Setiap gadis itu cantik, tapi terkadang, itu sulit untuk diingat. Merasa cantik adalah bagian integral dari penampilan, dan untungnya, ada lusinan cara kecil untuk mengingatkan diri sendiri. Ambil langkah-langkah harian ini untuk merasa paling percaya diri dan cantik Anda!
Langkah
Bagian 1 dari 6: Dapatkan Rambut Cantik
Langkah 1. Temukan sampo dan kondisioner yang tepat.
Produk tertentu bekerja lebih baik dengan jenis rambut tertentu. Mintalah seorang profesional atau luangkan waktu untuk bereksperimen.
- Sampo akar dan kondisikan ujungnya. Ini mencegah penumpukan di kulit kepala Anda dan menjaga ujungnya agar tidak patah.
-
Cuci rambut Anda dengan air dingin. Ini menyegel protein dari produk ke rambut Anda, membuatnya lebih sehat dan berkilau.
Air panas membuat pori-pori rambut Anda terbuka, memungkinkan nutrisi keluar
Langkah 2. Rawat rambut Anda
Tidak merasa perlu untuk mencucinya setiap hari! Ini akan mengeringkannya dan menghilangkan minyak alami yang baik.
- Rambut tebal, kasar, atau keriting tidak perlu keramas sesering mungkin.
- Kondisikan rambut Anda seminggu sekali, jika diinginkan. Ini adalah ide yang sangat bagus untuk rambut yang diwarnai atau rusak.
Langkah 3. Jauhi panas
Pengering rambut, pengeriting rambut, dan pelurus semuanya merusak rambut Anda, dari akar hingga ujungnya. Biarkan rambut Anda kering dan tata secara alami untuk menghindari kerusakan yang tidak perlu.
Jika Anda harus mengeringkan rambut Anda, gunakan pengaturan rendah. Semakin tinggi panasnya, semakin besar kerusakannya
Langkah 4. Potong rambut Anda setiap 6-8 minggu
Menjaga potongan yang bergaya membuat ujung rambut bercabang tidak lepas kendali.
Tidak perlu pergi ke salon -- lakukan sendiri! Tetap pada gaya yang Anda miliki; hanya membersihkan ujungnya
Langkah 5. Rangkullah gaya alami rambut Anda
Jika Anda memiliki rambut keriting, goyangkan ikal itu! Jika rambut Anda lurus, berjalanlah keluar dari kamar mandi ke dunia (tetapi kenakan pakaian terlebih dahulu). Kecantikan alami seorang gadis selalu menjadi penampilan terbaiknya.
Gunakan produk untuk meningkatkan kualitas rambut Anda. Gunakan gel atau semprotan untuk membentuk ikal atau serum untuk membuat rambut Anda lurus
Langkah 6. Makan diet seimbang
Rambut, kulit, kuku, dan sikap Anda semuanya bergantung padanya.
- Diet ekstrem mungkin tampak efektif, tetapi itu mendatangkan malapetaka pada tubuh Anda. Diet sehat memastikan Anda mendapatkan semua vitamin dan mineral yang diperlukan tubuh Anda untuk tumbuh dan bersinar.
- Rambut Anda mendapat nutrisi dari biji-bijian, buah-buahan, dan sayuran. Tanpa ini, itu akan tumbuh lebih lambat dan tampak lebih kusam.
Bagian 2 dari 6: Perawatan Kulit
Langkah 1. Ketahui jenis kulit Anda
Menetapkan rutinitas yang melayani kulit Anda sendiri akan memaksimalkan efektivitasnya dan membuat Anda bersinar dan siap kamera.
- Kering -- terkadang terkelupas, sedikit berjerawat,
- Berminyak -- cenderung bersinar dan berjerawat, pori-pori lebih besar
-
Kombinasi -- T-zone Anda (dahi, hidung, dagu) berminyak, pipi kering
Ini dapat berubah seiring musim atau cenderung lebih berminyak atau lebih kering
- Sensitif -- memiliki reaksi alergi terhadap produk, mudah berubah menjadi merah dalam cuaca yang lebih ekstrim
Langkah 2. Gunakan tabir surya
Banyak pelembap atau losion yang mengandung sedikit SPF.
Jauhi tanning bed. Paparan sinar matahari yang terlalu lama cukup buruk untuk kulit Anda, tetapi radiasi UV yang tidak alami bahkan lebih buruk. Tanning menyebabkan keriput, bintik-bintik, dan, jelas, kanker kulit. Pemuda cepat berlalu; jangan membuatnya lebih cepat
Langkah 3. Jadilah sehat
Apa yang ibumu katakan itu benar. Hal-hal yang terbaik untuk Anda juga terbaik untuk tubuh Anda.
- Jangan merokok. Merokok sigaret telah terbukti menambah umur pada kulit dan gigi Anda.
- Tidurlah kecantikan Anda! Penelitian telah menunjukkan bahwa tidur 8 jam penuh menyebabkan stres yang lebih rendah (yang mengarah pada kulit yang lebih baik), berat badan yang sehat, dan tingkat kreativitas yang lebih tinggi!
Bagian 3 dari 6: Tips Make-up
Langkah 1. Cuci wajah Anda
Make-up dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Pastikan Anda mencuci muka di malam hari dan sebelum menggunakan make-up di pagi hari.
Gunakan penghapus riasan untuk membersihkan bagian yang membandel di sekitar mata Anda
Langkah 2. Melembabkan
Gunakan losion bebas minyak dan oleskan ke seluruh wajah dan leher Anda.
- Pelembab berguna untuk meratakan warna kulit. Gunakan satu dengan SPF 15 untuk mengurangi kerusakan akibat sinar matahari.
