Jika Anda memperhatikan bahwa kulit Anda kuning luar biasa dan Anda mengalami banyak kelelahan akhir-akhir ini, Anda mungkin menderita penyakit hati. Sayangnya, ada beberapa jenis penyakit hati yang semuanya memiliki cara pengobatan yang berbeda, seperti mengubah gaya hidup, minum obat, dan menjalani operasi. Untungnya, setelah Anda didiagnosis dengan bentuk penyakit hati tertentu, dokter Anda biasanya akan dapat menentukan jalur pengobatan mana yang terbaik untuk situasi Anda.
Langkah
Metode 1 dari 3: Menemukan Gejala Penyakit Hati
Langkah 1. Perhatikan perubahan warna kuning pada kulit dan mata
Jenis perubahan warna kuning ini, yang dikenal sebagai penyakit kuning, adalah salah satu gejala penyakit hati yang paling jelas. Penyakit kuning adalah gejala hepatitis alkoholik, hepatitis virus, dan sirosis.
- Penyakit kuning terjadi sebagai akibat dari kelebihan pigmen bilirubin dalam tubuh. Meskipun ini biasanya merupakan tanda penyakit hati, penyakit kuning juga dapat disebabkan oleh penyumbatan saluran empedu atau kerusakan sel darah merah yang berlebihan.
- Jika penyakit kuning Anda mulai muncul selama beberapa hari atau minggu, ini merupakan indikasi yang lebih besar bahwa itu mungkin disebabkan oleh hepatitis.
Langkah 2. Perhatikan saat-saat Anda mengalami kelelahan dan kelemahan
Semua jenis penyakit hati termasuk kelelahan umum dan kurangnya kekuatan sebagai bagian dari gejalanya. Kelelahan mungkin konstan atau terputus-putus, jadi waspadalah setiap kali Anda merasa lelah tanpa alasan.
Anda mungkin merasa lelah dan tidak berenergi serta lemah jika Anda memiliki penyakit hati
Langkah 3. Perhatikan jika Anda mengalami kehilangan nafsu makan
Hepatitis alkoholik, hepatitis virus, dan sirosis semuanya menyebabkan berkurangnya nafsu makan di antara orang-orang yang menderita penyakit ini. Ini adalah salah satu tanda pertama penyakit hati dan mungkin juga tampak seperti merasa sangat kenyang setelah makan dalam porsi kecil.
Kehilangan nafsu makan lebih mudah dikenali jika disertai dengan penurunan berat badan yang tidak terduga (akibat makan lebih sedikit)
Langkah 4. Catat setiap mual dan muntah yang Anda alami
Mual adalah gejala awal lain dari hepatitis alkoholik, hepatitis virus, dan sirosis. Perhatikan bahwa mual juga merupakan gejala umum dari berbagai penyakit lain, jadi gejala ini sendiri tidak selalu menunjukkan bahwa Anda menderita penyakit hati. Temui dokter jika Anda mengalami mual dan muntah terus-menerus yang tidak kunjung hilang.
Jika Anda memiliki sirosis lanjut, Anda mungkin juga melihat jejak darah di muntah Anda
Langkah 5. Waspadai rasa sakit dan bengkak di perut
Hampir semua penyakit hati termasuk pembengkakan perut yang menyakitkan di sekitar area hati. Area ini terletak tepat di bawah tulang rusuk Anda di sisi kanan tubuh Anda. Jika Anda merasa bengkak dan nyeri pada bagian tubuh ini, temui dokter untuk memastikan apakah ada yang salah dengan hati Anda.
Anda mungkin juga merasakan sesak napas akibat pembengkakan hati. Jika ini masalahnya, cari bantuan medis sesegera mungkin
Langkah 6. Waspadai rasa sakit dan nyeri pada persendian Anda
Hemokromatosis dan hepatitis B keduanya umumnya ditandai dengan nyeri sendi. Sementara hepatitis B dapat terjadi kapan saja, hemokromatosis adalah penyakit keturunan dan biasanya terjadi pada usia paruh baya.
