Kalsium adalah mineral yang sangat penting yang membantu mendukung kesehatan tulang, gigi, otot, dan saraf Anda. Jika Anda memiliki terlalu sedikit, Anda bisa mengembangkan kondisi yang disebut hipokalsemia. Tapi jangan khawatir. Jika Anda memperlakukannya dengan cepat, Anda dapat menghindari masalah besar.
Langkah
Pertanyaan 1 dari 6: Latar Belakang
Langkah 1. Hipokalsemia terjadi ketika kadar kalsium Anda terlalu rendah
Kalsium adalah mineral super penting yang dibutuhkan tubuh Anda untuk berfungsi secara normal. Jika jumlah kalsium terlalu rendah dalam plasma Anda (bagian cair dari darah Anda), hal itu dapat mempengaruhi fungsi saraf dan otot Anda. Jika kadar Anda sangat rendah, Anda dapat mengalami masalah serius seperti kejang atau bahkan gagal jantung.
Dalam istilah medis, jika Anda memiliki konsentrasi kalsium serum total kurang dari 8,8 mg/dL (2,20 mmol/L) dalam plasma Anda, maka Anda mengalami hipokalsemia
Langkah 2. Ini relatif umum tetapi berpotensi menyebabkan keadaan darurat medis
Anda dapat mengalami hipokalsemia jika Anda memiliki ketidakseimbangan atau kelainan elektrolit. Beberapa orang bahkan mungkin tidak menyadari bahwa mereka memilikinya. Namun, jika kadar kalsium Anda turun terlalu rendah, itu bisa menyebabkan masalah serius jika tidak segera diobati.
Pertanyaan 2 dari 6: Penyebab
Langkah 1. Biasanya, masalahnya adalah Anda tidak memiliki cukup vitamin D
Hipokalsemia kronis umumnya disebabkan oleh rendahnya kadar vitamin D, yang membantu tubuh Anda menyerap dan menggunakan kalsium. Jika tubuh Anda tidak dapat memanfaatkan kalsium yang Anda ambil dari makanan Anda dengan benar, maka kadar dalam plasma Anda bisa turun sangat rendah.
Langkah 2. Ketidakseimbangan elektrolit utama dapat menyebabkan kadar kalsium yang lebih rendah
Elektrolit adalah mineral penting yang membantu tubuh Anda mengirim sinyal listrik dari saraf ke otot dan organ Anda. Natrium, kalium, dan magnesium adalah elektrolit penting. Jika Anda memiliki terlalu banyak atau terlalu sedikit dari satu elektrolit, dapat membuang keseimbangan elektrolit lainnya. Terlalu banyak ketidakseimbangan dapat mempengaruhi kadar kalsium dalam darah Anda dan menyebabkan hipokalsemia.
Langkah 3. Peradangan atau infeksi parah juga dapat menyebabkannya
Jika Anda memiliki infeksi serius, seperti sepsis, itu dapat memengaruhi konsentrasi kalsium dalam darah Anda. Selain itu, peradangan parah, seperti jenis yang disebabkan oleh luka bakar besar, juga dapat mengganggu kemampuan tubuh Anda untuk mempertahankan tingkat kalsium yang sehat dalam darah Anda.
Langkah 4. Beberapa obat dapat menyebabkan ketidakseimbangan kalsium
Antibiotik, antikonvulsan, dan diuretik tertentu dapat memengaruhi kadar kalsium dalam darah Anda. Dokter Anda mungkin meresepkan obat yang berbeda jika itu masalahnya. Kemoterapi juga dapat mengubah konsentrasi kalsium.
- Antibiotik, antijamur, dan antivirus tertentu, seperti INH, rifampisin, pentamidin, aminoglikosida, amfoterisin, dan foscarnet, dapat menyebabkan hipokalsemia pada beberapa orang.
- Antikonvulsan seperti fenitoin, fenobarbital, dan karbamazepin berpotensi menyebabkan hipokalsemia juga.
