Ketelanjangan keluarga bisa menjadi topik yang rumit karena nilai-nilai budaya, tetapi dapat menjadi sehat bagi keluarga untuk telanjang di sekitar satu sama lain. Faktanya, memperlakukan ketelanjangan sebagai hal yang alami dan normal dapat membantu anak-anak Anda mengembangkan citra tubuh yang sehat dan praktik kencan yang lebih aman saat mereka tumbuh dewasa. Namun, penting bagi Anda untuk mempraktikkan ketelanjangan keluarga dengan aman. Anda dapat melakukan ini dengan mengajari anak-anak Anda tentang ketelanjangan, menetapkan aturan dan batasan, dan mengatasi masalah potensial.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mengajarkan Anak tentang Ketelanjangan
Langkah 1. Ajari anak-anak bahwa ketelanjangan itu wajar dan bukan tentang seks
Bergantung pada budaya tempat Anda dibesarkan, Anda mungkin menganggap ketelanjangan sebagai seksual. Namun, itu juga keadaan Anda yang paling alami. Saat Anda telanjang di sekitar anak-anak Anda, bersikaplah seolah itu hal yang wajar dan normal. Dorong mereka untuk menerima ketelanjangan sebagai bagian yang biasa-biasa saja dari menjadi manusia daripada tindakan seksual.
Menjadi telanjang tidak harus memicu ketertarikan seksual. Pisahkan seks dan ketelanjangan dalam keluarga Anda sehingga ketelanjangan dilakukan dengan cara yang sehat
Peringatan:
Yang terbaik adalah memperkenalkan ketelanjangan keluarga ketika anak-anak Anda masih kecil. Jika Anda memiliki anak yang lebih besar, mungkin yang terbaik adalah mempraktikkan ketelanjangan saat mereka tidak ada kecuali mereka merasa nyaman dengannya.
Langkah 2. Latih ketelanjangan lawan jenis yang aman sejak usia dini
Salah satu tantangan terbesar dengan ketelanjangan keluarga adalah berurusan dengan perbedaan antara jenis kelamin. Anak-anak kemungkinan akan memiliki banyak pertanyaan, dan beberapa orang mungkin tidak nyaman dengan keputusan Anda. Perkenalkan anak Anda pada ketelanjangan lawan jenis sejak lahir atau sedini mungkin. Ajari mereka tentang perbedaan antara tubuh Anda dan perilaku apa yang aman dan pantas.
- Jawab pertanyaan apa pun yang dimiliki anak Anda tentang perbedaan tubuh setiap anggota keluarga, seperti alat kelamin dan rambut tubuh. Anda mungkin berkata, "Saya memiliki lebih banyak rambut daripada Anda karena saya sudah dewasa. Suatu hari Anda akan memiliki rambut juga," atau "Anda memiliki penis dan saudara perempuan Anda memiliki vagina, jadi Anda terlihat berbeda di bawah sana.."
- Jelaskan apa yang boleh dan tidak boleh dalam hal menyentuh. Anda mungkin berkata, "Tidak apa-apa bagi siapa pun untuk menyentuh Anda dengan cara yang membuat Anda merasa tidak nyaman. Juga, tidak ada yang boleh menyentuh Anda di bawah sana."
- Tidak ada salahnya anak melihat orang tuanya telanjang jika tidak secara seksual dan jika anak merasa nyaman.
Langkah 3. Model citra tubuh yang sehat saat telanjang
Salah satu manfaat terbesar mempraktikkan ketelanjangan keluarga adalah membangun citra tubuh yang sehat untuk anak-anak Anda. Saat Anda telanjang di sekitar mereka, bersikaplah seolah-olah Anda merasa nyaman dan bangga dengan tubuh Anda. Selain itu, hindari mengkritik tubuh Anda ketika Anda berada di sekitar anak-anak Anda.
Alih-alih mengatakan sesuatu seperti, "Saya berharap saya bisa menyingkirkan perut ini," katakan sesuatu seperti, "Saya senang tubuh saya bisa membawa Anda ke dunia."
