Bekas luka bisa jadi tidak sedap dipandang dan sulit untuk diabaikan, terutama jika ada di wajah Anda. Baik Anda mengalami luka bakar, terpotong, tergores, berjerawat, atau luka pascaoperasi, penting untuk merawat luka dengan benar agar tidak meninggalkan kenangan yang abadi. Dan jika ya, untungnya ada beberapa pengobatan dan prosedur bebas yang tersedia untuk membuat kulit Anda terlihat seperti sebelumnya.
Langkah
Metode 1 dari 3: Merawat Luka Wajah Anda
Langkah 1. Cuci luka, goresan, atau luka lainnya dengan sabun lembut
Menjaga potongan wajah atau goresan bersih sangat penting untuk penyembuhan yang tepat. Cuci luka baru sesegera mungkin, lalu cuci 2-3 kali sehari dengan sabun lembut tanpa pewangi agar tetap bersih.
Mencuci luka dengan benar sangat penting untuk penyembuhan dan mencegah jaringan parut
Langkah 2. Tepuk dan tekan luka hingga kering sebelum mengoleskan salep pelembab
Gunakan kain bersih atau kapas untuk mengeringkan luka. Berikan sedikit tekanan pada luka untuk menghentikan atau mengurangi pendarahan. Gunakan jari yang kering dan bersih atau q-tip steril untuk mengoleskan salep pelembab (seperti Petroleum jelly) pada luka.
- Anda mungkin tergoda untuk membeli salep yang dijual bebas, tetapi petroleum jelly telah terbukti sama efektifnya dalam mengobati luka dan goresan dangkal yang tidak terinfeksi. Anda harus berhati-hati dengan salep antiseptik, karena dapat menyebabkan ruam pada beberapa orang.
- Jangan menuangkan yodium atau hidrogen peroksida pada luka karena ini tidak baik untuk kulit Anda dan dapat menunda proses penyembuhan.
Langkah 3. Tutup luka berdarah dengan perban perekat setelah pelembab
Jika luka Anda relatif dangkal tetapi masih berdarah setelah ditekan selama satu atau dua menit, tutupi dengan perban biasa setelah pelembab untuk memastikan krim terserap sepenuhnya dan terlindungi. Ganti perban setiap kali Anda mencuci luka dan mengoleskan salep (setidaknya dua kali sehari).
Jika luka Anda dangkal dan berhenti berdarah setelah beberapa menit ditekan, tidak perlu membalut perban setelah melembabkan
Langkah 4. Oleskan antibiotik topikal ke area luka dalam atau pasca operasi
Jika Anda pergi ke ruang gawat darurat atau perawatan darurat, dokter Anda kemungkinan akan memberi Anda krim resep seperti sulfadiazin perak. Mereka juga mungkin merekomendasikan Neosporin atau salep lain yang dijual bebas yang mengandung seng bacitracin. Pastikan untuk mengikuti instruksi dokter Anda dan membaca petunjuk pada kemasan. Berhati-hatilah dengan Neosporin karena beberapa orang mengalami ruam.
Jika Anda harus mendapatkan jahitan pada luka wajah Anda, tindak lanjuti dengan dokter Anda secara teratur untuk mengetahui bagaimana Anda mungkin perlu mengubah rutinitas perawatan Anda selama proses penyembuhan
Langkah 5. Tutupi luka dengan kasa kapas dan kencangkan dengan selotip
Kasa kasa atau Telfa (pembalut kain), akan menjaga luka tetap lembab dan mempercepat penyembuhan. Gunakan selotip bedah atau selotip kain keras untuk mengamankan kasa di atas luka.
- Baik kasa dan plester medis dapat dibeli tanpa resep, tetapi dokter Anda mungkin memberi Anda gulungan untuk dibawa pulang setelah janji Anda.
- Jika Anda melilitkan kain kasa di sekitar bagian atas kepala Anda (untuk cedera di dahi Anda), pastikan kain kasa terpasang dengan kuat di tempatnya tanpa terlalu longgar atau terlalu kencang.
Langkah 6. Biarkan steri-strip selama dua minggu
Jika dokter Anda meletakkan strip steri pada luka Anda, jangan menarik atau menggosok strip, karena membiarkannya di tempat membantu penyembuhan dan mengurangi pembentukan bekas luka. Anda dapat mencuci dan mandi dengan steri-strip masih terpasang. Anda harus mencuci area tersebut dengan lembut dengan sabun lembut dan keringkan. Strip akan jatuh dengan sendirinya setelah 1-2 minggu. Setelah 2 minggu, lepaskan steri-strip yang tersisa dari wajah Anda dengan hati-hati.
Selalu cuci tangan Anda sebelum menangani luka Anda
Metode 2 dari 3: Menggunakan Obat Alami dan OTC
Langkah 1. Oleskan luka dengan gel lidah buaya setelah dicuci untuk meningkatkan penyembuhan
Lidah buaya dapat meredakan peradangan dan mencegah pembekuan darah di area tersebut (yang menyebabkan perubahan warna). Gunakan jumlah seukuran kacang polong untuk luka kecil dan jumlah sepeser pun untuk luka yang lebih besar.
