Memiliki sesuatu yang bersarang di mata Anda tidak pernah menyenangkan, terlepas dari ukuran atau asal puing-puingnya. Jika Anda memiliki butiran pasir yang lebih kecil atau sesuatu yang serupa di mata Anda, Anda dapat menghilangkannya secara alami dengan mengedipkan mata dengan cepat. Jika itu tidak berhasil, basuh mata Anda atau gunakan kapas bersih untuk mencoba mengeluarkannya. Jangan pernah menggosok mata Anda dalam upaya untuk menghilangkan sesuatu dari mata Anda. Jika Anda memiliki sesuatu di mata Anda yang menyebabkan iritasi parah, jangan mencoba untuk menghapusnya sendiri, karena Anda dapat menyebabkan iritasi atau kerusakan lebih lanjut.
Langkah
Metode 1 dari 3: Menghapus Sesuatu Sendiri
Langkah 1. Kedipkan mata Anda dengan cepat
Saat Anda terkena debu, rambut, atau benda asing kecil lainnya yang tersangkut di mata Anda, respons alami tubuh Anda adalah berkedip. Berkedip dengan cepat dapat membantu memindahkan puing-puing, dan memungkinkan air mata yang mungkin terbentuk untuk membersihkannya. Semakin Anda berkedip dan membuat diri Anda menangis, semakin besar peluang Anda untuk menghilangkan partikel tersebut.
- Untuk berkedip, buka dan tutup mata Anda dengan cepat.
- Meskipun Anda mungkin merasa konyol, air mata dapat membersihkan kotoran secara alami.
- Jika Anda tidak bisa cukup fokus untuk membuat diri Anda menangis palsu, Anda juga bisa mencoba menguap untuk menghasilkan air mata.
Langkah 2. Tempatkan kelopak mata atas di atas kelopak mata bawah
Jika Anda mencoba mengeluarkan sesuatu yang tersangkut di bawah kelopak mata, tutup mata yang sakit dan cubit dengan lembut kulit kelopak mata atas Anda. Tarik kelopak mata atas ke bawah sedikit di atas kelopak mata bawah. Putar mata Anda yang terkena di sekitar soketnya. Dengan keberuntungan, gerakan ini akan mengendurkan dan mengeluarkan sesuatu di mata Anda.
Langkah 3. Hindari menggosok mata Anda
Menggosok mata adalah naluriah ketika ada sesuatu yang masuk ke dalamnya, tetapi ini sebenarnya bisa sangat berbahaya. Jika Anda menggosok mata Anda, partikel yang terperangkap mungkin terdorong ke bawah kelopak mata Anda, menusuk mata Anda, atau menggores kornea Anda, yang dikenal sebagai abrasi kornea. Jika ini terjadi, Anda bisa menderita kerusakan mata permanen, hingga dan termasuk kebutaan, disertai rasa sakit yang luar biasa. Karena itu, jangan menekan atau menggosok mata Anda saat mengeluarkan sesuatu dari mata Anda.
Metode 2 dari 3: Menghapus Sesuatu Dengan Bantuan
Langkah 1. Cuci mata dengan larutan mata
Solusi pencuci mata yang tersedia secara komersial berguna untuk menghilangkan sesuatu dari mata Anda. Solusi pencuci mata berbeda dalam proses aplikasinya. Beberapa menggunakan aplikasi tidak langsung dengan mengisi cangkir mata kecil dengan larutan, kemudian menutupi mata Anda dengan cangkir mata dan memiringkan kepala ke belakang. Solusi lain menggunakan metode langsung, di mana Anda memiringkan kepala ke belakang, lalu meneteskan atau menyemprotkan larutan langsung dari botol dan ke mata Anda. TIPS AHLI
Sarah Gehrke, RN, MS
Registered Nurse Sarah Gehrke is a Registered Nurse and Licensed Massage Therapist in Texas. Sarah has over 10 years of experience teaching and practicing phlebotomy and intravenous (IV) therapy using physical, psychological, and emotional support. She received her Massage Therapist License from the Amarillo Massage Therapy Institute in 2008 and a M. S. in Nursing from the University of Phoenix in 2013.
Sarah Gehrke, RN, MS Perawat Terdaftar
Sarah Gehrke, Perawat Terdaftar, merekomendasikan:
"
pahami cara menggunakan stasiun pencuci mata darurat Anda sebelum cedera terjadi."
Langkah 2. Bilas mata Anda dengan air
Jika Anda memiliki eye cup (digunakan untuk membilas mata), gunakan untuk membilas mata Anda dengan air dingin dan bersih. Jika tidak, gunakan mangkuk kecil atau cangkir penuh air dan percikkan air ke mata Anda yang terbuka. Anda juga dapat meletakkan mata terbuka Anda di bawah keran atau pancuran yang dituangkan dengan lembut untuk membilasnya.