Langkah 5. Penyakit ginjal atau pankreatitis juga dapat menyebabkan hipokalsemia
Ginjal Anda adalah organ luar biasa yang menyaring darah Anda untuk limbah dan kontaminan. Tetapi jika Anda memiliki penyakit ginjal atau gagal ginjal, mereka mungkin tidak menyaring darah Anda dengan benar, yang dapat menyebabkan kadar kalsium Anda turun. Ketika pankreas Anda rusak, itu dapat menyebabkan asam lemak berlebih untuk mengikat kalsium dalam darah Anda, yang menyebabkan penurunan kadar kalsium. Jika salah satu dari organ vital ini tidak berfungsi dengan baik, itu dapat menyebabkan hipokalsemia.
Langkah 6. Penyebabnya juga bisa menjadi kondisi yang dikenal sebagai hipoparatiroidisme
Hipoparatiroidisme adalah kondisi tidak biasa yang terjadi ketika tubuh Anda tidak menghasilkan cukup hormon yang disebut hormon paratiroid. Hormon paratiroid sangat penting dan membantu tubuh Anda mengatur 2 mineral: kalsium dan fosfor. Jadi, jika Anda menderita hipoparatiroidisme, itu bisa menyebabkan hipokalsemia jika kadar kalsium Anda turun terlalu rendah.
Pertanyaan 3 dari 6: Gejala
Langkah 1. Sering kali, Anda mungkin tidak memiliki gejala apa pun
Jika kadar kalsium Anda rendah, tetapi tidak terlalu rendah, Anda mungkin tidak menyadari bahwa Anda menderita hipokalsemia. Kondisi ini sering tanpa gejala, artinya Anda tidak memiliki gejala sama sekali. Satu-satunya cara Anda akan tahu adalah jika dokter Anda melakukan tes darah dan kadar kalsium Anda rendah.
Langkah 2. Kram otot dan kekakuan adalah gejala umum
Kalsium adalah bagian penting dari cara saraf Anda mengirim dan menerima sinyal. Jika kadar kalsium Anda turun ke tingkat yang sangat rendah, itu dapat memengaruhi cara sistem saraf Anda mengirimkan sinyal ke otot Anda. Salah satu hal utama yang bisa terjadi adalah otot Anda bisa mengepal dan kram. Mereka mungkin juga merasa sangat kaku dan sakit.
Langkah 3. Kesemutan di sekitar mulut atau ekstremitas adalah gejala umum lainnya
Karena kadar kalsium yang sangat rendah dapat mempengaruhi cara tubuh Anda mengirimkan sinyal ke saraf Anda, hipokalsemia dapat menyebabkan sensasi kesemutan. Biasanya, itu muncul di ekstremitas Anda, seperti jari tangan dan kaki Anda. Tapi Anda juga bisa merasakan sensasi di sekitar mulut Anda.
Langkah 4. Gejala neurologis seperti kecemasan dan delirium dapat terjadi
Hipokalsemia terkadang dapat mengubah suasana hati Anda. Anda bisa merasa cemas, depresi, atau mudah tersinggung. Anda juga dapat mengalami masalah memori dan berpotensi mengigau, di mana Anda melihat atau mendengar hal-hal yang tidak ada.
Langkah 5. Kondisi ini juga dapat mempengaruhi jantung Anda
Anda dapat mengalami hipotensi, yang berarti tekanan darah Anda turun di bawah tingkat normal. Anda juga dapat mengalami aritmia atau takikardia, di mana jantung Anda terasa seperti berdebar atau berhenti berdetak. Ini bisa menjadi tanda masalah serius, jadi segera cari bantuan medis.
Langkah 6. Pada kasus yang parah, Anda bisa mengalami kejang otot atau kejang
Spasme atau kejang yang tidak terkendali adalah tanda bahwa kadar kalsium Anda telah turun sangat rendah. Tubuh Anda mengalami kesulitan mengirimkan impuls listrik, yang dapat menyebabkan komplikasi medis yang serius dan reaksi yang berpotensi berbahaya. Cobalah untuk mendapatkan perhatian medis sesegera mungkin.
Pertanyaan 4 dari 6: Perawatan
Langkah 1. Dokter Anda mungkin memberi Anda kalsium secara oral atau IV
Hal pertama yang mungkin dilakukan dokter Anda adalah menjalankan tes darah untuk melihat seberapa rendah kadar kalsium Anda. Kemudian, mereka akan memberi Anda kalsium untuk diminum sebagai pil atau mereka akan menggunakan infus untuk memasukkan kalsium dengan cepat ke aliran darah Anda. Setelah Anda kembali ke tingkat yang sehat, dokter Anda dapat bekerja untuk memperbaiki masalah yang menyebabkan hipokalsemia Anda.
