Lensa kontak keras, juga dikenal sebagai lensa kontak permeabel gas kaku atau lensa permeabel oksigen, digunakan oleh banyak orang di seluruh dunia. Ini berbeda dari lensa kontak tradisional karena memungkinkan oksigen melewatinya, menjaga mata Anda lebih sehat daripada jenis kontak lainnya. Namun, meskipun memiliki manfaat, kontak keras juga menghadirkan tantangan unik. Namun, untungnya, dengan menggunakan kontak Anda dengan benar, merawat kontak Anda, dan mengambil langkah-langkah untuk menghindari masalah serius, Anda tidak akan kesulitan menghadapinya.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Menempatkan Kontak Anda ke Mata Anda
Langkah 1. Cuci tangan Anda sebelum memegang lensa Anda
Sebelum memasukkan kontak Anda, Anda harus mencuci tangan dengan saksama. Ini penting, karena tangan yang kotor dapat menularkan bakteri atau kontaminan lain ke mata Anda, yang menyebabkan konjungtivitis dan masalah lainnya. Pastikan untuk:
- Gunakan air hangat dan sabun.
- Busakan setidaknya selama 20 detik.
- Pertimbangkan untuk menggunakan sabun antibakteri.
Langkah 2. Keluarkan kontak dari wadah solusi Anda dengan hati-hati
Saat mengeluarkan kontak dari wadah, Anda harus sangat berhati-hati. Ini karena kontak Anda rapuh dan mudah rusak. Merusak kontak Anda dapat mengakibatkan penurunan kejelasan dan bahkan mungkin berakhir dengan menyakiti mata Anda.
- Bergerak dengan perlahan dan hati-hati.
- Pastikan Anda mengeluarkan kontak Anda di lingkungan yang aman dan tidak bergerak. Bekerja dengan kontak Anda di bus atau di tempat umum bukanlah ide yang baik.
- Bilas kontak dengan larutan tepat sebelum memasukkannya ke mata Anda, terutama jika harus berada di lokasi di mana mungkin ada debu atau kotoran lain di udara.
Langkah 3. Tempatkan kontak di mata Anda
Setelah mencuci tangan dan melepaskan kontak Anda dari wadahnya, sekarang saatnya untuk meletakkannya di mata Anda. Anda harus melakukan ini dengan lambat dan tidak tergesa-gesa.
- Tarik bagian bawah mata Anda ke bawah dengan jari tengah, atau jari lainnya.
- Ketuk kontak ke mata Anda.
- Berkedip beberapa kali untuk memastikan kontak Anda menempel pada mata Anda dengan benar.
Bagian 2 dari 3: Merawat Kontak Anda
Langkah 1. Hapus kontak Anda setiap malam
Pastikan untuk menghapus kontak Anda setiap malam sebelum tidur. Menghapusnya memastikan bahwa mereka tidak merusak mata Anda saat Anda tidur dan mereka akan dapat meresap dalam formula pembersih dan pelumas semalaman.
- Keluarkan kontak Anda sebelum tidur.
- Jatuhkan mereka dalam larutan pembersih dan pelumas.
- Ganti larutan penyimpanan atau pembersih Anda setiap hari.
- Jangan memakai kontak Anda selama berhari-hari atau berminggu-minggu. Ini akan merusak mata Anda.
Langkah 2. Hindari menempatkan kontak Anda pada permukaan yang keras
Dengan menempatkan kontak Anda pada permukaan yang keras, Anda dapat memaparkannya pada benda-benda yang dapat menggores atau merusaknya. Ini karena kontak Anda rapuh dan relatif mudah rusak.
- Anda hanya boleh menempatkan atau menyimpan kontak Anda dalam wadah yang dirancang khusus untuk menampungnya.
- Jangan letakkan kontak Anda di atas meja.
- Jika Anda menjatuhkan kontak, pastikan untuk tidak menyeretnya saat Anda mengambilnya – kontak dapat tergores.
- Jika Anda tidak memiliki akses ke wadah penyimpanan kontak, pertimbangkan untuk menyimpannya sementara dalam kantong plastik beritsleting. Jika Anda bisa, masukkan beberapa larutan ke dalam tas untuk meminimalkan kemungkinan tergores.
Langkah 3. Simpan dengan benar
Pastikan untuk menyimpan kontak keras Anda di perangkat penyimpanan yang tepat. Jika Anda tidak menyimpan lensa dengan benar, Anda dapat merusaknya atau memasukkan bakteri atau kotoran ke mata Anda.
- Beli wadah penyimpanan lensa kontak yang memiliki tonjolan di bagian bawah – ini akan mencegah kontak Anda menyedot ke bagian bawah wadah yang rata.
