Jika makanan atau benda tersangkut di tenggorokan dan menghalangi aliran udara, aliran oksigen ke otak terputus, dan orang tersebut akhirnya akan kehilangan kesadaran. Selalu membantu untuk bersiap merawat orang yang tidak sadar yang tidak bernapas dengan resusitasi jantung paru (RJP). Salah satu perbedaan terpenting adalah mengetahui perbedaan antara melakukan CPR pada bayi (di bawah usia satu tahun), anak (usia satu hingga delapan tahun), atau orang dewasa.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mengobati Bayi
Langkah 1. Periksa pernapasan
Jika bayi yang tersedak (berusia kurang dari satu tahun) menjadi tidak responsif, Anda harus menilai situasinya terlebih dahulu. Cepat cari makanan, mainan, atau apa pun yang mungkin menyebabkan tersedak. Kemudian periksa untuk melihat apakah bayi yang tersedak menunjukkan tanda-tanda pernapasan-dada naik atau mendengar napas saat Anda mendekatkan telinga ke hidung dan mulut bayi.
Langkah 2. Minta seseorang menelepon 911
Jika ada orang selain Anda, mintalah orang itu menelepon 911 saat Anda mulai mengambil langkah pertolongan pertama untuk bayi. Perhatikan bahwa jika Anda satu-satunya orang di sekitar dan bayi tidak bernapas sama sekali, Anda harus memulai CPR sebelum menelepon 911 untuk memastikan bayi menerima sirkulasi dan oksigen terlebih dahulu.
Jika Anda satu-satunya orang di sekitar, tetapi orang lain berada dalam jangkauan pendengaran, lanjutkan ke langkah berikutnya sambil berteriak minta tolong secara berkala. Idealnya, orang lain dapat menelepon 911 saat Anda merawat bayi
Langkah 3. Cari obstruksi yang jelas
Dengan bayi berbaring rata, miringkan kepala bayi ke belakang dan buka mulutnya. Jika Anda dapat melihat objek tersebut, lepaskan, tetapi hanya jika objek tersebut mudah dilepas. Jika benda itu tersangkut, Anda tidak ingin mengambil risiko mendorongnya lebih jauh ke tenggorokan bayi.
Langkah 4. Usahakan untuk membersihkan jalan napas jika bayi sadar
Jika bayi tidak sadar atau tidak menunjukkan tanda-tanda bernapas, lanjutkan ke langkah berikutnya. Langkah ini hanya boleh dilakukan jika bayi dalam keadaan sadar; jika bayi tidak sadar, segera mulai CPR.
Jika bayi yang tidak responsif menunjukkan tanda-tanda pernapasan yang berkurang, maka Anda ingin mencoba membersihkan jalan napas bayi. Cobalah metode berikut:
- Duduk, istirahatkan lengan bawah Anda di paha Anda, dan letakkan bayi telungkup di sepanjang lengan bawah Anda. Kepala bayi juga harus sedikit miring ke bawah. Gunakan tumit tangan Anda untuk memukul bagian tengah punggung bayi sebanyak lima kali dengan pukulan keras tetapi tidak keras. Perhatikan untuk melihat apakah objek terlepas.
- Gulingkan bayi menghadap ke atas ke lengan bawah Anda lagi dengan kepala lebih rendah dari batang tubuh. Letakkan dua jari di sepanjang bagian tengah tulang dada bayi dan tekan dada dengan cepat sebanyak lima kali. Periksa kembali mulutnya untuk melihat apakah benda tersebut terlepas dari tindakannya.
- Ulangi langkah-langkah mencoba untuk mengeluarkan objek selama bayi menunjukkan tanda-tanda pernapasan dan denyut nadi. Jika benda terlepas dan bayi kembali bernapas, hubungi 911 dan awasi bayi dengan cermat sampai bantuan datang. Jika bayi berhenti bernapas sepenuhnya setiap saat dalam proses atau menjadi tidak sadar, lanjutkan ke langkah berikutnya.
Langkah 5. Lakukan kompresi dada
Jika bayi tidak sadar, maka Anda perlu memulai CPR. Metode pemberian CPR pada bayi berbeda dengan pada anak atau orang dewasa. Mulailah dengan kompresi dada yang akan membantu menjaga sirkulasi darah ke otak. Untuk melakukan kompresi dada pada bayi:
- Letakkan bayi di atas permukaan yang keras dan rata-meja atau bahkan lantai sudah cukup.
