Apakah Anda merasa bahwa pria sering putus dengan Anda tanpa alasan? Bisa jadi Anda terlalu obsesif terhadap pria Anda. Namun, tidak harus seperti ini. Anda dapat belajar menjalin hubungan dengan seorang pria tanpa mendasarkan hidup Anda padanya.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Menjadi Pribadi yang Mandiri
Langkah 1. Miliki teman Anda sendiri
Jangan menjadi gadis yang melupakan semua tentang teman-temannya setiap kali dia menjalin hubungan. Jika itu tidak berhasil dengan pria ini, Anda akan membutuhkan teman-teman Anda untuk berada di sana untuk Anda ketika itu selesai. Tapi lebih dari itu, cowok tertarik pada cewek yang punya kehidupan sendiri selain mereka. Biarkan dia melihat bahwa Anda memiliki teman dan orang lain senang menghabiskan waktu bersama Anda. Ini akan membuatnya ingin menghabiskan lebih banyak waktu dengan Anda juga. TIPS AHLI
Jessica Engle, MFT, MA
Relationship Coach Jessica Engle is a relationship coach and psychotherapist based in the San Francisco Bay Area. She founded Bay Area Dating Coach in 2009, after receiving her Master's in Counseling Psychology. Jessica is also a licensed Marriage & Family Therapist and Registered Drama Therapist with over 10 years of experience.
Jessica Engle, MFT, MA Pelatih Hubungan
Jaga dirimu.
Jessica Engle, direktur Pelatih Kencan Bay Area, mengatakan:"
Langkah 2. Buat rencana tanpa dia
Tidak ada yang lebih menarik bagi seorang pria daripada seorang gadis yang tidak membutuhkannya. Jangan tersedia untuknya setiap detik setiap hari. Buat rencana dengan orang lain dan jalani hidup Anda. Perilaku seperti inilah yang membuatnya tertarik pada Anda sejak awal.
Hubungi pacar Anda dan pergi ke bioskop. Relawan di gereja Anda. Lakukan apa pun yang ingin Anda lakukan dengan waktu Anda sehingga dia akan merasa istimewa ketika Anda bisa menghabiskan waktu bersamanya
Langkah 3. Jangan menunggu dia menelepon
Tidak ada yang lebih tidak menarik bagi seorang pria daripada mengetahui seorang gadis sedang duduk di rumah menunggunya menelepon. Ini bisa tampak sedikit putus asa. Jika Anda ingin tinggal di rumah, tidak apa-apa. Tapi jangan katakan padanya Anda tinggal di rumah kalau-kalau dia menelepon.
Jika dia mengatakan dia akan menelepon Anda malam ini, jangan menunggu untuk mencari tahu. Itulah gunanya ponsel. Dia bisa menghubungi Anda saat Anda sedang melakukan sesuatu. Dan kemudian jika dia tidak menelepon, Anda tidak menyia-nyiakan sepanjang malam menunggunya. Maka Anda tidak akan marah dan dia tidak akan merasakan tekanan yang seharusnya Anda berikan padanya
Langkah 4. Jadilah lebih tegas
Ketegasan bisa menjadi kualitas yang sangat menarik. Ini melibatkan penetapan batasan dan harapan yang sehat. Ini berarti Anda harus tahu apa yang Anda inginkan dan Anda harus mengambil langkah untuk mengejarnya. Jangan biarkan orang lain (termasuk pria Anda) mendikte arah hidup Anda.
Tidak apa-apa untuk bersikap menyenangkan, tetapi pastikan Anda memiliki pendapat Anda sendiri sehingga orang tidak akan meremehkan Anda
Langkah 5. Buat keputusan Anda sendiri
Bahkan jika Anda berada dalam hubungan yang berkomitmen, Anda masih bertanggung jawab atas hidup Anda sendiri. Anda masih dapat membuat keputusan sendiri – yang kecil seperti di mana Anda ingin makan malam, dan yang besar seperti di mana Anda harus kuliah. Ambil tanggung jawab untuk diri sendiri dan jangan biarkan keputusan Anda berputar di sekitar orang lain.
Bagian 2 dari 3: Menghormati Ruangnya
Langkah 1. Hormati waktunya
Ingatlah bahwa dia adalah orang dengan kehidupan dan kebutuhan seperti Anda. Ingatlah bahwa ketika Anda memikirkan perilakunya. Dia mungkin menghargai tidurnya, jadi cobalah untuk tidak meneleponnya di tengah malam dan berharap dia akan mengangkatnya. Pikirkan bagaimana perasaan Anda jika dia melakukan hal yang sama kepada Anda.
- Jika Anda benar-benar membutuhkannya – seperti dalam keadaan darurat keluarga – jangan marah jika dia tidak menjawab. Tinggalkan pesan untuknya dan beri dia kesempatan untuk menelepon Anda kembali
- Menelepon atau mengirim pesan berulang-ulang adalah cara pasti untuk membuat pria Anda kesal dengan Anda dan berpikir Anda terobsesi.
