Memperkaya hidup Anda berarti menjadikan hidup Anda memuaskan, bermakna, dan penuh dengan sukacita. Seseorang dapat menjalani hidup tanpa pernah menjelajahi dunia, mengajukan pertanyaan sulit, atau mengambil risiko - tetapi apakah itu benar-benar hidup? Tidak ada satu trik pun untuk memperkaya hidup Anda, karena ada banyak cara yang dapat Anda ambil untuk mendapatkan pengalaman baru. Berikut adalah beberapa ide yang dimiliki orang lain, meskipun itu hanyalah titik awal dalam perjalanan yang luas dan menakjubkan.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mendapatkan Pengalaman
Langkah 1. Ambil risiko
Jika Anda ingin memperkaya hidup Anda, maka Anda harus rela keluar dari zona nyaman Anda. Anda harus mengambil risiko yang menantang Anda dan menuntut Anda untuk meningkatkan permainan Anda alih-alih melakukan hal lama yang sama hari demi hari. Ini bisa berarti apa saja, mulai dari mengajak gadis cantik di kelas Anda berkencan hingga melamar pekerjaan impian Anda bahkan jika Anda tidak yakin bisa mengatasinya. Berusaha saja untuk mencoba hal-hal baru dan melakukan hal-hal yang membuat Anda merasa kurang aman dapat membantu Anda menjalani kehidupan yang lebih kaya.
- Gagal. Jika Anda tidak pernah mengambil risiko karena tidak ingin menghadapi kekecewaan, maka Anda juga tidak akan pernah bisa memperkaya hidup Anda. Tentu, aman untuk tetap di pekerjaan Anda yang sangat bagus, tetapi jika Anda tidak mengambil risiko dan melamar posisi impian Anda, maka hidup Anda juga akan baik-baik saja. (Tentu saja, ini tidak berarti membuat pilihan sembrono atau tidak bertanggung jawab)
- Taklukkan ketakutan Anda. Apakah Anda takut air, ketinggian, atau orang baru, berusaha untuk melihat bahwa tidak ada yang perlu ditakuti dapat membuat Anda merasa lebih percaya diri dan mampu.
Langkah 2. Perkenalkan diri Anda kepada orang asing
Anda tidak pernah tahu siapa yang dapat memberikan dampak positif dalam hidup Anda dan membuat Anda merasa lebih mampu dan berani. Jika Anda tidak pernah berusaha untuk mengenal orang baru dan belajar dari mereka, maka Anda tidak akan bisa tumbuh sebagai pribadi. Keluarlah dari zona nyaman Anda dan ambil langkah untuk bertemu orang baru, baik mereka baru di sekolah atau kantor Anda atau jika Anda hanya melihat seseorang membaca buku favorit Anda di kedai kopi. Anda tidak akan pernah tahu seberapa besar nilai koneksi baru bagi Anda dan hidup Anda.
- Tentu saja, tidak setiap orang baru akan cocok dengan Anda dan berbicara dengan orang baru dapat menyebabkan beberapa percakapan canggung; namun, semakin Anda terbiasa memperkenalkan diri kepada orang baru, semakin besar kemungkinan Anda bertemu orang-orang yang menyenangkan dan menarik.
- Berusaha untuk bertemu orang baru juga akan membuat Anda menjadi orang yang tahu bahwa dia selalu harus lebih banyak belajar dari kehidupan, daripada bertahan dengan lima orang yang sama yang sudah dia kenal di zona nyamannya.
Langkah 3. Menghargai budaya yang berbeda
Cara lain untuk menjalani kehidupan yang lebih kaya adalah dengan meluangkan waktu untuk menghargai dan belajar tentang budaya lain. Ini bisa berarti mengajari diri Anda sendiri bahasa Jepang, bepergian ke Guatemala selama musim panas, atau bahkan berbicara dengan seseorang yang tumbuh di lingkungan yang sangat berbeda dari Anda dan belajar tentang seperti apa rasanya. Mempelajari budaya lain dapat membantu Anda melihat dunia dengan cara yang lebih kompleks dan memahami bahwa cara Anda memandang dunia hanyalah satu pilihan, bukan satu-satunya pilihan.
