Terlalu banyak minyak zaitun dan gula mungkin tidak baik untuk perut Anda, tetapi keduanya sangat baik untuk kulit! Gula membantu pengelupasan kulit Anda, sementara minyak zaitun membantu melembabkannya. Minyak juga akan membantu melumasi kulit Anda, dan melindunginya dari butiran gula yang keras. Namun, tidak semua scrub gula cocok untuk wajah atau tubuh Anda; Anda perlu melakukan penyesuaian tergantung pada apa yang akan Anda gunakan.
Langkah
Bagian 1 dari 4: Membuat Lulur Dasar
Langkah 1. Tuangkan cangkir (120 mililiter) minyak zaitun extra virgin ke dalam stoples kaca kecil
Stoples harus memiliki mulut yang lebar agar mudah diakses, dan cukup besar untuk menampung sekitar 1½ cangkir (350 mililiter). Minyak zaitun extra virgin penuh dengan antioksidan, vitamin, dan mineral. Ini bagus untuk kulit kering, berminyak, dan menua. Dapat membantu mengobati jerawat, eksim, dan psoriasis. Ini dapat memberikan kulit cahaya yang sehat, dan membuatnya tampak lebih halus dan awet muda.
Jika ini untuk wajah Anda, pertimbangkan untuk mengganti 1 hingga 2 sendok makan (15 hingga 30 mililiter) minyak zaitun dengan minyak mawar. Ini memiliki vitamin C dan sifat anti-penuaan, membuatnya ideal untuk kulit kering dan penuaan
Langkah 2. Masukkan 15 hingga 20 tetes minyak esensial, jika diinginkan
Anda dapat menggunakan satu jenis minyak saja, atau Anda dapat menggunakan kombinasi dari beberapa jenis yang berbeda. Minyak esensial akan membuat scrub Anda lebih harum. Beberapa jenis minyak esensial juga memiliki manfaat tambahan untuk kulit.
- Jika ini untuk wajah Anda, kurangi jumlahnya menjadi 10 hingga 15 tetes untuk menghindari kemungkinan iritasi.
- Untuk jerawat, cobalah minyak pohon teh, bergamot, atau geranium.
- Untuk anti-penuaan, cobalah delima, jeruk bali, atau lavender.
- Untuk kulit yang lebih cerah atau bercahaya, gunakan minyak kelor atau minyak peppermint.
- Kulit kering akan mendapat manfaat dari minyak mawar, chamomile, atau minyak bunga matahari.
Langkah 3. Tambahkan beberapa jus jeruk atau rempah-rempah, jika diinginkan
Menambahkan 2 hingga 3 sendok makan (30 hingga 45 mililiter) perasan lemon atau jeruk nipis akan membantu mencerahkan kulit Anda dan memberikan aroma yang menyegarkan pada scrub. Pilihan lain adalah menggunakan 2 hingga 3 sendok makan (30 hingga 45 gram) rempah-rempah, seperti kayu manis, potongan apel, pai labu, atau vanila.
Jika ini untuk wajah Anda, tinggalkan jus/bumbunya
Langkah 4. Tambahkan 1 cangkir (225 gram) gula pasir putih untuk membuat lulur
Gula pasir putih akan bekerja untuk kebanyakan orang, dan cocok untuk kulit kering. Namun, jika Anda memiliki kulit sensitif, cobalah sesuatu dengan biji-bijian yang lebih kecil, seperti gula jarak atau gula merah. Untuk membuat scrub ekstra-eksfoliasi, tambahkan cangkir (55 gram) gula.
Meskipun resep ini untuk gula dan minyak, Anda juga bisa menggunakan garam. Garam laut halus menghasilkan scrub yang bagus dan bebas gesekan. Cukup ganti gula dengan jumlah garam yang sama
Langkah 5. Tambahkan 1 cangkir (200 gram) gula merah untuk membuat scrub wajah
Gula putih terlalu keras untuk kulit sensitif dan halus di wajah Anda. Jika Anda berencana membuat scrub wajah, sebaiknya gunakan gula merah sebagai gantinya. Ini akan jauh lebih lembut di wajah Anda berkat butirannya yang lebih kecil. Ini juga merupakan humektan alami, sehingga membantu menarik kelembapan ke dalam kulit Anda.
Langkah 6. Aduk semuanya dengan sendok
Rasakan scrub di antara jari-jari Anda. Jika lulur terlalu kasar dan kasar untuk Anda, tambahkan minyak zaitun lagi. Jika terlalu cair, tambahkan lebih banyak gula. Mulailah dengan 1 sendok makan minyak atau gula, lalu tambahkan lagi jika perlu.