- Pastikan Anda membeli wadah penyimpanan baru setiap 3 bulan atau kurang. Ini karena wadah penyimpanan menumpuk kuman, bakteri, dan kotoran.
- Bersihkan wadah lensa kontak Anda secara teratur. Gunakan sabun antibakteri dan bilas sampai bersih untuk menghilangkan semua sabun atau residu.
Langkah 4. Luangkan waktu untuk membiasakan diri dengan kontak keras Anda
Hal penting lainnya yang perlu dipertimbangkan saat mengenakan dan merawat lensa kontak Anda adalah memastikan Anda memberi diri Anda cukup waktu untuk membiasakan diri dengannya. Ini karena kontak keras lebih kaku daripada kontak lunak, dan akibatnya akan terasa lebih tidak nyaman sampai mata Anda terbiasa.
- Sadarilah bahwa adalah normal untuk merasakan tingkat ketidaknyamanan saat pertama kali memakai kontak keras.
- Mungkin perlu waktu hingga beberapa minggu untuk membiasakan diri memakai kontak keras.
- Kenakan kontak Anda setiap hari, jika tidak, mereka tidak akan nyaman.
- Mungkin bermanfaat untuk menambah waktu pemakaian Anda. Mulailah dengan satu jam sehari dan tingkatkan satu atau dua jam setiap hari.
- Jika Anda memutuskan untuk memakai kacamata selama beberapa hari, mata Anda akan cepat kehilangan aklimatisasi terhadap kontak keras Anda.
- Konsultasikan dengan dokter mata Anda jika Anda memiliki kekhawatiran tentang ketidaknyamanan yang mungkin Anda rasakan saat mengenakan kontak keras.
Bagian 3 dari 3: Mencegah Masalah
Langkah 1. Keluarkan kontak Anda sebelum melakukan aktivitas tertentu
Ada berbagai aktivitas di mana Anda tidak boleh menggunakan kontak Anda. Aktivitas ini secara tidak langsung dapat mengakibatkan infeksi mata, iritasi, dan kondisi yang berpotensi mengancam penglihatan. Beberapa kegiatan antara lain:
- Mandi. Ini karena sampo, sabun, dan bahan lain dapat masuk ke mata Anda.
- Renang.
- Setiap aktivitas di mana bakteri, bahan kimia, atau kotoran dapat masuk ke mata Anda.
Langkah 2. Hindari menggosok mata Anda
Jika ada sesuatu yang masuk ke mata Anda, jangan digosok. Menggosok akan memperburuk masalah. Ini dapat mengiritasi mata Anda atau merusak kontak.
- Menggosok mata dengan kontak di dalamnya dapat menyebabkan abrasi kornea.
- Berkedip sampai puing-puing bergerak keluar dari mata Anda.
- Pertimbangkan untuk menggunakan obat tetes mata atau pelumas mata.
- Konsultasikan dengan dokter mata Anda.
Langkah 3. Keluarkan jika menyebabkan ketidaknyamanan yang tidak normal atau masalah lainnya
Hentikan penggunaan kontak Anda jika mereka menyebabkan Anda masalah sama sekali. Tergantung pada masalahnya, Anda harus mempertimbangkan solusi yang berbeda.
- Jika lensa kontak membuat mata Anda merah, Anda mungkin perlu merendamnya dalam larutan untuk sementara waktu. Anda mungkin juga membutuhkan larutan pelumas untuk mata Anda.
- Jika kontak Anda menggaruk mata Anda atau menyebabkan sensasi terbakar, segera lepaskan.
- Jika Anda memiliki kekhawatiran, hubungi dokter mata Anda sesegera mungkin.
Tips
- Dapatkan pasangan baru setiap 4 atau 5 tahun atau jika disarankan oleh dokter mata Anda.
- Bicaralah dengan dokter mata Anda jika Anda tidak terbiasa dengan kontak Anda. Terkadang penyesuaian dapat dilakukan untuk meningkatkan kenyamanan lensa kontak keras
- Minta dokter Anda untuk merawat lensa dengan plasma saat dipesan. Ini adalah proses pembersihan khusus yang membuat kontak lebih bersih dan nyaman sejak awal.
Peringatan
- Jika lensa Anda sering berpindah-pindah atau jatuh, lensa mungkin tidak pas untuk mata Anda. Kunjungi dokter Anda dan diskusikan pilihan Anda.
- Bahkan ketika berhasil dipakai, lensa kontak kaku dapat menyebabkan kornea "berbentuk" atau berubah bentuk sehingga menyulitkan jika bukan tidak mungkin untuk memakai kacamata setelah melepas lensa kontak keras.
- Jangan pernah hanya memakai satu kontak. Ini dapat merusak penglihatan Anda atau menyebabkan masalah lain.
