Kanker paru-paru adalah penyebab utama kematian akibat kanker di antara kedua jenis kelamin di AS, merenggut lebih banyak nyawa daripada gabungan kanker usus besar, prostat, ovarium, dan payudara. Orang yang paling berisiko terkena kanker paru-paru termasuk perokok dan mereka yang bekerja dengan atau di sekitar bahan kimia beracun, gas, dan partikel yang mengiritasi. Skrining untuk kanker paru-paru penting karena jauh lebih mudah untuk diobati pada tahap awal sebelum menyebar atau menyebar ke bagian lain dari tubuh. Anda dapat memilah layar / memantau diri sendiri dengan memahami gejala umum, tetapi secara berkala mengunjungi dokter Anda untuk rontgen dada, sampel dahak dan/atau CT scan adalah strategi terbaik.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Mengidentifikasi Gejala Kanker Paru-paru
Langkah 1. Ingatlah bahwa gejala awal bisa ringan dan tidak jelas
Salah satu alasan mengapa kanker paru-paru sangat mematikan adalah karena penyakit ini tidak sering menimbulkan gejala yang nyata pada tahap awal. Selain itu, gejala ringan kanker paru-paru stadium awal sering disalahartikan sebagai pilek, flu, bronkitis, atau asma.
- Tanda-tanda awal umum kanker paru-paru (dan sebagian besar infeksi saluran pernapasan atas) termasuk batuk ringan yang terus-menerus, sesak napas, kelelahan, dan penurunan berat badan.
- Tanda dan gejala kanker paru-paru biasanya baru terlihat begitu penyakitnya sudah lanjut, sehingga disebut sebagai penyakit mematikan.
- Pilek, flu, dan bronkitis adalah infeksi virus yang biasanya menghilang dua hingga tiga minggu, jadi jika gejala Anda menetap, jadwalkan janji temu dengan dokter Anda.
Langkah 2. Waspadalah terhadap batuk baru yang tidak kunjung sembuh
Salah satu gejala kanker paru-paru adalah perkembangan batuk terus-menerus yang benar-benar baru atau sangat berbeda dari batuk kering khas perokok. Berbeda dengan batuk kering dan tidak produktif yang umum terjadi pada perokok, batuk berdahak berbau busuk dan bahkan darah kadang-kadang tidak biasa terjadi pada kanker paru-paru stadium pertengahan.
- Karena batuk terus-menerus dan penghancuran lambat jaringan di paru-paru dari kanker paru-paru, nyeri dada selalu berkembang juga.
- Seiring dengan batuk, mengi dan suara serak juga umum terjadi pada kanker paru-paru - tetapi sering disalahartikan sebagai emfisema atau asma.
- Jika Anda sedang pilek atau flu dan penuh dengan dahak, Anda mungkin memerlukan rontgen dada. Jika Anda mengalami pilek parah dengan dahak bernanah, maka dokter akan melakukan pemeriksaan dada, seperti rontgen.
Langkah 3. Waspadai penurunan berat badan dan kelelahan yang tidak dapat dijelaskan
Tanda lain dari kanker paru-paru stadium lanjut (dan banyak jenis kanker lainnya) adalah penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan / tidak diinginkan, yang secara medis dikenal sebagai cachexia. Cachexia paling baik digambarkan sebagai pemborosan dan itu terjadi karena pertumbuhan dan penyebaran kanker membakar banyak energi, sehingga otot dan penyimpanan lemak Anda terbuang sia-sia.
- Tidak seperti penurunan berat badan dari diet dan olahraga, cachexia menyebabkan hilangnya massa otot dan penampilan seperti kurus - rongga mata dan pipi cekung, misalnya.
- Seiring dengan penurunan berat badan, kelelahan kronis berkembang agak cepat dengan kanker paru-paru karena paru-paru kehilangan kemampuannya untuk menyerap oksigen dan mentransfernya ke darah secara efisien.
Langkah 4. Hati-hati terhadap nyeri tulang yang tidak dapat dijelaskan
Gejala kanker paru-paru stadium akhir dan sangat serius adalah nyeri tulang yang dalam dan pegal, yang biasanya menunjukkan sel-sel kanker telah menyebar (bermetastasis) ke sistem kerangka. Tulang belakang, tulang rusuk, dan tengkorak adalah tempat umum metastasis untuk kanker paru-paru, yang sering digambarkan sebagai rasa sakit yang terus-menerus dan dalam yang dapat memburuk di malam hari saat di tempat tidur.
- Jika kanker paru-paru menyebar ke tengkorak/otak, sakit kepala, pusing dan mual segera menyusul.
- Setelah kanker paru-paru menyebar ke tulang dan/atau organ lain, kemungkinan bertahan hidup cenderung menurun, bahkan dengan perawatan medis intensif.