Langkah 7. Simpan scrub di tempat yang sejuk dan kering
Lulur gula dapat mengawetkan sendiri, jadi tidak perlu didinginkan. Akan lebih baik jika Anda menggunakannya dalam waktu 1 tahun.
Jika Anda menambahkan jus jeruk ke dalam lulur Anda, itu hanya akan bertahan 1 minggu di luar lemari es, dan 2 hingga 3 minggu di dalam lemari es. Ini karena jus jeruk mudah rusak
Bagian 2 dari 4: Menggunakan Lulur di Wajah Anda
Langkah 1. Mulailah dengan wajah yang bersih dan lembab
Cuci muka terlebih dahulu, menggunakan pembersih wajah biasa. Bilas pembersih dengan air hangat. Ini akan menghilangkan riasan dan kotoran dan membantu membuka pori-pori Anda.
Langkah 2. Ambil sedikit scrub
Anda akan membutuhkan paling banyak kurang dari jumlah koin. Pastikan Anda hanya menggunakan scrub yang terbuat dari gula merah; scrub gula putih akan terlalu keras di wajah Anda.
Langkah 3. Pijat scrub ke wajah Anda
Gunakan sentuhan lembut dan gerakan melingkar ke atas. Fokus pada bagian wajah yang kering dan kasar, dan berhati-hatilah untuk menghindari kulit halus di sekitar mata Anda. Ini akan menjadi ide yang sangat baik untuk mengoleskannya ke leher Anda juga!
Langkah 4. Bilas scrub dengan air hangat
Jika wajah Anda terasa berminyak setelahnya, Anda bisa mencucinya kembali dengan air hangat dan pembersih wajah. Lanjutkan dengan menyiram wajah Anda dengan air dingin.
Langkah 5. Oleskan toner ke wajah Anda untuk menutup pori-pori
Tuang sedikit toner ke kapas. Usap dengan lembut ke seluruh wajah Anda. Ini akan membantu menutup dan mengencangkan pori-pori Anda.
Jika Anda ingin tetap menggunakan bahan-bahan alami, coba gunakan air mawar sebagai toner
Langkah 6. Oleskan pelembab ke kulit Anda saat masih lembap
Meskipun Anda menggunakan gula merah yang lembut dalam scrub Anda, itu mungkin masih mengeringkan kulit Anda. Menerapkan beberapa pelembab akan membantu menjaga kulit Anda halus dan lembut.
Jauh lebih baik mengoleskan pelembap pada kulit yang lembab daripada kering; ini membantu menyegel kelembapan
Langkah 7. Gunakan scrub sekali hingga dua kali seminggu
Waktu terbaik untuk mengaplikasikan scrub adalah pada malam hari. Ini akan memberi kulit Anda waktu untuk mengisi dan memperbaiki dirinya sendiri. Jika Anda memiliki kulit yang sangat sensitif, Anda mungkin ingin membatasi diri hanya seminggu sekali, atau bahkan lebih jarang. Jika Anda menggunakan scrub terlalu sering, Anda mungkin berakhir mengiritasi kulit di wajah Anda.
Bagian 3 dari 4: Menggunakan Lulur di Tubuh
Langkah 1. Masuk ke bak mandi atau pancuran
Scrub bekerja paling baik pada kulit yang lembap, jadi nikmati air hangat selama 5 hingga 10 menit. Ini akan membantu melembutkan kulit sebagai persiapan untuk scrub. Siapkan stoples scrub untuk digunakan.
Langkah 2. Ambil sedikit scrub
Berapa banyak yang Anda ambil tergantung pada area tubuh yang akan Anda gosok. Anda akan membutuhkan lebih banyak scrub untuk kaki Anda (yaitu: penuh telapak tangan) daripada untuk kaki Anda (yaitu: seukuran koin).
Segera tutup toples dengan penutupnya, terutama jika Anda sedang mandi, agar tidak ada air yang masuk
Langkah 3. Pijat scrub ke kulit Anda
Gunakan gerakan melingkar yang lembut saat melakukannya. Jauhkan bagian tubuh dari air saat melakukan ini agar scrub tidak hilang. Anda dapat memijat scrub hingga 1 atau 2 menit.
Langkah 4. Bilas scrub
Jika kulit Anda terasa berminyak setelahnya, Anda bisa mencucinya dengan sabun dan lebih banyak air. Meninggalkan lapisan tipis minyak pada kulit Anda bukanlah ide yang buruk, terutama jika Anda memiliki kulit kering. Minyak akan terserap ke dalam kulit Anda, dan membantu melembabkannya.
