Saat bepergian, Anda ingin memastikan bahwa Anda mengingat obat resep apa pun yang Anda pakai. Dalam kebanyakan kasus, Anda dapat bepergian dengan obat resep tanpa banyak kerumitan. Namun, saat bepergian ke luar negeri mungkin ada beberapa batasan pada jenis obat tertentu. Bahkan saat bepergian di dalam negeri, Anda ingin memastikan bahwa Anda mengambil beberapa tindakan pencegahan saat mengemas dan menyimpan obat-obatan Anda. Namun, dengan sedikit waktu dan perencanaan, bepergian dengan obat resep adalah proses yang cukup mudah.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Merencanakan Perjalanan Anda
Langkah 1. Periksa peraturan saat bepergian ke luar negeri
Saat bepergian ke luar negeri, minum obat resep bisa menjadi rumit. Obat resep tertentu mungkin ilegal di beberapa negara. Di Jepang, misalnya, Anda tidak dapat membawa Adderall ke negara tersebut. Obat lain mungkin hanya diperbolehkan dalam jumlah tertentu, atau memerlukan dokumentasi medis. Periksa peraturan agar Anda tidak berakhir tanpa obat setelah melewati bea cukai.
- Anda dapat memeriksa peraturan tentang obat-obatan Anda dengan memeriksa informasi spesifik negara di situs web Departemen Luar Negeri. Anda juga dapat menghubungi kedutaan atau konsulat negara yang akan Anda kunjungi.
- Mungkin bermanfaat juga untuk menelusuri situs web Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Situs web Perserikatan Bangsa-Bangsa juga memiliki informasi tentang peraturan obat resep menurut negara. Dengan sedikit pekerjaan detektif, Anda seharusnya dapat melihat batasan apa, jika ada, yang dikenakan pada obat Anda.
Langkah 2. Dapatkan resep Anda diisi terlebih dahulu
Sebaiknya rencanakan terlebih dahulu saat bepergian jika Anda sedang menjalani pengobatan resep. Anda harus berusaha untuk mengisi resep dengan baik sebelumnya sehingga Anda memiliki cukup uang untuk perjalanan Anda. Jika Anda menunggu sampai hari sebelum Anda pergi, keterlambatan atau masalah apa pun di apotek dapat menyebabkan Anda tidak mendapatkan obat tepat waktu untuk perjalanan Anda.
Langkah 3. Pastikan Anda memiliki dokumentasi yang diperlukan
Di beberapa negara, dokumentasi diperlukan saat bepergian dengan obat resep. Anda mungkin harus membawa salinan resep Anda untuk ditunjukkan di bea cukai. Anda mungkin juga perlu memiliki surat dari dokter Anda yang menyatakan tujuan obat Anda. Pastikan Anda memiliki dokumen-dokumen ini dengan baik sebelum Anda bepergian.
Dokter, terutama di AS, cenderung sangat sibuk. Dokter Anda mungkin perlu beberapa hari, atau bahkan beberapa minggu, untuk menulis surat tentang pengobatan Anda. Mulailah mengumpulkan dokumen-dokumen ini jauh-jauh hari jika Anda berencana bepergian ke luar negeri
Langkah 4. Bicaralah dengan dokter Anda tentang menyesuaikan diri dengan zona waktu
Beberapa obat perlu diminum pada waktu yang kira-kira sama setiap hari. Jika demikian halnya dengan obat Anda, bicarakan dengan dokter Anda tentang cara menyesuaikan diri dengan zona waktu. Dia dapat memberi Anda saran tentang cara menyesuaikan waktu Anda minum obat secara bertahap di zona waktu baru.
Bagian 2 dari 3: Mengemas Obat Anda
Langkah 1. Simpan obat-obatan Anda dalam tas jinjing
Anda harus mengemas semua obat Anda di tas jinjing Anda. Jika tas Anda hilang di tengah jalan, Anda tidak ingin tanpa obat-obatan yang diperlukan.
