Enema dapat terdiri dari solusi yang berbeda dan diberikan untuk berbagai alasan. Sudah ada enema siap pakai yang bisa dibeli di toko obat mana pun atau Anda bisa menggunakan kantong enema. Either way, proses pemberian enema adalah sama dan melibatkan memasukkan bentuk cair dari zat yang dipilih ke dalam usus besar bagian bawah melalui rektum. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum memberikan enema untuk menentukan, pertama, apakah itu pilihan yang baik untuk Anda dan, kedua, jenis enema apa yang harus digunakan.
Langkah
Metode 1 dari 4: Mempersiapkan Enema
Langkah 1. Siapkan enema
Tidak peduli tujuan enema, cara pemberiannya adalah sama. Namun, jika tujuannya adalah retensi, maka enema paling baik dilakukan setelah buang air besar yang normal dan setidaknya beberapa jam setelah makan. Jangan makan tepat sebelum melakukan enema. Untuk sembelit, enema diberikan untuk membantu mengevakuasi usus.
- Kosongkan kandung kemih Anda sebelum enema untuk mengurangi ketidaknyamanan yang terkait dengan penambahan cairan ke usus.
- Dapatkan tas enema atau botol enema Armada dari apotek. Yang pertama menggunakan cairan yang disiapkan di rumah sedangkan yang kedua adalah unit mandiri.
- Tempatkan bantalan tahan air di bawah area di mana Anda akan berbaring jika Anda secara tidak sengaja melepaskan cairan sebelum mencapai kamar mandi.
Langkah 2. Isi kantong enema bersih, jika menggunakan
Isi kantong enema dengan larutan yang direkomendasikan oleh dokter Anda. Pastikan klem terpasang untuk menampung cairan. Setelah kantong penuh, pegang kantong, ujung selang ke bawah, dan buka klem sebentar untuk memungkinkan cairan mengeluarkan udara dari selang, lalu tutup klem. Ini akan membantu Anda menghindari masuknya udara ke dalam usus besar, yang dapat menyebabkan kram.
- Secara umum, Anda menggunakan sejumlah kecil cairan untuk enema retensi sehingga rektum tidak kewalahan dengan jumlah cairan dan individu dapat menahannya tanpa ketidaknyamanan. Dokter Anda akan menginstruksikan Anda tentang seberapa penuh tas yang seharusnya.
- Jangan pernah berbagi kantong enema, meskipun sudah dibersihkan.
Langkah 3. Siapkan tabung enema
Ukur dan tandai 10 cm 4 inci pada tabung enema sehingga Anda yakin tabung tidak dimasukkan lebih dari 4 inci (10 cm) ke dalam rektum Anda.
Lumasi ujung tabung dengan produk pelumas, seperti KY jelly, untuk membuat pemasangan lebih nyaman
Metode 2 dari 4: Masuk ke Posisi untuk Enema
Langkah 1. Gantung tas 12 hingga 18 inci (30 hingga 46 cm) di atas rektum
Pemberian cairan dalam kantong menggunakan gravitasi. Taruhan terbaik Anda adalah menggantungnya di kail atau berdiri di dekat tempat Anda akan mengaturnya.
Anda juga dapat meminta seseorang memegang tas untuk Anda jika Anda tidak memiliki tempat untuk menggantungnya
Langkah 2. Berbaring miring ke kiri dengan lutut ditarik ke dada
Ini mengubah posisi usus besar bagian bawah sehingga mampu menerima lebih banyak cairan dari rektum. Posisi anatomis usus besar bagian bawah dan gravitasi akan membantu cairan naik lebih tinggi di usus besar. Putar kepala Anda ke satu sisi, dan letakkan lengan kiri Anda di bawah kepala Anda.
Langkah 3. Masukkan tabung enema yang dilumasi ke dalam rektum Anda
Pisahkan bokong dan identifikasi anus, atau bagian luar rektum, tempat selang akan dimasukkan. Masukkan perlahan ujung tabung enema, atau ujung botol enema Fleet yang dilumasi, ke dalam rektum kira-kira 3,5 inci (8,9 cm).
- Saat memasukkan tabung ke dalam anus, tekan dan dorong anus keluar seolah-olah untuk buang air besar.