Langkah 5. Tindak lanjuti dengan pelembab
Minyak tubuh akan lebih baik karena lebih mudah menyerap ke kulit Anda. Tepuk-tepuk ringan kulit Anda cukup kering sehingga masih lembab, tetapi tidak basah kuyup-lalu oleskan lotion pelembab yang Anda inginkan atau minyak tubuh.
Langkah 6. Gunakan scrub hingga sekali atau dua kali seminggu
Hindari menggunakan scrub terlalu sering, atau Anda mungkin akan mengiritasi kulit Anda. Anda juga dapat menggunakan scrub lebih jarang, jika Anda mau. Lulur ini dapat mengawetkan diri sendiri, sehingga dapat bertahan hingga 1 tahun; jika mulai terlihat atau berbau tidak sedap sebelum itu, buanglah.
Jika Anda menambahkan jus jeruk ke scrub Anda, gunakan dalam waktu 1 minggu. Namun, Anda dapat memperpanjang umur simpannya hingga 2 atau 3 minggu dengan menyimpannya di lemari es
Bagian 4 dari 4: Menggunakan Lulur Saat Mencukur
Langkah 1. Rendam kaki Anda dalam air hangat selama 5 menit
Ini akan membantu membuka pori-pori dan melembutkan rambut sebagai persiapan untuk bercukur. Anda dapat melakukannya di bak mandi atau pancuran.
Ada pendapat yang beragam tentang apakah Anda harus menggunakan scrub sebelum bercukur atau tidak. Beberapa orang merekomendasikan sementara yang lain menyarankan untuk tidak melakukannya. Jika Anda memiliki kulit sensitif, sebaiknya hindari hal ini
Langkah 2. Pijat scrub ke kaki Anda
Ambil segenggam scrub, lalu oleskan ke kaki Anda dengan gerakan melingkar yang lembut. Mungkin ada baiknya untuk melatih satu kaki pada satu waktu sehingga Anda tidak mencuci scrub secara tidak sengaja.
Langkah 3. Cukur kaki Anda
Anda dapat membilas scrub terlebih dahulu dan mengoleskan krim cukur, atau Anda dapat menggunakan scrub sebagai pengganti krim cukur. Pastikan untuk menggunakan pisau cukur yang tajam dan bersih untuk pencukuran terdekat, dan bilas pisau cukur segera setelahnya.
Langkah 4. Bilas kaki Anda, lalu oleskan scrub lagi
Bilas scrub/krim cukur dari kaki Anda terlebih dahulu. Kemudian, aplikasikan kembali scrub menggunakan metode yang sama seperti sebelumnya.
Langkah 5. Cuci kaki Anda dengan sabun dan air hangat untuk menghilangkan sisa minyak
Atau, Anda dapat melewatkan sabun dan meninggalkan lapisan tipis minyak pada kulit Anda. Kulit Anda akan menyerap minyak ini, dan menjadi lebih lembut.
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
- Pertimbangkan untuk melewatkan sabun setelah membilas scrub. Residu berminyak akan terserap ke dalam kulit Anda dan membantu melembutkannya.
- Jika Anda akan menyimpan scrub ini di kamar mandi, toples plastik berkualitas tinggi akan lebih baik. Hindari plastik murah, terutama jika Anda menambahkan minyak esensial, karena akan rusak seiring waktu.
- Lulur harus bertahan hingga 1 tahun. Jika mulai berbau atau terlihat buruk sebelumnya, buanglah.
- Anda bisa menggunakan scrub ini seminggu sekali.
- Oleskan sedikit toner dan pelembab ke wajah Anda setelah menggunakan scrub wajah.
- Semakin banyak gula yang Anda gunakan, semakin kasar scrubnya.
- Jangan gunakan scrub gula putih di wajah Anda. Ini terlalu keras.
Peringatan
- Berhati-hatilah dengan scrub, terutama jika Anda memiliki kulit sensitif.
- Jus jeruk / minyak membuat kulit Anda sensitif terhadap sinar matahari. Sebaiknya gunakan scrub ini pada malam hari. Jika Anda menggunakannya di pagi hari, kenakan celana/lengan panjang sesudahnya.
- Jangan mengoleskan scrub pada kulit yang teriritasi atau terbakar sinar matahari. Jangan menggunakannya saat Anda mengalami ruam juga.
