Kudis adalah kondisi kulit yang menjengkelkan yang disebabkan oleh tungau yang dapat menyebabkan gatal dan ruam. Dalam kasus yang parah, bekas luka dapat terbentuk dari ruam atau karena menggaruk terlalu keras. Meskipun Anda tidak pernah bisa menghilangkan bekas luka sepenuhnya, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk membuatnya tidak terlalu terlihat. Jika bekas luka Anda tidak merespons perawatan di rumah, lihat opsi bedah untuk melihat apakah mereka akan bekerja untuk kondisi tersebut. Namun, cara terbaik untuk mencegah jaringan parut adalah dengan merawat luka kudis dengan benar agar tidak terbentuk jaringan parut.
Langkah
Metode 1 dari 3: Menggunakan Pengobatan di Rumah
Langkah 1. Pijat bekas luka untuk membantu menghilangkannya
Tunggu sampai luka benar-benar sembuh sebelum Anda mulai memijat bekas luka. Tekan jaringan parut dengan jari-jari Anda sekeras mungkin tanpa menimbulkan rasa sakit. Gosok bekas luka dengan gerakan memutar selama beberapa menit untuk mengurangi ukuran jaringan. Anda dapat memijat bekas luka Anda sebanyak yang Anda inginkan sepanjang hari.
- Jaringan parut segar mungkin masih terasa lembut, jadi jangan terlalu menekan selama pijatan Anda.
- Oleskan petroleum jelly seukuran ujung jari sebelum Anda mulai memijat bekas luka agar lebih mudah dipijat.
Langkah 2. Mandi air hangat dengan soda kue atau oatmeal untuk meredakan gatal
Isi bak mandi Anda dengan air hangat dan tuangkan 2 ons (57 g) soda kue. Jika tidak, Anda dapat mencampurkan 1 cangkir (90 g) oatmeal bubuk untuk efek serupa. Berendamlah di bak mandi setidaknya selama 10 menit agar Anda tidak merasa gatal dan mengurangi kemerahan atau pembengkakan.
Langkah 3. Gunakan ekstrak bawang bombay topikal untuk melembutkan jaringan parut yang mengeras
Cari krim atau salep topikal yang mengandung ekstrak bawang di toko obat setempat. Oleskan salep seukuran ujung jari pada jaringan parut dan pijat ke kulit Anda sampai bersih. Oleskan ekstrak pada bekas luka Anda hingga 3 kali sehari selama 2-3 bulan.
Ekstrak bawang merah mengandung enzim alami yang memecah jaringan parut agar tampak lebih halus
Langkah 4. Tutupi bekas luka dengan lembaran gel silikon agar tetap terhidrasi
Segera setelah luka kudis Anda menutup dan sembuh, temukan lembaran silikon yang cukup besar untuk menutupi sebagian besar bekas luka Anda. Lepaskan bagian belakang perekat dari lembaran dan tekan dengan kuat ke kulit Anda. Biarkan lembaran silikon sepanjang hari dan lepaskan sebelum Anda mandi. Gunakan lembaran silikon baru setiap hari selama 6-12 bulan agar bekas luka tidak terlalu terlihat.
- Anda dapat membeli lembaran gel silikon dari apotek setempat. Anda juga dapat menggunakan salep silikon jika Anda tidak dapat menemukan seprai.
- Lembaran silikon dapat menyebabkan ruam atau dermatitis saat Anda memakainya setiap hari. Jika Anda memiliki efek samping, hubungi dokter kulit atau dokter untuk melihat perawatan lain apa yang mereka rekomendasikan.
- Lembaran silikon menjaga kelembapan kulit Anda agar tidak mengering dan membentuk koreng atau jaringan parut.
Langkah 5. Kenakan pembalut bertekanan untuk menghilangkan bekas luka yang terangkat
Bungkus lengan kompresi atau perban elastis dengan erat di sekitar bekas luka di siang hari untuk memberikan tekanan pada jaringan. Hanya melepas pembalut saat Anda mandi agar tidak basah. Lanjutkan memakai pembalut tekanan setiap hari hingga satu tahun untuk perawatan yang paling efektif.
- Tanyakan kepada dokter kulit atau dokter untuk mengetahui berapa lama mereka merekomendasikan penggunaan pembalut untuk bekas luka Anda.
- Ganti pembalut tekanan setiap 6-8 minggu karena yang lama mungkin mulai kehilangan keefektifannya.
Langkah 6. Coba gunakan salep vitamin E untuk membuat bekas luka kurang terlihat
Gunakan salep vitamin E seukuran ujung jari dan gosokkan ke bekas luka Anda. Pijat salep ke kulit Anda sampai menyerap sepenuhnya. Gunakan vitamin E sekali atau dua kali sehari untuk merawat bekas luka Anda sampai memudar.
- Anda dapat membeli salep vitamin E dari toko obat setempat.
- Anda juga dapat mencoba menggunakan minyak kelapa atau almond sebagai gantinya.
- Vitamin E dapat membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap sinar matahari dan dapat menyebabkan iritasi.
