Tidak ada yang menginginkan bintik hitam di mana saja di tubuh mereka, terutama wajah mereka. Biasanya, flek hitam disebabkan oleh paparan sinar matahari, suatu kondisi yang dikenal sebagai hiperpigmentasi. Namun terkadang, terutama selama kehamilan, hormon dapat menyebabkan bintik-bintik gelap atau bercak pada kulit Anda, yang disebut melasma. Jerawat dan jaringan parut juga dapat meninggalkan bintik hitam yang menempel lama setelah jerawat, goresan, atau luka Anda hilang. Kabar baiknya adalah sebagian besar bintik hitam akan memudar dengan sendirinya. Tetapi ada beberapa produk dan perawatan yang dapat Anda gunakan untuk membantu memudar lebih cepat.
Langkah
Metode 1 dari 2: Hiperpigmentasi dan Melasma
Langkah 1. Oleskan hidrokuinon topikal untuk membantu meringankan bintik hitam Anda
Hydroquinone adalah perawatan pencerah kulit yang biasa digunakan untuk hiperpigmentasi dan melasma. Anda dapat menemukannya sebagai krim, lotion, gel, atau cairan, beberapa di antaranya bisa Anda dapatkan tanpa resep dokter. Namun, dokter Anda juga dapat meresepkan produk yang lebih kuat yang dapat membantu mengobati bintik hitam Anda. Oleskan perawatan langsung ke flek hitam di wajah Anda sesuai petunjuk pada kemasan.
Beberapa produk OTC populer termasuk Differin Dark Spot Correcting Serum dan Ambi Skincare Fade Cream
Langkah 2. Gunakan vitamin C topikal sebagai alternatif alami
Vitamin C adalah antioksidan alami yang dapat membantu memblokir radikal bebas dan meningkatkan kesehatan kulit Anda secara umum. Tapi, itu juga telah terbukti menghentikan proses yang menghasilkan melanin di kulit Anda, sehingga dapat membantu mengurangi bintik-bintik gelap dan bercak. Oleskan serum atau krim vitamin C langsung ke area yang bermasalah untuk mengobati bintik-bintik dan membantu memudar secara alami.
Carilah produk vitamin C topikal yang dirancang untuk diterapkan pada kulit Anda. Anda dapat menemukannya di apotek atau toko suplemen setempat
Langkah 3. Mintalah krim tiga kali lipat dari dokter Anda untuk meningkatkan pencerah kulit Anda
Jika bintik-bintik gelap Anda sangat menonjol atau membandel, bicarakan dengan dokter Anda tentang resep krim yang mengandung hidrokuinon, tretinoin, dan kortikosteroid, yang dikenal sebagai krim rangkap tiga. Oleskan krim langsung ke bintik-bintik gelap, mengikuti petunjuk pada kemasan untuk membantu mereka memudar lebih cepat.
- Tiga krim bekerja untuk bintik matahari dan melasma yang disebabkan oleh kehamilan.
- Tiga krim dapat mengiritasi kulit sensitif dan biasanya membutuhkan waktu 3-6 bulan untuk mengurangi bintik hitam Anda secara signifikan.
Langkah 4. Temui dokter kulit untuk mendapatkan pengelupasan kimia untuk bintik-bintik yang tidak akan pudar
Pengelupasan kimia menggunakan larutan kimia untuk menghilangkan lapisan atas kulit, yang dapat membantu menghilangkan atau memudarkan bintik hitam Anda. Jika bintik hitam Anda sangat membandel, buatlah janji dengan dokter kulit untuk mendapatkan pengelupasan kimia atau mintalah rujukan ke dokter Anda.
Jangan pernah mencoba melakukan chemical peel sendiri. Hanya dokter kulit berlisensi yang dapat melakukannya dengan aman
Langkah 5. Bicaralah dengan dokter Anda tentang mikrodermabrasi
Mikrodermabrasi menggunakan alat abrasif untuk mengampelas kulit Anda dengan lembut dan menghilangkan lapisan luar, yang dapat memudarkan bintik hitam di wajah Anda. Jika bintik-bintik Anda sudah mendarah daging, mikrodermabrasi dapat membantu memudar lebih cepat. Tanyakan kepada dokter Anda apakah itu aman untuk Anda dan buatlah janji dengan dokter kulit yang dapat melakukan prosedur ini.
Seorang dokter kulit dapat dengan aman dan higienis melakukan perawatan mikrodermabrasi
Langkah 6. Tanyakan kepada dokter Anda tentang perawatan laser atau berbasis cahaya
Perawatan laser dan cahaya menggunakan peralatan khusus untuk menghilangkan pigmen tanpa jaringan parut, tetapi Anda biasanya memerlukan tempat uji untuk memastikan kulit Anda tidak bereaksi negatif terhadapnya. Bicaralah dengan dokter Anda tentang mendapatkan perawatan laser yang dapat membantu memudarkan bintik-bintik Anda lebih cepat.
Hanya dokter kulit yang boleh melakukan salah satu dari prosedur ini
Langkah 7. Kenakan tabir surya untuk membantu mencegah bintik hitam bertambah parah
Tabir surya harian mungkin merupakan cara terbaik untuk mencegah hiperpigmentasi. Bahkan tingkat sinar UV yang rendah dapat bertambah dan menyebabkan bintik-bintik gelap. Carilah tabir surya fisik, yang berarti tabir surya yang mengandung seng oksida atau titanium dioksida, yang dapat menghalangi sebagian besar sinar yang dapat menggelapkan kulit Anda.
