Jika Anda sedang dirawat karena hipertiroidisme atau kanker tiroid, Anda mungkin akan diberikan yodium radioaktif atau radioiodin. Dengan perawatan ini, dimungkinkan untuk mencemari orang lain dengan radiasi, meskipun jumlah radiasi yang Anda berikan cukup kecil. Oleh karena itu, lakukan tindakan pencegahan untuk membersihkan diri sendiri, terutama di kamar mandi dan dapur, serta mengisolasi barang-barang yang Anda gunakan dari barang-barang rumah tangga lainnya. Bicaralah dengan dokter Anda tentang berapa lama untuk mempertahankan periode pencegahan ini; biasanya, itu 3 sampai 7 hari dari perawatan Anda.
Langkah
Metode 1 dari 4: Mempraktikkan Kebersihan Kamar Mandi yang Baik
Langkah 1. Ludahkan dan buang tisu bekas di toilet
Saat Anda menggunakan tisu, taruh di toilet untuk menyiram. Demikian pula, saat Anda menyikat gigi, ludahkan ke toilet. Pada kedua kesempatan, siram toilet dua kali setelah digunakan.
Cairan tubuh Anda akan melepaskan bahan radioaktif. Membuang mereka dengan cara ini membantu menjaga orang lain tetap aman
Langkah 2. Siram toilet dua kali saat Anda menggunakan kamar mandi
Letakkan tutupnya untuk menyiram. Membilas toilet dua kali membantu memastikan radioiodine mengalir ke saluran pembuangan alih-alih tetap berada di mangkuk.
Jika Anda seorang pria, duduklah untuk buang air kecil agar tidak terciprat
Langkah 3. Bersihkan toilet setelah menggunakannya
Bersihkan urin dari dudukan toilet setelah Anda pergi ke kamar mandi, terutama jika Anda memercik. Jika Anda menumpahkan air seni atau muntah, bersihkan area tersebut dengan tisu toilet dan pembersih rumah tangga.
Dengan tumpahan, selalu hubungi klinik radiasi untuk mengetahui apakah Anda perlu berbuat lebih banyak untuk membersihkannya
Langkah 4. Bersihkan tangan Anda secara menyeluruh setiap kali Anda menggunakan kamar mandi
Setelah Anda pergi ke kamar mandi, sabun dan gosok tangan Anda secara menyeluruh, karena Anda akan mengeluarkan paling banyak radioiodine dalam urin Anda. Gosok setidaknya selama 20 detik sebelum dibilas.
Jika Anda ingin memastikan bahwa Anda mencuci cukup lama, cobalah menyenandungkan lagu "Selamat Ulang Tahun" sambil menggosok
Langkah 5. Mandi sekali sehari
Mandi membantu membersihkan apa yang dikeluarkan tubuh Anda setiap hari dalam radioiodine. Namun, lewati mandi, karena Anda hanya akan berendam di radioiodine. Plus, Anda cenderung meninggalkan radioiodine di bak mandi.
Langkah 6. Bilas bak mandi dan wastafel setelah menggunakannya
Anda akan mengeluarkan radioiodine, serta menyebarkannya ke cairan tubuh lainnya. Gunakan air untuk membersihkan wastafel dan bak mandi setelah Anda menggunakannya untuk mengurangi apa yang Anda tinggalkan.
Kepala pancuran yang dapat dilepas bekerja dengan baik untuk tujuan ini di bak mandi
Metode 2 dari 4: Membersihkan Sisa Rumah
Langkah 1. Cuci seprai dan pakaian Anda secara terpisah dari anggota keluarga lainnya
Selalu cuci handuk, seprai, dan pakaian Anda dengan beban yang berbeda dari barang-barang rumah tangga lainnya. Mereka dapat menyebarkan partikel radioaktif ke barang-barang lain di rumah jika Anda tidak mengambil tindakan pencegahan ini.
Langkah 2. Cuci piring Anda secara terpisah dari sisa piring
Cadangan piring dan peralatan untuk diri sendiri yang hanya Anda gunakan, jauhkan dari piring dan peralatan lainnya. Juga, cuci barang-barang ini secara terpisah dari piring rumah tangga lainnya sehingga Anda tidak menyebarkan partikel radioaktif ke barang-barang lainnya. Anda dapat menggunakan mesin pencuci piring, selama Anda mencuci beban terpisah untuk piring Anda.
