Kerontokan rambut adalah hal biasa, tetapi bisa sangat membuat frustrasi. Jika Anda telah melihat penurunan ketebalan rambut Anda, Anda mungkin mendapat manfaat dari menggunakan minyak esensial. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa memijat minyak esensial ke kulit kepala Anda setiap hari dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut. Namun, penting untuk mencampur minyak esensial dengan minyak pembawa untuk alasan keamanan dan untuk mendapatkan hasil terbaik dari perawatan ini. Buat tonik rambut minyak esensial Anda sendiri dan gunakan setiap hari untuk hasil terbaik.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Memilih Minyak
Langkah 1. Pilih minyak lavender untuk rambut yang lebih tebal, lebih penuh, dan efek anti-inflamasi
Minyak lavender telah terbukti meningkatkan pertumbuhan rambut dengan menebalkan helai, memperdalam akar, meningkatkan jumlah helai, dan juga dapat membantu mengurangi peradangan di kulit kepala Anda dengan mengurangi jumlah sel mast. Ini bisa membantu mengurangi kerontokan rambut di masa depan. Ini juga memiliki aroma yang menenangkan, jadi ini mungkin pilihan yang baik untuk sesuatu untuk membantu Anda bersantai, seperti sebelum tidur di malam hari atau setelah hari yang sibuk di tempat kerja.
Lavender banyak tersedia di toko kelontong, toko obat, dan online
Tip: Saat memilih minyak esensial untuk dibeli, periksa label untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan minyak esensial 100% yang belum dicampur dengan zat lain.
Langkah 2. Gunakan minyak peppermint untuk rambut yang lebih tebal dan kuat dengan lebih banyak helai
Minyak peppermint dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut dengan meningkatkan ketebalan, jumlah, dan kekuatan helai rambut Anda. Banyak orang juga menemukan aroma peppermint menyegarkan atau menyegarkan. Ini mungkin pilihan yang baik jika Anda berencana menggunakan tonik rambut setelah mandi pagi.
Minyak esensial peppermint mudah ditemukan di toko bahan makanan, toko obat, dan online
Langkah 3. Cobalah minyak cypress Hinoki untuk sifat antibakteri dan antijamur
Hinoki cypress (Chamycyparis obtusa) membantu meningkatkan pertumbuhan rambut, tetapi mekanisme pastinya tidak jelas. Namun, ia memiliki sifat antibakteri dan antijamur, jadi ini bisa menjadi pilihan yang baik jika Anda rentan terhadap infeksi kulit. Anda juga bisa mencampur minyak ini dengan lavender atau peppermint untuk meningkatkan efeknya.
Minyak ini mungkin lebih sulit ditemukan. Coba cari di bagian minyak esensial di toko kelontong atau toko obat Anda, tetapi Anda mungkin perlu membeli minyak tersebut secara online
Langkah 4. Campurkan rosemary, lavender, cedar, dan thyme untuk campuran yang sudah lama digunakan
Kombinasi minyak esensial ini telah lama direkomendasikan untuk membantu meningkatkan pertumbuhan rambut. Penelitian telah menunjukkan bahwa menggunakan minyak ini lebih efektif daripada menggunakan minyak pembawa saja. Kombinasi minyak ini akan menghasilkan aroma yang lebih kompleks dengan karakter herbal atau kayu.
Cari minyak esensial ini di toko bahan makanan, toko obat, atau online
Bagian 2 dari 3: Membuat Tonik Rambut
Langkah 1. Mulailah dengan 1 sendok teh (5 mL) minyak jojoba atau minyak biji anggur
Tuangkan minyak ke dalam botol semprot 4 fl oz (120 mL). Minyak jojoba dan minyak biji anggur telah dipelajari dalam kombinasi dengan minyak esensial. Namun, jika Anda tidak memiliki salah satu dari minyak ini, ada alternatif lain, seperti:
- minyak rami
- Minyak almond
- Minyak sayur
- Minyak kernel aprikot
- Minyak alpukat
Langkah 2. Tuangkan 3 sendok makan (45 mL) witch hazel bebas alkohol
Gunakan sendok takar untuk memastikan Anda mendapatkan takaran yang tepat. Alkohol memiliki efek mengeringkan kulit dan rambut, jadi penting untuk menggunakan witch hazel yang bebas alkohol.
