Bra pasca-mastektomi sangat bagus untuk menopang prostesis Anda, tetapi Anda mungkin tidak terkesan dengan beberapa gaya dan ukuran yang tersedia. Belum lagi membeli banyak bra baru tidak sepenuhnya murah! Jika Anda memiliki bra pra-operasi yang berkeliaran di laci meja rias, jangan dibuang dulu. Coba ubah salah satu bra biasa Anda menjadi bra mastektomi dengan menjahit saku kain sederhana ke dalam cangkir. Kemudian, masukkan saja prostesis atau bentuk payudara Anda ke dalam saku dan coba bra Anda yang telah diubah!
Langkah
Bagian 1 dari 2: Membuat Pola Saku Bra
Langkah 1. Gunakan bra yang nyaman dan menutupi seluruh tubuh untuk proyek ini
Bra dengan cakupan penuh biasanya nirkabel, terbuat dari bahan yang menyerap keringat, dan memiliki cup penuh yang menutupi seluruh payudara Anda. Cobalah bra untuk memastikan garis leher pas dengan kulit Anda dan cup bra dapat menopang ukuran dan berat prostesis Anda.
- Hindari bra yang ketat dan bra olahraga. Mengompresi jaringan parut tidak nyaman dan dapat mencegah cairan getah bening mengalir dengan baik.
- Pilih bra dengan bantalan minimal agar pas.
- Jika Anda kesulitan menemukan bra yang pas setelah mastektomi, ketahuilah bahwa ini cukup umum dan Anda tidak sendirian. Cobalah memesan janji temu dengan ahli bra berpengalaman untuk membantu Anda. Mereka dapat melakukan pengukuran yang tepat, menawarkan saran, dan membantu Anda memilih bra pasca operasi terbaik untuk Anda.
Langkah 2. Letakkan selembar kertas di atas permukaan yang rata dan letakkan bentuk payudara busa di atasnya
Sepotong kertas printer putih biasa berfungsi dengan baik untuk ini. Letakkan di atas meja datar atau papan setrika dan posisikan bentuk payudara busa di tengahnya. Jika prostesis Anda terbuat dari busa atau isi serat, tidak apa-apa untuk menggunakannya karena busa tahan lama.
- Namun, jangan gunakan prostesis silikon untuk bagian ini! Pin dapat merusaknya.
- Jika Anda menjalani mastektomi tanpa operasi rekonstruktif segera, perawat Anda mungkin mengirim Anda pulang dengan sisipan busa sementara. Anda dapat menggunakannya untuk ini.
- Jika Anda tidak memiliki bentuk payudara busa, isilah cup bra dengan isian serat pada langkah berikutnya. Isi cangkir sepenuhnya! Anda dapat membeli isi serat di toko kerajinan.
Langkah 3. Tempatkan bra Anda di atas bentuk payudara busa sehingga mengisi cup bra dengan benar
Lepaskan kait penutupnya dan letakkan salah satu cangkir bra menghadap ke atas langsung di atas bentuk payudara busa. Bentuk dan sesuaikan cangkir dengan tangan Anda sampai busa mengisi cangkir dengan benar. Ratakan bra dengan tangan Anda sehingga jahitan cup menempel rata di atas kertas.
Anda dapat menempelkan bra ke kertas jika Anda khawatir bra akan bergeser saat Anda menjepit bra
Langkah 4. Tempelkan pin lurus di sekitar tepi cangkir untuk menempelkannya ke kertas
Mulailah dengan menjepit di sekitar jahitan bawah bra, beri jarak antar pin sekitar 2,5 cm. Pastikan untuk menempelkan setiap pin melalui kain dan kertas. Sematkan di sepanjang bagian depan tengah cangkir, di antara tali dan ketiak, dan selesaikan dengan tepi garis leher.
- Jika garis leher memiliki renda, tempelkan peniti di dekat tepi luar renda.
- Jangan menyematkan jahitan ketiak! Biarkan bagian cangkir itu terbuka dan tidak disematkan.
Langkah 5. Keluarkan pin dan buat garis untuk menghubungkan lubang pada kertas
Tarik keluar pin lurus dan singkirkan bra. Ambil pensil atau pena dan buat sketsa garis tipis untuk menghubungkan lubang pin. Garis besar tidak harus sempurna, jadi jangan khawatir! Hubungkan saja titik-titiknya.
Karena Anda tidak menyematkan jahitan ketiak, seharusnya ada ruang di sana
Langkah 6. Letakkan bentuk busa di atas kertas dan buat sketsa jahitan ketiak
Kembalikan formulir ke tempatnya persis seperti yang Anda miliki. Menggunakan tepi formulir sebagai referensi, buat sketsa garis lurus dari ketiak ke garis jahitan bawah. Garis harus melewati tepi luar formulir.
- Garis ini menutup celah dalam pola. Hapus formulir setelah selesai.
- Jika Anda menggunakan pengisi serat alih-alih bentuk busa, buang isinya dan gunakan prostesis silikon Anda untuk ini karena tidak ada pin yang terlibat.
