Ketika mengetahui bahwa anak Anda telah dilecehkan secara seksual, itu bisa sangat menghancurkan. Anda dan anak Anda mungkin merasa malu, marah, atau takut. Semua perasaan ini normal. Ini akan memakan waktu untuk sembuh, dan tidak apa-apa. Saat Anda menavigasi perasaan ini, bantu anak Anda mengatasi trauma ini dengan memberikan keamanan, dukungan, dan kepastian. Terhubung dengan komunitas Anda dan dukungan yang tersedia untuk korban pelecehan seksual anak. Waspadai tanda-tanda kemungkinan pelecehan seksual untuk mendapatkan bantuan dan bergerak maju dengan penyembuhan.
Langkah
Bagian 1 dari 4: Memenuhi Kebutuhan Segera Anak Anda
Langkah 1. Tawarkan dukungan verbal dan emosional kepada anak Anda
Seorang anak mungkin merasa takut atau malu tentang apa yang terjadi, dan menekan mereka untuk detail dapat membuat mereka trauma. Biarkan mereka berbagi sesuka mereka dan jangan menekan mereka. Mereka mungkin sangat enggan untuk membuka diri tentang segala jenis pelecehan seksual. Ketika anak Anda menyarankan kemungkinan pelecehan, bersikaplah terbuka untuk mendengarkan dan menanggapi dengan hati-hati.
- Dengarkan dengan penuh perhatian apa yang dikatakan anak Anda. Mereka tidak mungkin secara langsung menyatakan pelecehan. Beri mereka waktu untuk berbicara tentang apa yang mengganggu mereka.
- Akui perasaan mereka disakiti dan merasa bersalah.
- Ketika anak Anda berbicara dengan Anda tentang pelecehan, komunikasikan dengan pengertian dan perhatian. Pertimbangkan untuk menanggapi dengan mengatakan, "Saya minta maaf atas apa yang terjadi. Saya senang ini sudah berakhir. Bukan salah Anda bahwa itu terjadi. Saya di sini untuk Anda." Pastikan bahwa Anda tidak menanggapi dengan keraguan atau ketidakpercayaan apa pun yang terjadi. Hal ini dapat menambah trauma anak Anda.
- Pastikan untuk tetap tenang saat berada di dekat anak Anda dan ungkapkan perasaan marah hanya di sekitar orang dewasa lainnya. Mengekspresikan emosi ekstrem di sekitar anak dapat membuat mereka lebih marah.
Langkah 2. Hubungi profesional untuk mendapatkan bantuan dan keamanan
Ada profesional terlatih yang tersedia untuk membantu melalui telepon atau secara langsung. Mereka dapat membantu Anda menemukan dukungan dan keamanan bagi anak Anda dan keluarga Anda. Dalam krisis ini, penting untuk memahami sumber daya apa yang tersedia, dan bagaimana melindungi anak Anda dari pelecehan atau trauma seksual di masa depan.
- Mulailah dengan menghubungi pusat pelecehan seksual setempat. Periksa untuk melihat apakah ada satu di daerah Anda, atau hubungi kantor layanan kesehatan dan manusia setempat atau penegak hukum untuk menemukan sumber daya lokal.
- Pertimbangkan untuk menghubungi Hotline Penyerangan Seksual Nasional tentang apa yang harus dilakukan setelah mengetahui bahwa anak Anda telah dilecehkan secara seksual. Kunjungi https://www.rainn.org/ atau hubungi 1-800-656-HOPE
- Pertimbangkan untuk melaporkan pelecehan atau mendapatkan informasi tentang cara melindungi anak Anda setelah pelecehan terjadi. Hubungi Hotline Pelecehan Anak Nasional Childhelp: https://www.childhelp.org/hotline/ atau 1-800-4-A-CHILD
- Pertimbangkan untuk menghubungi hotline pelecehan dan pengabaian anak di negara bagian Anda. Agen kesejahteraan anak setempat Anda dapat menyelidiki pelecehan tersebut dan mengatasi masalah apa pun yang mungkin Anda miliki.