- Letakkan dua jari di tengah dada bayi. Bayangkan sebuah garis lurus di antara puting susu bayi, dan letakkan jari-jarinya tepat di bawah garis ini.
- Tekan dengan jari Anda untuk menekan dada sekitar 1,5 inci (3,8 cm). Kecepatan kompresi harus sekitar 100 per menit. Namun, pastikan dada bayi terangkat sepenuhnya di antara kompresi.
- Lakukan tiga puluh kompresi, hitung dengan keras saat Anda melakukannya.
Langkah 6. Periksa jalan napas bayi
Kompresi mungkin telah mengeluarkan benda di tenggorokan bayi. Setelah tiga puluh kali kompresi, periksa kembali jalan napas bayi. Miringkan kepala bayi ke belakang dengan mengangkat dagu sambil menekan dahi dengan tangan yang lain. Buka mulut untuk melihat apakah Anda sekarang dapat menghapus objek lagi, hanya jika mudah dilepas. Luangkan beberapa detik (tidak lebih dari sepuluh) untuk merasakan napas dan mengamati dada bayi untuk melihat apakah ia bernapas tanpa bantuan.
Langkah 7. Lakukan pernapasan bantuan jika Anda terlatih dan nyaman melakukannya
Jika bayi yang tidak sadar masih tidak bernapas, Anda mungkin ingin melakukan teknik pernapasan penyelamatan. Namun, rekomendasi baru dari American Heart Association menyatakan bahwa jika Anda tidak terlatih dalam CPR, Anda cukup melakukan kompresi dada, dan tidak perlu melakukan pernapasan bantuan. Untuk menyelamatkan napas untuk bayi:
- Tutupi mulut dan hidung bayi dengan mulut Anda.
- Gunakan pipi Anda (bukan paru-paru Anda) untuk memberikan hembusan udara yang cepat dan lembut yang berlangsung selama satu detik. Berikan napas kedua dengan cara yang sama.
- Perhatikan dada bayi untuk melihat apakah itu naik, yang akan memberi tahu Anda apakah napasnya mengatasi penyumbatan atau tidak.
- Jika udara tidak masuk, ubah posisi kepala dan coba satu napas lagi. Jika napas pertama masuk, berikan napas bantuan kedua, lalu lakukan satu set kompresi dada lagi.
Langkah 8. Hubungi 911 jika Anda sendirian
Anda ingin mengulangi siklus CPR (tiga puluh kompresi dada diikuti oleh dua napas bantuan) selama dua menit-sekitar lima siklus. Jika belum ada orang lain yang menelepon 911, ini adalah titik di mana Anda harus berhenti melakukan CPR untuk memanggil responden darurat.
- Detik bisa sangat berharga. Lanjutkan memberikan bantuan bayi saat telepon berdering, dll.
- Ikuti instruksi operator 911 setelah panggilan dijawab.
Langkah 9. Ulangi siklus CPR
Lanjutkan melakukan siklus CPR. Di antara kompresi dada dan pernapasan bantuan, lanjutkan mengambil beberapa detik untuk melihat apakah sumbatan telah terlepas dan apakah bayi telah kembali bernapas. Lakukan siklus lain setiap kali bayi tidak menunjukkan tanda-tanda kehidupan. Ulangi sampai responden darurat tiba jika perlu.
Jika Anda mulai lelah, lihat apakah ada orang lain yang terlatih dalam CPR untuk menggantikan Anda atau membantu dengan CPR dua orang
Metode 2 dari 3: Mengobati Anak
Langkah 1. Periksa pernapasan
Jika anak yang tersedak (antara usia satu dan delapan tahun) menjadi tidak responsif, Anda harus menilai situasinya terlebih dahulu. Cepat cari makanan, mainan, atau apa pun yang mungkin menyebabkan tersedak. Lihat apakah anak yang tidak responsif menunjukkan tanda-tanda pernapasan-dada naik atau mendengar napas saat Anda mendekatkan telinga ke hidung dan mulut anak.