- Jika Anda memiliki uang untuk bepergian, cobalah untuk tidak hanya menjadi turis. Orang-orang nyata yang membuat suatu tempat berbeda dari kampung halaman Anda selalu sebagian besar berada di tempat lain. Cobalah untuk pergi ke mana penduduk setempat pergi dan berbicara dengan penduduk asli sebanyak yang Anda bisa. Awal yang baik sering kali pergi ke bar, restoran, atau tempat rekreasi lokal (tidak berorientasi turis).
- Jika Anda tidak memiliki uang untuk bepergian, mencoba makanan dari berbagai budaya, menonton film asing, membaca buku dari berbagai penulis, atau mengambil kursus sejarah atau bahasa juga dapat membantu memperluas wawasan Anda.
- Berfokuslah untuk selalu meningkatkan diri Anda dan belajar tentang semua cara hidup dan berpikir yang berbeda di luar sana.
Langkah 4. Kembangkan hobi baru
Cara lain untuk memperkaya hidup Anda adalah dengan menumbuhkan hobi baru yang memberi makna hidup Anda. Itu tidak harus menjadi gairah mengemudi Anda atau bahkan sesuatu yang sangat Anda kuasai. Temukan saja sesuatu yang Anda sukai dan patuhi itu. Dengan mencoba sesuatu di luar zona nyaman Anda, Anda akan menantang diri sendiri untuk tumbuh sebagai pribadi.
- Menemukan hobi atau minat baru yang Anda minati dapat meningkatkan rasa komitmen Anda, yang akan memperkaya hidup Anda.
- Anda mungkin juga bertemu orang baru dan menarik ketika Anda mengejar hobi baru, dan orang-orang ini dapat membantu Anda mendapatkan dukungan dan melihat dunia dengan cara baru.
Langkah 5. Tantang diri Anda sendiri
Jika Anda ingin memperkaya hidup Anda, maka Anda tidak bisa hanya berpegang pada hal-hal yang Anda kenal saja. Anda harus mencoba sesuatu yang Anda tidak pernah berpikir Anda mampu hanya untuk mendapatkan kepercayaan diri dan perspektif bahwa hidup Anda benar-benar di tangan Anda sendiri. Ini bisa berarti apa saja yang mendorong Anda secara fisik, mental, atau bahkan emosional dan yang mengarah pada pengalaman yang berharga dan rasa pertumbuhan. Berikut adalah beberapa cara hebat untuk menantang diri sendiri:
- Bacalah buku yang selalu Anda anggap “terlalu sulit”.
- Latih olahraga baru.
- Berlatih untuk maraton atau setengah maraton. Atau bahkan Fun Run, terutama jika Anda tidak pernah mempertimbangkan untuk berlari sebelumnya.
- Menulis draf novel. Atau coba saja haiku.
- Mengambil tanggung jawab baru di tempat kerja.
- Lakukan sesuatu yang pernah Anda gagal.
- Belajar memasak makanan gourmet
Langkah 6. Baca lebih lanjut
Membaca adalah salah satu cara termurah dan termudah untuk memperkaya hidup Anda. Saat Anda membaca, Anda dapat memperluas wawasan dan belajar melihat dunia dengan cara baru tanpa menjelajah lebih jauh dari toko buku. Meskipun menyenangkan membaca novel yang tidak terlalu menantang hanya untuk pelarian, membaca buku atau majalah yang lebih menantang dapat membantu Anda merasa diperkaya dan melihat dunia dengan cara baru. Berikut adalah jenis-jenis buku yang bisa Anda jadikan kebiasaan membaca:
- Biografi atau memoar untuk inspirasi, atau pelajari tentang orang-orang luar biasa yang tidak pernah Anda ketahui keberadaannya.
- Non-fiksi sejarah untuk belajar tentang bagaimana dunia dulu.
- Fiksi sastra untuk melihat hubungan dan pengalaman dalam cahaya baru.
- Buku tentang seni, fotografi, atau musik untuk memperluas wawasan Anda.