Bintik-bintik gelap yang disebabkan oleh melasma bisa menjadi lebih gelap jika terkena sinar matahari juga
Langkah 8. Hindari produk dengan pemutih atau bahan kimia berbahaya lainnya
Jangan pernah menggunakan produk yang mengandung pemutih atau Anda dapat merusak kulit Anda secara serius. Agar lebih aman, belilah produk pencerah kulit buatan AS atau yang direkomendasikan oleh dokter kulit Anda sehingga Anda dapat memastikan bahan-bahannya. Hindari perawatan yang meragukan, seperti jus lemon, yang sebenarnya bisa lebih berbahaya daripada baik.
Metode 2 dari 2: Jerawat dan Bekas Luka Wajah
Langkah 1. Oleskan krim retinoid untuk mengobati jerawat dan flek hitam Anda
Retinol dapat membuka pori-pori dan membantu memudarkan bintik hitam, yang berarti dapat mengobati jerawat dan membantu memudarkan bintik hitam. Cari krim retinoid di apotek setempat atau pesan secara online. Oleskan lapisan tipis krim langsung ke jerawat atau bintik hitam untuk membantu memudar lebih cepat dan meratakan warna kulit Anda.
Produk retinoid yang populer antara lain Shani Darden Skin Care Retinol Reform, Olay Regenerist Retinol 24 Night Facial Moisturizer, dan PCA Skin Intensive Brightening Treatment
Langkah 2. Rawat jerawat sejak dini untuk membantu mencegah dan mengurangi flek hitam
Studi menunjukkan bahwa mengobati jerawat sejak dini dapat membantu mencegahnya bertambah parah. Cuci wajah Anda setidaknya dua kali sehari dan oleskan toner asam salisilat untuk membantu merawat kulit Anda dan melawan jerawat.
- Anda juga bisa mengobati jerawat dengan gel benzoil peroksida untuk membantu membersihkannya lebih cepat.
- Sangat mudah untuk fokus menghilangkan bintik-bintik hitam Anda, tetapi penting juga bagi Anda untuk mengobati jerawat yang menyebabkannya juga.
Langkah 3. Gunakan pengisi bekas luka untuk menutupi bekas jerawat sementara
Pengisi bekas luka adalah pengisi kulit sementara, yang berarti mengisi celah dan ruang di kulit Anda. Jika Anda sedang mencari cara cepat untuk menghilangkan bintik-bintik gelap di wajah Anda, coba oleskan lapisan tipis pengisi bekas luka di atas tanda seperti Anda akan merias wajah sehingga mengisi dan meratakan kulit Anda. Ini akan mudah dibersihkan kapan pun Anda siap untuk melepasnya.
Cari pengisi bekas luka di apotek setempat atau konter rias di department store. Anda juga dapat memesannya secara online
Langkah 4. Bicarakan dengan dokter Anda tentang perawatan laser untuk bekas jerawat yang serius
Jika Anda tidak bisa menghilangkan bintik hitam akibat jerawat di wajah Anda dengan produk lain, dokter Anda mungkin dapat menggunakan laser untuk membantu memperbaikinya. Buat dan janji dengan dokter kulit Anda jika Anda tertarik untuk mencoba perawatan laser.
- Ingatlah bahwa asuransi mungkin tidak menanggung biaya perawatan kosmetik seperti perawatan laser.
- Perawatan laser dapat berharga antara $900-$1,600 USD.
Langkah 5. Cobalah beralih ke produk perawatan kulit yang lebih lembut jika kulit Anda teriritasi
Produk jerawat atau psoriasis yang sangat kuat dapat merusak atau mengiritasi kulit Anda. Itu dapat menyebabkan sel-sel kulit Anda memproduksi melanin secara berlebihan sebagai respons. Carilah produk berlabel "sensitif" atau "lembut" daripada menggunakan produk yang lebih kuat yang dapat mengiritasi kulit Anda dan berpotensi menyebabkan bintik hitam. Cuci muka setiap hari, terutama sebelum tidur di malam hari.
Cari pembersih harian yang lembut yang dirancang untuk kulit halus seperti Cetaphil Gentle Skin Cleanser, CeraVe Hydrating Cleanser, dan Ghost Democracy Transparent Gentle Exfoliating Daily Cleanser
Langkah 6. Hindari penggunaan riasan yang berat dan berminyak untuk menutupi bintik hitam
Riasan mungkin tampak seperti cara sederhana untuk menyembunyikan bintik hitam, tetapi sebenarnya bisa memperburuk masalah. Jika Anda memilih untuk memakai riasan, gunakan riasan mineral yang berlabel non-komedogenik, yang dapat menutupi bintik hitam tanpa memperburuknya.
Cari riasan non-komedogenik di apotek atau toserba setempat. Anda juga dapat memesannya secara online
Bagaimana Saya Menghilangkan Bintik Matahari di Kulit Saya?
Jam tangan
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
- Jika Anda secara alami lebih rentan untuk mendapatkan bintik-bintik gelap di wajah Anda, cobalah untuk membatasi waktu Anda di bawah sinar matahari langsung jika Anda bisa.
- Hindari tanning bed juga. Sinar UV dapat menyebabkan lebih banyak bintik hitam.