- Jangan pernah memaksa tabung masuk! Jika Anda tidak bisa memasukkannya, jangan terus mencoba. Hubungi dokter Anda untuk mendiskusikan apa yang harus dilakukan selanjutnya.
Metode 3 dari 4: Melepaskan Penjepit dan Mengevakuasi
Langkah 1. Biarkan cairan masuk ke rektum Anda
Jika menggunakan kantong enema, lepaskan klem dan biarkan cairan terisi ke dalam. Jika menggunakan botol enema Fleet, berikan tekanan lembut pada botol. Gulung botol dengan lembut dari bawah ke atas sehingga tidak ada aliran balik ke dalam botol.
Langkah 2. Tunggu sampai semua cairan masuk ke rektum
Bernapaslah melalui mulut jika Anda merasa kram. Tutup klem sementara, sampai kram mereda, lalu lanjutkan aliran. Perhatikan tas sampai kosong dan lepaskan nosel. Jika menggunakan botol enema Armada, jaga agar botol tetap tergulung dan lepaskan tabung dengan lembut.
Langkah 3. Pergi ke kamar mandi dan evakuasi
Jika menderita sembelit, cobalah untuk tetap dalam posisi berbaring setidaknya selama 5 menit dan hingga 1 jam sebelum pergi ke kamar mandi dan mengeluarkan cairan.
Jika enema diberikan untuk retensi dan penyerapan, Anda mungkin ingin tetap berada di sisi kiri selama 10 menit, berguling ke belakang selama 10 menit dan kemudian ke sisi kanan selama 10 menit untuk membantu cairan bergerak melalui usus besar
Langkah 4. Perhatikan efek sampingnya
Seperti halnya perawatan medis lainnya, ada kemungkinan Anda mengalami beberapa efek samping setelah pemberian enema. Selama prosedur, Anda mungkin mengalami perasaan penuh dan beberapa ketidaknyamanan. Kram dan gas juga dapat bertahan selama beberapa jam setelah enema. Beri tahu dokter Anda segera jika gejala ini berlanjut lebih lama dari beberapa jam setelah enema diberikan.
- Menggunakan enema terlalu sering dapat menyebabkan dehidrasi dan ketidakseimbangan elektrolit. Meskipun tubuh Anda dapat menyerap cairan dari rektum, tubuh Anda juga dapat kehilangan elektrolit dari darah jika cairan di dalam rektum bersifat hipotonik (atau memiliki elektrolit yang lebih sedikit daripada di dalam darah) atau dapat mengiritasi usus besar untuk mengeluarkan lebih banyak bahan limbah daripada yang dimaksudkan.
- Dehidrasi dapat memiliki efek samping yang serius bagi jantung dan ginjal. Berkurangnya buang air kecil, mulut kering, rasa haus yang meningkat, kurang air mata, pusing, kepala terasa ringan, atau kulit pucat dan berkerut semuanya bisa menjadi gejala dehidrasi.
- Reaksi alergi terhadap salah satu obat yang biasa digunakan dalam enema jarang terjadi. Namun, jika Anda mengalami reaksi alergi, yang melibatkan gejala seperti ruam, gatal, bengkak, pusing parah, atau kesulitan bernapas, segera hubungi dokter Anda.
Metode 4 dari 4: Memahami Enema
Langkah 1. Pahami tujuan enema
Untuk sebagian besar, orang menggunakan enema untuk mengobati sembelit. Ketika tidak dapat sepenuhnya mengevakuasi usus, enema dapat merangsang usus besar untuk berkontraksi dan memaksa tinja keluar dari tubuh. Enema juga dapat melunakkan feses yang ada, sehingga lebih mudah untuk dikeluarkan. Tetapi konstipasi hanyalah salah satu alasan mengapa enema dapat diberikan atau dianggap sebagai bentuk bantuan yang konsisten dari konstipasi. Penggunaan enema jangka panjang untuk meredakan sembelit dapat menyebabkan kerusakan serius pada usus Anda dan kemampuan Anda untuk buang air besar secara alami.
- Terapi Gerson juga menggunakan enema. Terapi Gerson adalah pendekatan terapeutik untuk membersihkan tubuh dari racun yang tidak didasarkan pada penelitian ilmiah yang solid. Dasar dari pendekatan ini melibatkan pengobatan kanker berdasarkan diet dan asupan nutrisi, termasuk penggunaan enema kopi, yang merupakan bagian penting dari rejimen.
