Para ahli mengatakan itu normal untuk memiliki jamur Candida pada kulit dan tubuh Anda, tetapi Anda dapat mengembangkan infeksi jamur yang disebut sariawan jika Anda memiliki pertumbuhan berlebih ragi. Sariawan biasanya menyebabkan lesi yang menyakitkan dan luka merah terbuka di mulut Anda, serta bercak putih seperti dadih. Jika Anda memiliki sariawan di daerah vagina Anda, Anda mungkin mengalami keputihan yang kental, berwarna putih, gatal, iritasi, nyeri, dan perih saat buang air kecil atau berhubungan seks. Penelitian menunjukkan bahwa siapa pun dapat mengembangkan sariawan, tetapi paling sering terjadi pada orang yang memiliki sistem kekebalan yang lemah atau diabetes, orang yang minum obat tertentu, dan orang yang merokok. Meskipun infeksi sariawan dapat menyebabkan Anda tidak nyaman, ini sangat dapat diobati, jadi cobalah untuk tidak khawatir.
Langkah
Metode 1 dari 4: Mencoba Pengobatan Rumahan untuk Oral Thrush
Langkah 1. Coba "menarik minyak
" Penarikan minyak bertumpu pada teori yang belum teruji bahwa minyak benar-benar mengeluarkan racun dari sistem Anda. Meskipun hasilnya belum konklusif, banyak orang menggunakan minyak menarik untuk melawan jamur Candida dan untuk memberikan bantuan sementara. Berikut cara melakukannya. Prosesnya cukup sederhana.
- Sikat gigi Anda terlebih dahulu. Tarik minyak saat perut kosong jika memungkinkan.
- Ambil satu sendok makan minyak dan tuangkan ke dalam mulut Anda selama 5 sampai 10 menit. Pastikan itu melapisi setiap bagian mulut Anda yang mungkin - di bawah lidah Anda, di gusi Anda, di langit-langit mulut Anda.
- Setelah 5 sampai 10 menit, keluarkan minyaknya dan bilas dengan air garam.
- Anda dapat melakukan ini dua kali sehari selama lima hari. Coba lakukan sekali setelah Anda bangun di pagi hari dan sekali lagi sebelum tidur.
- Gunakan minyak kelapa untuk hasil terbaik, meskipun minyak zaitun juga berfungsi. Minyak kelapa dikabarkan sangat efektif dalam memerangi jamur.
Langkah 2. Cobalah mengambil thyme
Ramuan thyme juga seharusnya menjadi bantuan yang efektif dalam menyingkirkan sariawan, meskipun ilmu pengetahuan belum membuktikannya. Di Eropa, thyme digunakan untuk mengobati kondisi pernapasan bagian atas dan sariawan. Coba taburkan thyme dalam jumlah sedang pada hidangan apa pun yang akan memakannya! Anda bahkan bisa membuat tingtur darinya.
Langkah 3. Kumur dengan cuka sari apel
Ambil sedikit cuka sari apel, encerkan dengan sekitar setengah bagian air suling, dan kumur di mulut Anda selama beberapa menit.
- Pilihan lain adalah mencampur satu sendok makan cuka sari apel dalam 8 ons air dan minum sebelum makan. Cuka seharusnya melawan pertumbuhan berlebih ragi usus yang terkadang berkontribusi pada sariawan.
- Beberapa orang menganggap metode ini tidak mungkin karena rasa kuat yang terkait dengan cuka. Anda mungkin juga mengalami perut keroncongan saat memulai perawatan, jadi jangan memulai perawatan ini tepat sebelum rapat atau situasi lain di mana Anda mungkin merasa malu.
Langkah 4. Cobalah makan lebih banyak bawang putih
Bawang putih, penuh dengan beberapa senyawa berbeda yang mengandung belerang seperti allicin, alliin, alliinase dan S-allylcysteine, terkenal dapat membantu melawan berbagai macam jamur, termasuk sariawan. Bawang putih segar bekerja lebih baik daripada pil bawang putih, jadi cobalah mencari cara untuk memasukkannya lebih banyak ke dalam makanan Anda.