- Surat kabar untuk mempelajari lebih lanjut tentang peristiwa terkini. Serius, kapan terakhir kali Anda membaca surat kabar yang sebenarnya dengan jurnalis profesional?
Langkah 7. Mengejar pengetahuan
Membaca adalah salah satu cara utama untuk menjalani kehidupan yang lebih kaya, tetapi jika Anda benar-benar ingin meningkatkannya, maka Anda harus berusaha untuk selalu ingin belajar dan tahu lebih banyak, apa pun yang Anda lakukan. Ini bisa berarti berbicara dengan orang-orang yang memiliki pengalaman menarik tentang apa yang telah mereka pelajari tentang dunia, pergi ke museum, berbicara dengan orang yang lebih tua, atau melakukan perjalanan atau bepergian ke luar zona nyaman Anda untuk mendapatkan pengetahuan langsung tentang cara kerja dunia..
- Seseorang yang menjalani kehidupan yang kaya merasa nyaman mengakui bahwa ada hal-hal yang tidak dia ketahui dan selalu ingin belajar lebih banyak.
- Temukan cara untuk mengajukan pertanyaan kepada orang-orang yang membuat Anda terpesona tentang pengalaman mereka tanpa membuatnya tampak seperti interogasi.
Langkah 8. Kurangi waktu untuk mengikuti pengalaman orang lain di media sosial
Jika Anda ingin menjalani kehidupan yang kaya, maka Anda harus menghabiskan lebih banyak waktu di luar sana untuk melakukan hal Anda sendiri daripada mengikuti semua hal hebat dan menarik yang dilakukan orang lain. Meskipun melihat foto dari pernikahan sepupu Anda Marla atau membaca ocehan politik teman sekelas lama Anda dapat membantu Anda melihat apa yang terjadi dengan orang-orang yang Anda kenal, Anda harus meluangkan lebih sedikit waktu untuk mengkhawatirkan pikiran dan pengalaman orang lain dan lebih banyak waktu berfokus untuk membangun memperkaya hidup untuk diri sendiri.
Jika Anda seorang pecandu media sosial, Anda mungkin tidak menyadari semua cara di mana media sosial secara negatif mempengaruhi hidup Anda. Jika Anda berusaha membatasi penggunaan media sosial Anda hanya 10-15 menit sehari, maka Anda akan kagum dengan betapa bahagianya perasaan Anda dan berapa banyak lagi waktu yang Anda miliki untuk mengejar tujuan dan minat Anda sendiri
Metode 2 dari 3: Mengembangkan Kebiasaan yang Memperkaya
Langkah 1. Maafkan
Salah satu cara untuk menjalani hidup yang lebih kaya adalah dengan belajar memaafkan orang lain dengan lebih mudah. Meskipun beberapa hal tidak dapat dimaafkan, jika Anda secara teratur memiliki kebiasaan menyimpan dendam, menghabiskan berjam-jam dengan kepahitan, dan membenci banyak orang di sekitar Anda, maka Anda tidak akan dapat menjalani kehidupan yang kaya. Belajarlah untuk bergerak maju dan menerima bahwa beberapa orang melakukan kesalahan-atau mengakhiri hubungan jika seseorang benar-benar mengkhianati Anda. Jika Anda membiarkan diri Anda terjebak dalam kebencian sepanjang waktu, hidup Anda akan terasa sulit dan menjemukan.
- Jika seseorang benar-benar menyakiti Anda dan butuh waktu untuk memproses permintaan maaf orang itu, jujurlah tentang hal itu. Jangan berpura-pura seperti Anda baik-baik saja dan kemudian terus mengeluh tentang orang itu kepada lima puluh teman terdekat Anda. Ini tidak akan membuat Anda terlalu jauh.
- Anda dapat memaafkan seseorang dan masih meminta ruang sebelum Anda mulai menghabiskan waktu dengan orang itu lagi. Jika Anda tidak bisa berada di dekat orang itu tanpa merasa marah atau kesal, maka jangan memaksakan diri untuk melakukan ini dulu.