Bagian 2 dari 3: Melakukan Skrining untuk Kanker Paru
Langkah 1. Bicaralah dengan dokter Anda tentang pemeriksaan jika Anda berisiko terkena kanker paru-paru
Jika Anda seorang perokok berat (atau memiliki riwayat merokok baru-baru ini), bekerja dengan bahan beracun / berbahaya dan berusia lebih dari 55 tahun, tanyakan kepada dokter Anda tentang pemeriksaan tahunan (tahunan) untuk kanker paru-paru. Skrining biasanya berarti menguji penyakit ketika tidak ada gejala atau riwayat kanker paru-paru.
- Perokok berat berarti merokok setidaknya sebungkus rokok sehari selama lebih dari beberapa tahun berturut-turut.
- Tujuan skrining adalah untuk mendeteksi kanker paru-paru lebih awal ketika kanker itu paling dapat diobati dan paling tidak mengancam kehidupan.
- Tes skrining kanker paru-paru dapat menunjukkan kanker ketika tidak ada sel kanker atau tumor, yang disebut hasil positif palsu. Hasil positif palsu menyebabkan tes diagnostik tambahan dan operasi yang tidak diperlukan dan membawa risiko tambahan.
Langkah 2. Jangan hanya mengandalkan rontgen dada
Beberapa dekade yang lalu, rontgen dada dianggap sebagai cara paling canggih dan terbaik untuk mendiagnosis kanker paru-paru, tetapi di zaman modern ini diakui tidak dapat diandalkan untuk tujuan skrining. Rontgen dada cukup bagus dalam mendeteksi tumor dan massa yang lebih besar di paru-paru, tetapi saat itulah kondisinya sudah cukup lanjut, yang menggagalkan tujuan skrining. Dengan demikian, sinar-x hanya boleh digunakan untuk membantu memastikan diagnosis kanker paru-paru, bukan menyaringnya setiap tahun.
- Rontgen dada melibatkan dosis radiasi yang relatif tinggi, yang dapat meningkatkan risiko kanker paru-paru (dan kanker lainnya) berkembang selama bertahun-tahun.
- Sinar-X memvisualisasikan tulang jauh lebih baik daripada jaringan lunak, jadi rontgen dada lebih berharga untuk melihat apakah kanker paru-paru telah menyebar ke tulang-tulang di sekitarnya.
Langkah 3. Lakukan pemindaian CT (computed tomography) untuk hasil terbaik
Menurut otoritas medis, satu-satunya tes skrining efektif yang direkomendasikan untuk kanker paru-paru adalah CT scan dosis rendah atau LDCT. Dengan LDCT, mesin sinar-x khusus yang dikendalikan oleh komputer memindai area dada dan menggunakan dosis radiasi yang relatif rendah untuk mengambil gambar rinci paru-paru - baik jaringan lunak maupun tulang di sekitarnya.
- Skrining tahunan dengan LDCT mengurangi jumlah orang yang meninggal karena kanker paru-paru, tetapi hanya pada perokok dan mantan perokok yang sangat berisiko.
- Skrining LDCT dikaitkan dengan sejumlah besar hasil positif palsu, yang mengarah pada pengujian dan prosedur lebih lanjut yang tidak perlu.
- LDCT berlangsung di atas meja yang masuk dan keluar dari mesin pemindai besar. Gambar detail sebenarnya banyak "irisan" area dada.
Langkah 4. Tingkatkan CT scan dengan tes dahak
Jenis tes lain yang dapat digunakan bersama dengan pemindaian LDCT (tetapi tidak hanya mengandalkan) adalah sitologi dahak, yang melibatkan melihat sampel lendir paru-paru Anda (disebut dahak atau dahak) di bawah mikroskop untuk sel kanker. Mengumpulkan dahak tidak sulit dengan perokok kronis dan penderita kanker paru-paru, sehingga tidak diperlukan prosedur invasif.
- Sitologi dahak digunakan untuk memeriksa tanda-tanda kanker paru-paru, tetapi tidak mengurangi risiko kematian akibat kanker paru-paru jika digunakan semata-mata sebagai alat skrining.
- Tidak seperti rontgen dada dan CT scan (bahkan kehilangan dosis), sitologi dahak tidak memaparkan pasien terhadap radiasi apa pun. Selain itu, positif palsu jauh lebih jarang.
- Jika sputum tidak mengungkap etiologi, maka Anda mungkin memerlukan bronkoskopi dengan bilasan bronkoalveolar. Ini adalah saat mereka menempatkan tabung di trakea Anda untuk mendapatkan spesimen dari jaringan paru-paru bagian dalam untuk diagnosis.
