Jika Anda pernah mengalami sengatan matahari, Anda mungkin akrab dengan sensasi dingin gel lidah buaya di kulit Anda. Gel lidah buaya telah menjadi andalan untuk menghilangkan sengatan matahari karena dapat menenangkan luka bakar dalam hitungan detik. Tetapi gel dari tanaman serbaguna ini dapat melakukan lebih dari sekadar mengobati sengatan matahari yang menyakitkan. Lidah buaya juga dapat membantu dengan berbagai kondisi medis - mulai dari sembelit hingga penyakit kaki atlet - dan berfungsi baik dalam kosmetik, pembersih, dan produk rambut. Dengan menemukan banyak kegunaan lidah buaya, Anda dapat meningkatkan rutinitas perawatan kulit dan rambut Anda dan berpotensi meningkatkan kesehatan Anda.
Langkah
Metode 1 dari 4: Mengobati Kulit Terbakar Sinar Matahari dan Kondisi Kulit
Langkah 1. Rawat kulit terbakar dengan lidah buaya
Tempatkan handuk basah yang dingin di kulit Anda untuk mendinginkan kulit yang terbakar sinar matahari dan kemudian gosok dengan bebas baik dengan gel lidah buaya atau losion yang mengandung lidah buaya. Biarkan gel lidah buaya mengering di kulit Anda selama 15 menit. Oleskan gel lidah buaya dua kali sehari-pagi dan malam, atau setelah Anda mandi.
- Anda tidak perlu mencuci gel kering. Ini akan hilang selama mandi Anda berikutnya.
- Atau, Anda bisa memasukkan gel lidah buaya ke dalam nampan es batu, membekukannya untuk membuat es batu lidah buaya, dan mengoleskan es batu pada kulit yang terbakar sinar matahari.
Langkah 2. Oleskan gel lidah buaya murni untuk membantu menyembuhkan luka bakar ringan
Evaluasi jika Anda memiliki luka bakar ringan yang dapat diobati dengan lidah buaya dengan memastikan luka bakar tidak tertutup lepuh dan tidak tampak kasar, kering, hitam, coklat, kuning, atau putih. Jika luka bakar Anda tidak memiliki karakteristik ini, maka Anda dapat mengobatinya dengan lidah buaya. Bersihkan luka bakar dengan sabun dan air, keringkan dengan handuk bersih atau kain kasa, dan oleskan krim antibiotik seperti Neosporin. Tutupi area tersebut dengan gel lidah buaya lalu oleskan perban kasa.
- Jika luka bakar Anda melepuh parah atau berubah warna, segera dapatkan perawatan medis darurat dan jangan mengoleskan lidah buaya.
- Jangan gunakan lotion lidah buaya pada luka bakar. Gunakan hanya lidah buaya murni dari tanaman itu sendiri atau dari gel bebas aditif.
Langkah 3. Cegah dan sembuhkan lecet dengan lidah buaya
Oleskan sedikit lidah buaya pada lepuh atau di daerah yang sering mengalami lepuh. Tutupi area tersebut dengan perban atau biarkan terbuka.
Lidah buaya menciptakan penghalang antara kulit Anda dan perban, yang mencegah gesekan dan iritasi tambahan
Metode 2 dari 4: Membersihkan dan Melembabkan Kulit dengan Lidah Buaya
Langkah 1. Hapus riasan dengan gel lidah buaya
Belilah gel lidah buaya murni yang tidak mengandung aditif apa pun. Peras gel seukuran almond ke tisu atau kain wajah dan gosok wajah Anda dengan lembut untuk menghilangkan riasan. Cuci muka dengan air hangat.
Anda dapat membeli gel lidah buaya bebas aditif di toko makanan kesehatan atau online
Langkah 2. Eksfoliasi kulit Anda dengan scrub lidah buaya
Masukkan 2 sendok makan (30 mL) gel lidah buaya ke dalam mangkuk kecil dan campur dengan 2 sendok makan (30 mL) gula putih atau merah, dan 1 sendok teh (5 mL) jus lemon segar. Gosokkan exfoliant Anda dengan gerakan melingkar kecil pada wajah dan leher Anda sebelum dicuci dengan sabun dan air hangat.
