Tidur dengan pasangan yang memonopoli seprai dapat mengganggu tidur Anda dan bahkan menyebabkan masalah dalam hubungan Anda! Anda dapat tidur dengan nyaman dengan mempelajari berbagai teknik untuk mendapatkan kembali seprai Anda, berbicara dengan pasangan Anda tentang pencurian selimut, dan bahkan menyesuaikan tempat tidur Anda sehingga Anda berdua memiliki banyak selimut.
Langkah
Metode 1 dari 3: Tetap Nyaman di Malam Hari
Langkah 1. Selipkan bagian dari lembaran di bawah Anda
Coba selipkan sisi seprai di bawah tubuh Anda sebelum tidur. Dengan begitu, pasangan Anda tidak akan bisa menariknya jauh-jauh dari Anda.
Langkah 2. Selipkan tepi seprai di bawah kasur
Jika Anda terlalu banyak bergerak untuk menahan sprei, atau jika pasangan Anda jauh lebih kuat dari Anda, coba selipkan kedua sisi di bawah kasur. Ini akan membuat kantong tempat Anda berdua bisa tidur. Anda bahkan dapat membeli produk khusus untuk mengamankan seprai Anda!
Banyak orang merasa tidur di seprai terselip membatasi, jadi tanyakan kepada pasangan Anda sebelum mencoba ini
Langkah 3. Peluk pasangan Anda
Peluk dekat pasangan Anda dan tarik selimut ke atas Anda berdua. Jika Anda dekat dengan mereka sepanjang malam, akan sangat sulit untuk mengambilnya dari Anda!
Langkah 4. Tarik seprai ke belakang dengan lembut
Jika Anda bangun tanpa seprai atau selimut, coba tarik perlahan sampai Anda tertutup. Ini adalah pilihan yang baik jika pasangan Anda biasanya tidak mengambil selimut, atau jika Anda tidak ingin membangunkannya.
Langkah 5. Bangun dan luruskan selimut
Jika pasangan Anda mengambil terlalu banyak selimut untuk ditarik dengan lembut, Anda mungkin perlu bangun dan mengatur ulang semuanya. Berdiri dan buka perlahan, lalu kembali ke tempat tidur.
Jangan mencabut seluruh selimut dari tempat tidur - itu akan membangunkan pasangan Anda dan dapat memulai pertengkaran
Metode 2 dari 3: Berbicara dengan Mitra Anda
Langkah 1. Bangunkan pasangan Anda
Kadang-kadang orang tidak tahu bahwa mereka memonopoli seprai. Jika pasangan Anda secara teratur mengambil semua seprai, Anda mungkin hanya perlu membangunkannya dan memberi tahu mereka dengan lembut bahwa Anda tidak bisa tidur tanpa selimut.
- Cobalah menyenggol pasangan Anda dan berkata, "Sayang, bangun, Anda punya semua seprai. Bisakah saya memintanya kembali?"
- Banyak orang yang ngambek saat terbangun di tengah malam. Cobalah untuk tetap tenang dan lembut saat memberi tahu pasangan Anda tentang seprai yang dicuri.
Langkah 2. Bicaralah dengan mereka tentang hal itu di siang hari
Jika mencuri selimut adalah masalah biasa, duduklah bersama pasangan Anda dan bicarakan dengan mereka tentang hal itu di siang hari. Mereka lebih cenderung mengingat percakapan di siang hari, dan itu akan membantu menekankan betapa pentingnya hal ini bagi Anda. Beri tahu mereka bahwa Anda mengalami kesulitan tidur tanpa pakaian, dan minta mereka untuk mencoba menggunakan hanya setengah dari selimut.
Anda tidak perlu membuatnya menjadi pembicaraan formal. Cobalah sesuatu seperti "Saya perhatikan bahwa Anda biasanya menutup semua selimut di malam hari. Ini sebenarnya membuat saya sulit tidur, maukah Anda mencoba menutupi separuh selimut Anda?"
Langkah 3. Tanyakan apakah mereka nyaman di malam hari
Banyak orang mencuri seprai karena terlalu dingin atau karena tempat tidur lainnya tidak nyaman. Tanyakan kepada pasangan Anda apakah mereka merasa nyaman di malam hari. Jika tidak, coba ganti tempat tidur atau nyalakan tungku sebelum Anda tidur.
Metode 3 dari 3: Mengganti Tempat Tidur Anda
Langkah 1. Gunakan lembar terpisah
Coba bagi Anda masing-masing lembar terpisah. Jika Anda memiliki set tempat tidur dekoratif yang tidak ingin Anda ganti, set kedua dapat disimpan di lemari linen atau di tempat penyimpanan di bawah tempat tidur sampai waktu tidur setiap malam.
Langkah 2. Beli satu set tempat tidur yang lebih besar
Sampul Anda mungkin terlalu kecil untuk Anda berdua! Cobalah mendapatkan ukuran yang lebih besar dari tempat tidur Anda--jika Anda tidur di tempat tidur ukuran queen, dapatkan satu set ukuran king
Langkah 3. Dapatkan tempat tidur yang lebih kecil
Banyak orang mencuri seprai karena terlalu jauh dari pasangannya untuk dibagikan. Jika itu pilihan, tempat tidur yang lebih kecil mungkin merupakan solusi yang baik. Cobalah tidur di tempat tidur queen atau ukuran penuh - mungkin tidak mungkin untuk mencuri seprai!
Langkah 4. Cobalah tidur secara terpisah
Jika Anda benar-benar tidak bisa merasa nyaman dan tidak ada solusi lain yang berhasil untuk Anda, tempat tidur terpisah mungkin menjadi pilihan terakhir untuk mencegah stres hubungan lebih lanjut. Anda tidak harus tidur di kamar terpisah. Cobalah mendorong dua tempat tidur kecil berdekatan satu sama lain.
Tips
- Pertimbangkan untuk menyiapkan kantong tidur untuk malam yang sangat dingin!
- Selalu bicarakan masalah saat pertama kali dimulai.
