Kulit terkelupas adalah kondisi yang menjengkelkan. Untungnya, ada banyak cara mudah untuk menghilangkannya. Rendam kulit yang mengelupas setiap hari dan lindungi dari sinar matahari. Gunakan lidah buaya dan produk lain untuk membantu penyembuhan kulit Anda. Pengobatan rumahan seperti scrub oatmeal dan minyak zaitun bekerja sangat baik untuk menghilangkan kulit yang mengelupas. Kulit Anda akan sehat dan cantik kembali dalam waktu singkat.
Langkah
Metode 1 dari 3: Merawat Kulit Terkelupas
Langkah 1. Rendam kulit yang terkelupas dalam air hangat
Ada banyak cara untuk merendam kulit Anda. Misalnya, jika punggung atau seluruh tubuh Anda mengelupas, mandilah. Jika hanya tangan Anda yang mengelupas, rendam dalam semangkuk air hangat. Rendam selama sekitar 20 menit setiap hari sampai Anda melihat peningkatan.
- Untuk manfaat tambahan, tambahkan dua cangkir soda kue ke air mandi Anda. Ini dapat mengurangi kemerahan dan iritasi sekaligus mengurangi kemungkinan infeksi kulit.
- Jika kulit Anda terkelupas karena terbakar sinar matahari, hindari mandi dan air panas, karena kekuatan dan suhu air terhadap kulit yang mengelupas dapat menyebabkan rasa sakit.
Langkah 2. Minumlah sekitar 10 gelas air setiap hari
Perawatan kulit normal membutuhkan minum setidaknya delapan gelas air setiap hari. Untuk membantu kulit Anda pulih setelah mulai mengelupas, Anda memerlukan sedikit lebih banyak.
Langkah 3. Lindungi kulit Anda dari sinar matahari
Paparan sinar matahari langsung dapat melemahkan kulit Anda lebih jauh dan memperumit masalah pengelupasan. Oleskan tabir surya di atas kulit yang terbuka jika Anda harus keluar di bawah sinar matahari, dan fokuskan terutama pada area yang sudah rusak dan mengelupas. Tutupi kulit yang terkelupas sebanyak mungkin dengan topi dan pakaian sebelum melangkah keluar.
Lindungi kulit Anda dari sinar matahari terlepas dari apakah kulit Anda mengelupas karena terbakar sinar matahari atau karena kekeringan
Langkah 4. Jangan menarik kulit Anda yang terkelupas
Menarik atau mencungkil kulit yang terkelupas juga dapat merobek kulit yang sehat, yang bisa menyakitkan dan membuat Anda terkena infeksi. Sebaliknya, biarkan kulit mengelupas secara alami.
Langkah 5. Temui dokter jika perlu
Jika Anda tidak yakin mengapa kulit Anda mengelupas atau jika kondisi Anda serius, cari bantuan medis. Beberapa kondisi medis – termasuk psoriasis, eksim, dan ichthyosis – dapat menyebabkan kulit mengelupas. Jika pengobatan lain tidak secara bertahap menyelesaikan masalah Anda, temui dokter untuk diagnosis dan perawatan yang ditargetkan.
- Misalnya, Anda mungkin memiliki masalah serius jika kulit Anda mengelupas disertai dengan rasa gatal atau kemerahan yang parah.
- Selain itu, jika area kulit yang luas terkelupas, hubungi dokter Anda.
Metode 2 dari 3: Menerapkan Agen Topikal
Langkah 1. Melembabkan kulit Anda dengan gel lidah buaya
Lidah buaya adalah pengobatan umum untuk kulit yang teriritasi. Pijat lembut gel ke kulit yang terkena dan biarkan hingga benar-benar kering.
- Anda dapat menemukan gel lidah buaya di sebagian besar apotek.
- Anda biasanya dapat mengoleskan gel lidah buaya dua atau tiga kali setiap hari, tetapi periksa petunjuk produsen untuk panduan khusus terkait penggunaan.
- Lidah buaya dapat mengurangi peradangan, iritasi, dan gatal-gatal. Kulit Anda yang terkelupas dapat sembuh lebih efektif jika dilembabkan dengan lidah buaya.
Langkah 2. Gunakan pembersih untuk menghilangkan kulit yang mengelupas di wajah Anda
Pembersih – juga dikenal sebagai pembersih wajah atau pencuci muka – dapat membantu Anda menghilangkan kulit yang mengelupas. Bilas wajah Anda dengan air hangat, lalu oleskan pembersih sesuai petunjuk pabrik. Bilas pembersih dengan air hangat setelah mengoleskannya ke kulit Anda.