Langkah 4. Hindari mengekspresikan seksualitas Anda saat berada di lingkungan keluarga
Meskipun seksualitas Anda normal dan sehat, itu adalah sesuatu yang hanya boleh Anda tunjukkan saat Anda sedang pribadi. Jika tidak, anak-anak Anda mungkin bingung tentang apa yang boleh dan apa yang tidak. Jika Anda terangsang, tutupi atau permisi ke ruangan lain. Demikian pula, jangan melakukan sentuhan seksual dengan pasangan Anda ketika anak-anak Anda ada.
Misalnya, jangan meremas payudara pasangan Anda atau menyentuh alat kelaminnya saat anak Anda melihat. Ini akan membuat mereka berpikir bahwa mereka harus melakukan hal ini karena Anda mencontoh perilaku tersebut
Langkah 5. Jelaskan bahwa ada norma budaya yang berbeda mengenai ketelanjangan
Setiap budaya memiliki nilai tersendiri dalam hal ketelanjangan. Misalnya, budaya Eropa lebih terbuka tentang ketelanjangan keluarga dan publik, sementara budaya lain lebih sederhana. Tidak ada salahnya memiliki nilai budaya yang berbeda atau mempertanyakan nilai-nilai tempat tinggal Anda. Namun, bicaralah dengan anak-anak Anda sehingga mereka tahu apa yang berbeda tentang bagaimana mereka hidup dengan apa yang mungkin dipikirkan teman-teman mereka.
Anda mungkin berkata, “Dalam keluarga kami, kami suka dekat dengan alam dan kami merayakan tubuh kami. Itu berarti kita baik-baik saja dengan telanjang di sekitar anggota keluarga kita. Beberapa teman Anda mungkin berpikir itu tidak baik karena mereka memiliki nilai keluarga yang berbeda.”
Metode 2 dari 3: Menetapkan Batas dan Aturan
Langkah 1. Bersikaplah bersih dan higienis saat menghabiskan waktu dalam keadaan telanjang
Saat Anda telanjang, Anda perlu lebih memperhatikan kebersihan keluarga Anda. Keluarga Anda mungkin secara tidak sengaja memindahkan kotoran, keputihan, atau cairan menstruasi ke furnitur atau lantai Anda. Pastikan keluarga Anda sering mandi dan setiap anggota keluarga membersihkan diri dengan baik setelah menggunakan kamar kecil. Selain itu, pertimbangkan untuk duduk di atas handuk saat Anda berada di furnitur.
Menggunakan tisu basah setelah Anda menggunakan kamar kecil dapat membantu Anda membersihkan area genital dan anus Anda
Langkah 2. Biarkan setiap anggota keluarga memutuskan apa yang terasa nyaman bagi mereka
Anda mungkin ingin mempraktikkan ketelanjangan sebagai sebuah keluarga karena menurut Anda itu memberikan manfaat. Namun, mungkin saja anggota keluarga Anda tidak akan merasakan hal yang sama. Biarkan pasangan Anda, anak-anak, dan anggota rumah tangga lainnya untuk memutuskan apa yang membuat mereka nyaman. Kemudian, bekerja bersama sebagai sebuah keluarga untuk saling menghormati kebutuhan satu sama lain.
Misalnya, pasangan Anda mungkin baik-baik saja dengan mengenakan pakaian dalam tetapi tidak sepenuhnya telanjang. Demikian pula, anak-anak Anda mungkin memutuskan bahwa mereka merasa nyaman di sekitar anggota keluarga sesama jenis saja
Langkah 3. Hormati batasan yang ditetapkan anggota keluarga lain terkait ketelanjangan
Setelah Anda memutuskan apa yang membuat setiap orang merasa nyaman, diskusikan batasan yang ingin Anda tetapkan sebagai sebuah keluarga. Kemudian, tinjau kembali batasan-batasan ini saat anak Anda tumbuh dewasa untuk memastikan bahwa mereka mencerminkan perasaan mereka saat ini.
