Keguguran terjadi ketika kehamilan gagal berkembang sebelum usia kehamilan 20 minggu. Keguguran adalah hal biasa, mempengaruhi hingga 25 persen dari kehamilan yang diakui, dan tidak perlu malu. Untuk menentukan apakah Anda mengalami keguguran, Anda harus mengevaluasi faktor risiko Anda dan memantau gejala seperti pendarahan dan nyeri vagina yang berat. Akan sulit untuk menentukan apakah Anda mengalami keguguran karena beberapa gejala juga terjadi pada kehamilan yang sehat, jadi Anda harus mencari konfirmasi medis jika menurut Anda kemungkinan keguguran. Selalu ikuti saran dokter Anda jika Anda merasa telah mengalami keguguran.
Langkah
Bagian 1 dari 2: Penyebab dan Gejala Keguguran
Langkah 1. Pahami mengapa keguguran terjadi
Keguguran paling sering terjadi pada minggu-minggu awal kehamilan. Kelainan kromosom adalah penyebab paling umum, dan dalam banyak kasus tidak ada yang bisa dilakukan ibu untuk mencegahnya. Risiko keguguran turun setelah tiga belas minggu kehamilan. Pada saat itu, sebagian besar kelainan kromosom sudah menyebabkan kehamilan berakhir. Faktor-faktor berikut juga menempatkan orang pada risiko lebih tinggi mengalami keguguran:
- Wanita yang lebih tua memiliki risiko lebih tinggi. Wanita yang berusia 35 hingga 45 tahun memiliki peluang keguguran 20-30 persen, dan wanita di atas usia 45 tahun memiliki peluang hingga 50 persen.
- Wanita dengan penyakit kronis yang parah, seperti diabetes atau lupus, memiliki risiko keguguran yang lebih tinggi.
- Kelainan pada rahim, seperti jaringan parut, dapat menyebabkan keguguran.
- Merokok, penggunaan obat-obatan dan penggunaan alkohol dapat menyebabkan keguguran terjadi.
- Wanita yang kelebihan berat badan atau kekurangan berat badan berisiko lebih tinggi.
- Wanita yang telah mengalami lebih dari satu kali keguguran memiliki risiko lebih tinggi.
Langkah 2. Periksa pendarahan vagina
Pendarahan vagina yang berat adalah tanda paling umum bahwa keguguran sedang terjadi. Hal ini sering disertai dengan kram yang mirip dengan yang mungkin Anda rasakan selama periode Anda. Darah biasanya berwarna coklat atau merah cerah.
- Bercak ringan, dan bahkan pendarahan sedang, dapat terjadi pada kehamilan yang sehat. Pendarahan hebat dengan pembekuan dapat mengindikasikan keguguran. Beri tahu dokter Anda setiap kali Anda mengalami pendarahan selama kehamilan.
- Menurut beberapa penelitian, 50 hingga 75 persen keguguran adalah kehamilan kimiawi. Ini berarti mereka terjadi segera setelah implantasi. Seringkali, wanita tidak menyadari bahwa dia hamil dan dia mengalami pendarahan pada saat menstruasi normal bulanannya. Pendarahan mungkin lebih berat dari biasanya dan kram mungkin lebih parah.
Langkah 3. Periksa lendir vagina Anda
Gejala keguguran termasuk lendir vagina berwarna merah muda-putih, yang mungkin mengandung jaringan kehamilan. Jika keputihan Anda terlihat seperti jaringan yang menggumpal, atau padat, ini mungkin merupakan tanda bahwa keguguran sedang terjadi atau telah terjadi; Anda harus segera menemui dokter Anda.
- Sebagian besar wanita hamil mengalami peningkatan kadar keputihan yang jernih atau seperti susu yang disebut Leukorea. Jika Anda memiliki tingkat debit yang tinggi, tidak perlu khawatir.