Langkah 2. Minta seseorang menelepon 911
Jika ada orang lain selain Anda, mintalah orang itu menelepon 911 saat Anda mulai mengambil langkah pertolongan pertama untuk anak tersebut. Perhatikan bahwa jika Anda satu-satunya orang di sekitar dan anak tidak bernapas sama sekali, Anda harus memulai CPR sebelum menelepon 911, memastikan bahwa anak menerima sirkulasi dan oksigen.
Jika Anda satu-satunya orang di sekitar, tetapi orang lain berada dalam jangkauan pendengaran, lanjutkan ke langkah berikutnya sambil berteriak minta tolong secara berkala. Idealnya, orang lain akan dapat menelepon 911 saat Anda merawat anak tersebut
Langkah 3. Cari obstruksi yang jelas
Dengan anak datar, miringkan kepalanya ke belakang dan buka mulutnya. Jika Anda dapat melihat objek tersebut, lepaskan, tetapi hanya jika objek tersebut mudah dilepas. Jika benda itu tersangkut, Anda tidak ingin mengambil risiko mendorongnya lebih jauh ke tenggorokan anak.
Langkah 4. Usahakan untuk membersihkan jalan napas jika anak sadar
Jika anak tidak sadar atau tidak menunjukkan tanda-tanda bernapas, lanjutkan ke langkah berikutnya. Langkah ini hanya boleh dilakukan jika anak dalam keadaan sadar; jika anak tidak sadar, segera mulai CPR.' Jika anak tersedak menunjukkan tanda-tanda pernapasan berkurang, maka Anda ingin mencoba membersihkan jalan napas dengan melakukan dorongan perut-juga dikenal sebagai manuver Heimlich. Untuk melakukan manuver:
- Lingkarkan kedua tangan Anda di pinggang anak sambil memiringkannya sedikit ke depan.
- Bentuk kepalan dengan salah satu tangan Anda dan letakkan di perut anak tepat di atas pusar. Pegang kepalan tangan Anda dengan tangan Anda yang lain.
- Dorong kepalan tangan ke atas ke perut anak dengan cepat. Lakukan lima kali jika perlu sambil menonton untuk melihat apakah benda itu copot.
- Periksa pernapasan. Jika anak berhenti bernapas sepenuhnya pada titik mana pun atau menjadi tidak sadar, lanjutkan ke CPR.
Langkah 5. Lakukan kompresi dada
Jika anak tidak sadar maka Anda perlu memulai CPR darurat untuk menjaga sirkulasi dan memberikan oksigen. Melakukan kompresi dada pada anak berbeda dengan melakukan pada bayi atau orang dewasa. Untuk melakukan kompresi dada pada anak:
- Baringkan anak terlentang di atas permukaan yang rata dan keras (kemungkinan besar di lantai), dan berlututlah di samping bahu anak, sehingga Anda tidak perlu mengubah posisi antara kompresi dada dan pernapasan bantuan.
- Letakkan tumit tangan Anda di dada anak di antara putingnya. Gunakan hanya satu tangan karena dua tangan dapat memberikan terlalu banyak kekuatan.
- Posisikan tubuh bagian atas Anda di atas tangan Anda dan gunakan berat badan dan lengan Anda untuk menekan dada anak. Anda ingin mengompres dua inci (lima sentimeter). Tekan dengan cepat dengan kecepatan sekitar 100 kompresi per menit. Namun, Anda ingin dada anak naik kembali sepenuhnya di antara kompresi.
- Hitung kompresi dengan keras hingga total tiga puluh.
Langkah 6. Periksa jalan napas anak
Kompresi mungkin telah mengeluarkan benda di tenggorokan anak. Setelah tiga puluh kompresi, periksa jalan napas lagi. Miringkan kepala anak ke belakang dengan mengangkat dagu sambil menekan dahi dengan tangan yang lain. Buka mulut untuk melihat apakah Anda sekarang dapat menghapus objek lagi, hanya jika mudah dilepas. Luangkan beberapa detik (tidak lebih dari sepuluh) untuk merasakan napas dan mengamati dada anak untuk melihat apakah dia bernapas tanpa bantuan.
