Jika Anda adalah tipe yang lebih terbuka, Anda mungkin bertanya-tanya tentang bagaimana membuat introvert dalam hidup Anda bahagia. Meskipun meninggalkan mereka sendirian mungkin tampak seperti jawaban yang jelas, kenyataannya adalah sebagian besar introvert membutuhkan waktu sosial-mereka hanya ingin memilikinya dengan cara mereka sendiri. Dalam artikel ini, kami akan memandu Anda melalui cara terbaik untuk menghormati kebutuhan orang yang Anda cintai yang introvert akan waktu tenang, sambil juga membantu mereka merasa dicintai dan disertakan.
Langkah
Metode 1 dari 10: Hormati ruang mereka
1 1 SEGERA DATANG
Langkah 1. Introvert terkadang membutuhkan kesendirian
Jika Anda memiliki teman atau orang yang Anda cintai yang introvert, ketahuilah bahwa mereka tidak selalu ingin bergaul dengan Anda. Usahakan untuk sesekali meninggalkan mereka sendirian, terutama jika mereka tampak stres, kelelahan, atau kelelahan.
- Jika Anda tidak yakin apakah mereka membutuhkan waktu sendiri atau tidak, tanyakan saja. Katakan sesuatu seperti, "Apakah kamu ingin sendirian sekarang?" atau, “Apakah ini saat yang tepat untuk berbicara, atau haruskah saya kembali lagi nanti?”
- Jika Anda tinggal dengan seorang introvert, cobalah untuk membiarkan mereka memiliki ruang sendiri di mana mereka bisa pergi sendirian. Misalnya, mereka mungkin perlu masuk ke kamar dan menutup pintu kadang-kadang.
Metode 2 dari 10: Beri mereka waktu untuk mengisi ulang
0 8 SEGERA DATANG
Langkah 1. Interaksi sosial bisa menguras tenaga bagi para introvert
Jika Anda menghabiskan waktu dengan seorang introvert, harapkan mereka membutuhkan waktu istirahat setelahnya. Mereka mungkin juga cenderung menghindari pertemuan sosial lebih awal. Jika Anda tidak yakin berapa banyak waktu yang mereka butuhkan untuk mengisi tangki energi sosial mereka, Anda selalu dapat bertanya.
Misalnya, Anda dapat mengatakan sesuatu seperti, “Hei, apakah Anda tertarik untuk minum malam ini? Aku tahu kamu biasanya ingin waktu sendiri sepulang kerja, jadi mungkin kita bisa syuting jam 8:00.”
Metode 3 dari 10: Libatkan mereka dalam percakapan yang mendalam
0 2 SEGERA DATANG
Langkah 1. Introvert biasanya tidak suka basa-basi
Tetapi banyak dari mereka senang membuka diri tentang hal-hal yang berarti bagi mereka. Cobalah untuk menaruh minat yang tulus pada hal-hal yang mereka pedulikan, dan berusahalah untuk benar-benar mendengarkan apa yang mereka katakan.
- Misalnya, jika Anda mengenal seorang introvert yang adalah seorang penulis, Anda dapat bertanya kepada mereka tentang apa yang sedang mereka kerjakan. Katakan sesuatu seperti, “Bagaimana cerita pendek itu? Apakah Anda ingin memunculkan beberapa ide plot?”
- Introvert cenderung menahan pikiran dan perasaan mereka lebih dari ekstrovert, jadi penting bagi mereka untuk melampiaskannya dari waktu ke waktu. Biarkan mereka tahu bahwa Anda ada di sana jika mereka ingin berbicara, tetapi jangan memaksa mereka untuk terbuka jika mereka sedang tidak mood.
- Di sisi lain, introvert sering menjadi pendengar yang baik. Jangan takut untuk membuka diri kepada mereka tentang pikiran dan perasaan Anda yang dalam, jika mereka memiliki energi untuk itu!
Metode 4 dari 10: Pelan-pelan dan biarkan mereka berbicara
0 2 SEGERA DATANG
Langkah 1. Sangat mudah untuk secara tidak sengaja mengarahkan seorang introvert dalam percakapan
Jika Anda lebih ekstrovert dan banyak bicara, berhati-hatilah. Berusahalah secara sadar untuk tidak menyela teman atau orang yang Anda cintai saat mereka sedang berbicara. Ambil jeda yang disengaja dalam percakapan untuk membiarkan mereka berbicara.
- Introvert mungkin merasa sangat canggung dalam percakapan kelompok. Jika Anda mengobrol dengan beberapa orang dan mereka sepertinya ingin mengatakan sesuatu, beri mereka kesempatan. Misalnya, katakan sesuatu seperti, “Bagaimana menurutmu, Lila?”
- Dengarkan dengan penuh perhatian apa yang mereka katakan. Ajukan pertanyaan lanjutan untuk menunjukkan bahwa Anda tertarik dan memperhatikan.
- Ingatlah bahwa beberapa introvert sangat senang hanya duduk dan membiarkan orang lain yang berbicara. Jika ragu, Anda selalu dapat bertanya (tetapi lakukan secara pribadi sehingga Anda tidak menempatkannya di tempat). Misalnya, katakan sesuatu seperti, “Hei, apakah saya terlalu banyak bicara di sana? Saya tidak yakin apakah Anda ingin melompat dan mengatakan sesuatu.”