Langkah 2. Singkirkan teman-teman yang beracun
Jika Anda menghabiskan banyak waktu di sekitar orang-orang yang membuat Anda merasa buruk tentang diri sendiri, sangat negatif, atau yang memengaruhi Anda untuk melakukan hal-hal yang tidak sesuai dengan karakter Anda, maka inilah saatnya untuk melepaskan mereka-sebisa mungkin, itu adalah. Evaluasi persahabatan Anda dan pikirkan tentang orang mana yang membuat Anda merasa buruk tentang diri Anda sendiri, orang mana yang selalu menjatuhkan Anda, dan siapa yang secara aktif membuat hidup Anda lebih buruk. Meskipun teman-teman Anda akan mengalami menstruasi yang rendah, jika mereka tidak memberi Anda apa-apa selain energi negatif, mungkin sudah waktunya untuk memikirkan kembali persahabatan Anda.
- Terkadang, tidak mungkin untuk mengakhiri hubungan beracun sepenuhnya jika Anda tidak bisa bertemu dengannya secara teratur. Namun, Anda dapat berusaha untuk tidak terlalu dekat dengannya atau tidak membiarkannya mendekati Anda saat Anda memang harus berbicara.
- Pikirkan tentang orang-orang yang membuat Anda merasa yang terbaik tentang diri Anda dan yang paling bersemangat tentang dunia, dan cobalah untuk menghabiskan waktu sebanyak mungkin dengan orang-orang itu.
Langkah 3. Jaga diri Anda lebih baik
Makan tiga kali sehari, makanan seimbang yang sehat, memastikan Anda cukup istirahat, dan meluangkan waktu untuk berolahraga secara teratur dapat membuat Anda merasa lebih bahagia dan lebih mampu. Jika Anda merasa terlalu sibuk untuk memberi diri Anda terlalu banyak perhatian, kemungkinan besar Anda akan menjadi lebih negatif, lebih lamban, dan kurang termotivasi untuk melakukan perubahan besar. Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk melakukan upaya hidup lebih sehat:
- Berolahragalah minimal 30 menit sehari. Ini bisa berarti berlari, berenang, bersepeda, hiking, atau berolahraga bersama teman. Yoga juga dapat membuat Anda merasa lebih mampu secara mental dan fisik.
- Lebih aktif. Gunakan tangga alih-alih lift. Berjalanlah sebanyak yang Anda bisa daripada mengemudi. Pindah ke sisi lain kantor untuk berbicara dengan rekan kerja Anda alih-alih berkomunikasi melalui email. Jika Anda berbicara di telepon, lakukan peregangan atau bergerak alih-alih duduk di satu tempat.
- Dapatkan setidaknya 7-8 jam tidur per malam dan cobalah untuk tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari sehingga Anda lebih mudah tertidur dan bangun.
- Dapatkan campuran yang sehat dari protein tanpa lemak, buah-buahan dan sayuran, dan karbohidrat sehat dalam diet Anda. Hindari makanan yang terlalu berlemak atau berminyak karena akan membuat Anda merasa kurang energik. Jadikan diri Anda smoothie sekarang dan lagi untuk menikmati sayuran Anda dengan cara yang berbeda.
Langkah 4. Pelan-pelan
Meluangkan waktu untuk memproses hidup Anda dan merencanakan langkah selanjutnya dapat membantu Anda menjalani kehidupan yang lebih memuaskan dan bermakna. Jika Anda merasa seperti sedang terburu-buru dari satu aktivitas ke aktivitas berikutnya, mencoba mengatur napas, maka Anda tidak akan pernah bisa melambat dan menghargai dunia di sekitar Anda. Berusahalah untuk memiliki waktu istirahat di antara kegiatan, untuk bersantai sebelum tidur, dan berjalan-jalan kontemplatif untuk merencanakan langkah Anda selanjutnya ketika Anda harus membuat keputusan besar. Jika Anda lebih memperlambat, hidup Anda akan terasa lebih kaya.