Pastikan untuk mencuci tangan dengan sabun antibakteri dan air sebelum menyentuh luka dengan jari kita
Langkah 2. Oleskan luka ringan dengan petroleum jelly setelah dibersihkan
Gunakan jari bersih atau q-tip untuk mengoleskan petroleum jelly. Petroleum jelly mengandung banyak minyak pelembab yang akan menjaga luka agar tidak mengering dan membentuk keropeng (yang biasanya akan menyebabkan bekas luka).
Petroleum jelly juga akan membantu mengobati rasa gatal di area tersebut
Langkah 3. Oleskan ekstrak bawang untuk memperbaiki kemerahan dan tekstur bekas luka baru
Ekstrak bawang mengandung beberapa bioflavonoid yang telah terbukti mengurangi jaringan parut. Mederma adalah nama merek umum krim bekas luka yang mengandung ekstrak bawang dan aman digunakan di wajah Anda. Oleskan sekali sehari (selama empat minggu) dengan jari atau kapas steril.
- Mederma juga mengandung ekstrak daun lidah buaya untuk meredakan peradangan.
- Anda dapat membeli ekstrak bawang (dan krim yang mengandung ekstrak bawang) dari vendor online seperti Amazon dan InHouse Pharmacy.vu atau dari apotek seperti Walgreens, CVS, RiteAid, Target, dan Walmart.
Langkah 4. Gunakan gel silikon untuk mengurangi perubahan warna, meratakan tekstur, dan meratakan benjolan
Saat menggunakan gel silikon, Anda harus memakainya setidaknya 12 jam sehari, selama 2-3 bulan lebih lama agar dapat bekerja dengan baik. Silikon menghidrasi area tersebut dan memberi tahu kulit Anda untuk berhenti memproduksi kolagen secara berlebihan (penumpukan yang menyebabkan bekas luka dan peningkatan jaringan parut). Anda juga dapat menggunakan tambalan atau pembalut silikon untuk membungkus, melindungi, dan menyembuhkan luka.
- Nama merek over-the-counter populer termasuk Scaraway dan Dermatix.
- Gel silikon, tambalan, atau pembungkus juga akan mengurangi rasa gatal pada bekas luka sekaligus melindunginya dari bakteri.
Metode 3 dari 3: Meminimalkan Bekas Luka
Langkah 1. Lindungi kulit Anda dengan tabir surya untuk meminimalkan perubahan warna
Paparan sinar matahari dapat menyebabkan luka yang baru sembuh berwarna merah atau kecoklatan. Oleskan SPF 30 (pelindung UVA dan UVB) sekitar 15 menit sebelum paparan sinar matahari, aplikasikan kembali setelah basah melalui berenang atau berkeringat.
Langkah 2. Pijat bekas luka untuk memecah jaringan parut
Jaringan parut terbentuk di bawah luka dan pada dasarnya terdiri dari gumpalan kolagen. Pijat dengan sangat lembut dalam gerakan melingkar selama satu menit atau lebih hanya beberapa kali sehari untuk memecah beberapa gumpalan tersebut.
Ini mungkin terasa kotor atau aneh pada awalnya, tetapi itu akan membantu kulit baru yang tumbuh mendapatkan kembali sebagian dari kolagen itu dan mencegah perubahan warna
Langkah 3. Tanyakan kepada dokter kulit Anda tentang prosedur penghilangan bekas luka
Perawatan laser menggunakan cahaya berenergi tinggi untuk menghilangkan perubahan warna kulit dan cacat bekas luka. Tanyakan kepada dokter kulit Anda apa pilihan Anda sehubungan dengan penghapusan bekas luka laser. Jika Anda memiliki bekas jerawat, ini adalah metode umum untuk mengobatinya, terutama jika bekasnya cekung atau bergelombang.
- Dermabrasi adalah metode lain untuk mengurangi bekas luka yang melibatkan penggunaan alat abrasif yang berputar cepat untuk menghilangkan lapisan atas kulit. Ini akan membuat kulit Anda halus dan mengurangi ketinggian bekas luka yang menonjol.
- Dokter Anda juga dapat memeriksa bekas luka Anda dan merekomendasikan serum tertentu yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda.
Tips
- Oleskan tabir surya ke area bekas luka bahkan jika Anda tidak berpikir Anda akan menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari.
- Saat melakukan rutinitas perawatan kulit seperti biasa, hindari mengoleskan pembersih atau pelembab biasa ke area yang terkena.
- Jika Anda mencukur wajah Anda, cukurlah di sekitar area yang terluka (dan jangan mencoba mencukurnya sampai benar-benar sembuh).
Peringatan
- Cari perawatan medis segera untuk gigitan hewan, luka dari benda berkarat atau kotor, luka lebih dalam dari seperempat inci, luka dengan tepi bergerigi atau lebar yang tidak dapat menyatu tanpa jahitan atau lem kulit, dan/atau luka wajah yang mungkin memerlukan perawatan kosmetik (seperti pemotongan kelopak mata).
- Jika lukanya berwarna merah, hangat, nyeri saat disentuh, dikelilingi oleh garis-garis merah, atau mengeluarkan nanah, luka Anda mungkin terinfeksi dan Anda perlu ke dokter sesegera mungkin.
- Bekas luka yang meningkat bisa menjadi tanda sel kanker, jadi jika bekas luka Anda terangkat, temui dokter kulit untuk memeriksanya.
- Jika Anda menduga Anda memiliki luka bakar tingkat 2 atau 3 di wajah Anda, segera pergi ke ruang gawat darurat atau perawatan darurat.