Misalnya, jika anak Anda mengatakan mereka tidak ingin Anda telanjang di sekitar mereka, kenakan pakaian saat Anda menghabiskan waktu bersama mereka. Demikian pula, anak Anda mungkin tidak ingin mandi atau mandi dengan anggota keluarga lainnya, dan tidak apa-apa
Langkah 4. Tetapkan aturan saat telanjang itu boleh dan pantas
Meskipun tidak ada yang salah dengan ketelanjangan, itu tidak sesuai untuk setiap situasi. Meskipun mungkin mudah bagi orang dewasa dalam keluarga untuk mengenali kapan pakaian diperlukan, anak-anak mungkin mengalami kesulitan untuk mengetahui kapan dan di mana boleh telanjang. Bicaralah dengan anak Anda tentang pentingnya mengenakan pakaian di ruang publik dan bantu mereka menetapkan aturan. Berikut adalah beberapa aturan yang dapat Anda pertimbangkan:
- Anda bisa telanjang di rumah dan di lokasi terpencil.
- Pakaian harus dikenakan di sekitar tamu.
- Pakaian harus dikenakan di sekolah atau bekerja.
- Pakaian harus dikenakan di semua ruang publik.
Metode 3 dari 3: Mengatasi Potensi Masalah
Langkah 1. Bicarakan tentang perbedaan fisik dengan cara yang positif dan mendidik
Anak-anak Anda akan melihat perbedaan antara tubuh. Ini dapat mencakup organ seksual yang berbeda, jumlah rambut tubuh yang berbeda, dan lemak tubuh. Jawab pertanyaan apa pun yang mereka miliki tentang tubuh setiap anggota keluarga. Jaga sikap Anda tetap positif dan cobalah membantu mereka belajar lebih banyak tentang tubuh manusia.
- Misalnya, mereka mungkin mengatakan sesuatu seperti, “Mengapa kamu tidak punya penis?” Anda mungkin menjawab, “Beberapa orang dilahirkan dengan penis, sementara orang lain dilahirkan dengan vagina.”
- Mereka mungkin juga mengatakan sesuatu seperti, “Mengapa perutmu licin?” Anda mungkin berkata, “Beberapa orang memiliki perut yang licin, dan beberapa orang memiliki perut yang keras. Keduanya bisa cantik.”
Langkah 2. Bantu anak Anda belajar menanggapi pertanyaan tentang ketelanjangan
Sementara ketelanjangan mungkin pilihan yang tepat untuk keluarga Anda, beberapa orang akan bingung tentang hal itu. Ini berarti anak-anak Anda akan mulai mendapat pertanyaan tentang hal itu seiring bertambahnya usia. Bicaralah dengan anak-anak Anda tentang bagaimana mereka harus menanggapi pertanyaan-pertanyaan ini. Ini akan membantu mereka menjelaskan nilai-nilai Anda dengan cara yang dipahami orang lain.
Misalnya, seorang teman saya bertanya, "Apakah tidak salah telanjang di sekitar orang tuamu?" Anak Anda mungkin menjawab, “Dalam keluarga kami, kami melihat ketelanjangan sebagai hal yang wajar, jadi itu tidak aneh bagi kami. Kami bahkan tidak menyadari bahwa kami telanjang.”
Langkah 3. Lakukan diskusi yang tenang dengan anak Anda jika mereka menunjukkan perilaku seksual
Sangat normal bagi anak kecil untuk mengeksplorasi tubuh mereka, jadi jangan khawatir jika anak Anda mulai menyentuh dirinya sendiri. Namun, penting bagi Anda untuk mendiskusikan apa yang boleh dan apa yang tidak. Dengan tenang dan hormat beri tahu anak Anda bahwa tidak apa-apa menyentuh diri sendiri secara seksual di depan orang lain. Selain itu, jelaskan bahwa mereka tidak boleh menyentuh orang lain secara seksual.