Witch hazel adalah opsional. Jika Anda tidak ingin menggunakannya, gantilah dengan lebih banyak minyak pembawa Anda. Studi juga melihat efek menggabungkan minyak esensial dengan minyak pembawa saja, seperti jojoba atau minyak biji anggur
Tip: Tempatkan corong ke dalam lubang botol untuk mengurangi tumpahan saat Anda menambahkan bahan.
Langkah 3. Isi botol dengan sekitar 2 fl oz (59 mL) air suling
Setelah menambahkan witch hazel (jika menggunakan), tuangkan air secukupnya hingga hampir mengisi botol. Ini akan menjadi sekitar 2 fl oz (59 mL) jika Anda menggunakan botol 4 fl oz (120 mL). Namun, jika Anda menggunakan botol yang lebih besar, ukur 2 fl oz (59 mL) air suling, lalu tambahkan ke dalam botol.
Anda juga dapat menggunakan air matang dan dingin sebagai pengganti air suling. Didihkan 2 fl oz (59 mL) air dalam panci kecil atau wadah microwave, biarkan dingin hingga suhu kamar, lalu tambahkan ke dalam botol
Langkah 4. Tambahkan total 40 tetes minyak esensial Anda
Jika Anda hanya menggunakan 1 jenis minyak esensial, gunakan 40 tetes minyak itu. Namun, jika Anda menggunakan campuran 4 minyak, tambahkan 10 tetes setiap minyak dengan total 40. Hitung tetes untuk setiap minyak yang Anda tambahkan untuk mendapatkan jumlah yang benar. Jangan gunakan lebih dari 40 tetes atau larutan Anda mungkin terlalu pekat.
- Persentase ideal untuk larutan pijat tidak lebih dari 1% minyak esensial, atau 3 tetes per 5 mL (0,18 imp fl oz; 0,17 fl oz) cairan.
- Botol minyak atsiri biasanya memiliki sumbat yang mengeluarkan 1 tetes sekaligus, sehingga Anda dapat menghitung jumlah tetes yang masuk ke dalam botol.
Langkah 5. Tutup botol dan kocok dengan baik sebelum digunakan
Pasang bagian atas botol semprot ke botol dengan erat. Kemudian, kocok botol untuk menggabungkan semua bahan. Kocok botol setiap kali Anda menggunakan tonik rambut untuk memastikan semua bahan tercampur dengan baik.
Bagian 3 dari 3: Menggunakan Campuran Minyak
Langkah 1. Semprotkan hair tonic ke seluruh kulit kepala Anda setelah membersihkan rambut Anda
Tonik rambut ini bekerja paling baik saat rambut Anda basah, jadi gunakan segera setelah Anda mencuci rambut. Semprotkan tonik ke seluruh kulit kepala Anda, tetapi Anda mungkin ingin menyemprotkan sedikit lebih banyak pada area di mana rambut lebih tipis.
Jika Anda tidak mencuci rambut setiap hari, basahi rambut Anda saat mandi atau semprotkan dengan botol semprotan air biasa sebelum Anda menyemprotkan tonik
Langkah 2. Pijat minyak ke kulit kepala Anda menggunakan ujung jari Anda
Tekan ujung jari Anda ke kulit kepala dan gosok seluruh kulit kepala menggunakan gerakan melingkar. Lanjutkan memijat kulit kepala Anda dengan cara ini selama sekitar 3 hingga 5 menit.
Tip: Tonik mengandung sangat sedikit minyak, sehingga tidak akan membuat rambut Anda terlihat berminyak. Namun, Anda dapat membilas rambut dengan air hangat jika ingin menghilangkan minyak berlebih setelah pemijatan.
Langkah 3. Sisir rambut Anda untuk mendapatkan tonik di seluruh helai juga
Setelah Anda selesai memijat kulit kepala, gunakan sisir bergigi jarang untuk menyisir rambut Anda. Ini akan membantu mendistribusikan kelebihan tonik ke ujung helai rambut Anda.
Anda juga dapat menggunakan kuas jika Anda mau
Langkah 4. Ulangi perawatan setiap hari dan periksa pertumbuhan rambut Anda dalam 3 bulan
Jika rambut Anda merespons perawatan ini, Anda akan melihat perbedaan dalam waktu sekitar 3 bulan. Namun, Anda mungkin melihat lebih banyak perbedaan dalam waktu sekitar 6-7 bulan. Lanjutkan menggunakan tonik dan pijat kulit kepala Anda setiap hari selama yang Anda suka.
