Sikat gigi adalah alat penting untuk menjaga kebersihan mulut. Penting bagi Anda untuk memilih sikat gigi yang aman dan mudah digunakan. Pilih satu dengan ukuran yang tepat untuk mulut Anda dan yang dapat Anda pegang dengan nyaman dan pastikan bulunya tidak keras. Pikirkan tentang menambahkan fitur khusus, seperti pembersih lidah atau jenis pegangan tertentu, jika ini akan membuat Anda lebih mungkin menggunakannya. Anda juga harus memastikan sikat gigi Anda aman. Pastikan itu memiliki label keamanan di atasnya sebelum membeli.
Langkah
Metode 1 dari 3: Memilih Ukuran dan Gaya
Langkah 1. Pastikan sikat gigi Anda sesuai dengan bentuk mulut Anda
Berdasarkan sikat gigi sebelumnya, Anda harus memiliki gambaran tentang bentuk umum mulut Anda. Beberapa mulut lebih sempit atau lebar daripada yang lain, dan Anda memerlukan sikat gigi yang cocok untuk mulut dan gigi Anda.
- Anda menginginkan sikat yang dapat dengan nyaman menjangkau bagian belakang geraham Anda. Bentuk mulut Anda, dan apakah itu lebih lebar atau lebih sempit, akan mempengaruhi seberapa mudah sikat yang diberikan dapat mencapai geraham Anda.
- Pilih sikat dengan gagang berukuran sesuai. Jika Anda, misalnya, memiliki mulut yang sangat sempit dan agak panjang, Anda memerlukan sikat gigi dengan pegangan yang lebih lebar. Anda mungkin akan merasa lebih nyaman dengan sikat gigi yang lebih kecil, tetapi pastikan pegangannya juga memiliki daya cengkeram yang baik.
Langkah 2. Ingatlah ukuran mulut Anda
Ukuran mulut bervariasi. Jika Anda memiliki mulut berukuran sedang, sebagian besar sikat gigi konvensional mungkin cocok untuk Anda. Namun, jika Anda memiliki mulut yang sangat besar atau sangat kecil, pertimbangkan hal ini saat memilih sikat gigi.
- Kebanyakan orang dapat menggunakan sikat gigi dengan kepala yang berukuran lebar 0,50 inci dan tinggi 1 inci. Ini dapat mencapai bagian belakang mulut kebanyakan orang tanpa masalah. Namun, jika Anda pernah mengalami masalah dengan sikat gigi yang terlalu besar atau terlalu kecil, pertimbangkan hal ini.
- Jika Anda memiliki mulut yang lebih besar atau lebih kecil dari rata-rata, pilihlah sikat gigi yang sedikit lebih besar atau lebih kecil.
Langkah 3. Lihatlah sudut sikat gigi
Beberapa sikat gigi dirancang untuk dipegang pada sudut tertentu. Beberapa konsumen menemukan sikat gigi yang sedikit miring memungkinkan mereka untuk lebih mudah mengenai area mulut tertentu. Namun, Anda tidak boleh membeli sikat gigi yang tidak Anda ketahui cara menggunakannya. Kecuali Anda memiliki preferensi yang kuat untuk sikat miring, dan telah menggunakannya sebelumnya, pilihlah sikat gigi standar. Sikat gigi yang ideal selalu yang dapat Anda gunakan dengan mudah.
Juga, perlu diingat bahwa semakin banyak bulu plastik yang Anda lihat, semakin baik pembersihannya. Hal ini karena bulu karet kurang efektif saat menyikat permukaan gigi
Langkah 4. Pilih pegangan yang Anda suka
Anda cenderung tidak menyikat gigi secara efektif jika Anda tidak menyukai gagang sikat gigi Anda. Pilih sikat gigi dengan pegangan lembut yang mudah dipegang. Jika Anda kesulitan memegang sikat gigi, kemungkinan besar Anda akan berhenti menyikat gigi sebelum waktunya dan juga menggunakan teknik menyikat gigi yang buruk, yang dapat merusak gigi Anda.
Sayangnya, Anda biasanya tidak dapat mengeluarkan sikat gigi dari kemasannya untuk memeriksanya. Namun, Anda dapat memeriksa gagang sikat gigi dengan cermat dari dalam kotak
Metode 2 dari 3: Memilih Fitur Khusus
Langkah 1. Pilih ekstra yang Anda inginkan
Apakah ada fitur khusus yang Anda rasa akan Anda gunakan? Jika Anda, katakanlah, disibukkan dengan bau mulut, Anda mungkin ingin sikat gigi dengan pembersih lidah. Jika Anda sadar lingkungan, Anda mungkin menginginkan sikat gigi yang mudah didaur ulang dan terbuat dari bahan organik.