Metode 5 dari 10: Tanyakan apa yang mereka butuhkan
0 1 SEGERA DATANG
Langkah 1. Introvert sering mengalami kesulitan mengungkapkan kebutuhan mereka
Bantu mereka dengan check-in saat Anda tidak yakin. Ini mungkin berarti:
- Menanyakan bagaimana perasaan mereka, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu jika mereka stres atau sedih. Namun, jangan terus mendorong jika mereka sedang tidak ingin membicarakannya.
- Menanyakan batasan mereka. Misalnya, apakah mereka boleh pergi ke pesta sesekali selama mereka pergi lebih awal, atau apakah mereka hanya nyaman bersosialisasi dalam kelompok kecil?
- Memeriksa apakah mereka ingin ditemani atau butuh waktu sendiri.
Metode 6 dari 10: Habiskan waktu bersama mereka berdua
0 8 SEGERA DATANG
Langkah 1. Jadikan waktu Anda bersama sebagai waktu yang berkualitas
Introvert berkembang dalam persahabatan yang mendalam dan intim. Luangkan waktu hanya untuk berdua saja daripada selalu menghabiskan waktu bersama mereka dalam suasana kelompok. Susun waktu Anda bersama di sekitar aktivitas sederhana yang Anda berdua nikmati.
Misalnya, Anda mungkin bertemu untuk minum kopi seminggu sekali, bermain game secara teratur, atau berjalan-jalan bersama
Metode 7 dari 10: Undang mereka ke sesuatu
1 4 SEGERA DATANG
Langkah 1. Jangan berharap mereka selalu muncul
Studi menunjukkan bahwa introvert cenderung merasa lebih bahagia secara keseluruhan ketika mereka keluar dari zona nyaman mereka dan bersosialisasi dari waktu ke waktu. Berusahalah untuk memasukkan introvert dalam hidup Anda dengan mengundang mereka untuk bersosialisasi, bahkan jika Anda tidak berpikir mereka akan mengatakan ya. Mereka mungkin akan mengejutkan Anda-dan mereka pasti akan menghargai pemikiran itu, bahkan jika mereka tidak bisa datang!
- Jaga agar tetap rendah, dan jangan memaksakannya jika mereka mengatakan tidak. Katakan sesuatu seperti, “Saya akan mengadakan pertemuan kecil dengan beberapa teman kuliah saya akhir pekan ini jika Anda ingin datang. Jika tidak, tidak ada masalah besar!”
- Jika mereka muncul, jelaskan bahwa Anda tidak mengharapkan mereka untuk tinggal lama atau berpartisipasi dalam apa pun yang membuat mereka tidak nyaman. Katakan sesuatu seperti, “Kami akan memainkan beberapa game nanti jika Anda tertarik, tapi saya tahu Anda mungkin harus segera pergi.”
- Jangan mengejutkan mereka atau menyesatkan mereka tentang seperti apa acaranya nanti. Misalnya, jangan katakan itu hanya Anda dan satu teman lain, lalu undang sekelompok orang lain untuk bergabung dengan Anda pada menit terakhir.
Metode 8 dari 10: Kirim SMS alih-alih menelepon
0 7 SEGERA DATANG
Langkah 1. Rata-rata introvert Anda takut berbicara di telepon
Tetapi mereka cenderung jauh lebih nyaman berkomunikasi secara tertulis. Lain kali Anda ingin mengobrol cepat, kirim pesan teks kepada mereka.
- Jika Anda benar-benar ingin menelepon mereka, tanyakan atau beri mereka peringatan terlebih dahulu. Kirim SMS yang mengatakan sesuatu seperti, “Apakah ini saat yang tepat untuk menelepon? Aku hanya ingin membicarakan rencana kita minggu depan.”
- Mereka mungkin juga menikmati terhubung secara online (misalnya, melalui email, Facebook, instant messenger, atau platform obrolan, seperti Discord).
Metode 9 dari 10: Beri mereka pemberitahuan sebelumnya tentang rencana sosial
1 9 SEGERA DATANG
Langkah 1. Beri mereka waktu untuk bersiap
Jika Anda ingin menghabiskan waktu dengan seorang introvert-terutama dalam suasana yang mungkin mereka anggap membosankan, seperti pesta-jangan berikan pada mereka di menit-menit terakhir. Beri tahu mereka setidaknya beberapa hari sebelumnya bahwa ada sesuatu yang akan terjadi.
- Misalnya, Anda dapat mengatakan, “Saya mengundang 6 rekan kerja saya minggu depan untuk malam poker, itu akan diadakan pada hari Jumat pukul 7:00. Apakah kamu mau datang?"
- Hindari menekan mereka untuk membuat rencana, karena ini bisa sangat menegangkan bagi banyak introvert. Beri mereka waktu dan tanggal yang ditentukan. Jika tidak berhasil, Anda selalu dapat mencoba lagi lain kali.
Metode 10 dari 10: Rangkullah saat-saat tenang
0 4 SEGERA DATANG
Langkah 1. Tidak apa-apa untuk hanya bersama dalam keheningan kadang-kadang
Salah satu hal hebat tentang introvert adalah mereka tidak selalu perlu bertunangan atau berbicara saat Anda bersama. Alih-alih mencoba mengisi setiap momen dengan percakapan atau aktivitas, luangkan waktu untuk hanya duduk bersama mereka sementara Anda masing-masing melakukan hal Anda sendiri. Anda berdua akan menikmati persahabatan yang tenang!