Untuk hasil terbaik, cobalah mengonsumsi 4 hingga 5 siung bawang putih yang dihancurkan per hari. Jika Anda khawatir dengan bau mulut bawang putih yang kacau, cobalah minum 3 hingga 4 cangkir teh bawang putih setiap hari
Langkah 5. Gunakan sedikit minyak pohon teh
Minyak pohon tee terkenal dengan sifat anti-jamur (dan anti-bakteri). Ini adalah obat rumah yang umum untuk segala hal mulai dari jerawat hingga kaki atlet. Tapi itu juga digunakan untuk sariawan. Encerkan satu atau dua tetes ke dalam satu sendok makan air suling, masukkan Q-tip, dan oleskan ke luka di dalam mulut. Bilas mulut setelahnya dengan air asin.
Metode 2 dari 4: Mencegah Sariawan
Langkah 1. Lakukan tindakan pencegahan agar sariawan tidak kembali lagi
Setelah Anda menyingkirkan sariawan, penting untuk melakukan apa yang Anda bisa untuk mencegahnya kembali. Ini termasuk:
- Menyikat gigi 2 sampai 3 kali sehari.
- Mengganti sikat gigi Anda sesering mungkin, terutama selama wabah sariawan.
- Pastikan untuk menggunakan benang gigi sekali sehari.
Langkah 2. Jangan menggunakan obat kumur, semprotan napas, atau permen mint
Produk-produk ini cenderung mengganggu keseimbangan mikroorganisme normal di mulut Anda. Ingatlah bahwa tubuh Anda mengandung sejumlah mikroorganisme baik yang secara efektif berfungsi untuk melawan mikroorganisme "jahat". Merusak ini dapat membuka jalan bagi yang buruk untuk mengambil alih.
Sebagai gantinya, Anda bisa menggunakan larutan garam untuk berkumur. Anda dapat membuat larutan garam dengan mengaduk setengah sendok garam ke dalam segelas air hangat
Langkah 3. Kunjungi dokter gigi Anda setidaknya dua kali setahun
Penting untuk mengunjungi dokter gigi Anda setidaknya dua kali setahun, dan lebih sering jika Anda memakai gigi palsu atau menderita diabetes atau sistem kekebalan tubuh yang lemah. Seorang dokter gigi mungkin dapat menemukan wabah sariawan, atau kemungkinan wabah, lebih cepat dari Anda, yang mengarah ke perawatan yang lebih cepat.
Langkah 4. Kurangi asupan gula dan pati Anda
Jamur candida tumbuh subur pada gula. Untuk menghentikannya berkembang, Anda harus mengurangi jumlah pati yang Anda makan. Ini termasuk bir, roti, soda, alkohol, sebagian besar sereal dan anggur. Makanan ini memberi makan jamur dan dapat memperpanjang infeksi Candida.
Langkah 5. Berhenti merokok
Perokok lebih mungkin untuk mengembangkan sariawan daripada non-perokok. Jika Anda merokok, maka lakukan apa yang Anda bisa untuk berhenti. Bicaralah dengan dokter Anda untuk informasi tentang obat-obatan dan pilihan lain untuk membantu Anda berhenti merokok.
Metode 3 dari 4: Menggunakan Perawatan yang Terverifikasi Secara Medis untuk Oral Thrush
Langkah 1. Kunjungi dokter gigi atau dokter keluarga Anda
Jika Anda merasa menderita sariawan, maka penting untuk menemui dokter gigi atau dokter keluarga Anda untuk evaluasi dan diagnosis. Jika seorang profesional medis menentukan bahwa Anda menderita sariawan, ia akan segera memulai perawatan Anda. Orang dewasa dan anak-anak yang sehat dapat menyingkirkan sariawan lebih mudah daripada yang lain.
Langkah 2. Mulailah perawatan sesegera mungkin
Pengobatan sariawan pada pasien sehat umumnya dimulai dengan tablet acidophilus. Seorang profesional medis mungkin juga menyarankan makan yogurt tawar tanpa pemanis.