Langkah 7. Gambar setengah lingkaran yang menghubungkan ketiak dan jahitan bawah
Tempatkan ujung pensil di tengah garis lurus yang baru saja Anda gambar. Pindahkan pensil 1,25 inci (3,2 cm) ke kanan dan gambar sebuah titik di atas kertas. Gambarlah setengah lingkaran untuk menghubungkan ketiak, titik tengah, dan jahitan bawah.
- Anda dapat menelusuri tepi bulat kaleng (seperti hairspray) untuk membuat setengah lingkaran.
- Hapus garis lurus agar tidak bingung saat memotong pola.
Langkah 8. Gunting pola kertas di sepanjang garis yang Anda gambar
Pola Anda hampir selesai! Cukup gunakan gunting tajam untuk memotong di sepanjang titik-titik yang terhubung dan singkirkan kertas berlebih. Ingatlah untuk memotong ketiak di sepanjang setengah lingkaran yang Anda gambar, bukan garis lurus yang awalnya Anda buat sketsa di sana.
Bagian 2 dari 2: Menjahit Saku ke Bra Anda
Langkah 1. Potong persegi panjang 8 inci × 16 inci (20 cm × 41 cm) dari kain katun rajut
Ukur kain persegi panjang; pengukuran Anda tidak harus sempurna atau tepat! Pertimbangkan untuk menggunakan kain putih atau berwarna daging untuk ini. Kainnya tidak akan terlihat saat Anda mengenakan bra, tetapi kain berwarna gelap mungkin terlihat melalui cup bra putih.
Bahan lembut dan elastis apa pun, seperti campuran katun/spandeks atau nilon/spandeks, akan cocok untuk proyek ini
Langkah 2. Lipat kain menjadi dua dan sematkan pola kertas ke sana
Tempatkan kain persegi panjang yang terlipat pada permukaan datar di depan Anda. Letakkan pola kertas di atas kain dan tempelkan ke kain dengan peniti lurus. Pastikan untuk menempelkan pin pada kedua lapisan kain dan kertas.
Saku berlapis ganda memberikan banyak dukungan untuk prostesis Anda
Langkah 3. Potong kain di sekitar pola dan lepaskan pin
Gunakan gunting tajam untuk memotong kain, hati-hati untuk memotong kedua lapisan, dan lepaskan peniti. Ini cukup untuk 1 saku bra. Jika Anda menjalani mastektomi ganda, gunakan pola untuk memotong kain kedua untuk cup bra lainnya.
Tepi kain setengah lingkaran berada di tepi luar setiap cup bra. Untuk payudara kanan, setengah lingkaran akan membentuk bentuk “C”. Untuk payudara kiri, itu akan menjadi "C" terbalik. Memberi label pada cangkir kiri dan kanan sekarang dapat mencegah kebingungan di kemudian hari
Langkah 4. Sematkan saku di cup bra dengan setengah lingkaran menghadap ke tepi luar
Tempatkan kantong kain berlapis ganda di dalam cup bra Anda, sejajarkan tepinya sehingga setengah lingkaran berada di tepi luar menghadap ketiak. Tempelkan pin di sekitar tepi cangkir, menembus kedua lapisan kain dan cangkir. Beri jarak antar pin sekitar 2,5 cm, biarkan setengah lingkaran tidak disematkan.
- Ingat, setengah lingkaran menciptakan lubang untuk bentuk payudara.
- Biarkan kain terlipat menjadi dua saat Anda menyematkannya ke dalam cup bra Anda.
Langkah 5. Jahit jahitan zig-zag sedang di sekitar tepi luar cangkir
Masukkan mesin jahit Anda dengan benang yang cocok dan posisikan jarum di titik bawah setengah lingkaran. Gunakan jahitan zig-zag sedang untuk menjahit dengan hati-hati di sekitar tepi luar cangkir. Lepaskan pin saat Anda pergi dan berhenti saat Anda mencapai titik atas setengah lingkaran.
Gunakan jarum peregangan atau jarum universal untuk ini
Langkah 6. Geser bentuk payudara ke dalam saku untuk menguji kecocokannya
Dorong prostesis atau bentuk payudara busa Anda melalui lubang saku dan sesuaikan hingga mengisi cangkir dengan benar tanpa menumpuk atau berkerut.
Tepi luar bentuk payudara akan sedikit keluar dari saku. Ini normal dan memudahkan untuk melepas dan memasukkan prostesis kapan pun Anda mau
Langkah 7. Backstitch untuk menutup jahitan dan memotong benang untuk menyelesaikan saku
Jika Anda senang dengan kecocokannya, keluarkan bentuk busa dan balikkan jahitan untuk menutup jahitannya. Potong benang dan ulangi proses di sisi lain jika Anda melakukan kedua cup bra. Kemudian, masukkan formulir dan coba bra baru Anda!
- Bra Anda harus nyaman dan payudara Anda harus terlihat seimbang. Jika payudara Anda terlihat tidak rata, sesuaikan tali bra atau ubah posisi sisipan sampai Anda puas dengan tampilannya.
- Jika Anda tidak puas dengan posisi saku, gunakan ripper jahitan untuk melepas jahitan, sesuaikan kembali saku, dan jahit kembali ke dalam cup bra Anda. Jika pas terlalu ketat, lepaskan jahitannya dan jahit lagi ke bra Anda menggunakan jahitan yang lebih longgar.
