Mati rasa sering hilang dengan sendirinya, tetapi Anda dapat mencoba beberapa perbaikan cepat untuk membantu menghilangkan bibir mati rasa. Jika Anda mencurigai adanya reaksi alergi, coba minum antihistamin atau antiinflamasi atau jika bibir Anda juga bengkak, berikan kompres dingin. Jika tidak ada pembengkakan, oleskan kompres hangat dan coba pijat bibir Anda untuk meningkatkan aliran darah. Untuk mati rasa yang terus-menerus, bekerjalah dengan dokter Anda untuk mengidentifikasi dan mengelola penyebab yang mendasarinya. Mati rasa di bibir Anda biasanya merupakan gejala yang lewat, tetapi waspadai gejala yang lebih serius yang menyebabkan mati rasa, seperti stroke dan TIA. Jika pusing, kebingungan, kesulitan berbicara, atau gejala serius lainnya menyertai mati rasa pada bibir, Anda harus segera mencari perawatan medis darurat.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mencoba Perbaikan Cepat
Langkah 1. Ambil antihistamin
Bibir mati rasa atau kesemutan dapat dikaitkan dengan reaksi alergi ringan, terutama bila disertai dengan rasa gatal, bengkak, atau sakit perut. Cobalah minum obat alergi yang dijual bebas untuk mengatasi bibir mati rasa atau kesemutan dan gejala yang menyertainya.
- Perhatikan makanan dan minuman yang Anda konsumsi sebelum timbulnya gejala Anda. Cobalah untuk mengidentifikasi dan menghilangkan kemungkinan alergen dari makanan Anda. Jika Anda menggunakan lip balm atau produk serupa sebelum mengalami mati rasa, hentikan penggunaannya.
- Pada alergi makanan yang parah, mati rasa dan kesemutan dapat mendahului anafilaksis, yang merupakan respons alergi yang mengancam jiwa yang memerlukan perawatan medis segera. Hubungi layanan darurat lokal Anda dan gunakan injektor otomatis seperti Epi-Pen jika Anda memilikinya.
Langkah 2. Oleskan kompres dingin untuk mengurangi pembengkakan
Jika pembengkakan menyertai mati rasa Anda, oleskan kompres es ke area yang terkena selama 10 hingga 15 menit. Pembengkakan dan mati rasa dapat disebabkan oleh gigitan serangga, benjolan atau trauma ringan lainnya, atau alergi.
- Pembengkakan bisa memberi terlalu banyak tekanan pada saraf wajah, yang bisa menyebabkan mati rasa.
- Anda juga dapat minum obat antiinflamasi untuk membantu mengurangi pembengkakan.
Langkah 3. Oleskan kompres hangat jika tidak ada pembengkakan
Jika tidak ada pembengkakan, hindari menggunakan kompres dingin. Masalahnya mungkin terkait dengan kurangnya aliran darah ke bibir Anda, dan menerapkan kompres hangat dapat membantu meningkatkan aliran darah.
Penurunan aliran darah bisa menjadi reaksi sederhana terhadap suhu dingin atau bisa mengindikasikan masalah mendasar, seperti penyakit Raynaud. Jika Anda mengalami gejala tambahan, seperti mati rasa pada ekstremitas Anda, hubungi dokter Anda
Langkah 4. Pijat atau goyangkan area yang terkena
Selain mengoleskan kompres hangat, Anda bisa mencoba memijat bibir untuk menghangatkannya dan meningkatkan aliran darah. Coba gerakkan mulut dan bibir Anda dan hembuskan udara di antara bibir Anda untuk menggetarkannya.
Cuci tangan sebelum dan sesudah memijat bibir
Langkah 5. Gunakan obat-obatan untuk meminimalkan rasa tidak nyaman pada cold sore
Mati rasa dan kesemutan dapat terjadi tepat sebelum sakit dingin berkembang. Jika Anda menduga bibir mati rasa mungkin karena luka dingin, oleskan salep obat yang dijual bebas, seperti Abreva, atau bicarakan dengan dokter Anda tentang resep pil antivirus. Gunakan obat bebas Anda beberapa kali sehari untuk mempercepat penyembuhan dan membuat sakit dingin Anda tidak terlalu menyakitkan
Anda juga bisa mencoba obat homeopati seperti memegang sepotong bawang putih di atas luka dingin selama 10 sampai 15 menit. Namun, bahkan pengobatan rumahan harus didiskusikan dengan dokter Anda sebelum digunakan
Metode 2 dari 3: Mengelola Penyebab yang Mendasar
Langkah 1. Tanyakan kepada dokter Anda apakah obat Anda dapat menyebabkan mati rasa
Beberapa obat, seperti prednison, dapat menyebabkan mati rasa pada wajah. Hubungi dokter Anda segera jika Anda yakin Anda mengalami efek samping karena obat.
- Beberapa obat tekanan darah, seperti propranolol dan ACE inhibitor dapat menyebabkan sensasi mati rasa di bibir dan mulut Anda.
- Beri tahu dokter atau apoteker Anda tentang obat apa pun yang Anda minum dan tanyakan tentang efek samping atau potensi interaksinya. Minta mereka untuk merekomendasikan alternatif jika Anda yakin obat menyebabkan mati rasa pada bibir Anda.
Langkah 2. Tanyakan apakah Anda mungkin kekurangan vitamin B
Di antara masalah lain, kekurangan vitamin B-12 dapat menyebabkan kerusakan saraf yang dapat menyebabkan kesemutan dan mati rasa di tangan dan kaki Anda, serta kelemahan otot. Tanyakan kepada dokter Anda apakah mereka merekomendasikan tes darah untuk mendiagnosis kekurangan vitamin dan apakah Anda harus mengonsumsi suplemen.
