannya, oleskan produk pelindung panas ke rambut Anda terlebih dahulu.
Metode 4 dari 4: Tetap Sehat
Langkah 1. Makan makanan yang seimbang. Rambut Anda akan terlihat sehat seperti tubuh Anda, jadi penting untuk menjaga pola makan yang seimbang. Protein seperti steak, ikan, tahu, dan kacang-kacangan baik untuk dimakan, bersama dengan buah-buahan dan sayuran. Kalsium, yang ditemukan dalam produk seperti yogurt dan susu, juga penting untuk dikonsumsi. Konsultasikan dengan ahli gizi jika Anda ingin membantu merencanakan diet seimbang yang tepat untuk Anda.
Langkah 2. Minum lebih banyak air untuk menghidrasi rambut Anda
Minum air putih tidak hanya penting untuk kesehatan internal Anda. Mengkonsumsi setidaknya 8 gelas air per hari akan membuat rambut dan kulit Anda terlihat lebih sehat. Bawalah botol air minum bersama Anda sepanjang hari agar lebih mudah mengingat untuk minum air.
Anda dapat menambahkan beberapa tetes jus lemon, jus stroberi, atau buah lainnya untuk menambah rasa pada air Anda
Langkah 3. Ambil multivitamin
Makanan yang seimbang diperlukan, tetapi mengonsumsi multivitamin juga dapat meningkatkan pertumbuhan rambut. Bicaralah dengan dokter Anda untuk menemukan multivitamin yang tepat untuk Anda. Menggabungkan multivitamin dasar dengan diet seimbang dapat membantu Anda mendapatkan rambut panjang dan indah.
Banyak orang menggunakan Biotin untuk pertumbuhan rambut. Anda dapat dengan mudah meminumnya dalam bentuk pil. Tingkat efektivitas, bagaimanapun, bervariasi dari orang ke orang
Tips
- Dapatkan trim reguler untuk menghilangkan ujung bercabang yang dapat menyebabkan lebih banyak kerusakan. Pemangkasan setiap 6 hingga 8 minggu sangat ideal.
- Memijat kulit kepala Anda selama 20 hingga 30 menit sehari dapat merangsang pertumbuhan.
- Perlu diingat bahwa genetika berperan dalam pertumbuhan rambut. Rambut beberapa orang tumbuh lebih cepat daripada yang lain.
Peringatan
- Segera hentikan penggunaan produk apa pun yang menyebabkan kerusakan atau kerontokan rambut.
- Mengkonsumsi terlalu banyak vitamin dapat menyebabkan hipervitaminosis (keracunan vitamin). Berhati-hatilah saat mengonsumsi suplemen vitamin untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Multivitamin sederhana biasanya sudah cukup.