- Anda mungkin juga salah mengira tempat urin sebagai keputihan. Inkontinensia urin adalah kejadian umum pada kehamilan yang sehat.
Langkah 4. Perhatikan rasa sakit dan nyeri Anda
Setiap kehamilan membawa berbagai rasa sakit dan nyeri bersamanya. Selama keguguran, rasa sakit biasanya terletak di punggung bawah dan dapat berkisar dari ringan hingga parah. Jika Anda mengalami nyeri punggung bawah, segera bicarakan dengan dokter Anda.
- Rasa sakit atau nyeri di perut, area panggul, dan punggung Anda yang kadang-kadang merupakan hasil dari penyesuaian tubuh Anda untuk mengakomodasi janin yang sedang tumbuh. Jika rasa sakitnya parah, persisten atau terjadi dalam gelombang, Anda mungkin mengalami keguguran, terutama jika ada juga pendarahan.
- Dimungkinkan juga untuk mengalami "kontraksi sejati" jika Anda mengalami keguguran. Kontraksi terjadi setiap 15 sampai 20 menit, dan seringkali sangat menyakitkan.
Langkah 5. Analisis gejala kehamilan Anda
Dengan kehamilan muncul banyak gejala yang berbeda, semua disebabkan oleh peningkatan kadar hormon dalam sistem Anda. Jika Anda mengalami pengurangan gejala, ini mungkin merupakan tanda bahwa telah terjadi keguguran dan kadar hormon Anda kembali ke keadaan sebelum hamil.
- Jika Anda pernah mengalami keguguran, Anda mungkin merasakan mual di pagi hari yang berkurang, pembengkakan dan nyeri payudara yang berkurang, dan perasaan tidak hamil lagi. Pada kehamilan yang sehat, gejala awal ini sering mereda dengan sendirinya sekitar 13 minggu, yang juga merupakan saat risiko keguguran berkurang.
- Terjadinya gejala dan tingkat keparahannya berbeda-beda pada setiap kehamilan. Perubahan mendadak sebelum 13 minggu memerlukan panggilan ke kantor dokter Anda.
Langkah 6. Temui dokter Anda untuk memastikan
Kunjungi kantor dokter Anda, ruang gawat darurat, atau area persalinan dan melahirkan di rumah sakit Anda untuk mendapatkan jawaban pasti apakah Anda mengalami keguguran. Bahkan jika Anda mengalami semua gejala di atas, masih ada kemungkinan janin dapat bertahan hidup, tergantung pada jenis kegugurannya.
- Tergantung pada seberapa jauh kehamilan Anda telah berkembang, dokter akan menggunakan tes darah, pemeriksaan panggul atau USG untuk memeriksa kelangsungan kehamilan.
- Jika Anda mengalami pendarahan hebat di awal kehamilan, dokter Anda mungkin tidak akan mengizinkan Anda datang ke kantor kecuali Anda menginginkannya.
Bagian 2 dari 2: Perawatan Keguguran
Langkah 1. Ketahui berbagai jenis keguguran
Keguguran mempengaruhi tubuh setiap wanita sedikit berbeda. Dalam beberapa kasus semua jaringan kehamilan meninggalkan tubuh dengan cepat, sementara dalam kasus lain prosesnya lebih lama dan sedikit lebih sulit. Berikut adalah berbagai jenis keguguran, dan apa pengaruhnya terhadap tubuh:
- Ancaman keguguran: Leher rahim tetap tertutup. Ada kemungkinan pendarahan dan gejala keguguran lainnya akan berhenti, dan kehamilan akan berjalan seperti biasa.
- Keguguran yang tak terhindarkan: Terjadi pendarahan hebat, dan serviks mulai terbuka. Pada titik ini tidak ada kemungkinan kehamilan akan berlanjut.
- Keguguran tidak lengkap: Beberapa jaringan kehamilan meninggalkan tubuh, tetapi beberapa tetap berada di dalam. Terkadang prosedur diperlukan untuk mengangkat jaringan yang tersisa.