Diabetes, kehilangan gairah seks, dan impotensi juga merupakan gejala hemokromatosis, meskipun gejala ini cenderung muncul pada kasus yang lebih lanjut
Langkah 7. Waspadai pembengkakan dan retensi cairan di kaki Anda
Fenomena ini, yang dikenal sebagai edema, adalah gejala umum dari sirosis lanjut dan biasanya menunjukkan kerusakan hati yang parah. Selain pembengkakan di kaki, tungkai, dan pergelangan kaki, penderita juga bisa mengalami retensi cairan di perut, yang dikenal dengan asites.
Langkah 8. Temui dokter untuk diagnosis resmi jika Anda mengalami gejala-gejala ini
Banyak dari gejala ini, seperti kelelahan dan mual, dapat menjadi indikasi berbagai penyakit selain penyakit hati. Oleh karena itu, sangat penting bagi Anda untuk menemui dokter yang dapat memastikan apakah Anda menderita penyakit hati atau tidak sebelum Anda mulai mengkhawatirkan cara mengobatinya.
Pada saat yang sama, jika gejala Anda disebabkan oleh sesuatu yang LAIN selain penyakit hati, Anda juga perlu mengambil langkah-langkah untuk mengatasi masalah lain ini
Metode 2 dari 3: Membuat Perubahan Gaya Hidup
Langkah 1. Minum lebih sedikit alkohol atau berhenti minum sama sekali
Minum alkohol, terutama yang berat, merusak dan mengobarkan hati, jadi berhenti minum alkohol adalah metode perawatan rumah terbaik untuk mencegah atau membalikkan penyakit hati. Sementara beberapa bentuk penyakit hati mungkin mengharuskan Anda untuk tidak minum alkohol hanya untuk sementara, jika Anda menderita hepatitis alkoholik, berhenti minum alkohol selama sisa hidup Anda adalah satu-satunya cara untuk membalikkan kerusakan hati dan mencegah kondisi Anda memburuk.
Jika Anda memiliki ketergantungan alkohol, mungkin berbahaya bagi Anda untuk tiba-tiba berhenti minum sama sekali. Bicarakan dengan dokter Anda tentang rencana pemulihan yang disesuaikan dengan situasi khusus Anda
Langkah 2. Hindari suplemen yang mengandung zat besi jika Anda menderita hemochromatosis
Karena hemochromatosis menyebabkan tubuh Anda menyerap kelebihan zat besi dari makanan yang Anda makan, bagian penting dari rejimen pengobatan Anda adalah menghindari asupan zat besi sedapat mungkin. Selain menghindari suplemen zat besi, hindari juga mengonsumsi suplemen vitamin C, karena vitamin C juga meningkatkan penyerapan zat besi oleh tubuh Anda.
- Orang dengan hemochromatosis juga sangat rentan terhadap infeksi yang disebabkan oleh bakteri pada ikan mentah dan kerang. Jika Anda menderita hemochromatosis, hindari makanan ini juga.
- Pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda tentang cara mempertahankan diet yang sehat dan kaya nutrisi sambil menghindari multivitamin dan suplemen yang mengandung zat besi atau vitamin C.
Langkah 3. Lakukan tindakan pencegahan keamanan untuk menghindari tertular virus hepatitis
Tidak ada perubahan gaya hidup yang dapat Anda lakukan untuk mengobati virus hepatitis, tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menghindari tertular dari orang lain. Ini termasuk menggunakan kondom saat berhubungan seks, menahan diri dari berbagi jarum suntik, tidak menggunakan barang-barang pribadi (misalnya, ponsel, pensil, dll) dari seseorang yang terinfeksi hepatitis, dan mempraktikkan kebersihan pribadi yang baik.
- Beberapa cara mudah untuk mempraktikkan kebersihan yang baik termasuk sering mencuci tangan dan mengenakan sarung tangan sekali pakai saat menangani bahan kotor.
- Sangat penting untuk terlibat dalam jenis perawatan pencegahan ini jika Anda bekerja atau tinggal di suatu tempat dengan kontak yang lama dengan orang lain, seperti restoran, asrama, tempat penitipan anak, atau panti jompo.
