Kutu rambut cukup umum dan tidak ada yang kebal terhadap kutu, terlepas dari jenis rambut, warna, jenis kelamin, usia, atau kondisi kehidupan. Singkatnya, cara terbaik untuk mencegah kutu rambut adalah dengan menjaga rambut agar tidak bersentuhan dengan orang lain dan memeriksa rambut dan rumah Anda untuk mencari tanda-tanda kutu.
Langkah
Metode 1 dari 4: Menghindari Kontak dengan Kutu
Langkah 1. Hindari kontak langsung langsung
Teori umum mengapa anak-anak lebih rentan terhadap kutu rambut daripada orang dewasa adalah bahwa anak-anak cenderung tidak menghargai ruang pribadi. Mereka juga mungkin dihadapkan pada situasi di mana kontak langsung tidak dapat dihindari seperti waktu tidur siang di kelas atau duduk berdekatan di meja mereka. Ini sesederhana dua anak menyentuh kepala sambil membungkuk di atas buku mewarnai. Cobalah untuk memberi jarak antara Anda dan orang lain untuk mencegah penyebaran kutu rambut.
- Berlawanan dengan kepercayaan populer, kutu rambut tidak melompat. Mereka benar-benar merangkak sangat cepat dari satu kepala ke kepala lainnya pada sehelai rambut. Sedangkan telur kutu diletakkan pada batang rambut dengan lem seperti semen.
- Mintalah anak-anak untuk mencoba yang terbaik untuk menghindari kontak langsung. Itu mungkin berarti menghindari permainan atau aktivitas yang mengharuskan mereka melakukan kontak kepala satu sama lain.
Langkah 2. Jangan berbagi item yang menyentuh kepala
Kutu juga dapat melakukan perjalanan ke benda atau permukaan apa pun yang mungkin bersentuhan dengan kepala. Topi, kacamata, syal, sisir dan sikat rambut, earbud dan headset, dan bahkan kursi bisa menjadi tempat kutu bisa melompat dari dan ke kepala Anda sendiri.
Bahkan di dalam keluarga, adalah praktik yang baik bagi setiap anggota keluarga untuk memiliki sikat rambut atau sisir sendiri
Langkah 3. Jaga agar rambut panjang tetap diikat menjadi kuncir kuda, kepang, atau sanggul
Rambut panjang terkadang dapat melampaui ruang pribadi karena beberapa rambut dapat tumbuh melewati bahu seseorang atau bahkan rontok dan masuk ke ruang orang lain. Menjaga rambut diikat mencegah rambut Anda menyentuh orang lain.
- Gunakan hairspray untuk menjaga agar rambut tetap di tempatnya.
- Jangan pernah berbagi ikat rambut, jepit rambut, atau klip dengan orang lain.
Langkah 4. Gunakan minyak pohon teh atau minyak lavender pada kulit kepala Anda
Ini adalah cara alami obat yang bagus untuk mencegah kutu rambut. Minyak ini akan bertindak sebagai penolak dan mengusir kutu rambut. Gunakan hanya beberapa tetes pada kulit kepala Anda per hari atau encerkan beberapa tetes dalam botol semprot dan semprotkan ke rambut Anda.
- Minyak pohon teh bisa sangat kering sehingga hanya gunakan sesuai petunjuk pada label.
- Minyak pohon teh juga dapat digunakan untuk mengobati dan menghilangkan kutu rambut.
Langkah 5. Secara teratur memeriksa tanda-tanda kutu rambut setiap minggu
Pencegahan juga berarti waspada terhadap kemungkinan infestasi kutu kepala. Tertangkap cukup awal, Anda dapat mengganggu siklus hidup kutu, membuat pengobatan lebih cepat dan lebih mudah. Ada beberapa cara untuk memeriksa kutu kepala yang terlihat seperti biji wijen karamel abu-abu kecoklatan dan telur yang sering terlihat seperti titik-titik berwarna coklat:
- Busakan rambut Anda dengan kondisioner dan sisir rambut Anda dengan sisir penghilang kutu. Setiap beberapa kali lewat, bersihkan sisir di atas tisu dan periksa titik-titik berwarna kecoklatan atau telur atau bahkan serangga yang sebenarnya.
- Periksa kulit kepala Anda, terutama di tempat batang rambut bertemu dengan kulit kepala di bawah sinar matahari langsung atau lampu yang terang.
- Mintalah seseorang untuk memeriksa di sekitar telinga, tengkuk dan ubun-ubun kepala Anda untuk mencari tanda-tanda kutu.
