Menggunakan scrub garam untuk eksfoliasi dapat membuat kaki Anda terasa lembut dan halus. Tekstur garam yang abrasif akan mengangkat kulit mati yang menumpuk di kaki Anda untuk menampilkan kulit baru dan cantik. Anda dapat dengan mudah mengelupas kaki Anda dengan garam dengan membuat scrub garam, mengelupas kulit Anda, dan mengunci kelembapan.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Membuat Lulur Garam
Langkah 1. Kumpulkan bahan Anda
Anda akan membutuhkan garam laut dan minyak favorit Anda. Minyak zaitun atau minyak kelapa bekerja dengan baik. Jangan mengganti garam meja dengan garam laut. Tidak hanya garam meja yang terlalu halus, proses pemurnian menghilangkan semua mineral yang bermanfaat.
Gula bisa diganti dengan garam laut, karena kurang abrasif
Langkah 2. Campurkan minyak dan garam laut
Tambahkan satu cangkir garam laut ke dalam mangkuk. Campurkan satu sendok makan minyak pilihan Anda. Lanjutkan menambahkan minyak ke dalam campuran sampai garam kental dan lembab. Gunakan sendok besar atau jari Anda untuk mengombinasikan bahan hingga mencapai kekentalan yang diinginkan.
Jika Anda menggunakan minyak yang berbentuk padat pada suhu kamar, seperti minyak kelapa, pertimbangkan untuk memanaskan minyak sedikit sampai berbentuk cair. Masukkan beberapa sendok makan minyak kelapa ke dalam mangkuk yang aman untuk microwave dan panaskan selama 10-15 detik. Ini akan memungkinkan Anda untuk menggabungkan bahan-bahan dengan lebih baik. Berhati-hatilah agar minyak tidak terlalu panas karena dapat melarutkan garam
Langkah 3. Tambahkan minyak esensial favorit Anda
Minyak esensial yang berbeda memiliki beragam sifat penyembuhan. Ini juga akan memberikan scrub tubuh Anda aroma yang sangat menarik. Anda dapat memilih minyak esensial berdasarkan baunya atau sifat penyembuhannya.
- Minyak kayu manis, pinus, dan peppermint adalah aroma yang bagus untuk musim dingin. Tambahkan minyak esensial ini ke lulur Anda untuk hadiah Natal buatan sendiri yang luar biasa.
- Lavender dan chamomile memiliki efek menenangkan. Mereka dapat membantu menghilangkan stres dan kecemasan.
- Cobalah menggabungkan minyak esensial untuk membumbui aroma lulur Anda. Minyak jeruk (lemon atau jeruk) cocok dengan minyak kayu (pinus atau cedar).
Langkah 4. Simpan scrub
Jika Anda membuat scrub tubuh yang cukup untuk digunakan beberapa kali, pastikan Anda menyimpan sisa scrub dalam wadah kedap udara, seperti stoples atau Tupperware plastik.
Hiasi dan beri label stoples yang penuh dengan lulur untuk diberikan sebagai hadiah buatan sendiri
Bagian 2 dari 3: Mengelupas Kulit Anda
Langkah 1. Hindari mencukur sebelum melakukan pengelupasan
Mengelupas kaki Anda sebelum bercukur akan memungkinkan pencukuran yang lebih dekat. Ini akan menghilangkan kulit mati yang sering menumpuk di pisau cukur dan mencegah pencukuran yang dekat. Pengelupasan secara teratur juga akan membantu mencegah rambut tumbuh ke dalam yang bisa menyakitkan.
Langkah 2. Lakukan eksfoliasi di bak mandi atau pancuran
Anda akan mencapai hasil terbaik jika Anda melakukan eksfoliasi di kamar mandi atau bak mandi. Uap akan membantu melembutkan kulit Anda dan membuka pori-pori Anda. Air juga akan memudahkan pembilasan dan pembersihan.
Langkah 3. Oleskan eksfoliasi ke kaki Anda
Dengan menggunakan ujung jari Anda, oleskan sedikit scrub garam ke sebagian kecil kaki Anda. Mulailah dari bagian bawah kaki Anda, di dekat pergelangan kaki Anda, dan teruskan ke atas.
Gunakan sarung tangan pengelupasan jika scrub garam terlalu kasar di tangan Anda. Ingatlah untuk mencuci sarung tangan Anda secara menyeluruh setelah setiap kali digunakan. Penumpukan kulit mati pada sarung tangan dapat menyebabkan pertumbuhan bakteri
Langkah 4. Gosok kulit Anda
Dengan menggunakan ujung jari Anda, pijat scrub garam ke kaki Anda dengan gerakan melingkar. Gerakan melingkar akan membantu mencegah atau membebaskan rambut yang tumbuh ke dalam. Lanjutkan untuk menambahkan lebih banyak scrub garam saat Anda pindah ke bagian kaki yang baru.
- Hindari menggosok terlalu keras atau terlalu lama. Jika Anda melihat kulit Anda mulai tampak merah atau iritasi, berhentilah menggosok.
- Berhati-hatilah di sekitar area sensitif seperti pergelangan kaki dan garis bikini.
Langkah 5. Ulangi pada kaki Anda yang lain
Mulailah di dekat pergelangan kaki Anda di kaki yang berlawanan. Lanjutkan mengoleskan scrub garam saat Anda mengelupas tulang kering, lutut, dan paha.
Langkah 6. Lakukan eksfoliasi kaki Anda sekali atau dua kali seminggu untuk hasil terbaik
Jika Anda menderita bercak kasar dan kering di kaki Anda, pertimbangkan untuk melakukan eksfoliasi dua kali seminggu. Jika Anda memiliki kulit sensitif, Anda mungkin ingin mempertimbangkan pengelupasan hanya seminggu sekali. Perhatikan bahwa setiap tubuh bereaksi berbeda terhadap bahan yang berbeda. Cobalah minyak dan abrasif yang berbeda sampai Anda menemukan yang cocok untuk jenis kulit Anda.
Bagian 3 dari 3: Mengunci Kelembaban
Langkah 1. Bilas kaki Anda
Setelah Anda selesai mengelupas kedua kaki, bilas dengan air hangat. Sebelum Anda keluar dari kamar mandi, bilas lagi dengan air dingin. Ini akan menutup pori-pori Anda dan mencegah iritasi.
Langkah 2. Keringkan kaki Anda dengan handuk
Jangan menggosok kaki Anda sampai kering karena dapat menyebabkan iritasi dan mengeringkan kulit Anda. Berhati-hatilah agar tidak terlalu kering sebelum melembabkan. Anda ingin kulit Anda terasa sedikit lembab.
Langkah 3. Oleskan pelembab
Pastikan untuk mengoleskan pelembap segera setelah Anda mengeringkan kaki untuk mengunci kelembapannya. Usahakan untuk melembapkan dalam waktu dua menit setelah keluar dari pancuran atau bak mandi. Pori-pori kulit Anda masih akan jenuh dengan air dan pelembab akan mencegah sebagian air menguap dari kulit Anda, membuat kulit Anda lembut dan lembab.
Tips
- Gosokkan scrub ke kaki Anda dengan gerakan memutar.
- Jangan lupa untuk melembabkan setelah Anda melakukan eksfoliasi.
