Jika Anda mengalami rasa sakit dan pendarahan setelah melahirkan yang tidak berkurang atau berhenti, Anda harus menghubungi dokter Anda. Anda mungkin mengalami perdarahan pascapersalinan, yang dapat disebabkan oleh masalah pembekuan darah, robekan, atau masalah dengan plasenta. Jika segera diobati, Anda bisa pulih dengan cepat. Namun, penting untuk memantau diri Anda sendiri terhadap tanda-tanda syok, seperti kelemahan, pusing, atau denyut nadi yang cepat. Selalu dapatkan perawatan medis sesegera mungkin untuk membantu mencegah syok dan komplikasi lainnya.
Langkah
Metode 1 dari 3: Memantau Kehilangan Darah Anda
Langkah 1. Perhatikan seberapa sering Anda merendam pembalut
Meskipun normal untuk mengalami pendarahan selama beberapa hari setelah melahirkan, Anda tidak boleh mengalami pendarahan yang berlebihan. Mulai pantau penggunaan pembalut Anda setelah Anda pulang dari rumah sakit. Jika Anda merendam lebih dari 1 pembalut per jam selama 2 jam atau lebih berturut-turut, cari perawatan medis. Pembalut itu basah kuyup ketika dipenuhi darah dari depan ke belakang.
- Adalah normal untuk mengalami beberapa pendarahan selama beberapa hari pertama setelah kelahiran, tetapi pendarahan yang berlebihan dapat menyebabkan tekanan darah rendah dan syok.
- Pastikan Anda mengenakan pembalut bersalin atau pembalut kelas rumah sakit. Ini dapat menyerap lebih banyak darah daripada pembalut biasa, yang mungkin cepat basah.
- Hitung berapa banyak pembalut yang Anda gunakan dalam sehari atau pegang agar Anda tahu. Informasi ini dapat membantu dokter jika Anda memerlukan perawatan.
Langkah 2. Berbaringlah untuk melihat apakah pendarahan berkurang atau berhenti
Jika Anda merendam pembalut dalam satu jam atau kurang, ganti pembalut dan berbaring di tempat tidur atau sofa. Setelah 1 jam, periksa untuk melihat apakah Anda masih mengalami pendarahan hebat. Jika Anda merendam pembalut lain, hubungi dokter Anda.
Berbaring penting karena aktivitas berlebihan juga dapat menyebabkan pendarahan hebat. Jika itu penyebabnya, istirahat bisa membantu mengurangi pendarahan. Namun, jika Anda mengalami pendarahan, istirahat tidak akan membantu
Langkah 3. Periksa apakah ada gumpalan yang lebih besar dari seperempat
Gumpalan akan terlihat seperti gumpalan darah atau beku di pembalut Anda. Gumpalan kecil adalah normal, tetapi gumpalan besar mungkin merupakan tanda perdarahan. Hubungi dokter Anda jika Anda melihat ada gumpalan yang lebih besar dari seperempat.
- Gumpalan mungkin muncul di bagian bawah pembalut Anda atau di toilet saat Anda buang air kecil.
- Gumpalan ini akan tampak sangat mirip dengan jenis yang muncul selama Anda menstruasi.
Langkah 4. Hubungi dokter jika pendarahan Anda meningkat
Pada hari-hari setelah persalinan Anda, bagian terberat dari pendarahan akan mereda. Jika Anda terus mengalami pendarahan hebat atau jika pendarahan Anda meningkat, hubungi dokter Anda.
- Saat pertama kali pulang dari rumah sakit, darah akan berwarna merah cerah. Setelah 2 hari, itu akan mulai menipis, menjadi berwarna merah muda atau coklat. Jika masih merah terang, hubungi dokter.
- Pendarahan akan menjadi lebih encer dan lebih encer setelah 2 hari. Jika tetap tebal dan berat, itu mungkin merupakan tanda lain dari masalah.
Langkah 5. Dapatkan bantuan jika Anda mulai berdarah lagi 1-2 minggu setelah melahirkan
Jika pendarahan dimulai satu atau 2 minggu setelah melahirkan, itu masih bisa menjadi perdarahan postpartum. Hubungi dokter Anda jika Anda mengalami pendarahan vagina yang tidak terduga atau tertunda.