Acidophilus dan yogurt tawar tidak akan menghancurkan jamur, tetapi akan mengurangi infeksi dan membantu mengembalikan keseimbangan normal flora bakteri dalam tubuh Anda. Acidophilus dan yogurt keduanya probiotik
Langkah 3. Bilas mulut Anda dengan larutan air asin hangat
Air asin untuk sementara menciptakan lingkungan yang tidak ramah bagi jamur sariawan untuk hidup.
Tambahkan 1/2 sendok teh (2,5 ml) garam meja ke dalam 1 cangkir (237 ml) air hangat. Aduk rata sebelum dibilas
Langkah 4. Minum obat antijamur
Dokter Anda dapat meresepkan obat antijamur jika gejalanya menetap atau jika Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah.
- Anda biasanya akan minum obat antijamur untuk jangka waktu 10 hingga 14 hari. Obat ini tersedia dalam bentuk tablet, tablet hisap dan bentuk cair.
- Pastikan Anda meminum obat ini sesuai petunjuk dan secara keseluruhan.
- Antibiotik juga dapat menyebabkan sariawan terutama pada wanita atau pada pasien yang pernah mengalami sariawan di masa lalu. Dalam hal ini, dokter Anda mungkin meminta Anda untuk minum obat antijamur bersama dengan antibiotik
Langkah 5. Gunakan amfoterisin B ketika obat lain tidak bekerja atau tidak lagi efektif
Jamur candida sering menjadi resisten terhadap obat antijamur, terutama pada orang dengan HIV dan penyakit lain yang menyebabkan sistem kekebalan tubuh lemah. Bicaralah dengan dokter Anda tentang amfoterisin B jika tampaknya tidak ada yang berhasil.
Metode 4 dari 4: Menghilangkan Sariawan Vagina
Langkah 1. Tunggu menstruasi Anda
Sariawan vagina sebenarnya hanya infeksi jamur. Meskipun Anda tidak dapat menentukan kapan Anda akan menstruasi, menstruasi akan mengubah pH vagina, membuatnya kurang ramah untuk jamur Candida.
Langkah 2. Gunakan strategi tampon bertali
Rendam tampon Anda dengan sedikit sesuatu, meskipun mungkin tidak selama periode Anda. Berikut adalah beberapa saran tentang apa yang harus digunakan untuk mengikat tampon Anda untuk memerangi sariawan vagina:
- Celupkan ke dalam yogurt tanpa pemanis. Oleskan tampon segera, sebelum mengembang. Jaga terutama terhadap kebocoran.
- Celupkan ke dalam minyak pohon teh encer. Oleskan tampon segera, sebelum mengembang. Jaga terutama terhadap kebocoran.
Langkah 3. Cobalah untuk menghindari penggunaan kondom lateks, krim spermisida, dan pelumas
Bahkan, selain menghindari ini, cobalah untuk menghindari hubungan seks selama infeksi jamur. Infeksi ragi dapat ditularkan bolak-balik saat berhubungan seks, menciptakan lingkaran setan dan memperpanjang infeksi.
Tips
- Jika Anda menderita sariawan dan sedang menyusui bayi Anda, penting untuk merawat bayi dan diri Anda sendiri untuk mencegah infeksi jamur bolak-balik.
- Jika Anda aktif secara seksual dan menderita sariawan, penting bagi Anda dan pasangan untuk menerima pengobatan. Jika tidak, Anda dapat menularkan infeksi bolak-balik.
- Bilas semua puting bayi, dot, botol, mainan tumbuh gigi, dan bagian pompa ASI yang dapat dilepas dengan air dan cuka putih dengan perbandingan yang sama. Biarkan barang-barang ini mengering di udara untuk mencegah pertumbuhan jamur.
- Cuci bra dan bantalan menyusui dalam air panas dengan pemutih.
Peringatan
- Jangan pernah berbagi sikat gigi Anda dengan orang lain.
- Jangan pernah minum obat antijamur tanpa melakukan tes darah berkala untuk memantau fungsi hati. Beberapa obat antijamur dapat menyebabkan penyakit hati, terutama dengan penggunaan jangka panjang atau dalam kasus di mana ada riwayat penyakit hati.