Langkah 3. Tempatkan kapas atau sudut kain bersih di belakang kelopak mata atas
Jepit kelopak mata bagian atas dengan lembut dan angkat sedikit dari mata. Selipkan kapas atau sudut kain bersih dengan lembut di belakang kelopak mata dan perlahan putar mata Anda ke arah belakang kepala Anda. Lepaskan swab atau kain dan periksa untuk melihat apakah Anda masih merasakan sesuatu di mata Anda. Jika Anda tidak yakin, yang mungkin terjadi jika mata Anda masih merah atau teriritasi setelah benda tersebut dikeluarkan, Anda juga dapat memeriksa permukaan kapas atau kain untuk benda asing.
Langkah 4. Gunakan kapas atau sudut kain bersih untuk menghilangkan benda tersebut
Jika, setelah membilas mata dengan larutan dan/atau air, Anda masih merasakan sesuatu di mata, gunakan kapas atau kain bersih untuk mengeluarkannya. Selalu usap dengan gerakan ke atas atau ke bawah yang lembut, dan jangan pernah mengusap mata.
- Untuk melindungi kornea Anda, lihat ke arah yang berlawanan dengan tempat di mana ada sesuatu yang bersarang di mata Anda. Misalnya, jika ada sesuatu di sisi kanan mata Anda, lihat ke kiri.
- Periksa kapas atau kain setelah setiap upaya pelepasan. Jika kapas atau kain Anda berwarna putih, Anda seharusnya dapat melihatnya di kapas atau kain setelah dilepas.
Langkah 5. Mintalah seorang teman membantu Anda
Jika Anda kesulitan mengeluarkan partikel dari mata Anda dan tidak dapat melihatnya di cermin, Anda harus meminta bantuan teman. Buka kelopak mata Anda dan biarkan teman Anda memeriksa keberadaan sesuatu. Gerakkan mata Anda ke sekeliling sehingga teman Anda dapat melihat seluruh permukaannya.
Jika Anda merasa nyaman dengannya, Anda mungkin ingin mereka menggunakan kapas untuk mengoleskan benda yang mengganggu dari mata Anda. Sebagai alternatif, Anda dapat mengundang mereka untuk memberikan obat tetes mata atau secangkir air untuk membilas mata
Metode 3 dari 3: Menghapus Objek Besar/Berbahaya
Langkah 1. Identifikasi gejala yang menunjukkan Anda membutuhkan perawatan medis
Jika mata Anda teriritasi oleh sesuatu yang lebih besar dari bintik kecil, Anda mungkin memerlukan dokter untuk membantu Anda menghilangkannya. Jika barangnya sangat besar, atau telah menusuk mata hingga berdarah dan sakit parah, ini adalah jaminan virtual. Rasa sakit adalah tanda yang paling jelas bahwa sesuatu di mata Anda lebih dari sekadar iritasi ringan, meskipun terkadang sesuatu di mata Anda dapat menyebabkan kerusakan serius bahkan tanpa rasa sakit. Gejala lain yang harus diperhatikan termasuk perubahan yang terlihat pada warna mata, pendarahan, penglihatan tidak normal, kabur, atau tidak ada, atau keluarnya cairan dari mata.
Jika Anda tidak dapat mengeluarkan benda asing dari mata Anda, Anda juga harus mempertimbangkan penyebab ini untuk menemui profesional medis
Langkah 2. Cari perhatian medis
Setelah Anda mengidentifikasi sesuatu di mata Anda sebagai masalah serius, hubungi dokter. Benda asing yang lebih besar, seperti pecahan kaca, pisau mentega, atau paku, harus dikeluarkan oleh dokter atau profesional medis. Jika benda tersebut tersangkut di dalam mata, operasi kecil mungkin diperlukan untuk mengeluarkannya. Jika tidak, dokter mungkin membuat mata Anda mati rasa dan mengeluarkan benda tersebut, memberi Anda penutup mata untuk melindunginya setelah sembuh. Anda mungkin juga akan diberikan antibiotik.
Langkah 3. Jangan coba-coba mengeluarkan benda yang menempel di mata
Jika Anda memiliki pecahan kaca, pisau mentega, atau benda lain yang menusuk mata Anda, hindari upaya untuk melepaskannya sendiri. Kemungkinan besar Anda akan melakukan lebih banyak kerusakan dalam upaya Anda untuk menghapusnya. Sebaliknya, pergilah ke dokter untuk mendapatkan bantuan medis yang tepat dan lebih aman.
Tutup mata dengan hati-hati dengan penutup mata sampai Anda menemui dokter
Tips
- Jangan pernah menyodok atau menyentuh pupil mata Anda dengan jari Anda.
- Cuci tangan Anda sebelum meletakkannya di dekat mata atau kelopak mata untuk mencegah infeksi atau iritasi lebih lanjut. Jika Anda memiliki teman yang membantu Anda, mintalah agar mereka melakukan hal yang sama.
- Pastikan Anda menggunakan air bersih untuk menyiram sesuatu dari mata Anda.
- Jika Anda memiliki bahan kimia di mata Anda, basuh mata setidaknya selama 10-15 menit dan cari perawatan darurat.