Peringatan:
Gunakan vitamin E dengan hati-hati karena sebenarnya dapat menyebabkan iritasi kulit dan mungkin memperburuk kondisi Anda. Hentikan penggunaan vitamin E jika Anda mengalami efek samping dan konsultasikan dengan dokter kulit.
Langkah 7. Oleskan tabir surya saat Anda keluar rumah agar bekas luka tidak menjadi gelap
Jaringan parut dapat dengan mudah menghitamkan lebih cepat dari kulit normal, jadi lindungi diri Anda dari sinar matahari. Dapatkan tabir surya yang memiliki setidaknya 30 SPF dan oleskan pada kulit Anda. Gosokkan tabir surya sampai bersih dan menyerap ke dalam jaringan parut. Oleskan kembali tabir surya setiap 2 jam untuk memastikan Anda tetap terlindungi.
Hindari mengoleskan tabir surya pada luka kudis jika belum sepenuhnya sembuh karena dapat menyebabkan iritasi atau infeksi
Metode 2 dari 3: Mencari Perawatan Medis
Langkah 1. Lakukan perawatan ringan untuk menghilangkan bekas luka dan perubahan warna
Jadwalkan konsultasi dengan dokter atau dokter kulit untuk melihat apakah terapi cahaya akan berhasil. Jika Anda menjalani terapi cahaya, dokter Anda akan menggunakan laser atau pulsa cahaya terang untuk menghilangkan lapisan atas kulit agar lebih rata. Ini juga dapat membuat bekas luka Anda terlihat kurang merah sehingga lebih mudah menyatu dengan warna kulit Anda.
- Perawatan ringan tidak sepenuhnya menghilangkan bekas luka, tetapi mungkin membuatnya kurang terlihat.
- Tergantung pada tingkat keparahan bekas luka Anda, Anda mungkin memerlukan beberapa perawatan ringan.
Langkah 2. Tanyakan tentang suntikan kortikosteroid atau bleomisin jika Anda memiliki bekas luka yang menonjol
Kortikosteroid dan bleomisin memiliki enzim yang secara alami mengurangi rasa gatal dan mengecilkan bekas luka yang timbul. Buat janji dengan dokter kulit dan tanyakan tentang mendapatkan suntikan. Jika mereka pikir itu akan efektif untuk jaringan parut, mereka akan menyuntikkan bahan kimia langsung ke jaringan parut untuk membantu memecahnya. Anda mungkin perlu beberapa suntikan untuk membuat bekas luka Anda sejajar dengan kulit Anda yang lain.
- Anda mungkin mengalami kemerahan atau pembengkakan sementara di sekitar tempat suntikan.
- Terkadang, dokter kulit Anda mungkin memasangkan suntikan dengan terapi cahaya untuk membuat bekas luka semakin tidak terlihat.
Langkah 3. Lihat apakah dokter Anda merekomendasikan pengelupasan kimia untuk meringankan bekas luka Anda
Pengelupasan kimia menghilangkan lapisan atas kulit Anda untuk membantu mengecilkan bekas luka dan membuatnya lebih menyatu. Tanyakan kepada dokter tentang bekas luka kudis Anda untuk melihat apakah menurut mereka pengelupasan kimia akan efektif mengobatinya. Jika menurut mereka pengelupasan akan bekerja untuk kondisi Anda, dokter akan mengoleskan larutan kimia ke kulit Anda untuk mencerahkannya. Setelah beberapa menit, mereka akan menghapus larutan sehingga kulit Anda bisa sembuh.
Chemical peeling dapat menyebabkan kemerahan, perih, dan bengkak yang dapat bertahan hingga 2 minggu
Peringatan:
Kulit Anda akan sangat sensitif terhadap sinar matahari setelah mendapatkan pengelupasan kimia, jadi pastikan untuk menutupi kulit Anda atau mengoleskan tabir surya untuk mencegah kerusakan.
Langkah 4. Cobalah cryosurgery untuk mengecilkan jaringan parut Anda
Cryosurgery melibatkan pembekuan jaringan parut untuk mengurangi ukurannya dan mencerahkan warnanya. Jadwalkan janji temu dengan dokter sehingga mereka dapat melihat bekas luka Anda dan melihat apakah cryosurgery tepat untuk Anda. Dokter akan menyuntikkan senyawa beku, seperti nitrogen cair, ke dalam bekas luka. Setelah beberapa minggu, jaringan parut akan menyusut dan mati.
- Anda mungkin juga mendapatkan suntikan kortikosteroid lain untuk membantu mengurangi jaringan parut Anda lebih jauh lagi.
- Anda biasanya akan diberikan obat penghilang rasa sakit dan pembalut topikal setelah cryosurgery untuk membantu meringankan ketidaknyamanan yang Anda alami.
Langkah 5. Pertimbangkan untuk menjalani operasi untuk menghilangkan jaringan parut jika tidak ada perawatan lain yang berhasil
Jika Anda sudah mencoba perawatan lain tanpa hasil, mintalah dokter Anda untuk melihat apakah mereka dapat mengangkat jaringan parut melalui pembedahan. Jika mereka pikir itu pilihan yang layak, mereka akan menjadwalkan operasi untuk menghilangkan bekas luka yang terangkat sehingga sejajar dengan kulit Anda yang lain.
