Jamur kaki adalah istilah umum untuk infeksi jamur superfisial pada kaki Anda, dan dalam sebagian besar kasus, itu akan menjadi kutu air. Meskipun mungkin sedikit tidak nyaman, kabar baiknya adalah menghilangkan jamur kaki biasanya sangat mudah, dan kecil kemungkinan Anda perlu mencari bantuan medis. Namun, jika jamur tidak hilang setelah 2 minggu perawatan di rumah, Anda merasakan sakit yang parah, atau jamur menyebar ke kuku Anda, kunjungi dokter. Mereka akan dapat meresepkan Anda sesuatu yang lebih kuat untuk membersihkan jamur.
Langkah
Pertanyaan 1 dari 6: Bagaimana cara menghilangkan jamur kaki di rumah?
Langkah 1. Oleskan pengobatan topikal antijamur dua kali sehari selama dua minggu
Ada banyak pilihan pengobatan jamur kaki, dan pada dasarnya semuanya akan membantu membersihkan jamur Anda. Bicaralah dengan apoteker atau beli saja krim, bedak, semprotan, atau losion antijamur yang dijual bebas. Baca label dengan hati-hati untuk menerapkannya ke kaki Anda. Biasanya, Anda cukup mengoleskan krim, bedak, semprotan, atau lotion dua kali sehari sampai jamurnya hilang.
Selama bahan dalam produk Anda termasuk clotrimazole, econazole, ketoconazole, miconazole, naftifine, oxiconazole, sulconazole, terbinafine, atau terconazole, itu akan membantu memerangi jamur. Mintalah seorang apoteker untuk membantu Anda jika Anda ingin memilih opsi terbaik berdasarkan penampilan kulit Anda, tetapi hampir semua produk antijamur akan bekerja
Langkah 2. Rawat semua sepatu Anda dengan disinfektan untuk membunuh jamur di dalamnya
Apa pun yang menyebabkan jamur kaki Anda mungkin juga ada di dalam sepatu Anda. Jika Anda tidak merawat sepatu Anda pada saat yang sama saat Anda merawat kaki Anda, jamur mungkin akan kembali. Anda dapat membeli semprotan antijamur, tetapi sesuatu seperti Lysol juga bisa digunakan. Cukup semprotkan bagian dalam setiap sepatu dan biarkan udara keluar untuk membunuh jamur.
Anda dapat melakukan ini beberapa kali jika Anda ingin benar-benar yakin bahwa Anda telah menyingkirkan semua spora
Langkah 3. Jaga kaki Anda sekering mungkin sampai jamur hilang
Jamur menyukai lingkungan yang gelap dan lembab, jadi menjaga kaki Anda tetap kering dan terbuka akan membantu mempercepat proses penyembuhan. Jangan memakai sepatu kecuali Anda benar-benar harus, dan jika Anda benar-benar perlu memakai sepatu, pilihlah sepatu yang breathable. Ganti kaus kaki Anda setiap kali mulai basah, dan jangan pernah memakai kaus kaki yang sama setelah Anda melepasnya.
- Mengganti sepatu yang Anda kenakan setiap hari juga dapat membantu.
- Keringkan kaki Anda secara menyeluruh setelah Anda keluar dari kamar mandi setiap hari. Jangan biarkan mereka mengering sendiri.
- Jangan bertelanjang kaki di depan umum. Ini adalah cara paling umum jamur kaki menyebar.
Pertanyaan 2 dari 6: Bagaimana Anda mengobati jamur kaki yang parah?
Langkah 1. Temui dokter untuk mendapatkan resep obat antijamur
Jika ruam menutupi sebagian besar kaki Anda, kulit Anda mengelupas, atau infeksi telah menyebar ke kuku Anda, sebaiknya temui dokter. Jenis infeksi jamur ini biasanya membutuhkan obat oral yang lebih kuat. Dalam kebanyakan kasus, dokter Anda akan memberi tahu Anda untuk minum obat selama 6-12 minggu sampai jamur hilang.
