Gips yang gatal mungkin tampak tak tertahankan, tetapi ada beberapa cara untuk menemukan kelegaan, dan bahkan mencegahnya terjadi. Memasukkan benda ke dalam gips atau merusak bahan gips dapat memperburuk gejala, tetapi ada banyak cara untuk menghilangkan rasa gatal ini dengan aman.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Menemukan Pertolongan
Langkah 1. Tiup udara dingin di gips dengan pengering rambut
Pengering rambut harus dalam pengaturan yang sejuk, karena udara hangat atau panas dapat memperburuk gejala atau membakar kulit. Tiup udara dari pengering antara gips dan kulit Anda.
Langkah 2. Hasilkan getaran dengan mengetuk atau mengetuk gips Anda
Menggunakan sendok kayu atau tangan Anda, getaran pada gips Anda dapat membantu meredakan sensasi gatal. Getaran melalui ketukan lebih aman daripada menempelkan benda di dalam gips untuk meredakannya.
Langkah 3. Pijat kulit yang terbuka di dekat gips
Dengan memijat kulit di sekitar gatal, mungkin ada sedikit kelegaan. Berhati-hatilah saat memijat kulit yang terbuka di dekat gips Anda untuk menghindari area yang menyakitkan. Pijatan dapat menimbulkan sensasi pada kulit yang mengalihkan fokus Anda dari rasa gatal.
Pijat juga meningkatkan sirkulasi di area gips, yang akan mempercepat penyembuhan
Langkah 4. Dinginkan gips Anda dengan cepat dengan kompres es
Dengan membungkus kompres es kedap air di sekitar gips Anda, sensasi pendinginan dapat membantu memberikan kelegaan. Mempertimbangkan untuk menggunakan kantong sayuran beku yang belum dibuka sebagai pengganti kompres es. Pastikan kondensasi dari kantong es tidak bocor.
Langkah 5. Diskusikan obat-obatan dengan dokter Anda
Pertimbangkan untuk menggunakan antihistamin yang dijual bebas, atau resep dari dokter Anda. Obat-obatan melalui mulut seperti Benadryl dapat digunakan untuk mengurangi rasa gatal jika pilihan lain tidak berhasil. Ini akan membantu menenangkan reaksi tubuh Anda terhadap iritasi kulit.
Bagian 2 dari 3: Menghindari Iritan
Langkah 1. Hindari menggunakan alat yang dapat menyebabkan infeksi, atau terjebak dalam gips Anda
Jangan memasukkan benda ke dalam gips sebagai cara untuk meredakan gatal. Menggaruk kulit Anda dengan benda-benda ini dapat merusak kulit atau menyebabkan infeksi. Anda juga mungkin akan pergi ke kunjungan dokter tambahan, atau perlu memakai gips baru, karena barang-barang yang sekarang terperangkap di dalam gips. Item ini meliputi:
- Sumpit
- Pensil atau alat tulis lainnya
- Kawat gantungan baju
Langkah 2. Batasi penggunaan bedak atau losion
Bedak dan losion dapat mengurangi keringat pada kulit, tetapi hanya boleh digunakan di luar gips agar kulit tetap bersih dan lembut. Bedak di dalam gips dapat mengeras dan menyebabkan luka. Jika gips Anda memiliki bau keringat, ini normal; namun, jika Anda melihat bau yang tidak biasa atau bau busuk dari gips, hubungi dokter Anda.
Langkah 3. Berhenti menarik, atau merobek, lapisan gips Anda
Meskipun rasa gatal dan gatal itu mungkin terasa menyedihkan, merusak lapisan kapas pada gips Anda, atau mengendurkan gips Anda, dapat memperburuk keadaan. Untuk beberapa gips, lapisan kapas digunakan untuk melindungi kulit dari mata gergaji saat gips dilepas. Tanpa lapisan pelindung di tempat yang tepat, kulit mungkin tergores saat dilepas.
Bagian 3 dari 3: Mencegah Cast yang Gatal
Langkah 1. Jauhkan gips Anda dari air
Gips harus menjauh dari air atau apa pun yang akan menambah kelembapan. Meskipun pada waktu-waktu tertentu, membuat kulit Anda basah akan terjadi karena keringat, ada beberapa cara untuk membatasi paparan air atau kelembapan berlebih:
- Mandi di bak mandi dengan lengan atau kaki Anda keluar dari air. Jika Anda harus menggunakan plastik untuk menutupi gips saat mandi, gunakan lakban dan kencangkan dengan beberapa lapis plastik.
- Hindari berjalan atau berdiri di air saat mengenakan gips.
- Tutupi sepatu cor Anda sebelum berjalan di tengah hujan atau salju. Sepatu cor Anda hanya boleh dilepas saat mandi atau tidur.
Langkah 2. Kurangi keringat atau keringat berlebih
Kurangi waktu Anda di tempat yang panas dan cerah, karena Anda akan lebih banyak berkeringat. Olahraga berat harus dilakukan di lingkungan yang dikontrol iklim untuk mengurangi keringat dan kelembapan yang dapat menimbulkan rasa gatal.
Langkah 3. Batasi gips agar tidak terkena kotoran, lumpur, atau pasir di dalamnya
Bahan kasar apa pun yang berakhir di dalam gips dapat menyebabkan iritasi lebih lanjut dan membuat rasa gatal menjadi lebih buruk. Jaga gips Anda bersih dan kering adalah yang terbaik.
Gunakan kain lembab dan bubuk gosok untuk membersihkan noda kotor pada gips. Pastikan untuk menyikat remah-remah plester atau benda lain dari tepi gips, tetapi jangan melepas atau mengatur ulang bantalan apa pun. Jangan mematahkan atau memangkas tepi cor
Langkah 4. Cari pertolongan medis bila ada masalah yang lebih besar
Meskipun gips yang gatal mungkin membuat frustrasi, itu biasa terjadi. Waspadai kemungkinan komplikasi berikut dengan gips Anda:
- Luka tekan karena gips yang terlalu ketat, atau tidak pas dengan benar
- Bau yang tidak menyenangkan dan aneh dari jamur atau lumut, setelah gips dan kulit Anda basah untuk waktu yang lama
- Sindrom kompartemen, dengan gejala seperti mati rasa pada anggota tubuh yang terkena, kulit dingin atau pucat dengan warna kebiruan, peningkatan rasa sakit atau bengkak, dan sensasi terbakar atau menyengat
- Anda mengalami demam atau masalah kulit di tepi gips
- Pemeran Anda pecah, retak, atau timbul titik-titik lunak
- Pemeran Anda menjadi sangat kotor
- Anda merasa melepuh atau sakit berkembang di dalam gips