Anda juga harus memastikan untuk menyimpan obat Anda di semua wadah aslinya. Jika Anda ditandai untuk pemeriksaan keamanan, Anda tidak ingin terlihat seperti membawa pil yang mencurigakan
Langkah 2. Kemas lebih dari yang Anda butuhkan
Saat bepergian dengan obat-obatan, Anda harus berkemas sedikit lebih banyak dari yang Anda butuhkan. Keterlambatan perjalanan terjadi. Jika Anda akhirnya terjebak selama beberapa hari ekstra karena cuaca atau penundaan lainnya, Anda tidak ingin mengambil risiko kehilangan obat Anda. Selalu pastikan persediaan obat Anda setidaknya beberapa hari lebih lama dari lama perjalanan Anda.
Langkah 3. Pastikan Anda menyimpan obat dengan benar
Beberapa obat perlu disimpan pada suhu yang lebih dingin. Jika obat Anda biasanya disimpan di lemari es, Anda harus memastikan untuk menyimpannya dengan benar selama perjalanan. Anda dapat menggunakan kantong es, kantong pendingin, termos, atau kantong berinsulasi untuk menjaga obat tetap dingin.
- Meskipun tidak mungkin salah satu item di atas akan dilarang, mungkin ada baiknya untuk memeriksa ulang peraturan maskapai. Jika ada pembatasan, Anda biasanya bisa mendapatkan pengecualian karena alasan medis.
- Bahkan obat-obatan yang tidak perlu disimpan dalam suhu dingin dapat terpengaruh oleh panas. Tidak mungkin panas pesawat akan cukup panas untuk mempengaruhi pengobatan. Namun, ada baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum bepergian jika ada peringatan tentang panas pada label obat Anda. Lebih baik aman daripada menyesal.
Langkah 4. Ambil salinan resep Anda
Anda harus membawa salinan resep Anda saat bepergian, yang biasanya berisi beberapa informasi tentang obat dan tujuannya. Ini tidak hanya penting untuk tujuan keamanan. Jika Anda memerlukan perawatan medis saat berlibur, akan berguna bagi dokter untuk memiliki salinan resep Anda.
Jika Anda tidak memiliki salinan resep Anda, Anda harus bisa mendapatkannya dari kantor dokter Anda. Ini mungkin memakan waktu beberapa hari, jadi rencanakan terlebih dahulu
Bagian 3 dari 3: Menghindari Jebakan
Langkah 1. Periksa kembali kebijakan maskapai terkait obat cair
Obat cair biasanya dikecualikan dari pembatasan cairan di sebagian besar maskapai penerbangan. Namun, Anda biasanya perlu menyimpan obat dalam wadah aslinya. Beberapa maskapai penerbangan mungkin memerlukan surat dokter atau resep tertulis. Periksa peraturan maskapai penerbangan yang Anda tuju jika Anda membawa obat-obatan cair.
Langkah 2. Periksa polis asuransi Anda
Obat terkadang hilang. Dalam ikatan, Anda harus dapat mengisi resep di luar negara bagian. Namun, ini mungkin membutuhkan banyak biaya jika asuransi Anda tidak memberikan pertanggungan di luar negara bagian. Pastikan Anda mengetahui peraturan polis asuransi Anda mengenai perjalanan sebelum melakukan perjalanan.
Langkah 3. Dapatkan catatan dari dokter Anda jika Anda membutuhkan jarum suntik
Jika Anda membutuhkan jarum suntik, Anda biasanya memerlukan catatan dari dokter Anda yang menjelaskan tujuannya. Anda juga mungkin perlu menyimpan jarum suntik di wadah aslinya untuk bepergian. Seperti biasa, rencanakan ke depan. Mungkin perlu beberapa hari bagi dokter Anda untuk menulis surat, jadi buatlah permintaan terlebih dahulu jika Anda bepergian.