Anda bisa berisiko kekurangan vitamin B jika Anda berusia di atas 50 tahun, seorang vegetarian, telah menjalani operasi penurunan berat badan, pulih dari penyakit, memiliki kondisi yang mengganggu penyerapan makanan, atau minum obat seperti Nexium, Prevacid, atau Zantac
Langkah 3. Bicaralah dengan dokter Anda tentang penyakit Raynaud
Jika Anda terus-menerus mengalami mati rasa di wajah, tangan, atau kaki Anda, bersama dengan dingin atau perubahan warna, tanyakan kepada dokter Anda apakah penyakit Raynaud adalah kemungkinan penyebabnya. Penyakit Raynaud terjadi ketika arteri kecil yang memasok darah ke kulit menyempit, yang menyebabkan penurunan sirkulasi darah.
- Jika dokter Anda mencurigai penyakit Raynaud, mereka akan melakukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan darah untuk membuat diagnosis yang akurat.
- Untuk mengelola penyakit Raynaud, Anda harus menghindari suhu dingin, memakai topi dan sarung tangan, menghindari merokok, dan mencoba meminimalkan stres emosional.
Langkah 4. Buat janji tindak lanjut jika Anda baru saja menjalani perawatan gigi
Sementara anestesi lokal setelah prosedur gigi dapat menyebabkan mati rasa pada bibir selama dua atau tiga jam, mati rasa yang berkepanjangan dapat mengindikasikan komplikasi. Jika Anda mengalami mati rasa terus-menerus setelah implan gigi, penambalan, pencabutan gigi bungsu, atau prosedur gigi lainnya, jadwalkan kunjungan tindak lanjut dengan dokter gigi atau ahli bedah mulut Anda sesegera mungkin.
Mati rasa setelah prosedur oral dapat mengindikasikan kerusakan saraf atau abses
Langkah 5. Minta dokter gigi atau ahli bedah mulut Anda untuk meresepkan phentolamine
Jika Anda akan menjalani prosedur gigi, Anda dapat meminta dokter gigi atau ahli bedah mulut untuk obat-obatan untuk mengatasi mati rasa yang terjadi setelah anestesi lokal. OraVerse, atau phentolamine mesylate, adalah obat suntik yang meningkatkan aliran darah ke jaringan lunak dan membantu mempercepat kembalinya sensasi normal.
Beri tahu dokter gigi atau ahli bedah mulut Anda jika Anda memiliki riwayat masalah jantung atau pembuluh darah. Seharusnya tidak digunakan pada pasien dengan riwayat gangguan kardiovaskular
Langkah 6. Pantau tekanan darah Anda
Kesemutan di bibir Anda bisa menjadi tanda tekanan darah tinggi dan rendah. Periksakan tekanan darah Anda secara teratur, atau beli mesin untuk memeriksanya sendiri di rumah. Jika Anda sudah tahu bahwa Anda memiliki tekanan darah tinggi atau rendah, minum obat sesuai resep, dan beri tahu dokter Anda jika masalahnya tetap ada.
Langkah 7. Jaga kesehatan mental Anda
Hiperventilasi selama serangan kecemasan atau serangan panik dapat menyebabkan mati rasa atau kesemutan di beberapa bagian tubuh Anda. Latih beberapa teknik menghilangkan stres, seperti pernapasan dalam, yoga, atau meditasi, untuk membantu Anda merasa rileks dan mempertahankan pola pikir yang baik.
Langkah 8. Periksa pewarna kosmetik Anda
Banyak orang melaporkan alergi terhadap pewarna merah yang digunakan dalam kosmetik seperti lipstik. Selain kesemutan, alergi semacam itu dapat menyebabkan mati rasa dan jerawat atau benjolan di sekitar mulut. Jika Anda melihat gejala-gejala ini, bicarakan dengan dokter Anda untuk melihat apakah pengobatan diperlukan.
Saat area di sekitar mulut Anda sembuh, hindari memakai lipstik atau kosmetik lain di area yang terkena infeksi
Metode 3 dari 3: Mencari Perawatan Medis
Langkah 1. Cari perawatan darurat jika gejala yang lebih serius menyertai mati rasa
Jika pusing, kesulitan berbicara, kebingungan, sakit kepala parah yang tiba-tiba, kelemahan, atau kelumpuhan menyertai mati rasa, Anda harus segera mendapatkan perhatian medis. Anda juga harus mencari perawatan medis darurat jika mati rasa terjadi tiba-tiba setelah segala bentuk cedera kepala.
Dalam kasus yang serius, CT scan atau MRI akan diperlukan untuk menyingkirkan cedera kepala yang parah, stroke, hematoma, tumor, atau kondisi yang mengancam jiwa lainnya
Langkah 2. Cari perawatan darurat untuk anafilaksis
Pada reaksi alergi yang serius, mati rasa dapat mendahului syok anafilaksis, yang dapat berakibat fatal. Hubungi layanan darurat dan, jika mungkin, berikan Epipen jika gejala ini menyertai mati rasa:
- Pembengkakan mulut dan tenggorokan
- Kulit kemerahan atau ruam
- Mual dan muntah
- Jalan nafas terbatas
- Hiperventilasi atau kesulitan bernapas
- Runtuh atau tidak sadar
Langkah 3. Temui dokter Anda jika mati rasa memburuk atau berlanjut
Mati rasa di bagian tubuh mana pun biasanya hilang dengan sendirinya. Namun, itu bisa terkait dengan sejumlah kondisi medis ringan atau berat, jadi Anda tidak boleh mengabaikan kasus mati rasa yang terus-menerus. Jika mati rasa bibir Anda secara bertahap memburuk atau tidak hilang, jadwalkan janji temu dengan dokter utama Anda.
