4 Cara Menyembuhkan Lidah Tergigit

Daftar Isi:

4 Cara Menyembuhkan Lidah Tergigit
4 Cara Menyembuhkan Lidah Tergigit

Video: 4 Cara Menyembuhkan Lidah Tergigit

Video: 4 Cara Menyembuhkan Lidah Tergigit
Video: Lidah Terluka? Coba Atasi dengan 6 Bahan Alami ini 2024, Maret
Anonim

Hampir setiap orang mengalami pengalaman menyakitkan karena secara tidak sengaja menggigit lidah mereka di beberapa titik. Meskipun Anda mungkin tidak dapat menghindari menggigit lidah Anda, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu menyembuhkan lidah Anda jika Anda menggigitnya.

Langkah

Metode 1 dari 4: Melakukan Pertolongan Pertama Segera

Menyembuhkan Lidah Tergigit Langkah 1
Menyembuhkan Lidah Tergigit Langkah 1

Langkah 1. Cuci tangan Anda

Sebelum menyentuh bagian dalam mulut, luangkan waktu sebentar untuk mencuci tangan dengan air hangat dan sabun. Jika ini tidak tersedia, gunakan pembersih tangan. Tujuannya adalah untuk mencegah kuman di tangan Anda berpindah ke luka yang sekarang terbuka di lidah Anda, yang mungkin menyebabkan infeksi.

Virus yang resisten juga dapat menyebabkan infeksi jika bersentuhan dengan luka berdarah

Menyembuhkan Lidah Tergigit Langkah 2
Menyembuhkan Lidah Tergigit Langkah 2

Langkah 2. Terapkan tekanan

Lidah Anda kemungkinan besar akan mulai berdarah saat digigit karena sangat vaskular. Menerapkan tekanan ke area tersebut akan memperlambat aliran darah dan membiarkannya menggumpal. Penting untuk mengambil tindakan segera setelah cedera.

  • Jika ujung lidah Anda terluka, dorong ke langit-langit mulut Anda dan tahan selama lima detik. Anda juga dapat menekan lidah ke bagian dalam pipi.
  • Jika Anda dapat mencapai lukanya, ambil sepotong es dan letakkan di area yang digigit. Anda bahkan dapat memegang es batu menggunakan langit-langit keras dan menekannya dengan lidah jika tidak terlalu menyakitkan. Pindahkan es dan matikan sampai mencair. Anda juga dapat meletakkan kain bersih atau kain kasa medis di area tersebut, dengan menekan sedikit saat Anda melakukannya.
Menyembuhkan Lidah Tergigit Langkah 3
Menyembuhkan Lidah Tergigit Langkah 3

Langkah 3. Periksa lukanya

Buka mulut Anda lebar-lebar dan gunakan cermin untuk melihat ke dalam lidah Anda. Jika pendarahan telah berhenti dan luka tampak dangkal, Anda dapat terus merawatnya di rumah. Jika pendarahan berlanjut atau meningkat dan luka tampak dalam, hubungi dokter gigi Anda untuk melihat apakah jahitan diperlukan.

Ini juga bisa menjadi keadaan darurat jika pendarahan hebat. Dalam hal ini, Anda harus menghubungi layanan darurat

Menyembuhkan Lidah Tergigit Langkah 4
Menyembuhkan Lidah Tergigit Langkah 4

Langkah 4. Periksa cedera lainnya

Menggigit lidah sering kali bisa disebabkan oleh cedera olahraga atau kecelakaan jatuh. Rasakan sisa mulut Anda untuk memeriksa gigi yang rusak atau kendur, atau gusi berdarah yang dapat disebabkan oleh patah gigi. Gerakkan rahang Anda ke atas dan ke bawah untuk melihat apakah Anda mengalami rasa sakit tambahan. Jika Anda memiliki salah satu dari cedera ini, hubungi dokter atau dokter gigi Anda.

Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 5
Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 5

Langkah 5. Oleskan kompres dingin

Lidah Anda akan mulai membengkak tepat setelah cedera. Ini membuatnya mudah untuk menggigitnya lagi. Tempatkan sesuatu yang dingin, seperti es yang dibungkus kain bersih, ke tempat luka. Pegang bungkus di tempatnya selama satu menit sampai mati rasa mulai muncul, lalu lepaskan. Mengulang. Anda mungkin ingin melakukan ini beberapa kali selama beberapa hari ke depan.

