Pernah berpikir bahwa Anda tidak bisa mengatasi atau menyesuaikan diri? Apakah semuanya harus terlalu banyak dan bangun dan memulai hari baru membuat Anda ngeri? Murung? Anda bisa menjadi orang yang bahagia, bersikap positif dan menghadapi pembenci. Mulailah pada langkah nomor satu di bawah ini.
Langkah
Langkah 1. Bernapas dan rileks
Semua orang ingin menjadi populer dan cocok, tetapi jika Anda menerima individualitas Anda dan menolak statusnya, Anda akan baik-baik saja.
Langkah 2. Ketahuilah bahwa Anda penting
Hidup mungkin hanya tampak menguntungkan dan memberi penghargaan kepada beberapa orang yang dikuduskan dan disukai yang sebagian waktu tidak pantas mendapatkannya, tetapi cobalah untuk mengingat bahwa Anda adalah orang yang menyenangkan dan baik hati dan itu tidak dapat diajarkan atau diberikan.
Langkah 3. Buatlah daftar dan fokus pada hal-hal baik dalam hidup Anda
Lihatlah ke cermin dan untuk setiap hal buruk yang Anda pikir Anda harus menemukan dua hal baik tentang hidup Anda dan diri Anda sendiri.
Langkah 4. Ingatlah bahwa Anda tidak pernah sendirian
Hidup bisa menjadi roller coaster yang tidak dapat diprediksi, tetapi mereka yang bertahan dan mereka yang Anda percayai dan membantu orang lain (klise kedengarannya) adalah yang terbaik di luar sana
Langkah 5. Jangan biarkan orang kasar membuat Anda kecewa
Hidup terus berjalan dan jangan biarkan hari atau komentar sinis membuat Anda kecewa. Lebih mudah diucapkan daripada dilakukan tetapi jika Anda merasa negatif dan busuk dan malu di bawahnya bertindak percaya diri dan positif dan dengan komitmen dan latihan Anda akan mempercayainya.
Langkah 6. Jangan biarkan seseorang merusak sesuatu yang penting bagi Anda
Langkah 7. Berjuang terus
Apakah Anda hanya akan menyerah dan memberikan apa yang mereka inginkan. TIDAK! Abaikan mereka, mereka tidak layak.
Langkah 8. Ingat, jika Anda tidak meminta Anda tidak mendapatkan
Jangan menjalani hidup dengan penyesalan dan jangan biarkan kerja keras Anda hancur.
Langkah 9. Bisakah Anda telanjang untuk berbagi senyum - jujur itu tidak akan membunuh Anda
Langkah 10. Tanya seseorang apakah mereka baik-baik saja
Ini adalah gerakan kecil yang akan membuat Anda sangat dihargai.
Langkah 11. Ingat, hidup ini tidak selamanya dan jika yang terburuk datang, pikirkan saja:
betapapun lama aku tidak perlu melihat orang ini lagi.
Langkah 12. Jangan biarkan siapa pun memberi tahu Anda bahwa yang terbaik tidak cukup baik
Anda mungkin tidak sebagus orang lain dalam hal tertentu, tetapi fokuslah untuk menjadi yang terbaik yang Anda bisa.
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
- Tetap positif dan optimis hal-hal selalu bisa berubah.
- Hal-hal mungkin buruk dan sangat memalukan tetapi itu tidak akan selamanya dan ketika Anda pulang, menangislah dengan baik jika yang terburuk datang, tetapi teruslah berjuang sepanjang hari. Selalu lepaskan emosi Anda tetapi jangan di depan para pembenci atau mereka akan menang.
- Ingat Anda akan baik-baik saja dan jangan berpikir itu membuat Anda terlihat lemah untuk meminta bantuan di sepanjang jalan. Tentu saja akan ada hari-hari yang tidak menyenangkan, tetapi seseorang selalu dapat menggunakan obrolan ringan dan pelukan di sepanjang jalan.
- Kata-kata Anda harus didengar oleh seseorang.
- Ikuti saran dan hargai itu meskipun orang tua yang 'tidak keren' telah melaluinya seperti Anda dan mereka akan memahami beberapa hal di sepanjang jalan.
- Matahari akan terbit besok jadi jangan pernah berpikir bahwa sudah terlambat untuk membuka lembaran baru.
- Jangan pernah memikirkan hal negatif, itu akan membuat Anda rentan dan pukulan sekecil apa pun akan membuat Anda jatuh, yang dapat menyebabkan depresi dan karenanya; Anda bahkan mungkin bunuh diri.