- Merenungkan. Temukan saja tempat yang tenang dan tempat duduk yang nyaman dan fokuslah untuk merilekskan tubuh Anda saat Anda berkonsentrasi pada napas Anda. Hanya 10 menit meditasi sehari dapat membuat Anda merasa lebih fokus dan cukup istirahat.
- Berhenti multi-tasking. Meskipun Anda mungkin berpikir ini akan membantu Anda menyelesaikan sesuatu lebih cepat, itu sebenarnya akan mempersulit Anda untuk sepenuhnya membenamkan diri dalam satu tugas.
- Tulis di jurnal. Ini adalah cara yang bagus untuk memperlambat, berhenti sejenak dan merenungkan hari Anda, dan membuat otak Anda memproses pengalaman Anda. Anda dapat menemukan ide dan pemikiran baru hanya dengan memberi diri Anda waktu untuk menulis sebelum melanjutkan ke tugas berikutnya.
Langkah 5. Beri diri Anda “me time
“Jika Anda ingin memperkaya hidup Anda, maka Anda harus sedikit egois. Jika Anda menghabiskan terlalu banyak waktu untuk fokus membuat orang lain merasa bahagia atau menyelesaikan semua pekerjaan Anda, maka Anda tidak akan punya waktu untuk pemenuhan atau pertumbuhan pribadi. Pastikan Anda memiliki setidaknya tiga puluh menit sehari untuk diri sendiri, dan setidaknya beberapa jam seminggu untuk melakukan apa pun yang ingin Anda lakukan, apakah itu belajar bahasa Prancis, menyempurnakan keterampilan memanggang lasagna, atau hanya bersantai dengan novel baru.
- Tidak semua “me time” Anda harus produktif. Terkadang Anda hanya perlu sedikit bersantai dan meluangkan waktu untuk beristirahat. Itu bagus juga.
- Lindungi "waktu saya" Anda seperti itu adalah kencan impian Anda. Jangan biarkan rencana atau bantuan menit terakhir membuat Anda harus menjadwal ulang dengan diri sendiri.
- Cobalah bangun setengah jam lebih awal hanya untuk memiliki waktu bersama diri sendiri sebelum memulai hari. Ini bisa membuat Anda merasa tidak terburu-buru dan sibuk saat memulai pekerjaan biasa.
Langkah 6. Relawan
Menjadi sukarelawan adalah cara yang bagus untuk keluar dari zona nyaman Anda dan memberi kembali kepada komunitas Anda. Menjadi sukarelawan tidak hanya akan bermanfaat bagi orang-orang di sekitar Anda, tetapi juga akan membuat Anda merasa lebih bahagia dan lebih seimbang; Anda akan dapat menempatkan segala sesuatu dalam perspektif dan lebih menghargai hidup Anda. Anda juga akan dapat terhubung dengan orang yang berbeda yang dapat memengaruhi hidup Anda sama positifnya dengan Anda dapat memengaruhi hidup mereka.
- Anda dapat mengajar orang dewasa atau anak-anak di perpustakaan setempat, bekerja di tempat penampungan tunawisma atau dapur umum, atau meja bantuan untuk tujuan yang layak.
- Membiasakan menjadi sukarelawan beberapa kali dalam sebulan akan membuat Anda lebih berbelas kasih dan tidak terlalu terobsesi dengan diri sendiri.
Langkah 7. Buat lebih sedikit limbah
Cara lain untuk memiliki kehidupan yang lebih kaya adalah dengan fokus untuk mengurangi pemborosan. Gunakan kertas sebagai pengganti produk plastik. Pastikan untuk selalu mendaur ulang. Gunakan kain sebagai pengganti kertas kapan pun Anda bisa. Jangan menggunakan terlalu banyak serbet, peralatan plastik, atau produk yang tidak dapat digunakan kembali. Berjalan kaki atau bersepeda daripada mengemudi. Berusaha untuk tidak boros dapat membantu Anda lebih sadar diri dan lebih menghargai lingkungan Anda.