- Periksa pakaian Anda untuk tanda-tanda kutu.
Metode 2 dari 4: Mencegah Kutu di Tempat Umum
Langkah 1. Pastikan barang-barang tetap terpisah satu sama lain
Apakah Anda seorang guru di sekolah atau bekerja di kantor dengan banyak orang lain, penting untuk menjaga barang-barang Anda terpisah dari orang lain. Ini mengurangi kemungkinan kutu rambut atau hama atau penyakit lainnya menyebar melalui jaket, topi, atau tas yang bersentuhan.
- Jika Anda seorang guru atau membangun ruang kelas, pastikan bahwa ruang ganti atau lemari ruang kelas Anda memiliki banyak ruang di antara barang-barang milik setiap siswa. Ini mungkin berarti memisahkan kait pakaian atau menugaskan masing-masing kubus atau kotak bagi siswa untuk menyimpan barang-barang mereka.
- Hindari menggantung jaket Anda atau menyimpan tas Anda di lemari umum. Beberapa tempat seperti restoran, bar, dan hotel menawarkan Anda cek jas. Daripada memeriksa barang-barang Anda, Anda bisa membawa barang-barang Anda, atau meminta jaket Anda disimpan jauh dari orang lain.
Langkah 2. Simpan barang-barang di dalam kantong plastik
Benda-benda seperti sisir rambut, topi, syal, dan jaket dapat dimasukkan ke dalam kantong plastik saat Anda pergi ke tempat umum, terutama jika Anda akan mengirim anak-anak Anda ke sekolah. Ini mencegah kutu keluar dan kantong plastik mudah dibuang sebelum pulang.
Agar ekstra hati-hati, Anda bisa memasukkan barang-barang Anda ke dalam freezer setelah pulang. Kutu rambut tidak dapat bertahan hidup pada suhu rendah
Langkah 3. Bersihkan barang-barang Anda saat Anda tiba di rumah
Gunakan disinfektan atau sabun untuk membunuh kuman dan mencegah kutu masuk ke dalam rumah. Bersihkan tas atau ransel Anda dan buang pakaian yang Anda kenakan di luar ke dalam mesin cuci.
Langkah 4. Mendidik orang lain tentang pencegahan kutu rambut
Tidak hanya penting untuk melakukan bagian Anda dalam mencegah kutu kepala menyerang rumah Anda dan keluarga Anda, tetapi juga penting untuk mendidik orang lain tentang cara mencegah dan mengobati kutu rambut.
Mendesak sekolah atau komunitas Anda untuk menyediakan pencegahan dan pendidikan kutu rambut. Semudah membuat pengumuman tentang apa itu kutu rambut dan bagaimana mencegahnya atau membuat brosur dan mengarahkan orang lain ke sumber daya atau perawatan yang dapat mereka akses
Metode 3 dari 4: Mencegah Kutu di Sekitar Rumah Anda
Langkah 1. Ganti dan cuci seprai dan pakaian Anda setiap minggu
Cuci sprei dan pakaian Anda dengan air panas dengan suhu setidaknya 140 °F (60 °C) dan keringkan juga dengan panas. Panas efektif dalam membunuh kutu dan telur yang jatuh dari kepala Anda.
Bawa barang-barang yang tidak bisa dicuci dengan mesin ke binatu. Jika Anda menduga Anda memiliki kutu atau telah terkena kutu, beri tahu pembersih kering Anda sehingga mereka dapat mengambil tindakan pencegahan yang tepat saat membersihkan pakaian Anda
Langkah 2. Cuci atau ganti sisir, sikat, dan ikat rambut secara teratur
Barang-barang ini bersentuhan dengan kepala Anda setiap hari. Yang terbaik adalah membersihkannya sesekali atau menukarnya dengan sesuatu yang baru, terutama ikat rambut.
- Rendam sikat rambut dalam pemutih encer atau di dekat air panas mendidih selama satu jam. Berhati-hatilah karena beberapa kuas mungkin terbuat dari plastik atau bahan yang tidak bereaksi dengan baik terhadap pemutih dan panas.
- Hapus rambut dari sikat rambut secara teratur juga. Ini juga merupakan cara yang baik untuk memeriksa apakah Anda dapat melihat tanda-tanda kutu atau telur kutu.
Langkah 3. Vakum di sekitar rumah Anda secara teratur
Kepala tempat tidur, sofa, dan kursi adalah tempat penyebaran kutu. Pastikan untuk menggunakan vakum yang memiliki kantong vakum sekali pakai yang dapat Anda buang, terutama jika Anda pernah terkena kutu rambut.