- Jika Anda atau anak Anda berada dalam bahaya pelecehan atau kekerasan dalam rumah tangga, hubungi 9-1-1 untuk mengajukan laporan atau untuk memastikan keselamatan keluarga Anda saat ini.
Langkah 3. Cari perawatan medis untuk anak Anda
Jika pelecehan seksual melibatkan sentuhan atau kontak fisik, dianjurkan untuk menyelesaikan pemeriksaan medis. Memiliki ujian ini dilakukan sangat penting jika Anda berencana untuk menekan biaya. Pemeriksaan medis khusus yang dilakukan oleh spesialis, seperti Pemeriksa Perawat Penyerangan Seksual, dapat bermanfaat untuk mengatasi tanda-tanda cedera mikroskopis atau infeksi.
- Bicaralah dengan dokter perawatan primer Anda untuk menyelesaikan ujian, atau untuk mendapatkan rujukan ke spesialis dengan keahlian dalam pelecehan seksual.
- Pertimbangkan untuk pergi ke ruang gawat darurat rumah sakit anak terdekat untuk memenuhi kebutuhan mendesak atau mendapatkan pemeriksaan yang lebih komprehensif untuk anak Anda.
Langkah 4. Sediakan lingkungan yang aman dan mendukung untuk anak Anda
Tetapkan rencana keamanan keluarga untuk mengatasi batasan, membuka komunikasi, dan mendidik semua anak Anda dalam keluarga. Ciptakan lingkungan rumah dan sekolah yang mendukung rasa aman dan ketahanan anak-anak Anda.
- Diskusikan dengan keluarga Anda tentang kekhawatiran tentang perilaku seksual. Ajari mereka bahwa tidak apa-apa untuk membicarakan perasaan mereka jika mereka merasa kesal atau khawatir tentang perilaku seksual apa pun.
- Berikan pendidikan kepada anak-anak Anda tentang apa itu pelecehan seksual, baik dalam bentuk sentuhan maupun non-sentuhan. Ajari anak-anak untuk memahami bagian tubuh mereka yang berbeda.
- Diskusikan batasan menyentuh, terutama untuk anak kecil, yang perlu memahami bahwa tidak seorang pun berhak menyentuh bagian pribadi mereka (kecuali untuk perawatan medis) dan mereka tidak memiliki hak untuk menyentuh milik orang lain.
- Tetapkan aturan dasar untuk berpelukan, berciuman, dan menyentuh di antara anggota keluarga. Jika seorang anak merasa tidak nyaman berada di dekat kerabat atau orang dewasa tertentu, diskusikan dengan orang dewasa itu tentang batasan berinteraksi dengan anak Anda. Jadilah pembela anak Anda. Anak Anda mungkin tidak merasa senyaman Anda tentang jenis kasih sayang tertentu.
- Ingatlah bahwa anak Anda mungkin mulai berperilaku berbeda atau memiliki ketakutan tentang hal-hal yang belum pernah mereka alami sebelumnya. Penting untuk melakukan apa yang Anda bisa untuk membantu membuat mereka merasa nyaman. Misalnya, jika anak Anda mengungkapkan bahwa mereka takut tidur sendiri, maka biarkan mereka tidur di kamar Anda. Jika mereka menyatakan kepada Anda bahwa mereka membutuhkan pelukan tiba-tiba, maka beri mereka pelukan di mana pun Anda berada.
Bagian 2 dari 4: Memberikan Dukungan Emosional
Langkah 1. Percaya pada anak Anda
Sangat tidak mungkin bahwa seorang anak akan mengungkapkan pelecehan seksual sebagai cara untuk mendapatkan perhatian. Sekalipun apa yang dikatakan anak Anda tampaknya mustahil dalam pikiran Anda, pahamilah bahwa anak-anak yang mengalami pelecehan seksual lebih sering dilecehkan oleh seseorang yang mereka kenal. Perhatikan kisah mereka dengan serius. Tekanan untuk diam sering kali luar biasa. Mereka mungkin telah "dipersiapkan" untuk percaya bahwa tidak ada yang akan mempercayai mereka atau menganggapnya serius jika mereka angkat bicara. Beri mereka kebebasan untuk berbicara tentang apa yang terjadi.