- Gunakan pembersih yang lebih creamy jika Anda memiliki kulit kering dan pembersih bening jika Anda memiliki kulit berminyak.
- Apa pun jenis pembersih yang Anda gunakan, pastikan itu lembut, karena pembersih abrasif hanya akan mengeringkan kulit dan menyebabkan iritasi lebih lanjut. Kemudian lanjutkan dengan pelembab noncomedogenic, bebas pewangi.
- Konsultasikan petunjuk produsen untuk rincian mengenai seberapa sering Anda dapat menggunakan pembersih.
Langkah 3. Gunakan kortikosteroid topikal untuk kasus kulit mengelupas yang lebih serius
Kortikosteroid topikal adalah jenis obat yang dioleskan langsung ke kulit untuk mengurangi peradangan atau pengelupasan. Cukup tekan kortikosteroid topikal yang direkomendasikan keluar dari tabungnya dan ke jari Anda. Sebarkan zat di atas area yang terkena.
- Jumlah kortikosteroid topikal yang Anda gunakan tergantung di mana Anda mengoleskannya pada tubuh, karena kulit Anda lebih tipis di beberapa area.
- Konsultasikan petunjuk produsen untuk informasi lebih lanjut tentang seberapa sering menerapkan kortikosteroid topikal Anda.
- Jika Anda menggunakan pelembab atau emolien dan kortikosteroid topikal, gunakan pelembab terlebih dahulu.
- Kortikosteroid tidak dapat digunakan jika Anda memiliki rosacea, jerawat, atau luka terbuka. Meskipun Anda mungkin bisa mendapatkan kortikosteroid topikal tanpa resep (tergantung pada peraturan setempat Anda), Anda harus berbicara dengan dokter Anda sebelum menggunakannya. Beberapa tidak dapat diterima untuk wanita hamil atau menyusui atau untuk anak kecil.
Metode 3 dari 3: Menggunakan Pengobatan Rumahan
Langkah 1. Oleskan oatmeal ke kulit Anda yang terkelupas
Rendam satu cangkir oat gulung dalam dua cangkir air hangat selama sekitar 20 menit. Oleskan oatmeal ke kulit yang terkelupas dan tunggu sekitar 20 menit. Bilas oatmeal dengan air hangat dan gosok kulit kering dengan kain lembut.
- Oleskan pelembab ringan setelah menggunakan oatmeal.
- Jumlah oatmeal yang Anda perlukan tergantung pada seberapa banyak kulit yang terkelupas. Siapkan lebih banyak oatmeal jika Anda memiliki pengelupasan yang luas dan lebih sedikit oatmeal jika Anda memiliki area kulit yang lebih kecil yang terkelupas.
- Gunakan obat ini setiap hari sampai Anda menyingkirkan kulit yang mengelupas.
Langkah 2. Oleskan campuran susu hangat dan madu dengan perbandingan yang sama ke kulit Anda yang mengelupas
Madu adalah pelembab yang sangat baik. Gosokkan campuran dengan lembut ke area kulit yang terkelupas, lalu tunggu 10 hingga 20 menit. Bilas madu dengan air hangat.
Gunakan perawatan ini dua kali sehari selama sekitar satu minggu
Langkah 3. Tutupi kulit Anda dengan banana mash
Hancurkan satu pisang ke dalam 1/2 cangkir (118 ml) krim asam sampai Anda membentuk campuran yang kental. Oleskan krim ke kulit yang terkelupas dan diamkan selama sekitar 20 menit sebelum dibilas dengan air bersih.
- Anda bisa mengganti krim asam dengan 1/4 cangkir (60 ml) yogurt.
- Anda bisa mengganti pepaya atau apel untuk pisang.
- Gunakan obat ini sekali atau dua kali seminggu sampai masalah teratasi.
Langkah 4. Gosok irisan mentimun di atas kulit Anda yang terkelupas
Dekatkan kulit Anda dengan daging mentimun yang berwarna hijau muda, bukan dengan kulitnya yang berwarna hijau tua. Pegang irisan pada kulit Anda selama sekitar 20 menit dan bilas dengan air hangat. Ulangi sesering yang Anda mau sampai kulit mengelupas Anda mulai membaik.
- Sebagai alternatif, parut mentimun menjadi pasta halus atau parutan kecil. Oleskan mentimun parut ke kulit dan biarkan selama 15 hingga 20 menit. Bilas dengan air hangat setelah selesai.
- Mentimun akan melembabkan dan mendinginkan kulit yang teriritasi, bersisik, dan mengelupas. Ini juga mengandung vitamin C, yang dapat membantu kemampuan alami kulit Anda untuk menyembuhkan dirinya sendiri.