Bagian 3 dari 3: Mengurangi Faktor Risiko
Langkah 1. Berhenti Merokok
Risiko kanker paru-paru Anda meningkat secara signifikan dengan jumlah rokok dan cerutu yang Anda hisap setiap hari, serta jumlah tahun Anda merokok. Berhenti pada usia berapa pun dapat secara dramatis menurunkan risiko terkena kanker paru-paru - tidak pernah ada waktu yang buruk untuk berhenti. Asap tembakau mengandung senyawa penyebab kanker (karsinogen) yang mengubah sel paru-paru menjadi sel kanker.
- Berhenti dari "kalkun dingin" sulit bagi kebanyakan orang, jadi pertimbangkan untuk menggunakan patch nikotin atau permen karet untuk melepaskan diri dari kecanduan.
- Hipnoterapi bisa sangat efektif untuk berhenti merokok, tetapi tampaknya tidak berhasil untuk semua orang. Pastikan untuk menggunakan hipnoterapis yang memiliki reputasi baik.
- Coba gunakan akronim MULAI untuk membantu Anda dalam perjalanan. MULAI adalah singkatan dari "Tetapkan" tanggal mulai untuk berhenti merokok, "Beri tahu" teman dan keluarga Anda untuk dukungan, "Antisipasi" kesulitan dan rencanakan ke depan, "Hapus" semua produk tembakau dari mobil, rumah, dan tempat kerja Anda, dan " Bicaralah” dengan dokter Anda tentang metode pengobatan dan dukungan yang tersedia.
Langkah 2. Hindari asap rokok
Bahkan jika Anda bukan perokok kronis, risiko kanker paru-paru meningkat secara terukur jika Anda terpapar asap rokok secara teratur. Ini tidak sekuat merokok, tetapi beberapa karsinogen melayang di udara dan dapat menyebabkan kerusakan paru-paru begitu Anda menghirupnya.
- Sebagian besar restoran di negara maju sekarang bebas rokok, tetapi hindari bar/klub malam yang masih mengizinkan merokok.
- Mintalah teman dan anggota keluarga Anda yang perokok untuk merokok jauh dari Anda dan non-perokok lainnya (terutama anak-anak) - sebaiknya di luar ruangan di ruangan atau area yang berventilasi baik.
Langkah 3. Kurangi paparan Anda terhadap gas radon
Gas radon dihasilkan oleh pemecahan alami uranium di tanah, batu dan air di lingkungan, yang selalu menjadi bagian dari udara yang Anda hirup. Namun, tingkat radon yang tidak aman dapat terakumulasi di gedung dan rumah jika dekat atau dibangun di atas tanah yang kaya uranium - ini dapat merusak jaringan paru-paru. Gas radon tidak dapat dilihat atau dicium oleh manusia, sehingga harus diuji dengan peralatan khusus (walaupun terjangkau).
- Beli kit pengujian radon dari toko perbaikan rumah dan uji rumah dan tempat kerja Anda - ini bisa memakan waktu beberapa minggu.
- Jika tingkat radon yang tidak aman ditemukan, pengobatan tersedia, seperti isolasi dan ventilasi ruang yang terpengaruh.
Langkah 4. Jauhi asbes
Paparan asbes adalah penyebab kanker yang diketahui karena merupakan iritan paru-paru yang kuat yang memicu reaksi inflamasi yang konstan, dan juga menyebabkan mutasi sel. Asbes dulu digunakan dalam produk insulasi dan bantalan rem bertahun-tahun yang lalu, meskipun masih digunakan di beberapa aplikasi industri. Berhati-hatilah jika Anda tinggal atau bekerja di gedung yang lebih tua - dibuat pada tahun 1970-an atau sebelumnya.
- Asbes yang bersarang di jaringan paru-paru menyebabkan kanker paru-paru, meskipun ketika bersarang di lapisan pleura itu mengarah ke kondisi yang disebut mesothelioma.
- Selain asbes, paparan arsenik, kromium, dan nikel di tempat kerja juga meningkatkan risiko kanker paru-paru, terutama jika Anda seorang perokok.
Tips
- Ada dua jenis umum kanker paru-paru: sel kecil (hampir secara eksklusif terjadi pada perokok berat) dan sel non-kecil, yang meliputi karsinoma sel skuamosa, adenokarsinoma, dan karsinoma sel besar.
- Orang dengan orang tua, saudara kandung atau anak dengan kanker paru-paru memiliki risiko lebih besar terkena penyakit ini.
- Ada empat tahap kanker paru-paru, dengan Tahap IV menjadi yang paling serius karena melibatkan metastasis ke area lain dari tubuh.
- Pengobatan untuk kanker paru-paru berfokus pada radiasi, kemoterapi dan pembedahan.