Jika seorang anak yang terluka, mereka mungkin lebih suka Anda menggunakan batang buah beku untuk mematikan rasa di area tersebut

Menyembuhkan Lidah Tergigit Langkah 6
Menyembuhkan Lidah Tergigit Langkah 6

Langkah 6. Minum pil pereda nyeri

Pilih obat antiinflamasi yang dapat Anda toleransi dengan baik, seperti Advil, dan ambil dosis yang disarankan sesegera mungkin. Ini akan membantu mengurangi pembengkakan. Ini juga akan melawan timbulnya rasa sakit, yang mungkin terjadi segera setelah cedera.

Menyembuhkan Lidah Tergigit Langkah 7
Menyembuhkan Lidah Tergigit Langkah 7

Langkah 7. Bilas dengan obat kumur

Jika Anda memiliki obat kumur, gunakan untuk membilas mulut Anda dengan cepat. Ini akan membantu membersihkan area dan mencegah infeksi. Ini sangat penting jika Anda makan saat Anda menggigit. Keluarkan obat kumur dan ulangi sekali lagi jika ada darah.

Metode 2 dari 4: Membersihkan dan Menyembuhkan Luka Anda dengan Bilas

Menyembuhkan Lidah Tergigit Langkah 8
Menyembuhkan Lidah Tergigit Langkah 8

Langkah 1. Lakukan pembilasan air asin

Ambil 1 cangkir (250 mL) air keran hangat. Tambahkan 1 sdt (5 g) garam dan aduk dengan sendok. Kumur campuran ini di mulut Anda selama 15 sampai 20 detik dan kemudian keluarkan. Anda dapat mengulangi proses ini hingga tiga kali sehari sampai sembuh. Ini sangat efektif segera setelah makan.

Garam membantu membunuh bakteri jahat di mulut. Ini membuat area lebih bersih dan menurunkan kemungkinan infeksi. Ini juga memiliki sifat penyembuhan yang dapat membantu luka lebih cepat sembuh

Menyembuhkan Lidah Tergigit Langkah 9
Menyembuhkan Lidah Tergigit Langkah 9

Langkah 2. Kumur hidrogen peroksida dan air di mulut Anda

Campur bagian yang sama hidrogen peroksida (3%) dan air dalam gelas. Kumur campuran ini di mulut Anda selama 15 hingga 20 detik dan ludahkan. Hati-hati jangan sampai tertelan. Anda dapat mengulangi proses ini hingga empat kali sehari.

  • Hidrogen peroksida adalah antiseptik kuat yang akan membantu mengendalikan aktivitas bakteri di luka Anda. Ini juga akan bertindak sebagai agen pembersih dengan menghilangkan kotoran dari luka dan memberikan jumlah oksigen yang konstan ke sel, yang juga membantu menghentikan pendarahan.
  • Itu juga datang dalam bentuk gel yang dapat Anda aplikasikan langsung ke luka Anda menggunakan kapas bersih.
  • Hidrogen peroksida juga dapat membantu memutihkan gigi Anda. Namun, itu dapat menyebabkan beberapa sensitivitas gigi.
Menyembuhkan Lidah Tergigit Langkah 10
Menyembuhkan Lidah Tergigit Langkah 10

Langkah 3. Bilas dengan antasida/antihistamin

Ambil satu bagian diphenhydramine, seperti cairan alergi Benadryl, dan satu bagian antasida, seperti susu magnesium, dan campurkan. Kumur campuran ini di mulut Anda selama satu menit dan kemudian keluarkan. Anda dapat melakukan ini sekali atau dua kali sehari.