Buat lebih banyak eksfoliasi jika Anda berencana untuk melakukan eksfoliasi pada tubuh serta wajah dan leher Anda. Namun, campuran ini tidak bertahan dengan baik, jadi buatlah sebanyak yang akan Anda gunakan hari itu
Langkah 3. Meremajakan kulit Anda dengan masker wajah lidah buaya
Campurkan 1 sendok makan gel lidah buaya (15 mL) dengan 1 sendok makan (15 mL) madu mentah. Oleskan campuran tersebut ke wajah dan leher Anda. Biarkan masker selama 20-25 menit lalu cuci muka dengan air hangat.
Gunakan masker ini untuk menghidrasi kulit kering atau untuk membantu merawat kulit berjerawat
Langkah 4. Cuci wajah Anda dengan pembersih lidah buaya
Campurkan 1 sendok makan (15 mL) gel lidah buaya dengan 1 sendok teh (15 mL) minyak kelapa organik mentah. Pijat pembersih ke wajah Anda dan bilas dengan air hangat.
Karena pembersih ini benar-benar bebas dari bahan kimia keras, pembersih ini akan bekerja dengan baik untuk seseorang dengan kulit sensitif
Langkah 5. Melembabkan kulit Anda dengan lotion lidah buaya
Aloe menenangkan, dan membantu kulit mempertahankan kelembapan. Buat pelembab lidah buaya dengan memanaskan gel lidah buaya bersama dengan minyak dan lilin lebah.
- Untuk mengobati kaki kering dan pecah-pecah, lapisi dengan losion lidah buaya lalu masukkan ke dalam kaus kaki untuk melembabkannya semalaman. Jika tangan Anda membutuhkan perawatan pelembab, gosok dengan losion lidah buaya dan kemudian kenakan sepasang sarung tangan atau sarung tangan katun yang bisa dicuci semalaman.
- Jika membuat lotion ini terlalu sulit, Anda dapat membeli krim pelembab yang mengandung lidah buaya atau cukup mengoleskan gel lidah buaya langsung ke kulit Anda.
Metode 3 dari 4: Menggunakan Aloe untuk Perawatan Rambut
Langkah 1. Keramas rambut Anda dengan lidah buaya
Buat sampo Anda sendiri dengan mencampur gel lidah buaya, sabun castile, minyak jojoba, dan air suling. Menggunakan sampo lidah buaya akan membantu memulihkan rambut kering dan rusak sekaligus membersihkan rambut secara menyeluruh.
- Ada beberapa bukti bahwa sifat antijamur lidah buaya membantu mencegah dan mengobati penumpukan ketombe.
- Karena sampo lidah buaya buatan sendiri tidak mengandung bahan kimia keras, ini dapat membantu mencegah iritasi kulit kepala dan kerontokan rambut.
Langkah 2. Buat kondisioner lidah buaya Anda sendiri
Selain keramas, Anda juga bisa mengkondisikannya dengan lidah buaya. Oleskan gel lidah buaya langsung ke rambut Anda dan bilas di kamar mandi, atau buat kondisioner lidah buaya dengan mencampurkan gel lidah buaya dengan minyak kelapa, diamkan di rambut selama 10 menit, lalu bilas.
Langkah 3. Buat gel rambut lidah buaya untuk membentuk kunci atau menjinakkan alis
Keluarkan ampas dari tanaman lidah buaya dan kocok sebelum didinginkan. Atau campur pulp dengan gelatin dan dinginkan. Oleskan gel ke rambut Anda dengan tangan Anda. Gunakan cotton swap atau sikat alis untuk mengoleskan gel ke alis. Kenakan gel di rambut Anda sepanjang hari untuk menahannya di tempatnya.
