Psoriasis adalah penyakit autoimun yang menyerang kulit. Ini menyebabkan area merah atau bersisik pada kulit yang bisa membuat tidak nyaman. Tidak ada obat untuk psoriasis, tetapi Anda dapat mengambil tindakan untuk menghilangkan gejalanya. Untuk mencapai remisi psoriasis, temukan pengobatan yang sesuai untuk psoriasis Anda, dan kemudian kurangi pemicunya sehingga Anda tidak akan mengalami kekambuhan psoriasis.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mengobati Psoriasis Secara Medis
Langkah 1. Kunjungi dokter Anda
Jika Anda tidak bisa mendapatkan psoriasis Anda dalam remisi, buatlah janji dengan dokter Anda. Dokter Anda dapat menyarankan pengobatan dan perubahan gaya hidup yang dapat membantu mengurangi gejala Anda dan membantu psoriasis Anda menjadi remisi.
Menemukan pengobatan yang tepat sangat penting untuk mencapai remisi. Anda memiliki kesempatan lebih baik untuk mendapatkan perawatan yang tepat jika Anda bekerja sama dengan dokter Anda
Langkah 2. Gunakan krim topikal
Krim atau losion topikal biasanya merupakan perawatan medis pertama yang akan direkomendasikan oleh dokter. Anda bisa mendapatkan beberapa perawatan topikal yang dijual bebas, dan yang lainnya dapat diresepkan oleh dokter Anda.
Kortikosteroid adalah pengobatan topikal umum untuk psoriasis karena mengurangi peradangan lesi
Langkah 3. Jalani fototerapi
Fototerapi adalah pengobatan untuk psoriasis yang menyinari sinar matahari atau sinar ultraviolet pada kulit Anda. Proses ini dilakukan di bawah pengawasan medis di kantor dokter atau klinik. Setelah berdiskusi dengan dokter, Anda juga dapat melakukan perawatan di rumah dengan unit fototerapi di rumah.
- Salah satu jenis fototerapi menggunakan psoralen, obat yang membuat Anda lebih sensitif terhadap jenis sinar UV tertentu. Ini digunakan dengan jenis psoriasis tertentu, seperti psoriasis plak atau guttate.
- Perawatan laser dapat digunakan untuk psoriasis lokal.
- Fototerapi tidak sama dengan menggunakan tanning bed. Anda tidak boleh menggunakan tanning bed saat Anda menderita psoriasis. Ini dapat memicu gejala.
Langkah 4. Menerima obat resep untuk kasus yang parah
Obat resep tersedia untuk kasus psoriasis yang parah atau bagi mereka yang tidak menanggapi pengobatan lain, seperti krim topikal atau fototerapi. Obat-obatan ini dapat dikonsumsi secara oral atau intravena.
- Dua jenis obat yang diresepkan untuk kasus yang parah adalah obat biologis atau sistemik. Obat sistemik mempengaruhi seluruh sistem kekebalan tubuh sementara obat biologis hanya menargetkan bagian tertentu dari sistem kekebalan tubuh.
- Dokter Anda tidak akan meresepkan obat ini kecuali tidak ada pengobatan lain yang berhasil.
Metode 2 dari 3: Mencegah Kekambuhan
Langkah 1. Melembabkan kulit Anda
Kulit kering dapat memicu gejala psoriasis. Jika Anda telah mencapai remisi psoriasis, lembabkan kulit Anda secara teratur untuk mencegah kambuh selama mungkin. Gunakan lotion yang baik atau jenis pelembab lainnya pada semua kulit Anda setiap hari.
- Bicaralah dengan dokter Anda tentang pelembab terbaik untuk membantu melindungi kulit Anda.
- Saat Anda pergi keluar dalam cuaca yang akan mengeringkan kulit Anda, seperti dingin yang ekstrem atau kelembapan rendah, berhati-hatilah untuk menggunakan lebih banyak pelembab agar kulit Anda tidak bergejolak.
Langkah 2. Kelola stres Anda
Stres diyakini menjadi pemicu umum untuk psoriasis orang. Hidup dengan psoriasis juga dapat menyebabkan stres. Cari tahu cara mengelola stres Anda sehingga Anda dapat mengurangi kemungkinan kambuhnya psoriasis.
- Temukan metode penghilang stres pilihan Anda. Anda dapat mencoba meditasi, yoga, dan pernapasan dalam.
- Bicaralah dengan teman atau keluarga tentang hal-hal yang mengganggu Anda. Ini dapat membantu Anda mengatasi stres Anda.
Langkah 3. Cuci kulit Anda dengan lembut
Anda harus membersihkan kulit Anda setiap hari dengan mandi atau mandi. Namun, Anda hanya harus mencuci kulit Anda dengan lembut. Jangan menggosok atau menggosok kulit Anda terlalu keras dengan waslap, spons, atau loofah. Sebagai gantinya, cuci kulit Anda dengan lembut untuk mencegah psoriasis Anda berkobar.
Saat mengering setelah mandi, tepuk-tepuk tubuh Anda dengan lembut. Jangan mengeringkan dengan menggosok terlalu keras
Metode 3 dari 3: Mempertahankan Remisi Psoriasis
Langkah 1. Temukan perawatan yang tepat
Remisi psoriasis terjadi baik secara spontan tanpa diketahui penyebabnya atau karena pengobatan yang tepat. Jika Anda menemukan perawatan yang tepat, gejala Anda mungkin hilang untuk sementara, yang akan membuat Anda mengalami remisi.
- Menemukan perawatan yang tepat mungkin membutuhkan waktu. Bekerja dengan dokter Anda untuk mencoba perawatan yang berbeda sampai Anda menemukan satu yang cocok untuk Anda.
- Dosis dan pengobatan yang ditentukan oleh dokter Anda dapat mempengaruhi bagaimana Anda mencapai remisi.
Langkah 2. Ketahuilah bahwa pengobatan dapat berhenti menyebabkan remisi
Ketika Anda menemukan perawatan yang membuat psoriasis Anda menjadi remisi, itu mungkin berhasil untuk sementara waktu. Namun, tubuh Anda mungkin menyesuaikan diri dengan perawatan atau apa yang Anda butuhkan untuk kondisi Anda mungkin berubah. Ini berarti Anda mungkin harus mengubah perawatan setelah beberapa saat.
Bekerja dengan dokter Anda untuk terus merawat psoriasis Anda. Jika gejala Anda kembali bahkan saat Anda berada di bawah perawatan yang sama yang telah bekerja, dokter Anda dapat menyesuaikan perawatan Anda untuk mencoba menemukan satu yang akan membuat Anda mengalami remisi lagi
Langkah 3. Ketahuilah bahwa remisi psoriasis tidak permanen
Jika Anda menemukan perawatan yang tepat, Anda dapat mencapai remisi. Namun, remisi hanyalah keadaan sementara untuk psoriasis Anda. Bahkan jika gejala Anda hilang, kemungkinan besar mereka akan kembali.