Pendarahan yang tertunda dapat terjadi karena cedera setelah melahirkan atau karena robekan yang sulit sembuh
Metode 2 dari 3: Memeriksa Gejala Lain
Langkah 1. Ukur tekanan darah Anda jika Anda merasa pusing atau pusing
Gunakan mesin tekanan darah di rumah atau pergi ke apotek setempat. Letakkan lengan Anda di dalam manset dan ikuti petunjuk pada tampilan digital. Tekanan darah normal harus sekitar 120/80 mm Hg. Jika tekanan darah Anda 100/80 mm Hg atau lebih rendah, segera pergi ke dokter.
- Tekanan darah rendah dapat menyebabkan syok, yang dalam beberapa kasus bisa berakibat fatal. Jika Anda merasa pusing tetapi tidak dapat mengukur tekanan darah Anda, temui dokter untuk berjaga-jaga.
- Jika tekanan darah Anda tinggi (sekitar 140/90 mm hg), tetap hubungi dokter Anda. Anda mungkin mengalami preeklamsia pascapersalinan.
Langkah 2. Waspadai tanda-tanda syok
Pendarahan berat dapat menyebabkan syok, yang mungkin merupakan bagian paling berbahaya dari perdarahan pascapersalinan. Jika Anda melihat gejala syok, hubungi perawatan medis darurat. Perawatan cepat diperlukan. Gejala syok mungkin termasuk:
- Kulit lembab
- Penglihatan kabur
- Panas dingin
- Detak jantung yang cepat, detak jantung yang cepat, atau jantung berdebar-debar
- Napas cepat dan dangkal
- Pusing
- Kebingungan
- Kelemahan atau perasaan samar
Langkah 3. Pantau area vagina Anda untuk pembengkakan dan nyeri
Adalah normal untuk mengalami rasa sakit setelah melahirkan. Jika rasa sakitnya memburuk atau jika tidak membaik setelah beberapa hari, gunakan cermin atau jari Anda untuk memeriksa vagina dan perineum (area antara vagina dan rektum) apakah ada pembengkakan.
- Pembengkakan normal setelah melahirkan akan hilang setelah seminggu. Jika tidak, itu mungkin pertanda masalah.
- Jika Anda merasakan nyeri samar di area vagina (seperti paha bagian dalam atau area panggul), itu masih bisa menjadi tanda perdarahan pascapersalinan, seperti hematoma. Hubungi dokter Anda hanya untuk amannya.
Langkah 4. Waspadai kulit pucat atau mual
Gejala-gejala ini, jika muncul dalam kombinasi dengan gejala lain, mungkin juga merupakan tanda-tanda perdarahan. Hubungi dokter Anda jika Anda mengalami gejala-gejala ini.
- Jika menurut Anda Anda terlihat pucat, mintalah orang lain untuk memverifikasinya. Pastikan Anda berdiri dalam pencahayaan alami, karena bola lampu tertentu dapat membuat Anda terlihat lebih pucat dari yang sebenarnya.
- Merasa mual atau mual juga bisa menjadi tanda, meskipun Anda tidak benar-benar muntah.
Metode 3 dari 3: Mendiagnosis Perdarahan Pascapersalinan
Langkah 1. Dapatkan perawatan segera jika Anda menduga Anda mengalami perdarahan pascapersalinan
Anda dapat pulih sepenuhnya dari perdarahan postpartum jika Anda mencari bantuan dengan cepat. Hubungi dokter Anda jika Anda menduga Anda mengalami perdarahan pascapersalinan. Jika Anda menunjukkan tanda-tanda syok, segera dapatkan bantuan medis darurat.
Jika Anda mengalami syok atau mengalami pendarahan hebat, dokter mungkin akan melakukan operasi untuk memeriksa rahim Anda. Namun, jika gejala Anda lebih ringan, Anda dapat mengharapkan dokter untuk melakukan pemeriksaan lengkap
Langkah 2. Beri tahu dokter berapa banyak pembalut yang telah Anda rendam sejak melahirkan
Dokter Anda akan ingin mengukur berapa banyak darah yang Anda keluarkan. Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan menghitung bantalan. Beri tahu dokter Anda berapa banyak pembalut yang Anda rendam dalam sehari, atau bawa pembalut yang telah Anda rendam.