Sebagai alternatif, gunakan peralatan sekali pakai
Langkah 3. Bersihkan telepon setelah menggunakannya
Jika Anda menggunakan ponsel bersama, gunakan lap disinfektan untuk membersihkannya setiap kali Anda menggunakannya. Gunakan yang baru setiap kali sehingga Anda tidak menggosok radioiodine kembali ke telepon.
Bersihkan item bersama lainnya, seperti remote televisi
Metode 3 dari 4: Menjaga Orang Lain Tetap Aman
Langkah 1. Simpan handuk, handuk tangan, dan waslap hanya untuk Anda gunakan
Jangan berbagi dengan orang lain, karena Anda dapat menyebarkan partikel radioaktif ke mereka. Bahkan, sebaiknya tentukan kamar mandi terpisah untuk Anda sendiri selama waktu ini, jika memungkinkan.
Jangan berbagi handuk tangan di dapur juga
Langkah 2. Tidur sendiri
Bahkan berada di dekat seseorang dapat mentransfer radiasi dari Anda kepada mereka, jadi Anda harus menghindari kontak sebanyak mungkin. Tidurlah di kamar sendiri, dan jangan biarkan orang lain menggunakan tempat tidur meskipun Anda tidak berada di dalamnya.
Langkah 3. Jaga jarak dari orang lain
Saat Anda masih menjadi sumber radiasi, jaga jarak setidaknya 3 kaki (0,91 m) dari orang lain setiap saat. Mereka seharusnya hanya mendekat untuk waktu yang sangat singkat, seperti satu atau dua menit jika benar-benar diperlukan. Tinggal sejauh 6 kaki (1,8 m) atau lebih jauh bahkan lebih baik, terutama dengan anak-anak dan wanita hamil.
- Yang terbaik adalah berada di rumah yang berbeda jauh dari anak-anak dan wanita hamil jika memungkinkan. Faktanya, menghindari kontak dengan wanita hamil selama 20 hari adalah yang terbaik, sementara Anda tidak boleh lebih dekat dari 6 kaki (1,8 m) dengan seorang anak dalam 3 hari pertama.
- Batasi naik mobil dengan orang lain. Jika Anda membutuhkan pengemudi, duduklah di kursi belakang di sudut yang berlawanan dari pengemudi.
Langkah 4. Hindari menginap di hotel
Tinggal di hotel menempatkan orang lain, seperti staf kebersihan, dalam risiko karena mereka tidak tahu bahwa mereka sedang menangani bahan radioaktif. Mereka juga akan mencuci seprai dengan linen tamu lainnya, yang berpotensi membahayakan tamu lain juga.
Jika Anda perlu memisahkan diri, mintalah anggota rumah tangga lain untuk menginap di hotel
Metode 4 dari 4: Membersihkan setelah Waktu Pencegahan Habis
Langkah 1. Cuci seprai dan pakaian Anda dua kali sendiri
Setelah waktu pencegahan Anda selesai, letakkan linen Anda melalui 2 siklus pencucian lengkap. Setelah itu, siapa pun dapat menggunakannya lagi. Juga, cuci pakaian Anda dua kali sebelum memakainya lagi.
Proses mencuci pakaian Anda dua kali membantu menghilangkan partikel radioaktif
Langkah 2. Bersihkan kamar mandi secara menyeluruh
Setelah periode pencegahan Anda habis, bersihkan kamar mandi dengan tisu desinfektan. Kenakan sarung tangan untuk proses tersebut, lalu tempatkan tisu dan sarung tangan di kantong sampah yang telah ditentukan.
Langkah 3. Tempatkan semua barang sekali pakai yang terkontaminasi di kantong sampah terpisah
Fasilitas tempat Anda berobat mungkin akan memberi Anda kantong khusus untuk sampah. Apa pun yang Anda gunakan yang sekali pakai, seperti piring makanan, peralatan makan, tisu pembersih yang tidak dapat disiram, dan sarung tangan, harus dimasukkan ke dalam tas itu.
- Tas harus anti bocor. Anda harus bisa menutupnya dengan rapat.
- Jauhkan tas dari jangkauan hewan peliharaan atau anak-anak. Juga, pisahkan dari kantong sampah lain di rumah.
- Seringkali, Anda akan diminta untuk mengembalikan kantong sampah dengan sampah di dalamnya kembali ke fasilitas. Namun, dalam beberapa kasus, Anda mungkin diminta untuk menunggu 3 bulan dan kemudian membuangnya secara normal.
- Tas yang Anda berikan harus memiliki segel yang rapat agar tidak berbau. Jika mulai berbau, hubungi pembuangan limbah berbahaya setempat untuk mengetahui apakah mereka akan menerimanya.