Kutu tidak akan tinggal terlalu lama atau bertahan hidup terpisah dari inangnya karena mereka membutuhkan suplai darah untuk memberi makan dan hidup. Tidak perlu berinvestasi dalam penyedot debu yang kuat atau menghabiskan terlalu banyak waktu untuk membersihkan untuk mencegah kutu
Metode 4 dari 4: Mengobati Kutu Kepala
Langkah 1. Periksa untuk melihat apakah orang lain di daerah Anda memiliki kutu
Jika Anda mengetahui anak atau siswa Anda memiliki kutu, penting untuk memeriksa apakah keluarga Anda atau siswa lain telah terinfeksi kutu. Beri tahu keluarga atau kelas Anda tentang kemungkinan infestasi kutu dan dorong mereka untuk memeriksakannya.
- Jika Anda menemukan kutu di rumah Anda, penting untuk merawat semua yang ada di rumah Anda untuk memastikan kutu tidak menyerang orang lain di keluarga Anda. Bahkan seprai dan kamar orang yang tidak terinfeksi harus dibersihkan.
- Jika Anda merawat anak atau siswa dengan kutu, kemungkinan besar Anda juga terkena kutu. Periksakan diri Anda untuk kutu sebelum, selama, dan setelah perawatan mereka.
Langkah 2. Cuci semua pakaian yang dikenakan dengan air panas
Lepaskan semua pakaian yang dikenakan oleh Anda atau siapa pun yang penuh dengan kutu rambut dan cuci semua pakaian dalam pengaturan air yang paling panas.
Jika pakaian tidak bisa dicuci, pisahkan di tempat sampah selama beberapa hari hingga minggu untuk memastikan semua kutu sudah mati. Karena tidak ada yang bisa dimakan kutu, kutu pada akhirnya akan mati
Langkah 3. Oleskan obat kutu
Anda dapat membeli obat kutu yang dijual bebas atau dengan resep dokter di apotek setempat yang terkadang disebut pedikulisida. Berhati-hatilah untuk membaca dan mengikuti instruksi obat.
- Jika Anda atau siapa pun yang dihinggapi kutu rambut panjang, Anda mungkin memerlukan lebih dari satu botol obat.
- Jangan menggunakan sampo atau kondisioner atau mencuci rambut selama 1 hingga 2 hari setelah menggunakan obat kutu.
Langkah 4. Biarkan obat kutu selama 8 hingga 12 jam bekerja
Jika Anda masih bisa melihat kutu bergerak di rambut Anda, jangan mundur. Butuh beberapa saat bagi obat untuk membunuh semua kutu.
Jika Anda masih melihat kutu bergerak setelah 12 jam, hubungi ahli kesehatan Anda. Mereka mungkin menyarankan Anda melakukan pengobatan putaran kedua atau meresepkan obat kutu yang berbeda
Langkah 5. Sisir rambut Anda
Sebagian besar obat kutu akan datang dengan sisir atau Anda dapat membeli sisir yang dibuat khusus untuk memeriksa kutu. Karena semua kutu sudah mati dan Anda tidak dapat mencuci rambut selama beberapa hari ke depan, penting untuk menyisir kutu dan telur yang mati dari rambut Anda.
Sisir kutu untuk hewan peliharaan adalah alternatif yang bagus untuk sisir kutu
Langkah 6. Periksa dan sisir rambut Anda secara teratur
Bahkan jika perawatan berhasil, penting bagi Anda untuk menyisir rambut dengan sisir kutu setiap 2 hingga 3 hari setelah perawatan untuk melindungi diri Anda dari kutu.
Tips
- Kutu rambut tidak ada hubungannya dengan kebersihan atau tingkat pendapatan yang buruk.
- Advokasi untuk pemeriksaan kutu secara teratur di komunitas Anda, terutama di sekolah dan tempat penitipan anak. Ini akan mendidik dan membantu mencegah penyebaran kutu di komunitas Anda
- Saus pedas atau cuka dapat digunakan untuk membunuh serangga. Lindungi wajah dan mata Anda saat melakukannya.
Peringatan
- Saat mencoba mencegah kutu rambut, Anda tidak boleh menggunakan perawatan kutu rambut kimia seperti Nix atau RID. Ini hanya berfungsi untuk mengobati kutu rambut, dan sampo ini mungkin memiliki efek samping yang berbahaya jika digunakan berkali-kali.
- Jangan pernah menggunakan sampo kutu hewan peliharaan untuk mencegah atau mengobati kutu. Produk ini mungkin tidak aman untuk digunakan manusia atau anak-anak.