Jika Anda tidak yakin berapa banyak yang telah Anda rendam, berikan perkiraan kasar kepada dokter atau beri tahu mereka seberapa sering Anda harus mengganti pembalut
Langkah 3. Biarkan dokter mengukur denyut nadi dan tekanan darah Anda
Dokter akan menggunakan jari mereka untuk mengukur denyut nadi Anda. Mereka kemudian akan memasukkan lengan Anda ke dalam manset untuk mengukur tekanan darah Anda.
- Jika denyut nadi Anda lemah atau tekanan darah rendah, dokter mungkin memberi Anda cairan atau masker oksigen untuk mencegah syok.
- Tes denyut nadi dan tekanan darah adalah cara yang baik bagi dokter Anda untuk menentukan seberapa tinggi risiko Anda mengalami syok.
Langkah 4. Jalani tes darah untuk memeriksa faktor pembekuan dalam darah Anda
Dokter Anda akan mengambil sampel darah Anda untuk melakukan beberapa tes, seperti hitung darah lengkap atau tes untuk faktor pembekuan dalam darah Anda.
- Tes darah ini dapat membantu dokter Anda menentukan apakah Anda memerlukan transfusi darah. Ini juga dapat memberi tahu dokter Anda jika Anda memiliki gangguan pembekuan darah yang berkontribusi terhadap perdarahan Anda.
- Tes ini dapat mengukur hematokrit (sel darah merah) untuk menentukan berapa banyak darah yang hilang.
Langkah 5. Lakukan pemeriksaan fisik untuk menemukan sumber perdarahan
Dokter akan melakukan pemeriksaan panggul dengan memasukkan jari ke dalam vagina dan rahim Anda. Pemeriksaan ini dapat mengidentifikasi sumber perdarahan.
- Ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan selama beberapa menit. Jika Anda merasa sakit, beri tahu dokter Anda.
- Dokter Anda mungkin juga menggunakan pemeriksaan ini untuk menentukan apakah ada sisa plasenta di tubuh Anda atau jika Anda memiliki robekan di vagina atau rahim Anda.
Langkah 6. Lakukan ultrasonografi jika mereka tidak dapat menemukan perdarahan
Jika dokter tidak dapat menemukan sumber perdarahan dengan pemeriksaan manual, mereka dapat melakukan USG. Selama USG, dokter akan mengoleskan gel ke perut bagian bawah dan memindahkan probe ke area tersebut.
- USG dapat membantu menentukan penyebab perdarahan juga, seperti sisa plasenta atau robekan.
- Dokter Anda kemungkinan hanya akan melakukan USG jika situasi Anda tidak mendesak.
- Anda mungkin dapat melihat rahim Anda di layar saat dokter melakukan prosedur ini.
Langkah 7. Ikuti petunjuk dokter Anda untuk pengobatan
Pilihan pengobatan untuk perdarahan postpartum dapat bervariasi berdasarkan tingkat keparahan kondisi Anda. Kondisi yang lebih ringan dapat diobati dengan pijat, obat-obatan, atau pengangkatan sisa plasenta saat Anda dibius. Kondisi yang lebih parah mungkin memerlukan pembedahan atau histerektomi.
- Jika Anda mengalami syok, Anda mungkin akan diberikan cairan infus (IV), transfusi darah, atau masker oksigen.
- Dapatkan banyak istirahat di hari-hari setelah perawatan. Aktivitas berlebihan dapat menyebabkan lebih banyak pendarahan. Hindari bergerak terlalu banyak dan minum banyak air.
Tips
- Jika Anda membantu seseorang yang mengalami perdarahan pascapersalinan, angkat kaki mereka dan jaga agar tetap hangat saat Anda menunggu layanan medis tiba.
- Wanita yang memiliki tekanan darah tinggi selama kehamilan, rahim yang terlalu buncit, atau masalah plasenta sebelumnya berisiko lebih tinggi mengalami perdarahan pascapersalinan.
- Jika Anda tidak yakin apakah Anda memiliki gejala-gejala ini atau tidak, hubungi dokter Anda untuk berjaga-jaga. Lebih baik aman dan diperiksa lebih awal.