Langkah 7. Lakukan pernapasan bantuan jika Anda terlatih untuk melakukannya
Jika anak cukup kecil, letakkan mulut Anda di atas mulut dan hidungnya. Jika tidak, Anda dapat menggunakan pernapasan mulut ke mulut atau mulut ke hidung. Jepit lubang hidung anak untuk bernapas dari mulut ke mulut. Untuk melakukan napas penyelamatan pada anak:
- Tutupi area tersebut dengan mulut Anda sepenuhnya untuk membentuk segel.
- Berikan napas yang berlangsung kira-kira satu detik ke jalan napas anak. Jika udara tidak masuk, posisikan kembali kepala sebelum Anda mencoba satu napas lagi.
- Berikan napas kedua sebelum kembali ke kompresi dada.
Langkah 8. Hubungi 911 jika Anda sendirian
Ulangi prosedur CPR (tekanan dada tiga puluh dan dua napas) selama lima siklus-atau dua menit-sebelum Anda menelepon 911 jika Anda tidak memiliki orang lain di sekitar untuk memanggil responden darurat untuk Anda.
Ikuti instruksi operator 911 dengan cepat, sehingga Anda dapat kembali ke CPR sambil menunggu bantuan
Langkah 9. Lanjutkan melakukan CPR
Kecuali jika anak mulai menunjukkan tanda-tanda kehidupan dan bernapas sendiri, maka Anda harus mengulangi siklus CPR (tiga puluh kompresi dan dua napas) sampai paramedis tiba dan mengambil alih.
Jika Anda lelah, lihat apakah ada orang lain yang terlatih dalam CPR untuk menggantikan Anda atau membantu dengan CPR dua orang
Metode 3 dari 3: Mengobati Orang Dewasa
Langkah 1. Periksa pernapasan
Jika orang tersebut menjadi tidak responsif, Anda harus menilai situasinya terlebih dahulu. Lihat apakah orang tersebut menunjukkan tanda-tanda bernapas dengan mengangkat dada atau mendengar napas saat Anda mendekatkan telinga ke hidung dan mulut orang tersebut.
Langkah 2. Hubungi 911
Jika ada orang lain di dekat Anda, mintalah orang itu menelepon 911 saat Anda mulai mengambil langkah pertolongan pertama. Jika tidak ada orang lain di sekitar untuk membantu Anda, hubungi 911 sendiri sebelum memulai CPR.
Ikuti instruksi operator 911 dengan cepat, sehingga Anda dapat kembali ke CPR sambil menunggu bantuan
Langkah 3. Cari obstruksi yang jelas
Baringkan orang tersebut telentang di permukaan yang keras dan rata. Miringkan kepalanya ke belakang dan buka mulut. Jika Anda dapat melihat objek tersebut, lepaskan, tetapi hanya jika objek tersebut mudah dilepas. Jika benda itu tersangkut, Anda tidak ingin mengambil risiko mendorongnya lebih jauh ke tenggorokan orang tersebut.
Langkah 4. Cobalah untuk membersihkan jalan napas jika orang tersebut sadar
Jika orang tersebut tidak sadar atau tidak menunjukkan tanda-tanda bernapas, lanjutkan ke langkah berikutnya. Langkah ini hanya boleh diambil jika orang tersebut masih sadar; jika tidak, Anda harus segera memulai CPR.
Jika orang yang tersedak menunjukkan tanda-tanda pernapasan berkurang, maka Anda ingin mencoba membersihkan jalan napas. Dua metode tersedia berdasarkan seberapa baik Anda dapat menggerakkan orang tersebut:
- Pukulan punggung adalah pilihan termudah untuk orang yang tidak bisa Anda gerakkan dengan mudah. Gulingkan orang tersebut ke samping atau punggungnya dan gunakan tumit tangan Anda untuk mendorong punggung orang tersebut di antara tulang belikat. Ulangi lima kali, perhatikan benda itu terlepas.
- Jika Anda dapat mengangkat orang tersebut, cobalah dorongan perut (manuver Heimlich) dengan meletakkan kepalan tangan Anda tepat di atas pusar orang tersebut dan dengan cepat mendorong ke dalam dan ke atas dengan kedua tangan. Juga ulangi lima kali sambil memperhatikan benda itu terlepas.
- Periksa pernapasan. Jika orang tersebut berhenti bernapas sepenuhnya pada titik mana pun atau menjadi tidak sadar, maka lanjutkan ke CPR.