Bekas luka terkadang dapat kembali bahkan jika Anda telah menghilangkannya
Metode 3 dari 3: Mengobati Kudis untuk Mencegah Jaringan parut
Langkah 1. Jadwalkan kunjungan dokter segera setelah Anda memiliki gejala untuk mendapatkan resep
Kudis sangat menular dan hanya dapat diobati dengan obat resep. Jadwalkan janji temu dengan dokter sehingga mereka dapat memastikan diagnosis dan meresepkan salep resep yang membunuh tungau.
- Anda mungkin juga akan diberi resep antibiotik oral untuk membantu kondisi Anda.
- Jika Anda membiarkan kudis tidak diobati, itu dapat memperburuk jaringan parut Anda atau menyebabkan kondisi kulit yang lebih parah.
Tip:
Dapatkan resep untuk setiap anggota rumah tangga Anda karena kudis dapat dengan mudah menyebar di antara mereka.
Langkah 2. Oleskan resep ke tubuh Anda sebelum tidur
Cuci tubuh Anda sebelum mengoleskan salep agar kulit Anda bersih. Gosokkan salep ke seluruh tubuh Anda dari leher ke bawah meskipun Anda hanya memiliki kudis di sepetak kecil kulit. Gosokkan salep ke tubuh Anda sampai bersih sebelum tidur. Biarkan salep selama setidaknya 10-12 jam sehingga dapat menyerap ke dalam tubuh Anda dan membunuh tungau.
Anda hanya perlu mengoleskan salep satu kali, tetapi mungkin perlu waktu hingga satu bulan agar gejala Anda benar-benar hilang. Jika Anda masih memiliki gejala setelah 4 minggu, Anda mungkin memerlukan perawatan lain
Langkah 3. Hindari menggaruk kulit Anda
Meskipun menggaruk kulit Anda sangat menggoda, hal itu dapat menyebabkan infeksi lebih lanjut dan menyebabkan lebih banyak jaringan parut. Lakukan yang terbaik untuk menahan goresan luka atau ruam yang disebabkan oleh kudis. Jika perlu, minumlah antihistamin atau oleskan losion kalamin pada area tersebut untuk mengurangi rasa gatal sehingga Anda tidak tergoda.
Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda memiliki rasa gatal yang terus-menerus karena mereka mungkin dapat meresepkan Anda sesuatu yang dapat mengurangi rasa sakit
Langkah 4. Bersihkan luka kudis setiap hari dengan sabun lembut
Bilas luka di bawah air hangat dan bubuhkan sabun cair ringan pada kulit Anda. Pijat seluruh area dengan lembut sebelum membilas sabun dengan lebih banyak air hangat. Keringkan kulit Anda dengan handuk setelah selesai.
Mencuci luka memastikan tidak ada bakteri yang dapat menyebabkan infeksi
Langkah 5. Tutupi luka dengan petroleum jelly agar tetap lembab
Gunakan petroleum jelly seukuran ujung jari dan gosokkan ke kulit Anda. Sebarkan agar-agar menjadi lapisan tipis sehingga menutupi semua luka Anda. Lanjutkan menggosok jeli ke kulit Anda sampai benar-benar terserap.
Jika kulit Anda mengering, kemungkinan besar akan membentuk keropeng dan berubah menjadi bekas luka
Langkah 6. Pasang perban baru di atas luka setiap hari untuk melindunginya
Pilih perban yang cukup besar untuk menutupi semua luka dan tekan ke kulit Anda. Jika perban perekat tidak menempel dengan baik, bungkus luka dengan kain kasa dan kencangkan dengan pita kertas. Biarkan perban sepanjang hari agar kulit Anda tetap lembab. Ganti pembalut luka Anda setiap hari sampai kudis Anda sembuh total.
Tips
- Banyak bekas luka memudar seiring waktu sehingga dapat hilang bahkan jika Anda tidak menggunakan perawatan apa pun.
- Anda dapat mencoba menggunakan jus lemon untuk meringankan bekas luka kudis yang rata, tetapi pastikan untuk menutupi area tersebut dengan tabir surya karena akan membuat kulit Anda lebih sensitif dan rentan terhadap penggelapan.
- Cobalah beralih ke diet rendah glikemik anti-inflamasi sehingga tubuh Anda mendapatkan lebih banyak nutrisi dan menyembuhkan dirinya sendiri lebih cepat.
Peringatan
- Hindari sering melakukan pengelupasan kulit karena Anda dapat melukai kembali area tersebut dan membuat bekas luka Anda tampak lebih buruk.
- Konsultasikan dengan dokter atau dokter kulit sebelum menggunakan perawatan alami untuk memastikan tidak menimbulkan interaksi negatif.
- Jika Anda menduga Anda menderita kudis, segera temui dokter atau dokter kulit karena tidak ada perawatan bebas yang terbukti.
- Hindari kontak fisik dengan orang yang menderita kudis atau pakaian dan tempat tidur apa pun yang mereka gunakan.