Langkah 2. Anda perlu mengobati penyebab yang mendasarinya agar tidak kembali lagi
Jika Anda memiliki masalah mendasar seperti kekurangan vitamin D atau ketidakseimbangan elektrolit, dokter Anda akan mencoba mengatasi masalah pada sumbernya. Dengan mengobati penyebab hipokalsemia Anda, Anda dapat mengembalikan keseimbangan kalsium yang sehat dalam darah Anda dan mencegah insiden di masa depan.
Misalnya, hipokalsemia kadang-kadang bisa terjadi jika Anda kekurangan magnesium. Anda mungkin perlu mengonsumsi suplemen magnesium agar kadar kalsium Anda kembali normal
Langkah 3. Dokter Anda mungkin merekomendasikan perubahan pola makan atau suplemen
Jika Anda memiliki hipokalsemia kronis, yang berarti terus kembali, dokter Anda mungkin meminta Anda mengonsumsi suplemen yang akan membantu tubuh Anda menjaga keseimbangan kalsium yang sehat. Mereka mungkin juga merekomendasikan diet rendah garam dan rendah fosfor yang dapat membantu mencegah hipokalsemia.
Misalnya, jika hipokalsemia kronis Anda disebabkan oleh kekurangan vitamin D, Anda mungkin perlu mengonsumsi suplemen vitamin D
Langkah 4. Tanyakan tentang pengikat fosfat jika Anda memiliki penyakit ginjal
Dengan penyakit ginjal kronis, terlalu banyak fosfat dapat menumpuk dalam darah Anda. Fosfat mengikat kalsium dalam tubuh Anda dan mencegahnya pergi ke tempat yang dibutuhkan, yang pada akhirnya dapat menyebabkan penyakit tulang. Dokter Anda mungkin merekomendasikan jenis obat yang disebut pengikat fosfat untuk membantu mengurangi kelebihan fosfat dalam aliran darah Anda.
Dokter terkadang meresepkan pengikat fosfat dalam kombinasi dengan vitamin D untuk membantu tubuh Anda menyerap kalsium dengan lebih mudah
Pertanyaan 5 dari 6: Prognosis
Langkah 1. Jika Anda dapat mengobati penyebab yang mendasarinya, Anda dapat mengalahkan hipokalsemia
Karena hipokalsemia adalah kondisi sekunder, skenario kasus terbaik adalah Anda menyelesaikan masalah mendasar yang menyebabkannya. Jika Anda dapat melakukannya, dan Anda dapat menjaga keseimbangan kalsium yang sehat, Anda mungkin tidak akan pernah mengalami hipokalsemia lagi. Namun, efek jangka panjang dapat mencakup masalah jantung, masalah ginjal, dan berpotensi osteoporosis. Semakin cepat Anda dapat mengetahui penyebabnya, semakin baik peluang Anda untuk mencegah episode hipokalsemia di masa mendatang.
Pertanyaan 6 dari 6: Info Tambahan
Langkah 1. Jika Anda merasa mengalami hipokalsemia, pergilah ke dokter
Sangat umum bagi orang untuk tidak menyadari bahwa kadar kalsium mereka terlalu rendah. Jika Anda menunggu terlalu lama untuk mengobati hipokalsemia, ini dapat menyebabkan masalah yang lebih serius dan mungkin lebih sulit untuk diselesaikan. Jangan tunda jika Anda merasa kadar kalsium Anda rendah. Temui dokter Anda untuk mendapatkan tes darah untuk memastikannya sehingga Anda dapat mulai mengobatinya.
Tips
Nutrisi yang buruk dan paparan sinar matahari yang minimal dapat menyebabkan rendahnya kadar vitamin D. Cobalah makan makanan yang sehat dan luangkan waktu di bawah sinar matahari setiap hari untuk meningkatkan kadar vitamin D Anda secara alami
Peringatan
- Jangan pernah minum obat resep untuk mengobati hipokalsemia Anda tanpa terlebih dahulu memeriksakan diri ke dokter untuk memastikan itu aman untuk Anda.
- Jika Anda atau anggota keluarga mengalami kejang otot yang parah atau kejang, hubungi layanan medis darurat untuk mendapatkan bantuan.