Langkah 4. Bicaralah dengan dokter Anda tentang mencapai berat badan yang sehat jika perlu
Selain berhenti minum alkohol, cara terbaik untuk mengobati hepatitis alkoholik dan penyakit hati non-lemak (NFLD) adalah memastikan bahwa berat badan Anda berada pada tingkat yang sehat yang tidak merusak hati Anda. Dokter Anda akan dapat memberi tahu Anda berapa berat badan yang sehat untuk tipe tubuh spesifik Anda dan merekomendasikan diet dan rejimen olahraga untuk mencapai berat itu jika perlu.
Selain menurunkan berat badan, Anda mungkin juga perlu mengubah pola makan agar tubuh Anda menerima nutrisi yang dibutuhkan untuk menjadi sehat
Metode 3 dari 3: Mengobati Penyakit Hati dengan Pengobatan dan Pembedahan
Langkah 1. Lakukan pengambilan darah secara berkala untuk mengobati hemokromatosis
Dalam prosedur ini, jarum dimasukkan ke dalam pembuluh darah di lengan Anda untuk mengeluarkan darah saat Anda berbaring di kursi. Anda mungkin akan menjalani prosedur ini sekali atau dua kali seminggu pada awalnya, sampai kadar zat besi darah Anda kembali normal. Setelah itu, darah Anda mungkin harus dikeluarkan setiap 2-4 bulan.
- Perawatan ini dikenal sebagai proses mengeluarkan darah dan dapat dilakukan di rumah sakit atau kantor dokter Anda.
- Perhatikan bahwa beberapa orang mungkin tidak memerlukan pengambilan darah dua bulanan sama sekali, sementara yang lain harus menjalani prosedur ini setiap bulan. Rencana perawatan khusus Anda akan tergantung pada seberapa cepat zat besi cenderung menumpuk di tubuh Anda.
Langkah 2. Minum obat untuk mengurangi peradangan hati untuk hepatitis alkoholik
Dokter Anda kemungkinan besar akan meresepkan Anda kortikosteroid jika Anda menderita hepatitis alkoholik yang parah. Namun, jika Anda tidak dapat menggunakan kortikosteroid karena kondisi kesehatan yang berbeda, Anda mungkin akan diberi resep pentoxifylline, obat antiinflamasi yang efektif dalam beberapa (meskipun tidak semua) kasus hepatitis.
- Anda mungkin tidak dapat menggunakan kortikosteroid jika Anda mengalami gagal ginjal, perdarahan gastrointestinal, atau infeksi.
- Perhatikan bahwa penggunaan kortikosteroid jangka panjang dapat menyebabkan efek samping yang serius, termasuk osteoporosis, tekanan darah tinggi, dan diabetes.
Langkah 3. Gunakan obat yang diresepkan dokter untuk mengobati hepatitis virus
Hepatitis B kronis biasanya dapat berhasil diobati dengan entecavir atau tenofovir. Variasi obat yang lebih luas digunakan untuk mengobati hepatitis C, termasuk simeprevir, daclatasvir, sofosbuvir, kombinasi sofosbuvir dan ledipasvir, dan kombinasi paritaprevir, ombitasvir, ritonavir, dan dasabuvir.
Sayangnya, tidak ada pengobatan untuk menyembuhkan hepatitis A
Langkah 4. Tanyakan kepada dokter Anda tentang operasi penurunan berat badan jika Anda menderita NFLD
Pilihan ini biasanya disediakan untuk pasien yang harus kehilangan banyak berat badan atau yang berjuang untuk menurunkan berat badan sendiri. Namun, penelitian menunjukkan bahwa metode pengobatan ini biasanya cukup efektif untuk mengurangi kerusakan hati yang disebabkan oleh NFLD.
Jenis operasi ini juga dikenal sebagai operasi bariatrik
Langkah 5. Lakukan transplantasi hati jika Anda menderita sirosis lanjut atau hepatitis alkoholik
Ini seringkali merupakan satu-satunya pilihan pengobatan yang tersedia untuk orang-orang yang hatinya telah berhenti berfungsi karena penyakit hati. Metode pengobatan ini, meskipun terdengar ekstrem, biasanya sangat berhasil, asalkan penerima transplantasi menahan diri dari minum alkohol atau melakukan perilaku merusak hati lainnya setelahnya.