Langkah 5. Lakukan kompresi dada
Jika orang tersebut tidak sadar, maka Anda perlu memulai CPR darurat untuk mempertahankan sirkulasi dan menyediakan oksigen. Melakukan kompresi dada pada orang dewasa berbeda dengan melakukan pada bayi atau anak-anak. Untuk melakukan kompresi dada pada orang dewasa:
- Gulingkan orang tersebut ke punggungnya di permukaan yang rata dan keras (kemungkinan besar di lantai) dan berlutut di samping bahu orang tersebut, sehingga Anda tidak perlu mengubah posisi antara kompresi dada dan pernapasan bantuan.
- Letakkan tumit tangan Anda di dada orang tersebut di antara putingnya. Tempatkan tangan Anda yang lain langsung di atas tangan bawah Anda untuk memberikan lebih banyak pengaruh.
- Posisikan tubuh bagian atas Anda di atas tangan Anda dan gunakan berat badan dan lengan Anda untuk menekan dada orang tersebut. Anda ingin mengompres dua inci (lima sentimeter). Tekan dengan cepat - kecepatan yang memungkinkan Anda melakukan 100 kompresi per menit. Namun, pastikan dada orang tersebut terangkat sepenuhnya di antara kompresi.
- Hitung kompresi dengan keras hingga total tiga puluh.
Langkah 6. Periksa jalan napas orang tersebut
Kompresi mungkin telah copot objek. Setelah tiga puluh kompresi, periksa jalan napas lagi. Miringkan kepala orang tersebut ke belakang dengan mengangkat dagu sambil menekan dahinya dengan tangan Anda yang lain. Buka mulutnya untuk melihat apakah Anda sekarang bisa mengeluarkan benda itu lagi, hanya jika mudah dilepas. Luangkan beberapa detik (tidak lebih dari sepuluh) untuk merasakan napas dan mengamati dada orang tersebut untuk melihat apakah dia bernapas tanpa bantuan.
Langkah 7. Lakukan pernapasan bantuan jika Anda terlatih untuk melakukannya
Setelah tiga puluh kompresi dada, Anda ingin memberikan dua napas bantuan (ingat rasio 30:2). Anda dapat menggunakan pernapasan mulut-ke-mulut atau mulut-ke-hidung, tetapi pastikan Anda mencubit lubang hidung orang tersebut untuk bernapas dari mulut ke mulut. Untuk melakukan pernapasan bantuan pada orang dewasa:
- Tutupi area (mulut atau hidung) dengan mulut Anda sepenuhnya untuk membentuk segel.
- Berikan napas yang berlangsung sekitar satu detik ke jalan napas orang tersebut. Jika udara tidak masuk, posisikan kembali kepala sebelum Anda mencoba satu napas lagi.
- Berikan napas kedua sebelum kembali ke kompresi dada.
Langkah 8. Lanjutkan melakukan CPR
Kecuali orang tersebut mulai menunjukkan tanda-tanda kehidupan dan bernapas sendiri, maka Anda harus mengulangi siklus CPR (tiga puluh kompresi dan dua napas) sampai paramedis tiba dan mengambil alih.
Jika Anda lelah, lihat apakah ada orang lain yang terlatih dalam CPR yang dapat mengambil alih atau membantu CPR dua orang
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
- Ingat: kompresi dua jari untuk bayi, kompresi satu tangan untuk anak-anak, dan kompresi dua tangan untuk orang dewasa.
- Jika tidak ada orang lain yang hadir, hubungi 911 - untuk anak-anak berusia 8 tahun ke bawah, lakukan CPR selama dua menit sebelum istirahat untuk menelepon; untuk orang dewasa hubungi sebelum memulai CPR.
- Gunakan alat pelindung diri seperti pelindung wajah atau masker jika tersedia untuk mengurangi risiko Anda saat melakukan pernapasan bantuan.
- Pertimbangkan untuk mengambil kelas sertifikasi CPR untuk memastikan bahwa Anda melakukan setiap manuver dengan bentuk yang tepat.
- Jika Anda tidak memiliki sertifikasi CPR, American Heart Association dan pakar lainnya menyarankan untuk hanya menggunakan kompresi dada saat Anda menunggu bantuan.