  • Antasida mengontrol kadar asam di mulut yang mendorong penyembuhan. Antihistamin akan mengurangi peradangan. Menggabungkan obat-obatan ini menciptakan apa yang oleh sebagian orang disebut sebagai "obat kumur ajaib".
  • Jika Anda tidak merasa nyaman mengaduk campuran, Anda juga bisa membuat larutan sedikit lebih kental dan mengoleskannya sebagai pasta.
Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 11
Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 11

Langkah 4. Gunakan obat kumur tradisional

Benzidamin hidroklorida, 0,12% klorheksidin glukonat, atau hanya obat kumur standar Anda adalah pilihan yang baik. Ambil jumlah yang disarankan ke dalam mulut Anda dan desir selama 15 hingga 30 detik. Keluarkan cairannya. Ulangi proses ini setelah makan. Ini akan membantu menjaga luka Anda bersih dari partikel makanan, yang juga mendorong penyembuhan dengan mencegah infeksi.

Metode 3 dari 4: Menyembuhkan dan Menenangkan Rasa Sakit Anda

Menyembuhkan Lidah Tergigit Langkah 12
Menyembuhkan Lidah Tergigit Langkah 12

Langkah 1. Terus gunakan kompres es atau kompres dingin

Tempatkan beberapa es batu ke dalam kantong plastik dan letakkan di lidah Anda sampai rasa sakitnya berkurang. Anda juga dapat membungkus tas dengan handuk basah untuk kenyamanan tambahan. Mengisap es loli atau minum cairan dingin untuk meredakannya, tetapi tidak ada yang bersifat asam.

  • Ini akan menghentikan pendarahan jika luka Anda terbuka kembali dan akan mengurangi rasa sakit Anda selama proses penyembuhan.
  • Bersabarlah-bisa memakan waktu mulai dari beberapa hari hingga beberapa minggu atau lebih lama hingga lidah Anda sembuh, tergantung seberapa parah Anda menggigitnya. Selama waktu itu, hindari makanan yang renyah, pedas, panas, atau dingin yang dapat mengiritasi lidah Anda. lidah.
Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 13
Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 13

Langkah 2. Oleskan lidah buaya

Anda dapat membeli gel lidah buaya di toko obat. Atau, Anda bisa memotong daun lidah buaya dan memeras beberapa agar-agar dari dalam. Oleskan zat ini pada luka Anda maksimal 3 kali sehari. Untuk hasil terbaik, gunakan setelah berkumur dan sebelum tidur di malam hari.

  • Lidah buaya adalah obat nabati alami yang telah terbukti meningkatkan sirkulasi darah. Ini juga memerangi beberapa jenis bakteri berbahaya. Berhati-hatilah untuk tidak menelan gel secara langsung.
  • Anda juga bisa mengoleskan gel ke sepotong kain kasa steril dan menempelkannya pada luka. Ini dapat memberikan efek yang lebih tahan lama dengan mencegah air liur Anda mengencerkan gel.
Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 14
Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 14

Langkah 3. Oleskan gel mulut

Beli gel mati rasa dan antiseptik dari apotek setempat. Orajel, misalnya, hadir dalam tabung kecil untuk aplikasi yang mudah. Cukup peras butiran gel ke kapas bersih dan oleskan ke area luka. Ulangi aplikasi ini 2-4 kali sehari sampai sembuh.

Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 15
Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 15

Langkah 4. Cobalah pasta perekat oral

Ini bekerja mirip dengan gel mulut. Ambil sedikit pasta, taruh di kapas, dan oleskan ke tempat luka. Ulangi cara ini hingga 4 kali sehari sampai sembuh. Anda juga dapat mengoleskan pasta langsung dengan jari Anda.

Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 16
Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 16

Langkah 5. Gunakan soda kue

Campurkan satu sendok teh baking soda dengan air sampai membentuk konsistensi yang halus. Celupkan kapas ke dalam campuran dan oleskan ke area yang digigit. Soda kue mengurangi produksi asam dan bakteri. Hal ini membantu dalam mengurangi pembengkakan dan nyeri inflamasi.

Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 17
Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 17

Langkah 6. Konsumsi madu

Isi satu sendok teh dengan madu, jilat atau teteskan ke area luka. Ulangi proses ini dua kali sehari. Madu akan melapisi mulut Anda dan mencegah akumulasi bakteri berbahaya. Untuk hasil yang lebih baik, tambahkan sejumput kunyit ke dalam madu. Kunyit bersifat antibakteri dan akan membantu dalam melawan bakteri, yang akan meningkatkan penyembuhan bila dikombinasikan dengan propolis lebah.

Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 18
Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 18

Langkah 7. Oleskan susu magnesium ke luka Anda

Celupkan kapas ke dalam botol susu magnesium. Oleskan obat ke area luka. Anda bisa melakukan ini tiga sampai empat kali sehari. Bahkan lebih efektif bila digunakan setelah dibilas. Susu magnesium adalah antasida aktif. Ini akan membuat lingkungan mulut Anda lebih ramah bagi bakteri baik.

Metode 4 dari 4: Mengambil Tindakan Pencegahan

Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 19
Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 19

Langkah 1. Temui dokter gigi Anda

Anda perlu mengunjungi dokter gigi setidaknya dua kali setahun untuk perawatan rutin. Jika Anda membutuhkan perawatan tambahan karena masalah gigitan, Anda akan ingin membuat janji lebih sering. Beberapa orang sangat berisiko mengalami cedera mulut, seperti mereka yang memiliki gigi tajam atau mereka yang memiliki banyak gigi berlubang yang dapat menyebabkan patah tulang dan meninggalkan tepi yang tajam, sehingga dokter gigi Anda dapat menyarankan solusi yang memungkinkan.

Misalnya, jika gigi Anda tidak sejajar dengan benar, Anda mungkin mendapati diri Anda menggigit lidah berulang kali. Dokter gigi atau ortodontis Anda akan dapat menawarkan saran pencegahan

Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 20
Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 20

Langkah 2. Periksa kecocokan gigi palsu Anda

Pastikan gigi palsu Anda pas dengan gusi Anda dan jangan terlalu banyak bergerak. Gigi palsu Anda seharusnya tidak memiliki tepi yang tajam. Temui dokter gigi Anda untuk memastikan gigi palsu Anda pas dengan benar jika Anda menderita luka gigitan.

Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 21
Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 21

Langkah 3. Hindari iritasi dari peralatan ortodontik

Jika Anda memakai peralatan ortodontik, pastikan pas di mulut Anda tanpa terlalu banyak bergerak. Tanyakan kepada dokter gigi Anda tentang tingkat gerakan yang harus Anda antisipasi. Ini akan membantu Anda melakukan koreksi dan menghindari menggigit lidah Anda. Juga, letakkan bola kecil lilin di atas tanda kurung tajam yang dapat menusuk lidah Anda.

Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 22
Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 22

Langkah 4. Kenakan alat pelindung

Jika Anda bermain olahraga di mana mulut Anda bisa berisiko, kenakan pelindung mulut dan/atau helm. Perangkat ini akan menstabilkan rahang Anda jika terjadi benturan dan mengurangi kemungkinan lidah tergigit atau cedera lainnya.

Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 23
Sembuhkan Lidah Tergigit Langkah 23

Langkah 5. Kelola epilepsi Anda dengan aman

Jika Anda menderita epilepsi, berikan instruksi yang cermat kepada orang-orang di sekitar Anda. Menempatkan barang di mulut Anda selama kejang dapat lebih berbahaya daripada baik dan dapat menyebabkan cedera gigitan. Sebaliknya, mereka harus meminta bantuan dan menggulingkan Anda ke sisi Anda sampai bantuan tiba.

Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube

Tips

  • Jika tidak ada pengurangan rasa sakit atau tidak ada perbaikan dalam penyembuhan bahkan setelah seminggu, jika lokasi luka berbau aneh, atau jika Anda mengalami demam, segera konsultasikan dengan dokter/dokter gigi Anda.
  • Pertahankan kebersihan mulut yang baik. Lanjutkan menyikat gigi 3 kali sehari dengan sikat berbulu lembut. Berhati-hatilah agar tidak mengiritasi area yang terluka.

Peringatan

  • Kunyah makanan Anda secara perlahan dan jangan gunakan alkohol dan produk tembakau (seperti merokok atau mengunyah pan) yang akan mengiritasi dan menunda proses penyembuhan.
  • Hindari konsumsi makanan yang sangat panas dan/atau pedas/minuman asam yang akan mengiritasi daerah yang digigit dan menimbulkan rasa tidak nyaman.

Tonton Video Terkait Ini

Image
Image

Video Pakar Apakah pernapasan mulut di malam hari buruk?

Image
Image

Video Pakar

Image
Image

Video Pakar

Direkomendasikan: