Cara Termudah Melakukan Perawatan Kuku

Daftar Isi:

Cara Termudah Melakukan Perawatan Kuku
Cara Termudah Melakukan Perawatan Kuku

Video: Cara Termudah Melakukan Perawatan Kuku

Video: Cara Termudah Melakukan Perawatan Kuku
Video: Wah! Ternyata Ini Dia Cara Merawat Kuku Agar Terlihat Cantik dan Sehat! | Tips Beauty 2024, Maret
Anonim

Jika kuku Anda rapuh, kering, rusak, pendek, atau memiliki jamur, jangan khawatir! Anda dapat dengan mudah melakukan perawatan untuk meningkatkan kesehatan kuku Anda. Untuk mengobati jamur kuku, potong dan kikir kuku Anda secara teratur, dan oleskan cat atau krim obat setiap hari. Cobalah melakukan perendaman minyak, sering menggunakan minyak kutikula, dan menerapkan lapisan dasar pelindung. Selain itu, Anda dapat memoles kuku, memotong ujungnya, dan mengoleskan pengeras untuk menyembuhkannya setelah melepas gel atau manikur akrilik. Dengan opsi apa pun, Anda dapat dengan mudah merevitalisasi kuku Anda!

Langkah

Metode 1 dari 4: Mengobati Jamur Kuku

Lakukan Perawatan Kuku Langkah 1
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 1

Langkah 1. Potong dan kikir kuku Anda 1-2 kali seminggu untuk mengurangi jamur

Jamur kuku terjadi ketika dasar kuku lembab atau basah untuk waktu yang lama. Untuk mencegah jamur menjadi lebih buruk, yang terbaik adalah memotong kuku ke ujung jari Anda sekali atau dua kali seminggu. Selain itu, kikir kuku Anda secara teratur agar tetap rata dan halus.

  • Jika Anda tidak memotong dan mengikir kuku, kuku Anda mungkin mulai terangkat dari jamur.
  • Gunakan kikir kuku yang lebih lembut, jika memungkinkan. Sesuatu sekitar 180 grit harus melakukan trik.
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 2
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 2

Langkah 2. Cat kuku Anda dengan cat antijamur 1-2 kali seminggu

Amorolfine dan tioconazole adalah obat antijamur yang biasa digunakan dalam perawatan pernis kuku jamur. Belilah cat kuku antijamur yang dijual bebas di sebagian besar toko obat. Ikuti petunjuk persis seperti yang ditunjukkan oleh kemasan atau direkomendasikan oleh dokter Anda.

  • Mungkin diperlukan waktu hingga 6 bulan aplikasi konstan untuk memoles untuk bekerja.
  • Jangan gunakan cat kuku biasa selama Anda menggunakan cat antijamur. Pemolesan biasa benar-benar dapat membuat masalah berhasil dengan menyediakan lingkungan yang lembab dan tertutup bagi jamur untuk tumbuh.
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 3
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 3

Langkah 3. Oleskan obat topikal setiap hari untuk mengobati jamur kuku Anda

Untuk mengurangi jamur dan menghilangkan rasa sakit, pijat perawatan antijamur topikal ke area yang terinfeksi. Baca instruksi pada kemasan mengenai seberapa sering dan berapa banyak yang harus digunakan. Biasanya, Anda mengoleskan sedikit ke area yang terinfeksi 1-3 kali sehari.

Cobalah obat-obatan termasuk Penlac, Jublia, dan Kerydin

Lakukan Perawatan Kuku Langkah 4
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 4

Langkah 4. Gunakan pengobatan rumah tangga jika Anda lebih suka alternatif yang tidak terlalu keras

Ada beberapa solusi rumah tangga yang berbeda yang dapat Anda gunakan untuk mengobati jamur kuku. Campurkan Listerine dan putih, cuka suling dalam jumlah yang sama, dan rendam jari tangan atau kaki Anda selama 45-60 menit. Anda juga bisa mengoleskan 1-2 tetes tea tree atau minyak esensial oregano ke kuku 2 kali sehari. Selain itu, rendam 2 kantong teh pau d'arco dalam air hangat, dan rendam jari tangan atau kaki Anda selama 20 menit dua kali sehari.

  • Anda juga dapat menyeka jari-jari Anda dengan bola kapas yang direndam dalam cuka sari apel beberapa kali sepanjang hari jika Anda tidak ingin merendam jari-jari Anda.
  • Gunakan metode mana pun yang Anda suka, berdasarkan bahan apa yang tersedia untuk Anda. Mungkin perlu beberapa bulan sebelum Anda melihat hasil apa pun.
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 5
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 5

Langkah 5. Jaga agar kaki dan tangan Anda tetap kering untuk mencegah infeksi jamur pada kuku

Karena jamur kuku sering disebabkan oleh kelembapan yang berlebihan, cara mudah untuk mengurangi jamur adalah dengan menjaga kuku Anda tetap kering sebanyak mungkin. Untuk melakukan ini, ganti alas kaki lama Anda yang mungkin lembab, dan selalu keringkan kuku Anda secara menyeluruh setelah mandi.

  • Anda juga bisa memakai sandal jepit di kamar mandi jika mandi di tempat umum.
  • Pergi bertelanjang kaki saat Anda di rumah untuk membiarkan kuku Anda bernafas. Saat Anda bepergian, kenakan sepatu dan kaus kaki yang terbuat dari kain yang menyerap keringat. Ini membantu meminimalkan keringat agar kaki Anda tetap kering.
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 6
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 6

Langkah 6. Temui dokter Anda jika jamur kuku tidak hilang

Jika Anda mencoba perawatan kuku untuk mengurangi infeksi jamur dan Anda masih tidak melihat perbaikan apa pun, Anda mungkin harus mengonsumsi suplemen oral atau mencoba operasi laser. Jadwalkan konsultasi dengan dokter Anda untuk mendapatkan perawatan yang tepat untuk Anda.

Metode 2 dari 4: Memperkuat Kuku

Lakukan Perawatan Kuku Langkah 7
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 7

Langkah 1. Lakukan perendaman minyak seminggu sekali untuk mengunci kelembapan

Tuangkan sekitar 1 cangkir (237 mL) minyak alami seperti kelapa, almond, atau minyak zaitun ke dalam mangkuk, dan celupkan jari Anda ke dalam minyak. Biarkan kuku Anda terendam selama 10 menit, dan pijat minyak di kuku Anda saat Anda menunggu. Anda bisa menggunakan zaitun, kelapa, argan, vitamin E, pohon teh, atau minyak jarak.

  • Selain itu, Anda dapat merendam kuku di malam hari dan mengenakan sarung tangan saat tidur untuk efek pelembab yang mendalam.
  • Hindari menggunakan minyak sayur atau minyak canola, karena membuat tangan Anda berminyak.
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 8
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 8

Langkah 2. Gunakan minyak kutikula setiap kali ujung jari Anda kering

Anda dapat mengoleskan minyak kutikula 1-3 kali sehari sesuai kebutuhan. Oleskan 1 tetes minyak ke setiap kuku, dan pijat dasar kuku Anda dengan tangan Anda yang lain. Ini menjaga kutikula tetap lembut dan lembap, yang berguna saat Anda ingin memperkuat kuku.

  • Jika Anda tidak menggunakan minyak kutikula, Anda mungkin mengalami bintil kuku atau kulit kering.
  • Hindari menggunakan gunting kutikula untuk memotong kulit di sekitar kutikula Anda. Sebagai gantinya, gunakan pendorong kutikula untuk memindahkannya ke belakang. Ini menjaga tangan Anda tetap sehat dan menghindari bintil kuku.
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 9
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 9

Langkah 3. Oleskan krim tangan pada setiap malam sebelum tidur untuk menjaga tangan tetap terhidrasi

Gunakan losion yang diformulasikan khusus untuk melembabkan tangan Anda, atau gunakan losion tubuh apa pun untuk hidrasi dasar. Oleskan lotion ukuran sepeser pun atau lebih sesuai kebutuhan, dan pijat lotion di atas kuku dan tangan Anda. Dengan cara ini, Anda akan bangun dengan kulit lembut dan kenyal.

Menjaga kulit Anda terhidrasi membantu kuku Anda tumbuh sehat dan kuat

Lakukan Perawatan Kuku Langkah 10
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 10

Langkah 4. Kikir kuku Anda dalam 1 arah untuk menghaluskan dan menghilangkan tepi yang kasar

Untuk memperkuat kuku Anda, penting untuk mengikir kuku Anda dengan benar. Hindari "menggergaji" bolak-balik di atas ujung kuku Anda. Alih-alih, gerakkan lalu kikir secara konsisten di seluruh kuku Anda dalam 1 arah. Mulai di tepi luar, dan bawa file ke tengah. Miringkan kikir sedikit sehingga berada di bawah ujung kuku Anda, bukan rata dengannya. Dengan cara ini, kuku Anda bisa tumbuh kembali kuat dan sehat.

Berhati-hatilah terutama jika kuku Anda tipis atau terkelupas, karena kikir dapat merusak kuku Anda lebih jauh jika Anda salah mengkikirnya

Lakukan Perawatan Kuku Langkah 11
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 11

Langkah 5. Cat pada lapisan dasar penguat daripada cat kuku

Jika Anda ingin memperkuat kuku Anda, yang terbaik adalah melupakan cat kuku saat kuku Anda tumbuh. Sebagai gantinya, gunakan base coat bening yang diformulasikan khusus untuk memperkuat kuku yang rapuh. Oleskan 1-2 lapis 1-3 kali seminggu untuk hasil terbaik.

  • Cat kuku dapat membuat kuku Anda lebih kering, membuatnya lebih lemah dan kurang lentur.
  • Selain itu, hindari perawatan kuku akrilik atau gel, karena dapat merusak kuku secara signifikan karena perekat kasar dan bahan kimia abrasif.
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 12
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 12

Langkah 6. Hindari penggunaan cat kuku dengan bahan kimia beracun agar kuku Anda tidak terbelah

Jika Anda harus memakai cat kuku saat kuku Anda tumbuh, pastikan cat Anda tidak mengandung bahan-bahan seperti toluena, dibutil ftalat, atau formaldehida. Bahan kimia ini dapat membuat kuku Anda mudah retak, dan dapat membuatnya lebih rapuh dan kering.

Periksa kemasan cat kuku Anda untuk mengetahui apakah cat kuku mengandung bahan kimia ini. Jika tidak tercantum pada botol, cari di internet untuk menemukan bahan spesifiknya

Metode 3 dari 4: Mempromosikan Pertumbuhan Kuku

Lakukan Perawatan Kuku Langkah 13
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 13

Langkah 1. Oleskan minyak kelapa ke dasar kuku Anda sebelum tidur untuk mengurangi kekeringan

Celupkan jari telunjuk Anda ke dalam toples minyak kelapa untuk mendapatkan sedikit di ujung jari Anda, dan gosok minyak dengan lembut di kuku dan dasar kuku Anda. Lakukan ini untuk masing-masing jari Anda, dan biarkan minyaknya menyala saat Anda pergi tidur. Saat Anda beristirahat, minyak menembus jauh ke dalam kuku Anda untuk membantu mendorong pertumbuhan baru.

  • Jika Anda melakukan ini setiap hari selama beberapa bulan, kuku Anda mungkin mulai tumbuh lebih cepat.
  • Ini juga melembabkan dan menghidrasi kuku dan kutikula Anda.
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 14
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 14

Langkah 2. Gunakan pengeras kuku 1-3 kali seminggu untuk membantu kuku Anda tumbuh lebih cepat

Beli produk kuku yang dibuat khusus untuk mendorong kuku Anda tumbuh. Ini dijual di sebagian besar toko peralatan kecantikan. Kemudian, oleskan 1-2 lapis cat bening ke kuku bersih Anda beberapa kali seminggu sesuai kebutuhan. Cat cat kuku dari kutikula hingga ujung kuku.

  • Menggunakan produk pengerasan dapat membantu melindungi kuku Anda serta meningkatkan pertumbuhan kuku.
  • Mungkin perlu 1-2 bulan sebelum Anda melihat hasilnya.
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 15
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 15

Langkah 3. Konsumsi suplemen Biotin untuk membantu kuku Anda tumbuh sehat dan panjang

Biotin adalah jenis vitamin B yang meningkatkan pertumbuhan rambut dan kulit. Dikatakan untuk memperkuat kuku dan meningkatkan kesehatan mereka secara keseluruhan. Ambil suplemen 2-3 mg sekali sehari selama sekitar 4-6 bulan.

  • Dengan vitamin apa pun, dibutuhkan beberapa waktu sebelum hasilnya terlihat jelas.
  • Meskipun Biotin aman, akan sangat membantu untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi suplemen apa pun.
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 16
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 16

Langkah 4. Kenakan sarung tangan saat melakukan pekerjaan rumah tangga untuk melindungi kuku Anda

Jika Anda ingin kuku Anda tumbuh lebih panjang dan sehat, penting untuk menjaganya sebanyak mungkin. Kenakan sepasang sarung tangan karet saat membersihkan dapur atau mencuci piring, misalnya. Dengan cara ini, kuku Anda cenderung tidak terkelupas atau rusak saat Anda bekerja.

Anda juga bisa memakai sarung tangan saat berkebun atau melakukan pekerjaan pekarangan

Lakukan Perawatan Kuku Langkah 17
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 17

Langkah 5. Hindari mengupas cat kuku lama Anda

Jika Anda mengambil atau mengelupas cat kuku yang terkelupas, dasar kuku Anda bisa rusak, yang pada gilirannya tidak membantu kuku Anda tumbuh sehat dan kuat. Gunakan penghapus cat kuku sebagai gantinya jika Anda perlu menghilangkan cat kuku Anda. Anda juga dapat mengoleskan lapisan atas dan menunggu 1-2 menit di antara lapisan cat agar cat kuku Anda tetap sempurna selama mungkin.

Jika Anda terus-menerus mengelupas cat kuku lama, Anda dapat merobek lapisan kuku Anda

Lakukan Perawatan Kuku Langkah 18
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 18

Langkah 6. Gunakan pembersih tangan dengan alkohol secukupnya agar kuku tidak kering

Gunakan hand sanitizer sesuai kebutuhan agar tangan tetap bersih dan segar. Namun, hindari menggunakan terlalu banyak. Gunakan sekitar 1 pompa pembersih tangan untuk membersihkan tangan Anda, bukan beberapa pompa sekaligus. Pembersih tangan dibuat dengan alkohol, yang dapat mengeringkan kuku Anda dan membuatnya patah seiring waktu.

Melakukan hal ini dapat membantu kuku Anda tumbuh secara alami dengan sendirinya

Lakukan Perawatan Kuku Langkah 19
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 19

Langkah 7. Carilah perawatan dari salon lokal Anda

Banyak salon kuku menawarkan perawatan seperti IBX, yang membantu menguatkan kuku sehingga tumbuh lebih kuat dan lebih panjang. Bicaralah dengan teknisi kuku Anda tentang perawatan penguatan seperti IBX untuk membantu Anda menjaga panjang kuku saat ujung kuku Anda tumbuh.

IBX tidak akan mendorong pertumbuhan secara langsung. Namun, ini akan membantu Anda menjaga panjang Anda saat kuku Anda tumbuh

Metode 4 dari 4: Menyembuhkan Kuku dari Manikur Keras

Lakukan Perawatan Kuku Langkah 20
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 20

Langkah 1. Gosok kuku Anda dengan lembut untuk meratakan permukaannya

Jika Anda melepas kuku akrilik atau gel palsu sendiri, kemungkinan besar kuku Anda rusak dalam prosesnya. Gosokkan penyangga kuku dengan sangat lembut bolak-balik pada kuku Anda untuk menghaluskan bagian yang tidak rata atau terkelupas. Dengan cara ini, pelat kuku Anda menjadi rata dan kuku tidak akan terkelupas lebih jauh.

Pastikan Anda sangat berhati-hati saat menggosok kuku. Jika Anda terlalu keras, Anda dapat merusak lempeng kuku lebih jauh

Lakukan Perawatan Kuku Langkah 21
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 21

Langkah 2. Hindari pemakaian cat kuku selama 2-4 minggu agar kuku Anda bisa sembuh

Setelah Anda menghapus manikur Anda, tunggu beberapa minggu sebelum mengoleskan cat di atasnya. Ini memberi ruang bagi kuku Anda untuk bernapas sehingga dapat merevitalisasi dan menyembuhkan diri sendiri secara alami.

Jika Anda mengoleskan cat pada kuku, mungkin perlu waktu lebih lama untuk tumbuh kembali

Lakukan Perawatan Kuku Langkah 22
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 22

Langkah 3. Potong kuku Anda 1-2 kali seminggu agar tetap pendek sampai sembuh

Setelah manikur Anda, yang terbaik adalah menjaga kuku Anda tetap pendek. Potong kuku Anda hingga mencapai ujung jari Anda. Dengan cara ini, mereka cenderung tidak pecah selama tahap pemulihan.

Kuku Anda sangat lembut dan lentur setelah melepas manikur, jadi Anda ingin melindunginya sebanyak mungkin

Lakukan Perawatan Kuku Langkah 23
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 23

Langkah 4. Gunakan minyak kutikula atau krim tangan setiap kali tangan Anda kering

Sangat penting bagi Anda untuk menghidrasi dan melembabkan kuku Anda setelah pencabutan manikur Anda. Anda dapat melakukannya dengan minyak kutikula atau krim tangan. Terapkan salah satu opsi 2-3 kali sehari selama 2-4 minggu saat kuku Anda tumbuh. Gunakan sekitar 1 tetes minyak per kuku atau krim dalam jumlah sepeser pun untuk masing-masing tangan.

Menjaga kuku tetap lembap membantu memperbaiki penampilannya secara keseluruhan, karena sel-sel yang rusak saling menempel

Lakukan Perawatan Kuku Langkah 24
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 24

Langkah 5. Hindari memotong kutikula untuk mencegah kerusakan lebih lanjut

Kutikula Anda melindungi pertumbuhan kuku baru di bawah permukaan, dan menghilangkan kutikula dapat menyebabkan lebih banyak kerusakan pada kuku Anda. Dorong kembali kutikula Anda dengan pendorong kutikula, daripada memotongnya dengan pemotong kutikula. Lakukan ini sekitar seminggu sekali untuk hasil terbaik.

Lakukan Perawatan Kuku Langkah 25
Lakukan Perawatan Kuku Langkah 25

Langkah 6. Oleskan penguat kuku untuk menopang kuku Anda saat sembuh

Penguat kuku adalah poles yang dirancang khusus untuk meningkatkan kesehatan dan kekerasan kuku Anda secara keseluruhan. Ini bekerja dengan baik setelah melepas manikur, karena mereka mengisi kembali alas kuku dan pelat kuku dengan nutrisi. Oleskan 1-2 lapis sekitar 1-3 kali seminggu, atau setiap kali Anda melihat lapisan pertama mulai menghilang.

Ini adalah ide yang baik jika Anda ingin mengoleskan cat tetapi tidak ingin merusak kuku Anda lagi

Lakukan Langkah Perawatan Kuku 26
Lakukan Langkah Perawatan Kuku 26

Langkah 7. Pergi ke salon jika kuku Anda dalam kondisi yang sangat kasar

Jika kuku Anda sangat tidak rata atau retak bahkan setelah melakukan perawatan kuku, pilihan terbaik Anda adalah pergi ke salon untuk meminta bantuan. Para profesional terlatih dapat menggunakan sander untuk menghaluskan kuku Anda. Anda juga bisa mendapatkan perawatan deep conditioning untuk merevitalisasi kuku Anda.

  • Jika panjang kuku Anda rusak tetapi masih utuh, teknisi kuku Anda mungkin menggunakan pembungkus sutra untuk membantu memperkuat kuku Anda. Pembungkus ini menggunakan kain sutra tipis yang dibungkus dan direkatkan di sekitar kuku Anda untuk memberikan kekuatan tambahan. Bungkus sutra biasanya dicat setelah aplikasi.
  • Anda mungkin tidak ingin pergi ke salon, karena itulah mengapa Anda melepas set manikur sendiri. Namun, ini mungkin yang terbaik untuk kesehatan kuku Anda secara keseluruhan.

Tips

Direkomendasikan: