Apakah Anda sedang memeluk seorang teman atau meringkuk lebih dekat dengan orang yang Anda sukai di sofa, Anda tidak perlu khawatir tentang bagaimana Anda mencium baunya. Berbau harum memberi Anda dorongan kepercayaan diri dan bahkan bisa membuat Anda lebih menarik. Dimulai dengan merawat diri sendiri dengan baik dan mengenakan pakaian yang baru dicuci. Kemudian Anda bisa mengoleskan aroma khas Anda dan membuat orang bertanya-tanya bagaimana aroma Anda begitu harum. Lihat Langkah 1 untuk mempelajari cara menarik perhatian dengan aroma memabukkan Anda.
Langkah
Metode 1 dari 3: Tetap Segar
Langkah 1. Hop di kamar mandi
Jika Anda ingin mencium yang terbaik, itu dimulai dengan membersihkan. Seberapa sering Anda harus mandi tergantung pada kimia tubuh pribadi Anda, aktivitas harian Anda, dan cuaca. Banyak orang mandi sekali sehari, tetapi jika Anda berolahraga atau tinggal di daerah yang panas, Anda mungkin ingin melompat ke bak mandi lebih dari sekali. Jika kulit Anda benar-benar kering, dua hari sekali mungkin sudah cukup. Tapi apa pun yang terjadi, pastikan Anda mandi cukup sering agar bau badan Anda tidak terlihat oleh orang lain.
- Saat mandi, bersihkan kulit Anda dengan sabun dan air hangat untuk memastikan Anda membilas kotoran, keringat, dan bakteri penyebab bau badan.
- Jika ragu, lanjutkan dan bilas! Mencoba menutupi bau badan dengan deodoran atau parfum tidak akan berhasil.
- Jika Anda tidak ingin keramas setiap hari (banyak yang mengatakan hal itu menyebabkan rambut kering dan rusak), gunakan sampo kering untuk menyegarkan rambut pada hari-hari Anda tidak keramas. Ini terdiri dari bubuk yang menyerap minyak yang membuat rambut Anda terlihat berminyak.
Langkah 2. Gunakan deodoran
Dua persen orang memiliki gen yang mencegah ketiak mereka menghasilkan bau badan. Mereka yang beruntung, kan? Kita semua bergantung pada deodoran untuk mencegah bau badan sepanjang hari. Pakailah beberapa setelah Anda mandi, dan aplikasikan kembali seperlunya sepanjang hari.
- Pertimbangkan untuk memilih kombinasi deodoran/antiperspirant jika Anda cenderung sedikit berkeringat.
- Deodoran tersedia dalam bentuk stik padat, stik gel, atau semprotan. Anda juga bisa membeli deodoran batu alam, atau bahkan membuatnya sendiri menggunakan baking soda dan minyak kelapa. Bereksperimenlah dengan deodoran yang terasa paling nyaman dan membuat Anda tetap wangi.
- Jika Anda berencana memakai parfum atau cologne, Anda tidak perlu menggunakan deodoran beraroma tinggi. Anda tidak ingin memakai terlalu banyak aroma yang berbeda sekaligus.
Langkah 3. Coba bedak tubuh
Menaburkan sedikit bedak tubuh setelah mandi atau mandi adalah cara yang bagus untuk tetap segar. Keringkan sepenuhnya, lalu taruh di bawah lengan, di kaki, dan di mana pun Anda mau. Bedak ini membantu menjaga kulit Anda tetap kering dan sejuk di siang hari, sehingga sangat berguna pada hari-hari yang panas dan lembap.
- Anda dapat membeli bedak tubuh yang diformulasikan untuk orang dewasa atau hanya membeli bedak bayi - ini juga berfungsi dengan baik. Anda mungkin ingin mendapatkan versi yang tidak beraroma, karena bedak bayi memiliki bau yang khas.
- Tidak ingin membeli bedak badan? Buatlah! Yang Anda butuhkan hanyalah tepung maizena. Jika Anda ingin mengharumkan bedak tubuh Anda, rendam bola kapas dalam parfum atau minyak esensial favorit Anda. Masukkan bola kapas ke dalam stoples dan tutupi dengan tepung maizena. Oleskan bedak tubuh menggunakan aplikator riasan berbulu.
Langkah 4. Kenakan pakaian yang wangi
Mengenakan pakaian yang sama beberapa hari berturut-turut dapat memengaruhi bau Anda, jadi pastikan Anda selalu mencuci pakaian! Pilih untuk menggunakan deterjen beraroma atau yang tidak beraroma - tidak masalah, selama pakaian Anda bersih.
- Anda mungkin ingin membawa beberapa item cadangan untuk diganti jika Anda akan keluar sepanjang hari. Beberapa orang suka menyimpan celana dalam, celana ketat, kaus kaki, atau kaus dalam yang baru di tangan untuk keadaan darurat.
- Jika Anda bekerja di tempat dengan bau yang menyengat atau di sekitar Anda banyak merokok, Anda mungkin harus lebih berhati-hati agar pakaian Anda tetap wangi. Mencucinya lebih sering dan menggunakan deterjen beraroma kuat dan pelembut kain akan membantu.
- Bersihkan mantel musim dingin Anda dan barang-barang lain yang tidak bisa dicuci setiap beberapa bulan agar tidak bau.
- Berbicara tentang pakaian, periksa juga tas, ransel, topi, dan aksesori lainnya. Cuci barang-barang ini sesekali, terutama jika Anda menggunakannya setiap hari.
Langkah 5. Miliki kaki yang berbau harum
Jika Anda khawatir tentang bau kaki Anda, berhati-hatilah untuk menggosok kaki Anda di kamar mandi, mengeringkannya sepenuhnya, dan menaburkannya dengan bedak tubuh atau kaki sebelum Anda mengenakan kaus kaki dan sepatu. Bawalah sepasang kaus kaki ekstra untuk diganti di kemudian hari. Pastikan sepatu Anda juga dalam kondisi yang baik - sepatu tua bisa menjadi sumber bau tak sedap.
- Miliki sepasang sepatu terpisah yang Anda gunakan saat berolahraga, daripada memakai sepatu lari Anda ke sekolah atau bekerja.
- Bawalah sebotol kecil bedak kaki sehingga Anda dapat menggunakannya saat dibutuhkan di siang hari.
- Jika memungkinkan, kenakan kaus kaki dengan sepatu Anda. Pergi tanpa kaus kaki cenderung membuat kaki Anda lebih banyak berkeringat, yang menyebabkan bau tak sedap.
Langkah 6. Segarkan napas Anda
Mempraktikkan kebersihan gigi yang baik adalah cara utama untuk menjaga napas Anda tetap segar. Pastikan untuk menyikat dan menggunakan benang gigi setiap hari, dan temui dokter gigi secara teratur untuk mengatasi masalah seperti penumpukan plak sehingga Anda tidak berakhir dengan bau mulut kronis. Selain kebersihan dasar, Anda dapat menjaga napas tetap harum sepanjang hari dengan melakukan hal berikut:
- Minum banyak air. Ini sangat penting selama dan setelah makan. Ini membilas partikel makanan dan membersihkan mulut Anda.
- Gunakan obat kumur - tetapi bukan jenis yang mengandung alkohol. Alkohol dalam obat kumur dapat mengeringkan mulut Anda, menyebabkan kondisi yang menyebabkan bau mulut. Pilih pencuci mulut yang menyegarkan napas yang tidak mengandung alkohol dan bilas mulut Anda setiap kali Anda membutuhkan perbaikan cepat.
- Hindari bawang putih, bawang merah, dan makanan super pedas pada hari-hari ketika Anda benar-benar khawatir tentang napas segar. Sulit untuk menutupi bau makanan beraroma kuat dengan obat kumur, dan baunya bisa bertahan bahkan setelah menyikat atau menggunakan obat kumur.
- Bawalah permen mint yang bisa Anda minum di menit terakhir saat Anda ingin napas Anda berbau harum.
Metode 2 dari 3: Menggunakan Parfum dan Cologne
Langkah 1. Pilih aroma yang sempurna
Carilah aroma yang menambah gaya Anda dan melengkapi keseluruhan presentasi Anda. Aroma yang bagus adalah aroma yang tidak keberatan Anda cium sepanjang hari. Seharusnya tidak terlalu kuat, karena beberapa orang sensitif terhadap bau yang menyengat. Percobaan dengan aroma yang berbeda sampai Anda menemukan beberapa yang Anda suka. Anda bisa memakai aroma yang sama setiap hari atau bergantian di antara beberapa.
- Aroma yang berbeda sangat cocok untuk berbagai kesempatan. Aroma jeruk, bunga, dan manis mungkin bagus untuk dipakai di siang hari, sementara Anda bisa memilih sesuatu yang musky dan sedikit lebih kuat untuk dipakai di malam hari.
- Jika Anda mencari aroma yang lebih maskulin, pilih cologne dengan nada cemara, cedar, dan cendana.
- Aroma berubah tergantung pada siapa yang memakainya. Mereka berinteraksi dengan kimia tubuh Anda yang unik dan sedikit berubah sepanjang hari. Ini adalah sesuatu yang perlu diingat ketika Anda memilih aroma - aroma yang cocok untuk teman Anda mungkin tidak berbau sama dengan Anda.
- Anda juga bisa menggunakan wewangian dalam bentuk lotion atau minyak tubuh, jika Anda mau. Parfum padat adalah pilihan populer lainnya.
Langkah 2. Oleskan sedikit pada titik nadi Anda
Jangan mandikan diri Anda dengan aroma yang Anda pilih. Gunakan secara strategis, sehingga orang-orang di sekitar mendapatkan sedikit bau, tetapi tidak merasa kewalahan. Sedikit berjalan jauh, terutama jika Anda menggunakan parfum asli. Letakkan beberapa di pergelangan tangan, leher, dan di belakang telinga Anda - mungkin hanya itu yang Anda butuhkan.
- Jika Anda menggunakan botol semprot, jangan menyemprotkannya langsung ke tubuh Anda dari jarak dekat. Pegang botol beberapa inci dari tubuh Anda dan semprotkan dengan lembut, lalu gerakkan pergelangan tangan Anda atau bagian tubuh lainnya ke dalam kabut.
- Bahkan jika Anda menggunakan losion beraroma, Anda mungkin tidak ingin mengoleskannya ke seluruh tubuh. Cukup gunakan di beberapa tempat, seperti tangan dan leher Anda. Gunakan losion tanpa pewangi untuk melembapkan bagian kulit lainnya.
Langkah 3. Wangi rambut Anda
Jika sampo Anda tidak terlalu berbau, Anda mungkin ingin menambahkan sedikit aroma pada rambut Anda. Ini adalah cara yang bagus dan halus untuk membuat Anda tetap wangi sepanjang hari. Gosokkan sedikit parfum atau minyak esensial di antara telapak tangan Anda, lalu ratakan dengan lembut ke rambut Anda. Atau, Anda bisa menambahkan beberapa tetes wewangian favorit Anda ke sampo atau kondisioner tanpa pewangi.
Langkah 4. Tetap berpegang pada satu aroma khas
Bukan ide yang baik untuk memakai 3 - 4 aroma perang yang meninggalkan jejak bau saat Anda berjalan menyusuri lorong. Alih-alih menanyakan nama parfum Anda, orang-orang akan mencubit hidung mereka saat melihat Anda datang! Cukup kenakan satu aroma utama pada satu waktu.
- Artinya, jika Anda memiliki losion beraroma kuat, sebaiknya Anda juga tidak memakai parfum, begitu pula sebaliknya.
- Pastikan Anda tidak secara tidak sengaja memakai terlalu banyak wewangian. Deodoran, hairspray, dan lip balm Anda mungkin beraroma. Cobalah untuk memilih produk yang tidak beraroma dan tetap berpegang pada satu atau dua aroma utama.
Langkah 5. Coba ciptakan aroma asli
Jika Anda tidak ingin membeli sebotol parfum atau cologne secara royal, Anda dapat membuat aroma sendiri! Belilah beberapa minyak esensial yang berbeda, seperti mawar, lavender, serai, atau akar wangi, dan gunakan beberapa tetes sebagai pengganti parfum. Anda bahkan dapat membuat campuran parfum sendiri dengan mencampur beberapa minyak esensial yang berbeda bersama-sama sampai Anda mendapatkan sesuatu yang Anda sukai.
- Untuk menemukan minyak esensial, periksa toko makanan kesehatan. Mereka biasanya di bagian perawatan tubuh.