- Katakan kepada mereka bahwa Anda percaya pada mereka.
- Katakan hal-hal seperti, "Ini pasti sulit untuk dibicarakan. Saya percaya Anda dan ingin membantu."
Langkah 2. Bersikaplah tenang, suportif, dan peduli
Meskipun reaksi Anda mungkin berupa kemarahan atau penolakan, berusahalah untuk tetap tenang dan peduli saat mengetahui bahwa anak Anda telah mengalami pelecehan seksual. Berikan rasa dukungan dan keamanan agar anak Anda dapat terus merasa aman saat berbicara dengan Anda.
- Luangkan lebih banyak waktu dengan anak Anda. Beri mereka perhatian agar mereka tahu bahwa mereka diperhatikan.
- Terimalah bahwa anak Anda mungkin bertindak berbeda dari sebelumnya. Peristiwa traumatis memiliki efek pada perilaku anak Anda. Jadilah pengertian dalam aturan keluarga.
- Peka terhadap kebutuhan emosional anak Anda. Hormati keinginan mereka.
Langkah 3. Bersedia menghadapi masalah
Mengabaikan atau menekan masalah mungkin pada awalnya tampak sebagai solusi yang lebih mudah untuk menghadapi kenyataan pelecehan seksual, tetapi hal itu dapat memiliki efek negatif jangka panjang pada anak Anda. Hadapi masalah dengan jujur dan hormat.
- Hindari menyalahkan diri sendiri atau anak Anda. Tempatkan tanggung jawab dengan tepat pada pelaku.
- Jadikan melindungi anak Anda dan keluarga Anda sebagai prioritas di atas kekhawatiran Anda sendiri tentang bagaimana hal ini mungkin terlihat bagi orang lain. Keselamatan dan keamanan anak Anda lebih besar dari apa yang mungkin dipikirkan orang.
- Perlu diingat bahwa tidak semua orang perlu tahu apa yang sedang terjadi. Buatlah strategi tentang bagaimana menanggapi pertanyaan tentang apa yang terjadi dengan keluarga Anda dan putuskan bagaimana Anda akan memberi tahu orang-orang bahwa Anda membutuhkan dukungan mereka.
Bagian 3 dari 4: Mencari Bantuan Profesional
Langkah 1. Ambil tindakan untuk menciptakan keselamatan melalui bantuan profesional
Sementara banyak anak dan keluarga menghindari pengungkapan pelecehan seksual kepada pihak berwenang, penting bagi pelaku untuk bertanggung jawab atas tindakannya. Dengan tidak mengungkapkannya, Anda dapat terus menempatkan keluarga Anda atau orang lain dalam risiko.
- Hubungi agen dukungan lokal atau departemen layanan manusia terlebih dahulu untuk menemukan sumber daya lokal. Jika Anda tidak dapat menemukan sumber daya lokal, hubungi Hotline Pelecehan Anak Nasional Childhelp untuk berbicara dengan konselor krisis. Mereka dapat membantu Anda mendiskusikan pilihan untuk memastikan keselamatan dan dukungan anak Anda di daerah Anda. Hubungi 1-800-4-A-CHILD (1-800-42204453) atau
- Pertimbangkan untuk membuat laporan ke hotline pelecehan dan pengabaian anak di negara bagian Anda. Mereka dapat membantu mengevaluasi keamanan situasi dengan sebaik-baiknya.