Menjadi kurang boros juga dapat membantu Anda menumbuhkan lebih banyak rasa syukur dan untuk benar-benar lebih menghargai dunia di sekitar Anda dengan mencoba menyebabkan kerusakan sesedikit mungkin
Langkah 8. Tunjukkan kepada teman dan keluarga Anda betapa Anda peduli
Membina hubungan yang sehat dengan teman dan anggota keluarga Anda telah terbukti memperkaya hidup Anda. Memiliki teman dan anggota keluarga yang peduli dengan Anda dapat memberi Anda lebih banyak tujuan, dapat membantu Anda merasa tidak sendirian, dan dapat membuat Anda merasa tidak terlalu tersesat ketika harus membuat keputusan penting. Tidak peduli seberapa sibuknya Anda, Anda harus membiasakan menghabiskan waktu bersama orang yang Anda cintai dan memberi tahu mereka betapa berartinya mereka bagi Anda.
- Tulis kartu "terima kasih" kepada teman dan anggota keluarga Anda hanya untuk memberi tahu mereka betapa berartinya mereka bagi Anda.
- Hubungi orang tua atau kakek-nenek Anda secara teratur. Jika Anda tidak tinggal di tempat yang sama, berusaha menelepon hanya untuk menyapa-bukan karena Anda menginginkan sesuatu-dapat membantu Anda mempertahankan ikatan yang kuat dan memperkaya hidup Anda.
- Ketika Anda menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga, pastikan untuk benar-benar berusaha menanyakan kabar mereka; jangan hanya menghabiskan waktu dengan orang-orang untuk melepaskan sesuatu dari dada Anda.
Metode 3 dari 3: Memperkaya Perspektif Anda
Langkah 1. Bersabarlah dengan diri Anda sendiri
Salah satu alasan Anda mungkin tidak merasa bahwa hidup Anda memperkaya adalah karena Anda percaya bahwa Anda tidak melakukan cukup banyak untuk mencapai potensi Anda. Anda mungkin merasa bahwa imbalannya tidak akan datang cukup cepat dan bahwa Anda tidak akan benar-benar bahagia sampai Anda menemukan pekerjaan yang lebih baik, menemukan belahan jiwa Anda, atau menemukan rumah impian Anda; namun, Anda harus tahu bahwa hal-hal ini akan datang dan Anda akan mencapai apa yang Anda inginkan jika Anda terus bekerja keras.
- Fokus pada pencapaian tujuan kecil dan ketahuilah bahwa Anda dapat memilih untuk merasa bahagia dan terpenuhi kapan pun Anda mau. Anda tidak perlu merasa gagal atau kalah hanya karena Anda belum mencapai apa yang Anda inginkan.
- Buat daftar semua hal yang telah Anda capai dan yang Anda banggakan. Anda akan melihat bahwa Anda telah bekerja keras selama ini dan bahwa Anda seharusnya sudah merasa puas dan bahagia dengan diri Anda sendiri.
Langkah 2. Tunjukkan lebih banyak rasa terima kasih
Berusaha untuk mensyukuri semua hal yang Anda miliki dapat membuat Anda menjalani kehidupan yang lebih kaya. Luangkan waktu untuk menghargai semua hal yang mungkin Anda anggap remeh, dari teman dan keluarga hingga kesehatan Anda, atau bahkan iklim yang menakjubkan di tempat Anda tinggal. Meskipun kedengarannya klise, mengingat betapa banyak orang yang kurang beruntung dari Anda dan bersyukur atas apa yang Anda miliki alih-alih meratapi kekurangan Anda dapat membuat Anda menjalani kehidupan yang lebih kaya dan bahagia.
- Buatlah daftar terima kasih setidaknya seminggu sekali. Tuliskan setiap hal kecil yang Anda syukuri dan kemudian rekatkan daftar ini di atas meja Anda atau simpan di dompet Anda. Saat Anda merasa sedih, bacalah daftar untuk mengingatkan diri Anda tentang semua hal hebat yang telah Anda lakukan untuk Anda.
- Luangkan waktu untuk berterima kasih kepada orang-orang, dari pelayan Anda hingga ibu Anda, untuk semua yang telah mereka lakukan untuk Anda. Carilah kesempatan untuk mengungkapkan rasa terima kasih dan memberi tahu orang lain bahwa apa yang mereka lakukan untuk Anda benar-benar penting.