Langkah 4. Buat krim cukur berbahan dasar lidah buaya
Campurkan 1/3 cangkir (2,8 oz.) dengan cangkir (2,1 oz.) sabun castile, 1 sendok makan (15 mL) minyak almond, 1 sendok teh (5 mL) minyak vitamin E, dan cangkir (2,1 oz.) minyak suling air hangat dalam mangkuk berukuran sedang. Busakan krim di antara tangan Anda dan oleskan ke kaki atau wajah Anda sebelum bercukur.
- Anda dapat menyimpan krim hingga 6 bulan di lemari es. Pertimbangkan untuk memindahkannya ke botol pompa yang bersih, seperti botol sabun tangan bekas, untuk memudahkan akses saat Anda mandi.
- Jika Anda sedang terburu-buru, cukup oleskan gel lidah buaya langsung ke kulit untuk hasil cukuran yang mulus.
Metode 4 dari 4: Mengobati Kondisi Medis Lainnya dengan Aloe
Langkah 1. Minum jus lidah buaya untuk meringankan sembelit
Jus lidah buaya memiliki efek pencahar yang kuat. Campurkan 2 sendok makan (29,6 mL) gel lidah buaya ke dalam 2 cangkir (16 ons) air atau jus favorit Anda dan minum dua kali sehari.
- Penelitian terbaru menunjukkan bahwa beberapa pasien yang menderita sindrom iritasi usus besar (IBS) mengalami kelegaan setelah mengonsumsi jumlah lidah buaya ini setiap hari.
- Sementara sifat pencahar lidah buaya sudah terkenal, Food and Drug Administration (FDA) belum menentukan batas aman konsumsi lidah buaya, jadi jangan mengkonsumsi lidah buaya dalam jumlah banyak dan bicarakan dengan dokter Anda jika Anda meminumnya setiap hari.
Langkah 2. Konsumsi jus lidah buaya untuk menurunkan gula darah
Jika Anda menderita diabetes atau perlu menurunkan gula darah, bicarakan dengan dokter Anda tentang penggunaan jus lidah buaya. Larutkan 1 sendok makan (15 mL) gel lidah buaya dalam air atau jus dan minum dua kali sehari.
Jangan minum jus lidah buaya secara teratur jika Anda sudah memiliki gula darah rendah atau sedang mengonsumsi obat yang dapat menurunkan kadar gula darah
Langkah 1.
Matikan kompor dan buka jendela jika Anda merasa tidak nyaman
Langkah 2. Rawat radang dingin dengan lidah buaya
Selalu mencari perawatan medis untuk radang dingin. Ikuti instruksi dokter Anda, saat Anda pulih dari radang dingin. Menerapkan gel lidah buaya ke daerah yang terkena dua kali sehari dapat menjadi bagian dari rutinitas pemulihan Anda.
Langkah 3. Lawan plak gigi dengan obat kumur lidah buaya
Sifat anti-bakteri lidah buaya menjadikannya tambahan yang sangat baik untuk rejimen kebersihan gigi Anda karena dapat membunuh kuman, menenangkan gusi yang meradang, dan menyegarkan napas. Larutkan cangkir (2,1 oz.) gel lidah buaya dalam cangkir (4,2 oz.) air suling. Kumur larutan di sekitar mulut Anda selama 30 detik dan ludahkan. Gunakan obat kumur sekali sehari.
Tips
- Cari gel lidah buaya murni tanpa bahan pengawet di internet jika Anda tidak dapat menemukannya di toko makanan kesehatan setempat.
- Jika Anda memiliki jempol hijau, pertimbangkan untuk mencoba menanam tanaman lidah buaya Anda sendiri, jadi Anda akan selalu memiliki gel lidah buaya.
- Cari produk yang sudah mengandung lidah buaya jika Anda tidak punya waktu untuk membuatnya sendiri.
Peringatan
- Jangan mengonsumsi lidah buaya jika Anda sedang hamil atau menyusui.
- Jangan meminumnya jika Anda memiliki gula darah rendah atau sedang mengonsumsi obat-obatan yang menurunkan gula darah.