- Enema retensi adalah bentuk lain dari enema yang telah lama digunakan untuk memberikan obat (termasuk antibiotik dan obat anti-kejang) dan cairan ke tubuh ketika pemberian oral tidak memungkinkan. Rektum adalah rongga di dalam tubuh yang sepenuhnya mampu menyerap nutrisi dan cairan. Obat-obatan telah diberikan melalui supositoria tetapi cairan lebih mudah diserap ke dalam tubuh daripada obat-obatan melalui supositoria berbasis minyak. Dalam kasus di mana pemberian IV tidak memungkinkan, enema retensi dapat membantu dalam pengobatan dehidrasi yang dipicu oleh muntah.
- Enema pembersih digunakan untuk membantu tubuh membuang kotoran dari usus bagian bawah atau untuk memberikan ramuan tertentu yang diharapkan dapat diserap ke dalam tubuh. Enema pembersih dapat berupa enema volume besar atau kecil yang dirancang untuk mengiritasi usus besar untuk menghasilkan peristaltik dan mendorong evakuasi rektum dan usus besar.
- Selalu berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum melakukan segala jenis enema.
Langkah 2. Pertimbangkan berbagai solusi yang digunakan dalam enema
Enema dapat dibuat di rumah atau dibeli di toko. Cairan yang digunakan bisa berupa obat atau hanya air. Apa yang digunakan akan tergantung pada tujuan pengobatan. Konsultasikan dengan dokter Anda tentang apa pilihan terbaik untuk Anda. Berikut adalah beberapa jenis solusi enema:
- Enema air keran harus selalu menggunakan volume kecil karena cairannya hipotonik, artinya cairan itu akan menarik elektrolit keluar dari darah Anda dan masuk ke enema, yang kemudian Anda keluarkan. Ini meningkatkan risiko ketidakseimbangan elektrolit.
- Enema sabun-busa dapat digunakan tetapi hanya jika sabun castile murni digunakan. Sabun lain yang lebih keras bisa berbahaya untuk dimasukkan ke dalam enema.
- Enema retensi minyak diberikan untuk membantu melunakkan tinja di rektum, sehingga lebih mudah untuk dikeluarkan. Orang dewasa dapat menggunakan enema hingga 150 ml dan anak-anak hingga 75 ml. Enema harus dipertahankan selama 30 sampai 60 menit, memberikan waktu minyak untuk menembus dan melapisi tinja.
- Susu bubuk dan molase adalah enema yang nyaman digunakan dan salah satu perawatan terbaik untuk sembelit parah. Tanyakan kepada dokter Anda apakah ini dapat membantu Anda dan untuk mendapatkan petunjuk khusus tentang cara melakukannya.
- Enema kopi digunakan untuk detoksifikasi dan membersihkan usus. Kopi, bila diberikan secara rektal, merangsang produksi empedu untuk membantu menghilangkan racun dan meningkatkan aktivitas hati. Gunakan kopi yang telah direbus selama 10 menit kemudian didinginkan hingga suhu ruang atau ampas yang telah direndam semalaman. Dalam kedua kasus, air harus disaring sebelum cairan digunakan. Cobalah menggunakan kopi yang ditanam secara organik untuk mengurangi paparan pestisida. Perhatikan bahwa enema kopi tidak memberikan kafein yang Anda terima saat meminum minuman secara oral.
Langkah 3. Ketahui kontraindikasi
Penting bagi Anda untuk mengetahui kontraindikasi penggunaan enema, yang merupakan kondisi atau faktor yang membuat perawatan tidak cocok atau berbahaya bagi Anda. Secara umum, enema tidak berbahaya. Namun, ada beberapa individu yang tidak boleh menggunakan enema, terutama obat enema.
- Jangan gunakan enema obat jika Anda memiliki penyakit ginjal parah, gagal jantung kongestif, obstruksi di perut atau usus, ileus paralitik, megakolon atau penyakit radang usus aktif. Jika Anda mengalami dehidrasi, sebaiknya Anda juga tidak menggunakan enema.
- Wanita yang sedang hamil atau menyusui harus berbicara dengan dokter mereka sebelum minum obat apa pun untuk menentukan apakah obat tersebut aman untuk bayi.