Langkah 3. Berhenti membandingkan diri Anda dengan orang lain
Anda tidak akan pernah menjalani kehidupan yang kaya jika Anda menghabiskan seluruh waktu Anda untuk mencoba mengikuti keluarga Jones. Jangan mencoba membandingkan hubungan Anda, tubuh Anda, rumah Anda, atau apa pun yang Anda miliki dengan apa yang dimiliki orang lain, atau Anda akan selalu kalah. Akan selalu ada orang yang memiliki sesuatu yang "lebih baik" dari Anda-sama seperti akan selalu ada orang yang jauh lebih buruk-dan Anda tidak akan pernah bisa menjalani hidup Anda dengan cara Anda sendiri jika Anda hanya peduli untuk membandingkan diri sendiri kepada semua orang di sekitar Anda.
- Ingatlah bahwa apa yang baik untuk tetangga atau sahabat Anda mungkin bukan yang terbaik untuk Anda. Fokus pada melakukan apa yang Anda butuhkan untuk membuat hidup Anda lebih baik dan belajar untuk menutup suara-suara lain.
- Menghabiskan waktu berjam-jam di Facebook dapat membuat Anda merasa bahwa hidup, hubungan, liburan, atau keluarga Anda tidak sebaik kehidupan orang lain. Jika menghabiskan banyak waktu di media sosial membuat Anda merasa tidak cukup tentang hidup Anda sendiri, berhentilah.
- Jika Anda berada dalam hubungan yang serius, fokuslah untuk melakukan apa yang benar untuk Anda berdasarkan timeline Anda sendiri daripada mencoba untuk tinggal bersama, bertunangan, atau menikah berdasarkan standar pasangan lain.
Langkah 4. Berhentilah peduli dengan apa yang orang pikirkan
Tentu saja, lebih mudah diucapkan daripada dilakukan untuk berhenti memedulikan apa yang orang lain pikirkan tentang Anda sepenuhnya. Namun, Anda dapat mulai berusaha melakukan yang terbaik untuk Anda alih-alih apa yang menurut Anda akan membuat orang lain berpikir bahwa Anda cantik, sukses, cerdas, atau menarik. Pada akhirnya, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah membuat diri Anda bahagia, dan jika Anda melakukannya, Anda tetap bisa meredam kebisingan.
- Cara terbaik untuk menjalani kehidupan yang kaya adalah dengan meningkatkan diri sendiri dan merasa nyaman dengan pilihan yang Anda buat. Jika Anda melakukan ini, tidak masalah jika orang berpikir Anda adalah yang terhebat sejak mengiris roti.
- Belajarlah untuk mengikuti kata hatimu. Jika Anda ingin belajar teater daripada hukum, itulah yang diinginkan orang tua Anda, belajarlah untuk menerima bahwa hidup Anda akan lebih kaya jika Anda mengejar impian Anda.
Langkah 5. Jangan terlalu perfeksionis
Cara lain untuk menjalani kehidupan yang lebih kaya adalah berhenti peduli untuk melakukan segala sesuatu dengan sempurna setiap saat. Anda harus merasa nyaman dengan membuat kesalahan dan belajar darinya alih-alih memperbaiki semuanya pada percobaan pertama. Tentu, hidup Anda akan terasa jauh lebih aman jika Anda terus membuat pilihan yang mudah tanpa mengacaukannya, tetapi akan jauh lebih bermanfaat dan memperkaya jika Anda terkadang merasa nyaman mengambil jalan yang salah, mengetahui bahwa itu akan membawa Anda ke jalan yang benar. satu.
- Jika Anda terlalu fokus untuk menjadi sempurna, maka Anda tidak akan punya waktu untuk mundur dan menikmati hidup Anda dengan caranya sendiri, kesalahan, dan semuanya. Setelah Anda menerima bahwa Anda tidak akan pernah 100% benar sepanjang waktu, Anda akan dapat membuat pilihan yang jauh lebih menarik.