- Pelembab juga menyediakan dasar untuk alas bedak.
Langkah 3. Bersikaplah alami
Terlalu banyak make-up menutupi kecantikan Anda yang sebenarnya dan mungkin terlihat seperti badut.
Riasan alami (seperti Mineral Foundation) lebih sehat untuk kulit Anda dan mengurangi jerawat -- tidak seperti kebanyakan riasan, yang meningkatkannya
Bagian 4 dari 6: Pakaian yang Tepat untuk Anda
Langkah 1. Ketahui bentuk tubuh Anda
Pakaian terlihat berbeda pada setiap orang. Mengetahui bentuk tubuh Anda akan membantu Anda memilih mode yang meminimalkan kekurangan Anda dan meningkatkan atribut Anda.
- Apel -- tubuh bagian atas lebih besar, kaki lebih ramping
- Pir -- pinggul dan paha lebih lebar, payudara dan pinggang lebih kecil
- Jam pasir -- payudara dan pinggul memiliki proporsi yang sama
- Pisang -- bahu, payudara, pinggang, pinggul semuanya mirip
Langkah 2. Tonjolkan kualitas baik Anda
Jika Anda tahu apa yang harus dimainkan, Anda dapat mengalihkan perhatian dari apa yang Anda mainkan.
- Jaket imut cocok untuk semua musim dan menarik perhatian dari lengan
- Aksesori yang menarik cocok dengan pakaian apa pun (dan tambahkan kepribadian!)
- Sepatu hak membuat kaki terpendek sekalipun terlihat lebih panjang
- Atasan dengan pinggang yang dirapatkan di pinggang alami membantu menciptakan ilusi sosok jam pasir
Langkah 3. Pilih ukuran pakaian yang tepat
Jika tombolnya naik, itu tidak berarti itu cocok. Pilih pakaian yang tidak hanya cocok untuk Anda, tetapi juga cocok untuk Anda.
- Saat berada di toko, bergeraklah. Anda tidak akan memakai pakaian yang tidak nyaman.
- Kenakan pakaian dalam yang bagus saat mencoba sesuatu. Garis ekstra dapat menciptakan siluet yang tidak menarik.
Langkah 4. Pikirkan tentang warna rambut dan warna kulit Anda
Pewarnaan Anda sendiri akan memengaruhi warna apa yang paling cocok untuk Anda.
- Pegang selembar kertas putih ke kulit Anda. Jika Anda memiliki rona kuning, Anda memiliki warna kulit yang hangat; jika merah muda, Anda memiliki warna kulit yang dingin.
- Pilih pakaian yang menyanjung warna kulit Anda. Nada musim gugur dan musim semi hangat; nada musim dingin dan musim panas keren.
Bagian 5 dari 6: Merawat Tubuh Anda
Langkah 1. Latihan
Manfaat olahraga tidak hanya untuk lingkar pinggang Anda -- itu akan meningkatkan mood Anda selain membuat Anda terlihat dan merasa lebih baik. Latihan akan:
- Menyebabkan penurunan berat badan
- Turunkan detak jantung Anda
- Perbaiki kulit Anda
-
Tentukan otot Anda
Anda tidak harus melakukan semuanya sekaligus! Jika Anda sedang dalam krisis waktu, berolahragalah sedikit di pagi hari dan sedikit di malam hari -- manfaatnya sama
Langkah 2. Minum banyak air
Kebiasaan ini akan menjaga kulit dan rambut Anda.
- Jika Anda haus, Anda mengalami dehidrasi. Bawalah sebotol air sesering mungkin.
- Meningkatkan asupan air Anda dapat menyebabkan penurunan berat badan!
- Jumlah yang sehat untuk diminum, rata-rata, adalah setengah dari berat badan Anda dalam ons (air) per hari. Artinya, jika Anda menimbang 100 lbs, minumlah 50 ons air setiap hari.
Bagian 6 dari 6: Kembangkan Sikap yang Indah
Langkah 1. Rangkullah gaya alami Anda
Tidak ada yang lebih cantik dari seorang gadis yang kecantikannya adalah miliknya sendiri.
- Dalam hal pakaian, pilihlah yang Anda rasa nyaman dan nyaman. Gadis yang hampir tidak bisa duduk bukanlah gadis yang Anda inginkan.
- Tidak suka tren hari ini? Mulai Anda sendiri! Memiliki selera gaya berarti mengetahui apa milik Anda -- tidak bisa mengikuti orang banyak.
Langkah 2. Tersenyumlah
Ini menular. Tak lama lagi, Anda akan lebih bahagia. Dan semua orang di sekitar Anda juga akan lebih bahagia.
Senyum tulus akan langsung mencerahkan mata Anda dan sedikit memerah pipi Anda. Perona pipi otomatis
Langkah 3. Berpikir positif
Kecantikan batin mempengaruhi kecantikan luar. Kepribadian yang bersemangat dan optimis menciptakan orang yang cantik luar dan dalam. Orang yang percaya diri memiliki aura harga diri yang tidak bisa dihapus dengan sabun.
Tips
- Ingatlah untuk selalu percaya diri. Atau "berpura-puralah sampai Anda berhasil".
- Jika Anda terlihat bahagia dan percaya diri, orang akan tertarik kepada Anda. Bagaimanapun, senyum menerangi seluruh ruangan.
- Bersikap baik kepada semua orang, ini akan menunjukkan bahwa Anda memiliki jiwa yang indah.
- Jangan menjadi seseorang yang bukan dirimu, itu tidak layak.
- Gunakan lip gloss untuk membuat gigi Anda terlihat lebih putih.