- Keguguran total: Semua jaringan kehamilan meninggalkan tubuh.
- Aborsi yang tidak terjawab: Meskipun kehamilan telah berakhir, jaringan tetap berada di dalam tubuh. Terkadang keluar dengan sendirinya, dan terkadang diperlukan pengobatan untuk menghilangkannya.
- Kehamilan ektopik: Secara teknis ini bukan jenis keguguran, tetapi ini adalah jenis keguguran lainnya. Alih-alih ditanamkan di rahim, telur ditanamkan di tuba falopi atau ovarium, di mana ia tidak akan bisa tumbuh.
Langkah 2. Hubungi dokter Anda jika pendarahan berhenti dengan sendirinya
Jika Anda mengalami pendarahan hebat yang akhirnya mereda, dan itu masih awal kehamilan Anda, Anda mungkin tidak perlu pergi ke rumah sakit. Banyak wanita memilih untuk tidak melakukan kunjungan tambahan ke rumah sakit dan lebih memilih beristirahat di rumah. Ini biasanya baik-baik saja selama pendarahan berhenti dalam sepuluh hari sampai dua minggu.
- Jika Anda mengalami kram atau rasa sakit lainnya, dokter mungkin akan memberi tahu Anda cara membuat diri Anda lebih nyaman selama keguguran.
- Jika Anda ingin memastikan bahwa keguguran terjadi, Anda dapat menjadwalkan USG.
Langkah 3. Cari pengobatan jika pendarahan tidak berhenti
Jika Anda mengalami pendarahan hebat dan gejala keguguran lainnya, dan Anda tidak yakin apakah keguguran itu lengkap atau tidak lengkap, dokter Anda dapat melanjutkan menggunakan salah satu strategi berikut:
- Manajemen hamil: Anda akan menunggu dan melihat apakah jaringan yang tersisa akhirnya lewat dan pendarahan berhenti dengan sendirinya.
- Penatalaksanaan medis: Obat diberikan untuk menyebabkan sisa jaringan dikeluarkan dari tubuh. Ini membutuhkan perawatan di rumah sakit yang singkat, dan pendarahan yang mengikutinya dapat berlangsung hingga tiga minggu.
- Manajemen bedah: Dilatasi dan kuretase, yang dikenal sebagai D&C, dilakukan untuk mengangkat jaringan yang tersisa. Pendarahan biasanya berhenti lebih cepat daripada mereka yang menggunakan metode manajemen medis. Obat dapat diberikan untuk memperlambat perdarahan.
Langkah 4. Perhatikan gejala Anda
Jika pendarahan Anda berlanjut melewati waktu ketika dokter Anda mengatakan itu akan melambat dan berhenti, penting untuk segera mencari perawatan. Jika Anda mengalami gejala lain, seperti menggigil atau demam, temui dokter Anda atau segera pergi ke rumah sakit.
Langkah 5. Perhatikan konseling dukacita
Kehilangan kehamilan pada tahap apa pun bisa menjadi trauma emosional. Penting untuk berduka atas kehilangan Anda, dan mencari konseling dapat membantu. Mintalah rujukan dari dokter Anda untuk konseling kesedihan, atau buat janji dengan terapis di daerah Anda.
- Tidak ada jangka waktu tertentu setelah itu Anda akan merasa lebih baik; itu berbeda untuk setiap wanita. Beri diri Anda waktu sebanyak yang Anda butuhkan untuk berduka.
- Ketika siap untuk mencoba hamil lagi, bicarakan dengan dokter Anda tentang membuat janji dengan seseorang yang berspesialisasi dalam kehamilan berisiko tinggi. Ini biasanya hanya diperlukan bagi mereka yang telah mengalami dua kali atau lebih keguguran.
Apa yang Dapat Menyebabkan Keguguran?
Jam tangan