- Identifikasi kemungkinan tempat perlindungan kekerasan dalam rumah tangga di daerah Anda jika Anda dan anak Anda masih dalam bahaya. Mungkin ada tempat penampungan wanita di daerah Anda yang juga menampung anak-anak. Anda dapat mencari tempat penampungan lokal di sini:
Langkah 2. Hubungkan anak Anda dengan konseling
Setelah kejutan awal atau trauma mengetahui bahwa anak Anda telah dilecehkan, penting untuk memberikan dukungan berkelanjutan kepada anak Anda. Anak-anak yang mengalami pelecehan seksual lebih cenderung merasa tidak berharga, malu, rendah diri, dan takut di sekitar orang lain. Bantu mereka untuk sembuh dengan menghubungkan mereka ke konselor.
- Temukan pusat konseling di daerah Anda yang berfokus pada anak-anak dan trauma. Lihat apakah mereka menyediakan opsi gratis atau murah. Mereka mungkin dapat membuat rujukan ke konselor yang tepat.
- Identifikasi sumber daya di masyarakat melalui lembaga kesejahteraan anak, sekolah anak Anda, atau tempat ibadah Anda. Bicaralah dengan konselor sekolah, pekerja sosial, atau pemimpin agama Anda tentang pilihan konseling.
- Temukan konselor yang tercakup dalam rencana asuransi kesehatan Anda. Fokus pada pilihan konseling yang menangani trauma dan pelecehan. Mungkin ada pilihan pengobatan yang mencakup terapi individu atau keluarga, bersama dengan kelompok pendukung.
Langkah 3. Temukan dukungan untuk diri Anda dan keluarga Anda
Sebagai orang tua, mungkin sulit untuk mengatasi perasaan Anda setelah mengetahui bahwa anak Anda telah dilecehkan. Pastikan untuk menjaga diri sendiri, dan temukan dukungan yang dapat membantu Anda dan keluarga memproses perasaan Anda. Sangat penting untuk merawat diri sendiri dan keluarga Anda untuk merawat anak Anda dengan lebih baik.
- Pertimbangkan untuk berbicara dengan seorang konselor satu-satu untuk memproses perasaan Anda sendiri tentang situasi tersebut. Carilah konseling untuk anggota keluarga Anda yang lain juga. Ini mungkin bermanfaat, jadi Anda tidak perlu khawatir bagaimana reaksi anak Anda.
- Temukan teman, keluarga, atau kelompok pendukung tepercaya di daerah Anda. Meskipun Anda mungkin tidak ingin mengungkapkan apa yang terjadi pada banyak orang, penting untuk menemukan sistem pendukung yang dapat Anda andalkan. Ada kelompok pendukung online atau di komunitas Anda. Pertimbangkan untuk menghubungi Mothers of Sexually Abused Children (MOSAC) untuk mendapatkan sumber daya:
- Sisihkan waktu untuk perawatan diri dan aktivitas yang membantu menghilangkan stres. Anda dan anak Anda akan dapat sembuh lebih baik ketika pikiran, tubuh, dan jiwa Anda tenang dan lebih rileks.
Bagian 4 dari 4: Memahami Tanda Kemungkinan Pelecehan Seksual
Langkah 1. Pelajari berbagai jenis pelecehan seksual terhadap anak
Pelecehan seksual anak melibatkan aktivitas seksual dengan anak di bawah umur. Ini mencakup aktivitas menyentuh dan tidak menyentuh.
- Contoh aktivitas menyentuh: menyentuh secara fisik alat kelamin anak untuk kesenangan, membuat anak menyentuh alat kelamin orang lain, bermain game seksual, berhubungan seks dengan menggunakan benda atau bagian tubuh di dalam vagina, mulut, atau anus untuk kesenangan.
- Contoh aktivitas tanpa sentuhan: memperlihatkan atau membagikan pornografi kepada seorang anak, memperlihatkan alat kelamin orang dewasa kepada seorang anak, memotret seorang anak dalam pose seksual, komunikasi seksual cabul dengan seorang anak melalui telepon, teks, atau interaksi digital.
Langkah 2. Kaji kemungkinan tanda dan gejala pelecehan seksual
Waspadai perubahan perilaku anak Anda. Perhatikan tanda dan gejala berikut. Satu gejala saja mungkin bukan merupakan tanda pelecehan seksual. Pahami bahwa itu mungkin kombinasi dari tanda-tanda ini. Jika Anda melihat situasi apa pun, bicarakan dengan anak Anda tentang masalah apa pun.