Langkah 2. Jangan membuat asumsi atau tuduhan
Cobalah untuk berpikir, tidak berasumsi. Jika dia sedang berbicara dengan gadis lain, jangan langsung mengambil kesimpulan. Dia mungkin hanya mencoba bersikap baik padanya. Alih-alih mengkonfrontasinya tentang gagasan bahwa dia selingkuh, ingatkan dia mengapa dia mulai berkencan dengan Anda dengan sesuatu yang bijaksana seperti catatan, panggilan telepon yang penuh kasih, dll.
Ingatlah bahwa Anda berbicara dengan pria lain selain dia. Anda berdua diperbolehkan untuk berinteraksi dengan orang lain
Langkah 3. Jangan berharap dia menghabiskan seluruh waktunya dengan Anda
Anda berdua memiliki kehidupan dan minat sebelum bertemu – itulah bagian dari apa yang membuat Anda tertarik satu sama lain sejak awal. Jangan berharap dia memberikan itu semua untukmu. Dia masih perlu menghabiskan waktu bersama teman-temannya dan melakukan aktivitas yang dia sukai.
- Biarkan dia keluar malam dengan teman-temannya. Akan baik baginya untuk menghabiskan waktu bersama teman-temannya dan itu akan memberinya kesempatan untuk merindukanmu.
- Pasangan yang sehat tidak menghabiskan seluruh waktu mereka bersama. Anda membutuhkan minat dari luar untuk menjaga diri Anda tetap waras dan bahagia.
Langkah 4. Jangan melanggar privasinya
Hubungan yang solid membutuhkan kepercayaan. Jika Anda melanggar kepercayaan itu dengan memeriksa pria Anda, dia mungkin menafsirkannya sebagai perilaku obsesif. Tetapi yang lebih penting, mengintip sekali hanya akan membuat Anda ingin mengintip lagi. Dan kemudian Anda akan terjebak dalam siklus perilaku negatif.
Hindari melihat melalui ponselnya, memeriksa Facebook-nya, atau membaca email pribadinya, tidak peduli betapa menggodanya untuk mengintip
Bagian 3 dari 3: Menghargai Diri Sendiri
Langkah 1. Jangan membuat segalanya berputar di sekelilingnya
Jangan menaruh poster dia di kamar atau loker Anda, dan jangan memiliki kenang-kenangan acak dengan wajahnya di atasnya. Jadilah diri sendiri – miliki minat dan hobi Anda sendiri alih-alih langsung menyukai sesuatu hanya karena dia menyukainya.
Langkah 2. Terlibatlah dalam hal-hal yang Anda sukai
Baik itu bergabung dengan tim olahraga di sekolah atau mengambil jahitan silang, Anda harus membiarkan diri Anda menikmati hal-hal yang membuat Anda bahagia sebelum pria ini datang ke dalam hidup Anda. Perbarui minat Anda pada hobi lama Anda dan mulailah melakukan hal-hal yang Anda sukai.
Langkah 3. Berhenti menekankan tentang hubungan
Jika itu dimaksudkan, itu akan terjadi. Jika Anda berdua seharusnya berakhir bersama, Anda akan melakukannya. Menekankan tentang detail dan membuat diri Anda tergila-gila dengan obsesi ini tidak akan menjamin cintanya. Bahkan, itu mungkin memastikan Anda kehilangannya. Ketika Anda mengakui bahwa Anda tidak mengendalikan segalanya dan membiarkan hubungan Anda berkembang lebih alami, Anda akan menemukan diri Anda dikelilingi oleh orang-orang yang mencintai Anda dan memenuhi Anda dengan cara yang jauh lebih kuat.
Langkah 4. Arahkan kembali pikiran obsesif Anda
Ketika Anda menemukan diri Anda secara obsesif memikirkan dia, jangan menyerah pada pikiran itu. Lakukan sesuatu untuk mengalihkan pikiran Anda darinya. Memikirkan pikiran-pikiran seperti ini adalah perilaku negatif yang akan menyebabkan lebih banyak ketidakbahagiaan. Dan semakin lama Anda membiarkan diri Anda menyerah pada pikiran-pikiran ini, semakin sulit kebiasaan itu akhirnya dihentikan.
Coba telepon teman atau selesaikan pekerjaan rumah Anda. Mulailah proyek menyenangkan yang telah Anda tunda. Atau Anda bahkan bisa menyalakan televisi untuk mengalihkan perhatian Anda
Tips
Jadilah diri sendiri. Tidak ada pria yang layak untuk mengubah diri Anda
Peringatan
- Ketika seorang pria menyebut Anda obsesif di belakang punggung Anda ke teman-temannya, alih-alih mengonfrontasi Anda tentang hal itu, dia pasti harus dilepaskan. Bahkan jika Anda yang mengacau, itu bukan cara untuk memperlakukan siapa pun.
- Jika dia menyebut Anda obsesif, jangan setuju! Pergi, beri dia ruang, dan pikirkan kembali bagaimana Anda memperlakukannya.