- Sebagian besar toko obat dan supermarket menjual berbagai macam sikat gigi, sehingga menemukan fitur khusus jarang menjadi masalah. Anda dapat menelusuri pilihan di apotek terdekat untuk menemukan sikat gigi yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
- Namun, tidak semua fitur khusus tersedia di setiap toko. Jika Anda mencari fitur khusus, Anda mungkin harus membeli sikat gigi secara online.
Langkah 2. Pikirkan tentang sikat gigi manual versus sikat gigi elektronik
Sikat gigi manual dioperasikan hanya dengan tangan Anda. Sikat gigi elektronik memiliki motor yang menggerakkan bulu untuk Anda saat Anda memindahkan sikat gigi ke mulut Anda. Putuskan apakah Anda menginginkan sikat gigi elektronik atau manual.
- Manfaat utama dari sikat gigi elektronik adalah dapat memberikan Anda pembersihan yang lebih dalam. Ini juga bagus jika Anda memiliki kondisi seperti radang sendi, karena sikat gigi elektronik melakukan banyak pekerjaan untuk Anda.
- Namun, sikat gigi elektronik cenderung mahal, dan kepala sikat gigi perlu diganti setiap tiga hingga empat bulan. Jika anggaran Anda terbatas, dan tidak memiliki kondisi kesehatan yang membuat sulit menyikat gigi, Anda mungkin ingin memilih sikat gigi manual.
- Kerugian utama lainnya dari memiliki sikat gigi elektronik adalah Anda mungkin lupa cara menyikat gigi dengan benar. Teknik menyikat gigi yang paling efektif masih manual dimana Anda bisa menyikat gigi dan gusi menggunakan sapuan vertikal.
Langkah 3. Ingat biaya saat memilih fitur khusus
Kebanyakan sikat gigi harus diganti setiap tiga sampai empat bulan. Saat memilih fitur khusus, ingatlah biayanya. Sementara sikat gigi dengan pembersih lidah mungkin tampak nyaman, jika harganya dua kali lebih mahal dari sikat gigi biasa, itu mungkin tidak sepadan dengan harganya. Sebagai gantinya, Anda bisa menghabiskan beberapa dolar untuk benang atau sikat interdental. Anda dapat membersihkan lidah dengan sikat gigi konvensional dan menghemat uang.
Metode 3 dari 3: Memastikan Sikat Gigi Anda Aman
Langkah 1. Periksa labelnya
Anda akan melihat segel dari American Dental Association (ADA) pada label sikat gigi berkualitas. Sikat gigi ini telah diperiksa keamanan dan efisiensinya. Jangan membeli sikat gigi tanpa segel ADA.
Langkah 2. Pilih bulu yang lebih lembut
Sementara sikat gigi memiliki berbagai kekuatan bulu, Anda biasanya harus memilih bulu yang lebih lembut. Ini mengurangi beban pada gusi dan email gigi Anda. Gunakan sikat bulu lembut di atas sikat bulu keras atau sedang.
Langkah 3. Hindari sikat gigi yang sangat murah
Beberapa sikat gigi dijual dengan harga kurang dari satu dolar. Anda juga terkadang dapat menemukan paket sikat gigi dengan harga yang sangat murah. Sikat gigi ini tidak berkualitas tinggi seperti jenis sikat lainnya, dan beberapa di antaranya bahkan mungkin tidak memiliki segel ADA. Perlu membayar sedikit uang ekstra untuk produk yang berkualitas.
Langkah 4. Ingat dasar-dasar perawatan gigi lainnya
Sikat gigi hanyalah salah satu komponen kebersihan mulut. Pastikan juga untuk berinvestasi dalam benang gigi dan obat kumur berkualitas. Ini penting untuk kesehatan gigi yang optimal.
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
- Mungkin membutuhkan biaya lebih banyak tetapi Anda dapat membeli sikat gigi dalam kemasan dua atau tiga sehingga Anda tidak perlu khawatir membeli sikat gigi selama beberapa bulan.
- Ingatlah untuk membuang sikat gigi setelah dua hingga tiga bulan. Aduk ketika bulu-bulunya keluar dari tempatnya atau ketika bulu-bulu berwarna memudar.