- Bertindak dengan cara seksual yang tidak pantas dengan mainan atau benda
- Mengalami mimpi buruk, masalah tidur, atau perilaku regresif seperti mengompol
- Menjadi menarik diri atau sangat lengket
- Menjadi sangat tertutup atau tidak percaya pada orang dewasa
- Perubahan kepribadian tiba-tiba yang tidak dapat dijelaskan, perubahan suasana hati, ledakan kemarahan
- Ketakutan yang tidak dapat dipertanggungjawabkan terhadap tempat atau orang tertentu
- Kehilangan nafsu makan atau perubahan kebiasaan makan
- Penggunaan kata-kata baru untuk bagian tubuh atau perilaku seksual orang dewasa tanpa sumber yang dapat diidentifikasi
- Bicara tentang teman baru yang lebih tua dan uang atau hadiah yang tidak dapat dijelaskan
- Kegiatan melukai diri sendiri seperti memotong atau membakar
- Tanda-tanda fisik seperti rasa sakit yang tidak dapat dijelaskan atau memar di sekitar alat kelamin atau mulut, penyakit menular seksual, dan/atau kehamilan
- Keinginan untuk melarikan diri
- Menghindari anak-anak, orang dewasa, atau kerabat tertentu
Langkah 3. Mintalah saran dari para profesional tentang masalah apa pun
Jangan merasa bahwa Anda dan anak Anda harus melalui ini sendirian. Banyak keluarga menghadapi tantangan serupa. Dengan bersikap terbuka, kemungkinan besar Anda akan menemukan kesembuhan bagi anak Anda.
- Pertimbangkan untuk berbicara dengan konselor sekolah di sekolah anak Anda tentang segala kekhawatiran tentang pelecehan. Pahami bahwa jika pelecehan seksual masih terjadi, maka beberapa profesional yang diberi mandat pelapor, seperti staf sekolah atau profesional kesehatan, akan diminta untuk melapor ke Layanan Perlindungan Anak.
- Bicaralah dengan agen kesejahteraan anak setempat Anda jika ada pelecehan yang berkelanjutan. Hubungi hotline pelecehan anak di negara bagian Anda.
- Hubungi Hotline Pelecehan Anak Nasional Childhelp. Panggilan tersebut anonim dan dikelola oleh konselor profesional. Hubungi 1-800-4-A-CHILD (1-800-42204453) atau
Tips
- Satu tanda atau gejala pelecehan anak saja tidak dapat menunjukkan bahwa seorang anak sedang mengalami pelecehan seksual. Pahami bahwa saat-saat stres dapat menyebabkan tanda-tanda ini juga. Pertimbangkan bagaimana stresor seperti perceraian orang tua, kematian anggota keluarga, masalah di sekolah, masalah dengan teman, atau peristiwa traumatis lainnya juga dapat memicu gejala serupa.
- Dengarkan anak Anda, dan bicarakan tentang kejadian baru-baru ini yang mengganggu anak Anda. Hindari membuat asumsi bahwa anak Anda dilecehkan atau tidak.
- Jika ada insiden pelecehan seksual, sebaiknya beri tahu lembaga kesejahteraan anak negara bagian Anda untuk memastikan keselamatan anak Anda. Investigasi dapat dilakukan untuk mengevaluasi apakah ada bantuan yang dapat diberikan kepada keluarga. Jika anak dan pelaku tinggal di rumah yang sama, maka otoritas layanan sosial setempat dapat membantu menilai rencana keamanan terbaik. Hindari membuat asumsi bahwa anak Anda akan dikeluarkan dari rumah. Ini sering merupakan pilihan terakhir.
- Perlu diingat bahwa 38% korban pelecehan seksual adalah laki-laki. Adalah mitos bahwa wanita tidak melakukan pelecehan seksual.