- Anda bisa mengencerkan campuran essential oil dengan air atau vodka agar baunya tidak terlalu menyengat. Masukkan ke dalam botol semprot dan gunakan pada tubuh dan rambut Anda.
Metode 3 dari 3: Menggunakan Trik untuk Berbau Hebat Sepanjang Hari
Langkah 1. Segarkan diri beberapa kali sehari
Anda mungkin baik untuk pergi di pagi hari, setelah Anda mandi dan mengenakan pakaian bersih, tetapi ada baiknya meluangkan waktu untuk menyegarkan diri sepanjang hari. Apakah Anda sedang di sekolah atau bekerja, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menjaga diri Anda tetap harum meskipun Anda sudah berdiri atau di meja sepanjang hari.
- Sikat gigi atau gunakan obat kumur. Itu langsung membuat Anda merasa dan mencium lebih segar.
- Oleskan kembali parfum jika perlu. Jangan memakai terlalu banyak - cukup semprotkan di tengah hari.
- Ganti baju jika perlu. Jika Anda telah memaksakan diri secara fisik, Anda mungkin ingin mengganti pakaian dalam atau kaus kaki di tengah hari.
- Gunakan tisu sanitasi untuk membersihkan diri dengan cepat. Dapatkan jenis yang tidak beraroma, karena tisu beraroma memiliki bau yang kuat. Lakukan sapuan cepat di area yang perlu disegarkan, lalu aplikasikan kembali deodoran.
Langkah 2. Jauhi makanan dengan bau yang kuat
Pada hari-hari ketika Anda sangat khawatir tentang bau badan, cobalah untuk tidak makan banyak bawang, bawang putih, atau makanan pedas. Makanan ini memiliki komponen yang bertahan dalam sistem untuk sementara waktu, dan mereka dapat mengubah cara napas dan bau tubuh Anda.
- Sayuran silangan, kacang-kacangan dan polong-polongan juga mempengaruhi bau Anda. Makan banyak brokoli, kacang-kacangan atau kacang-kacangan bisa menyebabkan Anda terkena gas.
- Sebagai gantinya, makanlah buah dan makanan berat air lainnya. Mereka akan membersihkan sistem Anda dan membantu Anda berbau harum.
Langkah 3. Jaga kebersihan lingkungan Anda
Apakah kamar tidur Anda bersih dan segar, atau baunya agak basi? Bagaimana dengan mobil Anda dan tempat-tempat lain di mana Anda menghabiskan banyak waktu? Menjaga ruang di sekitar Anda tetap bersih akan membantu Anda berbau segar juga. Mulailah dengan memastikan kamar tidur Anda bersih. Masukkan semua pakaian kotor Anda ke dalam keranjang tertutup, dan gantung atau lipat pakaian bersih Anda untuk disimpan alih-alih membiarkannya menumpuk. Berikut adalah beberapa cara lain untuk menjaga ruang Anda tetap segar:
- Hiasi seprai dan bantal Anda dengan semprotan herbal. Campurkan beberapa tetes minyak esensial dengan air dan semprotkan linen Anda saat merapikan tempat tidur.
- Keramas karpet Anda secara teratur. Karpet cenderung menahan bau, dan dapat memengaruhi bau semua barang Anda. Di antara keramas, bersihkan karpet Anda dengan menutupinya dengan baking soda, lalu menyedotnya.
- Bersihkan mobil Anda. Cuci kursi dan udarakan secara teratur.
Langkah 4. Beri aroma pada laci dan lemari Anda
Jika Anda ingin pakaian Anda tetap wangi, cobalah menyimpannya di laci dan lemari yang beraroma sachet. Anda dapat membuat sachet sendiri dengan mengisi kantong kain kecil dengan lavender kering atau rempah-rempah lain yang Anda suka. Cukup letakkan sachet di sudut laci Anda atau gantung di lemari Anda. Mereka akan sedikit mengharumkan pakaian Anda dan mencegahnya berbau basi.
Peringatan
- Jangan gunakan apa pun yang Anda alergi atau yang membuat Anda gatal. Hati-hati dan perhatikan bahan-bahannya dengan cermat.
- Hindari menggunakan terlalu banyak atau menggunakan terlalu banyak parfum atau cologne. Beberapa orang sensitif atau bahkan alergi terhadap aroma yang kuat, dan Anda mungkin secara tidak sengaja membuat mereka sakit.