- Anda mungkin berkata, “Saya melihat Anda menarik-narik penis Anda sebelumnya. Tidak apa-apa jika Anda ingin menyentuh diri sendiri, tetapi Anda hanya bisa melakukannya saat Anda sendiri.”
- Jangan marah atau menghakimi karena hal itu dapat membuat anak Anda berpikir bahwa seksualitas itu salah.
Tip:
Sebaiknya bawa anak Anda ke dokter jika mereka terus menunjukkan perilaku seksual. Meskipun normal bagi anak-anak untuk mengeksplorasi tubuh mereka, terkadang anak-anak terlibat dalam perilaku seksual karena mereka telah terpapar situasi seksual yang tidak pantas.
Langkah 4. Ajari anak Anda tentang sentuhan yang pantas dan tidak pantas
Ketelanjangan mengajarkan anak-anak untuk merasa nyaman dengan tubuh mereka, itu bagus! Namun, mereka juga perlu belajar bahwa orang dewasa atau anak-anak lain tidak boleh menyentuh bagian pribadi mereka. Ajari anak-anak Anda nama-nama bagian tubuh mereka. Kemudian, jelaskan bahwa orang tidak boleh menyentuhnya dan mereka harus segera memberi tahu Anda jika itu terjadi.
Anda mungkin berkata, “Tubuh Anda adalah milik Anda, jadi tidak boleh ada orang yang menyentuh Anda di sana. Jika seseorang menyentuh Anda di sana, segera bicara dengan saya sehingga saya dapat memastikan Anda aman.”
Tip:
Anda dapat menjelaskan bahwa terkadang Anda atau dokter akan menyentuh mereka di area pribadi mereka untuk tujuan medis. Namun, jelaskan bahwa jenis sentuhan ini tidak boleh bersifat rahasia. Katakan, “Kadang-kadang tidak apa-apa bagi orang tua atau dokter untuk menyentuh Anda di sana. Jika ini terjadi, jangan takut untuk memberi tahu saya atau orang dewasa tepercaya lainnya tentang apa yang terjadi. Sentuhan yang baik tidak pernah menjadi rahasia.”
Langkah 5. Jangan pernah menunjukkan materi pornografi anak Anda
Meskipun tidak apa-apa mempraktikkan ketelanjangan sebagai sebuah keluarga, itu tidak berarti anak Anda harus melihat orang lain telanjang. Jangan dalam keadaan apa pun menunjukkan gambar pornografi anak Anda. Ini dapat membingungkan mereka tentang apa yang alami dan apa yang tidak, yang mungkin membuat mereka mengeksplorasi perilaku seksual yang tidak pantas sebelum mereka siap. Simpan gambar-gambar ini di lokasi yang aman dan tersembunyi jika Anda memilikinya.
Misalnya, melihat foto porno yang berpose dapat mempersulit anak Anda untuk memisahkan ketelanjangan keluarga dari ketelanjangan seksual
Tips
- Ketelanjangan keluarga tidak berbahaya bagi anak-anak selama batasan masing-masing anggota keluarga dihormati. Bahkan, itu dapat membangun citra tubuh yang sehat dan keputusan kencan yang sehat ketika mereka lebih tua.
- Anak Anda kemungkinan akan mulai merasa lebih rendah hati saat mereka mencapai pubertas. Selama waktu ini, mereka mungkin ingin menutupi lebih banyak, jadi ikuti petunjuk mereka.
Peringatan
- Berhati-hatilah saat mendiskusikan ketelanjangan keluarga dengan orang-orang karena mereka mungkin tidak memahami nilai-nilai Anda. Mereka mungkin salah memahami kenyamanan keluarga Anda dengan ketelanjangan sebagai hal yang alami dan bukan seksual.
- Mungkin sulit bagi anak-anak Anda untuk mempraktikkan ketelanjangan keluarga setelah mereka pergi ke sekolah karena itu tidak diterima secara luas. Bicaralah dengan anak Anda dan hormati preferensi mereka dalam hal ketelanjangan.