- Jika kuku Anda dalam bentuk yang sangat kasar, dokter Anda mungkin akan meresepkan cat kuku atau krim obat.
- Dokter Anda mungkin juga menyarankan prosedur bedah kecil untuk mengoleskan obat antijamur langsung di bawah kuku Anda, atau menghapusnya seluruhnya.
- Obat-obatan ini sangat efektif, tetapi dapat menyebabkan kerusakan hati bagi sebagian orang. Dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk melakukan tes darah secara teratur saat Anda minum obat antijamur hanya untuk mengawasi berbagai hal.
Pertanyaan 3 dari 6: Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menghilangkan jamur kaki?
Langkah 1. Jika jamur tidak hilang dalam dua minggu, temui dokter
Dalam sebagian besar kasus, jamur kaki Anda akan hilang setelah satu atau dua minggu perawatan. Jika tidak, temui dokter perawatan primer Anda. Mereka akan dapat meresepkan Anda sesuatu yang lebih kuat untuk membersihkan kulit yang teriritasi.
Ada banyak jamur yang berbeda di luar sana, dan beberapa di antaranya sedikit lebih tangguh daripada yang lain. Meskipun sebagian besar masalah jamur akan hilang setelah dua minggu, mungkin Anda akan membutuhkan bahan-bahan dengan kekuatan resep
Pertanyaan 4 dari 6: Apakah jamur kaki akan hilang dengan sendirinya?
Langkah 1. Bisa, tetapi jamur cenderung bertahan jika tidak diobati
Dalam sebagian besar kasus, jamur kaki tidak akan hilang jika Anda membiarkannya tidak diobati. Ini mungkin tidak selalu menjadi lebih buruk, tetapi tidak mungkin untuk menjadi lebih baik. Dalam kebanyakan kasus, Anda akan dapat mengobati jamur dengan baik di rumah, tetapi jamur itu hanya hilang dengan sendirinya sekitar 17%.
Ada kemungkinan jamur Anda menyebar atau tumbuh, jadi jangan biarkan begitu saja dan berharap akan sembuh! Ini adalah masalah yang mudah untuk diobati, tetapi bisa cepat hilang jika Anda menunggu terlalu lama
Pertanyaan 5 dari 6: Apa yang menyebabkan jamur kaki?
Langkah 1. Biasanya disebabkan oleh berjalan tanpa alas kaki di ruang publik
Jika Anda mandi di gym, mengganti sepatu di tempat kerja, atau Anda bekerja di luar tanpa sepatu, Anda mungkin tidak sengaja mengangkat jamur di tanah. Anda juga bisa mendapatkan jamur kaki jika Anda secara tidak sengaja menyentuh kulit orang lain dan mereka terkena infeksi jamur.
- Berbagi handuk dengan orang lain dapat membuat kaki Anda lebih rentan terhadap jamur kaki.
- Ruang loker, kamar mandi umum, dan pusat kebugaran sangat mungkin menjadi sarang jamur kaki. Jika memungkinkan, kenakan sandal jepit saat Anda mandi atau berganti pakaian di gym.
Pertanyaan 6 dari 6: Pilihan alami apa untuk mengobati jamur kaki?
Langkah 1. Tidak ada pengobatan alternatif yang efektif di luar sana
Cuka, akar ular, bawang putih, dan thyme semuanya disebut-sebut sebagai pilihan alami untuk jamur kaki. Sayangnya, ini tidak terbukti efektif dalam memerangi jamur kaki.
- Mungkin saja sesuatu seperti minyak pohon teh atau cuka dapat membantu, tetapi tidak ada bukti yang mendukungnya.
- Efek samping untuk obat topikal yang dijual bebas pada dasarnya tidak ada. Orang-orang yang mengalami efek samping biasanya mengalami sedikit rasa gatal, terbakar, atau kemerahan, tetapi meskipun demikian efek sampingnya tidak berbahaya dan hilang dengan sendirinya. Karena perawatan topikal ini sangat berisiko rendah, tidak ada alasan nyata untuk mencoba bereksperimen dengan pengobatan rumahan DIY.