- Jika Anda benar-benar ingin menciptakan ikatan yang bermakna dengan orang lain, maka Anda harus membiarkan mereka melihat siapa Anda sebenarnya, kekurangan dan semuanya. Jika Anda ingin semua orang melihat Anda sebagai orang yang sempurna tanpa kerentanan, maka orang-orang tidak akan merasa bahwa mereka dapat benar-benar terbuka kepada Anda atau mempercayai Anda.
Langkah 6. Fokus pada perjalanan
Jika Anda menghabiskan seluruh hidup Anda berpacu menuju tujuan, Anda tidak akan pernah bisa menghargai semua momen kecil kegembiraan di sepanjang jalan. Anda juga pasti akan merasa kecewa begitu Anda mencapai tujuan itu, apakah itu untuk menjadi mitra di firma hukum Anda atau untuk menikah. Jika Anda ingin menjalani hidup yang kaya dan menikmati setiap momennya, maka Anda harus berhenti dan ingat untuk bangga atau bersyukur atas setiap langkah kecil yang Anda ambil di sepanjang jalan.
- Anda tidak ingin melihat kembali kehidupan Anda dan bertanya-tanya ke mana perginya tahun-tahun itu. Berusahalah untuk hidup pada saat ini alih-alih selalu berpikir ke depan untuk masa depan, dan Anda akan dapat menjalani kehidupan yang jauh lebih memuaskan dan menyenangkan.
- Lakukan lebih banyak upaya untuk melakukan hal-hal “hanya karena.” Tidak setiap langkah yang Anda ambil atau orang yang Anda temui harus membantu Anda menjadi lebih sukses. Selain itu, jika Anda tidak pernah spontan, siapa yang tahu berapa banyak peluang yang mungkin Anda lewatkan selama hidup Anda.
Langkah 7. Temukan tujuan Anda
Ini mungkin tampak seperti tugas yang menakutkan, tetapi jika Anda benar-benar ingin menjalani kehidupan yang lebih kaya, maka Anda tidak bisa begitu saja melakukannya; Anda harus menemukan hal yang membuat hidup Anda layak untuk dijalani. Tujuan Anda tidak harus berhasil dalam karir yang mewah dan menantang; itu bisa untuk membantu orang lain mencapai tujuan mereka, membesarkan anak-anak Anda di lingkungan yang mendukung, menulis fiksi bahkan jika Anda tidak akan pernah menghasilkan uang dengan melakukannya, atau hanya melakukan apa pun yang seharusnya Anda lakukan.
- Jika Anda merasa seperti baru saja melalui gerakan dan tidak benar-benar tahu apa tujuan hidup Anda, maka ada baiknya meluangkan waktu untuk memperlambat dan melakukan pencarian jiwa dan mencoba hal-hal baru untuk Temukan. Ingatlah bahwa tidak ada kata terlambat.
- Tidak apa-apa jika Anda tidak menemukan tujuan yang menghabiskan banyak waktu untuk memberi makna hidup Anda. Hanya berusaha untuk mengarahkan hidup Anda ke arah sesuatu yang sangat berarti bagi Anda dapat membuat perbedaan besar.
Tips
- Belajar akan selalu mengarah pada pengayaan - jika kita benar-benar membuka pikiran dan mempelajari suatu situasi, kita menemukan banyak nuansa makna dan pemahaman - ini adalah hal yang baik.
- Di dalam diri kita masing-masing adalah seorang pemikir dan penyair, biarkan mereka keluar kadang-kadang, biarkan mereka memiliki outlet, mereka dapat bermanfaat bagi setiap area lain dalam hidup Anda.
- Ikuti jalan Anda sendiri, belajar mempercayai diri sendiri, belajar mendengarkan hati nurani Anda sendiri - biasanya akan membantu membimbing Anda menuju pengayaan.
- Setiap orang berbeda, dan apa yang mungkin memperkaya satu orang mungkin hanya membosankan atau bahkan berbahaya bagi orang lain - jangan biarkan siapa pun memaksa Anda melakukan pengayaan atau perbaikan jika itu tidak terasa benar bagi Anda.
